ya tenemos suficiente con jimmi otro que no la haga no por favor

@@thealex2003 ah ok👍

@@thealex2003 XD

@@thealex2003 no

Todos pensamos que diría eso 🤣

yo ya estaba vomitando. igual sabia q era una broma xD

Pues yo no lo volveria a hacer pero cuando era un nino mi padre nos ponia en fila India a Los 3 hermanos,despues fuimos 4,rompia el huevo en la meseta de la cocina y del cascaron para la boca y si quieres protesta tu,yo mejor no.

@@irfanberd que bajon, eso demuestra que la ignorancia y el autoritarismo siempre van de la mano, porque si te agarras salmonela que horrible

Yo igual

Yo dos veces me tome un huevo crudo, solo para ver si era capaz de hacerlo y ya.

Xdddd

si la roca los toma crudos yo tambien xd

Jajaja el vato que ve los videos a medias

XD 👻👻👻☠️

Mi nutriólogo me indico que para el desayuno debo comer 4 claras y 2 o 3 yemas asi que debe ser por eso

Además tan caro que está el huevo como para que te deshagas de la yema.

Y vos le vas a enseñar a un medico? AJJAJAJA

@@gabrielgonzalez6366 no sea ignorante y lea para eso tambn existen los nutricionistas

Eso pensé, que la tenga tenía más proteína y grasas buenas !

*Avidina intensifies.*

🤣🤣🤣

F

Antes se hacían licuados de huevo con coca cola, licuados de leche fruta y huevo son una delicia

😂😂 A tomar la chocolatada fifi

Exacto pero en fin le dio la fiebre fitness de las claras 😂😂😂

Exacto

Exacto

Exacto de las vitaminas mas esenciales, como vitamina A y D en su forma biodisponible.

Una pregunta. ¿A qué te refieres con cocinar? ¿Hervirlos en agua y hacerlos duros? Saludos y gracias.

No es buena información!! Tu investiga por tu propia cuenta sobre el valor nutricional del huevo. Bien dice el dicho si no lees, estas obligado a creer todo lo que te dicen!!

@@VictoriaLopez-ug1wf ¿no es buena información decir que no comas el huevo crudo? 😮

@@Lion-pu4vmno es buena información decir que le quiten las yemas Justo ahí es que están la mayor parte de proteínas

Jajajjaa

Bueno, se puede hacer xD

Si eso hago

O el jugo de naranja 😂

Ya me ando tomamdo 3 huevos crudos enteros al jugo de fruta, en cuantos años me voy a enfermar? A no ps pense que los efectos de la salmonela aparece en cuestion de horas o dias, pero ya tengo años comiendolo cruda

JSJSJS

Es mejor que un huevo crudo

Le saco la yema al huevo,los doctores no entienden nada de nutrición,el otro día hizo una barra de proteína casera con miel ,chispas de chocolate y mani,ósea más calorico,azucaroso,y con grasa imposible

​@@baucasascasas4015 Hola, podrías darme algún tip para aumentar masa muscular? Cómo algún batido o algo así. Saludos

@@fabriziocarcamomendoza8115 leche,avena,proteina en polvo y listo,es mas practico cubrirlo comiendo pollo o carne en cena y almuerzo realmente aprox 200 gramos en cada comida y estaras bien,nose cuanto pesas ,multiplica tu peso por 1.5 gramos de proteina y eso te va a decir la cantidad diaria que necesitas

mas vale maña que fuerza

dijo una vez alguien

La mañana se pone muy dura, lavantate con la mano derecha... Digo con el pie derecho.

Pues aque hora se levantan?? Guebos duros en mi juventud me paraba 4:30 am y ahora casi a mis 60s a las 5:30 am y no me alcan,a el día no me imagino a alguien parándose a las 10 am por dios !!

Además de que, es la que da el sabor a un huevo cocinado.

Dijo: depende de tu dieta osea no dijo mala

@@laladeteletubies5740 Y yo dije que hay que recordar que la yema no es mala para los que siguen creyendo que es mala

@@JorgeRodriguezMT2 sii tienes razon, por eso también prefiero consumirlos con la yema 👍

@@JorgeRodriguezMT2 no es mala para los que tenemos byena salud tie casi tan grasas saturadas como insaturadas y el colesterol es moderado

Y las yemas? 🧐

​@@nae_024en el olvido 😭

A poco si mija

@@nae_024 Lo más probable es que las haya tirado. No creo que las haya guardado para futuras recetas.

