esse rapaz merece medalha d ouro

Bom dia Caio, obrigada pelo trabalho maravilhoso que vc tem feito. Eu fazia exatamente como a moça estava fazendo. Por isso não via resultado. Vc é nota 1000. Deus te abençoe grandemente 🙌

Bom dia caio. Parabéns pelo trabalho. Em breve serei seu colega de profissão. Você; é um ótimo profissional. Me inspira em seguir enfrente. DEUS te abençoe.

Esse Personal é DIFERENCIADO!

Estava fazendo assim mesmo,vc só veio reforçar que tô no caminho certo, obrigada!!!!!

Bom dia Caion ,eu malho em casa e suas informações tem me ajudado muito. Obrigado.

Dicas de ouro do Caion. Vou colocar em prática essa semana. Valeu mesmo!

eu sempre faço assim,mesmo sem o professor me ensinar desse jeito. Sinto mais o ombro e estou vendo resultado nele,como mais fibrado e um pouco maior,além de estar proporcional ao meu braço(bíceps e tríceps).

BOM DIA CAIO ! OBRIGADO PELAS DICAS ! VC E SIMPLESMENTE LINDO E MARAVILHOSO !

Caio você é show! Muito personal tem que aprender com você.

Muito bom. Ótima dica. Grato pela informação.

Deveria ter um Caio em casa academia 😊😊 obgda Caio..🙏

Maravilhosa sua dica....mais uma dica que levo pros meus treinos..Amo seu canal

Tô focada no meu treino de braços , muito obrigado Caion

Muito obrigada Caio pela ajuda

VC e fera pena que não tenho condições mas com suas dicas estou bem melhor👏👏👏

Obrigada,lindinho🙋🏻‍♀️😍

Eitaaaaaaa home bão so Adorooooooo Esse é bão Gratidão 🥰

Hoje eu aprendi a fazer esse exercício corretamente na academia, essas dicas são tão necessárias!!

Caio vc ensina tudo direitinho, amo ❤ assistir seus vídeos

Gostei do corte de cabelo dela....😊

Ótima dica

Maravilhoso...!

Show de bola mano 👌

BRIGADUUUU!👍💙

Vc merece um prêmio Caio

Sou leigo, muito bom conselho, cara!

Obrigada!

muito bom😍👏👏👏👏👏

Gostei das tattoos dela

Muito legal...

💪🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

Então vamos treinar elevação lateral em kkkk

Tava fazendo errado, eu subo com o braço totalmente reto

Top❤

Mano isso doiiiiii 😅😅

To vendo pelo ombro kkkkkkkkkk

Ela não fez um boa base e continuou mexendo o quadril

Por que o próprio professor não cresce???

❤

professor monta um exercícios para mim para fazer na academia sou iniciante quero emagrecer e ganhar glúteos

Ótima dica