El Lado Oscuro del Ayuno y del Ayuno Intermitente

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Dr. Eric Berg - Canal oficial en español

Күн бұрын

#Keto #DietaCetogenica #BajarDePeso #Salud #DrBergEnEspañol

Пікірлер: 44

@alizhernandez1471 7 ай бұрын

Siempre que leia información sobre ayuno intermitente, pensaba en la posibilidad de que se presentara deficiencias, nadie lo había aclarado, gracias Doctor.

@user-sq4gy6vr4h 7 ай бұрын

Pensándolo bien yo toda mi niñez hice ayuno, por la pobreza extrema. Hoy tengo que hacerlo por sobrepeso pues ni modo. Gracias dr berg❤❤

@ateneamanuel1607 7 ай бұрын

Entonces te paso lo que Ami . Me quise comer todo lo que de niña no comí me dió diabetes 😊y ahora me cuido y pues hay la llevo

@anavillalon444 3 ай бұрын

🤣🤣🤣estamos igual

@virginiaromero4821 7 ай бұрын

Gracias ☺️ muy buena información,con ayuno logré bajar 70 libras

@user-xt4xy6vm7y 7 ай бұрын

Gracias me encantó esta información!!!! La necesitaba mucho. ❤

@luzamandaareizapereza900 7 ай бұрын

Dr,Erick gracias por compartir sus conocimientos con la humanidad,lo admiro mucho,me encanta escucharlo y aprender de ud.

@americasoto4318 7 ай бұрын

Gracias Doctor por tan importante tema..🎉

@anushmna5558 7 ай бұрын

Hola dr. Erik Berg ,soy de Valencia, mi hijo tiene cancer de pancreas, ahora esta en quimioterapia. Me han dicho que cemillas de albaricoque y fruta guanabana llevan B17 y mata las celulas de cancer. Me podria decir si es verdad o no? Porfavor que me conteste. Muchas gracias.

@ernesto99111 6 ай бұрын

Guanabana Jugos verdes Evitar frutas dulces Potacio magnesio zinc No dormir CON telefonos Y WiFi en la habitacion Investiga dieta alcalina

@mariamarvez9274 7 ай бұрын

Muy buena la información Gracias Doctor por compartirla

@Zina57Zina Ай бұрын

Doctor, usted puede hacer un vídeo sobre ayuno seco ???? Que beneficios tiene y que lado oscuro tiene, porque mi hijo no deja de hablar sobre éste tipo de ayuno y el lo hace...

@soniaroman4215 7 ай бұрын

Muy interesante e importante. Gracias ddr.Berg 💚

@JohnScott-hu3fc 7 ай бұрын

J'adore regarder son programme, ma vie a vraiment changé pour de bon, tu regardes depuis ?

@angelicaleon6728 7 ай бұрын

Gracias Dr Berg muy especifico su video 🎉

@JohnScott-hu3fc 7 ай бұрын

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@miguelinaruiz1478 5 ай бұрын

Gracias

@abejitarebelde3168 7 ай бұрын

Desde niños nos dijeron que ser pobres era malo pero lo que No nos advirtieron era que cuando dejáramos de ser " pobres " deberíamos de tener más cuidado porque ahí vposiblemente empiece la verdadera pobreza que es la letal osea la pobreza mental y de esa nadie se salva porque las adicciones aparecerán en nuestras vidas si o si con el tener mas dinero encontrar la equidad no es tan fácil como parece 😮adictos a la comida, adictos a comprar,adictos al sexo,adictos al trago,adictos al chisme,adictos al juego etc.......esa pobreza mata nuestro espíritu.

@griseldacurbelo9423 7 ай бұрын

Hola buenas tardes, cuando tomo mucha agua en el ayuno me sube la presion, nunca ayuno mas de 18 horas, gracias saludos de Uruguay

@luzmojica3017 7 ай бұрын

💋💋 💋 al Dr

@tedygomez3398 7 ай бұрын

Porfavor Dr puede recomendar vitaminas para ninos que no sean sinteticas o que recomienda porfavor gracias de antemano por su respuesta.

@alejandrajorgensen4655 7 ай бұрын

💜💜💜

@JohnScott-hu3fc 7 ай бұрын

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@marthagamboa8402 7 ай бұрын

Ay mi dr favorito yo ago ayuno perosi como bastante

@astriddanielagonzalezr.1958 7 ай бұрын

Yo lo realizo normalmente de 13:00hrs a 07:00horas. Normalmente tengo un buen desayuno y un buen almuerzo, no me da hambre en horas de la noche pero si amanezco con deseo de comer. Me siento de maravilla 🎉

@cecilia7654 7 ай бұрын

No es ayuno😂

@luzmojica3017 7 ай бұрын

Para mí ... Mejor los ayunos de 5 p.m a 10 a.m .

@monicaflores4934 7 ай бұрын

Me too

@JohnScott-hu3fc 7 ай бұрын

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@ElDesvanDeRosell 7 ай бұрын

No sólo se baja de peso con el ayuno ,esto lleva un proceso y alimentación.

@monicaabarzua5378 7 ай бұрын

Soy vegetariana , tengo una polineuropatía periférica,ideopatica, tiroides, hígado graso,ni con el ayuno 16 hs no baje más 1kg

@HS-dh2me 7 ай бұрын

Lo carbohidratos no permitirán corregir eso. Quizá debería intentar una dieta Keto.

@pasrol 7 ай бұрын

Si eres vegetariana y abusas de carbohidratos, no adelgazarás. Si encima tomas lácteos, nunca mejorará tu tieoides

@elitesvslahumanidad4798 7 ай бұрын

Es que ese es tu problema, el ser vegetariana es lo que te está causando eso, mucha gente dice encontrarse muy bien siendo vegetariana, hasta que pasan años y empiezan a aparecer los problemas de deficiencias y enfermedades, come carnes de buena calidad y balancea tu dieta y mejorarás, quítate carbohidratos, gluten, lectinas, busca en internet la dieta sin lectinas

@XfaCrux 7 ай бұрын

@@elitesvslahumanidad4798no es sólo cuestión de comer carne ...se debe comer sobre todo vísceras que es donde se encuentran la mayoría de nutrientes

@JohnScott-hu3fc 7 ай бұрын

J'adore regarder son programme, ma vie a vraiment changé pour de bon, tu regardes depuis ?

@jimmyhp3212 7 ай бұрын

Pues yo llevo más de 10 años en gimnasio y puedo decir que cuando aplique el ayuno . 10:00 pm a1:00pm me fue de maravilla el problema los que hacen ayuno y se mal pasan Yo llegaba y un batido betabel zanahoria y naranja seguido de 400gr patata y 180 carne sirlon o 2 pescados enserio que asimila la comida muy rápido por qué Alos 30 min con hambre unos whafles de avena y un batido de proteína y así suceivamente 3800 kcal y mi entreno no se diga cómo diablo y cada quien puede que si y otros no ..como algunos le va el masteron y a otros no😂