@@rosalbagonzalez2831yo las tiro

el solo repite lo que los estudios dicen, y la ciencia te dice que 'lo malo es bueno y lo bueno es malo' xq nos quieren jodidos y enfermos, pero los huevos crudos de gallina, pato, o codorniz, son muy efectivos obviamente de gallinas criollas, esos huevos blancos no sirven

Qué beneficio tiene en la voz?

​@@odalislucas6370Pedro Infante lo usaba para su voz

​@@odalislucas6370 no lo hagas. Evitatr una salmonela.

Quizás sale más natural el wacala🤢🤮​@@odalislucas6370

Es gay

@@JosephGonzales8 a poco si?

@@gavioticalachina2864 cabraso

Me da igual , gay o no me encanta su voz... Por ello no deja de ser persona y un hombre facinante

A mí las orejas de este hombre siento que puede volar con esas cosas

eran 6 huevos, según yo

6 huevos*

eran 6 huevos y si, se los chinga de un sopetón. Cuando estaba más chavo intenté hacer eso con tres huevos y me guacarie en el gym y me dio diarrea

Entonces sí puedo agregar los huevos cocidos a mi licuado verdad?

@@felixrivera2232 Hola, en cualquier libro de bioquímica puedes leer sobre en los primeros capítulos. Ahí explican la estructura de Carbohidratos, Lípidos y Proteínas. Te recomiendo BIOQUMICA MEDICA DE BAYNES

​@@felixrivera2232Hay información en artículos de bioquímica, es porque el huevo crudo tiene una antitripsina que es una enzima que es una enzima que evita la degradación de proteínas, si no se coce nuestro cuerpo no puede aprovecharla (solo se absorbe aprox 40%) , al cocerlo se degrada esa antitripsina permitiendo que más del 90% de la proteína se absorba.

Si, y es nutriólogo? Hasta dnd sé quien debe dar esos consejos es un nutriólogo !! y el saber mucho d médicina no le da super poderes, así q Yo difiero mucho d lo q dice este dr. Mejor ve a mr. Doctor, el al menos es internista! Y los huevos está demostrado que si no t los comes completos, mejor no comer nada, pero yo no digo ya nada

@@ruedayrueda5769 Es verdad

Lo único que no está bien este video es lo de la yema, eso es falso, créeme que la yema si te la comes te hará mucho mejor que si sólo comes la clara, realmente fue un error del doc pero bueno.

​@@elsanti9257 El del video dijo "Depende de tu dieta" creería que hay que escuchar y leer mejor antes de dar una leve crítica..

​@@ruedayrueda5769 Que no sea nutriólogo no le quita derecho a decirte que comer cosas crudas te puede afectar la salud. Por algo estudian medicina y enfermedades, o qué? Vas a un médico y te dice "No comas carne cruda" según tu lógica como no es nutriólogo, no le harás caso y comerás comida cruda? No creas que por el simple hecho de ser médico o que sean enfermeros no sepan de nutrición. Al igual que saben mucho de vitaminas, nutrientes, y demás cosas como cualquier otro nutriólogo..

Fumas crico?

Yo también fumo cristal me pone chido

La ciencia avanza bro

Señorrrrr. Usted se nota que necesita proteína y hacer ejercicio. Un consejo toma 5 huevos completos y crudos con jugo de naranja, toma leche con platano licuado. Come carne rojas, y pollo y pescado. Y queso. Tu amigo arnold y otros aun están contando sus años y siguen la misma dieta. Tu estómago hígado y páncrea están diseñados para eso. Desde el inicio de la humanidad.

@@mikeandmike1442 arnold con varias operaciones para salvar su vida 💀💀💀

@@guillermodedios3342 es cierto

Pero es su adn . En su familia existe antecedentes de problemas cardiacos su adn y aun asi sigue la misma dieta y mas de 75 años te demuestran. Huevos crudos con jugo de naranja y una piña completa diariamente.

re bot

@@aguscraft6969 JAJAJAJAJA

Cómo sabes que es la verdad?? Ya investigaste sobre el valor nutricional del huevo?? O sólo le crees s el! Es muy cierto que dicen, que si no lees, crees todo lo que te dicen! Saludos

Yo también comí eso, porque me crié con mi abuelita 😁

a ver la medicina estudia las enfermedades bueno alguna rama de la medicina, por lo cual como en los consejos o protocolos o normas, te avisan y advierten de lo que suele causar tal o cual cosa, no significa que te pase, pero si pasa. y si et toca a ti? en el barco te dan una explicaion de como actuar en tal o cual caso, significa que debes actuar asi? no, solo en el caso de que suceda algo, con protocolos resumen de casos que provocaron muerte, asi evitas. puedescomer huevos crudos, si quizas no te pase nada, o quizas si, te arriesgas??

@@Macross2111 what? Jajaja

Hay Cuantos Comieron Ostiones , Almejas ,Pescado y Hasta huevos de Tortuga Crudos Claro los de las Generaciones Anteriores se Conseguían Mas Frescos Ademas del Clima y la Limpieza de la Tiendita donde Compraba Uno ahora se vende refrigerado en los supers y ya no son tan frescos y en climas cálidos en las tienditas los tienen a la temperatura que pasa los 35 a 40 grados y Tambien hay tiendas que están llenas de Ratas y Cucarachas y si se contaminan porque el huevo es poroso y el aire ambiente entra Cuidado con eso hasta huevos gripientos te puedes encontrar o Tuberculosos !! Yo lo hice en mi juventud pero había menos gente menos Contaminación Viví en una Zona casi rural cerca de Tecamachalco uno de los lugares en aquel entonces mayor Productor y llegaba fresco era un clima Promedio de12 grados centigrados y era una tienda Limpia además de ser vecinos y saber que no estaban enfermos o cuando lo estaban !!

No es que si o si te vayas a enfermar cada ves que lo comas crudo, solamente te avisan qué existe un riesgo y en alguna de esas veces puede ser que te enfermes

Además que no tiene sentido que la quite

@@nikuliviniska dijo algo de la grasa

@@aguscraft6969 la grasa del huevo es muy buena

@@aguscraft6969 Es grasa buena, ademas tiene muy poca, lo que hace mal es como lo preparas, no es lo mismo un huevo cocido, que un huevo frito sin llema en medio litro de aceite.

@@andrews6741 Solo aclaro que la yema tenia más grasa, en caso de que una persona este haciendo dieta o tenga problemas de salud incompatibles con la ingesta de grasa en exceso. Sobre el aceite, he leído que puede inflamar el estomago e intestinos, ya que, al calentarlo cambia su composición. Pero nunca he investigado con datos y fuentes, sino más bien lo averigue de un youtuber que pasa videos de que comer y como mantenerse en forma. Se llama profejoako el youtuber, aunque es más conocido por la colaboración que tuvo con vadym, otro canal dedicado al deporte y el fitness.

Yo comiendo huevo crudo por años (más que nada por flojera de cocinarlo) y sin darme salmonela 🤷‍♂️

💀💀💀💀💀

Adiós Tunas te vamos a extrañar 😔

Fíjate si no tenes salmonela xd

Y nadie murió

los medicos no saben eso, solo creen que saben xd

Mejor ve al canal de aries terrón, el si es nutriologo y está muy bien preparado

@@marcelobdunn209 si le saben xd, al menos a nivel basico

​@@marcelobdunn209 no sabemos?? fisiología, biología y bioquimica no enseñan nada de macromoléculas entonces?

@@franquitok1041 sí enseñan, pero demasiado superficialmente

Xd

Viene después de la gripe del mono

También pensé que incluía la salmonela

Lo mismo iba a comentar jajaja, lo mismo que nada

El dice que depende del tipo de dieta que llevas o vas a llevar....yo por ejemplo soy un poco gordo por lo que debo retirarle la yema al huevo....buen día XD

@@Daimer.A7680 La yema contiene solamente colesterol bueno, que es lo que ayuda a reducir los niveles del colesterol malo, recuerda que lo ideal es tener el colesterol bueno bien alto. Ni menciono todos los nutrientes que tiene la yema.

La yema tiene la misma cantidad de proteína que la clara incluso la yema tiene muchos más nutrientes como aminoacidos, vitaminas y minerales.

Yo lo hago frito con un poquito de aceite

.-.

Eres iluso, porque vas a creer a este señor que se lo ve tan falso lo que dice, averigua la información que da Franks Suárez

Y si. A diferencia de europa donde sus huevos son de mejor calidad... Aquí en México no se limpia las cosas que no se exportan entonces puede venir con mierda o agentes externos que pueden contaminar el producto

Aunque así es un huevo ponchado, que técnicamente no es crudo, pues ella lo hechaba con el chocolate caliente eso hacia que se cocinara

Es hambre lo que tenias jajajaja😂

El huevo jamás te hará daño. Mienten. Es el alimento básico de los pobres. Y tenemos q. Comer mucho huevo. Ricos ricos.

Los albañiles me pedían huevo y una coca en vez de desayuno. Por algo será

Pues ya desde que llevaba Coca Cola no tenía Nada de sana !!

Que

Perrito

Cita alguno o escribe la referencia comparativa en su defecto algún meta análisis