Вы время выжидали или как?! Как так прям в тему, в тот же день, когда у половины страны тревога?! Либо это лучшее совпадение за месяц, либо вы ясновидящие...

Вовремя вы конечно про чувство тревоги

Давайте отдельный выпуск про тревожные расстройства

Актуально как никогда👍👍👍 Прямо моя тема😄 Спасибо😘

Хочу ролик про расстройства с тревожностью) Залайкайте, если тоже хотите)

Не помню, как жить без тревожности, вот уже 13 лет так живу, даже из дома не выхожу, живу на транквилизаторах и антидепрессантах, но даже с этим можно жить и радоваться, всем счастья

Ирония моей жизни в том что я считаю себя пипец спокойным и пофигистичным человеком... Но тесты от моей психологини показали другой результат... А после этого ролика я чувствую что мне "подходит" даже не тревожность, а тревожное расстройство. И при этом, опять же, очевидных стрессовых факторов в моей жизни НЕТ!

Ваш канал просто замечательный! Спасибо.

"По крайней мере, пока". Ничего, ещё лет 10 , и половина тех, кто был спокоен, приобретёт повышенную тревожность, а те кто уже её имел, заболеет чем-нибудь потяжелее. Как говорит моя учительница истории:"сейчас нервничать постоянно - это нормально. Вы в этом состоянии до конца жизни будете, да и мы тоже👍".

Привет из Харькова 👋 проснулась под звуки взрывов 😓😓😓 как тут не бояться и не тревожиться)

АКТУАЛЬНО ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО

1)Тревога: Внимание опасность! Тревога! Тревога! Тревога! Аларм! 2) Тревожность: Чтото мне боязно за него. Я волнуюсь что он не поступит в мехо-тех. -Не тревожся, дорогая. Всё у него получится.

Тут ого какая тревожность... Удивительно, что кто-нибудь вообще может быть спокоен.

Это как раз то что мне нужно

Живя в нашей стране, можно быть абсолютно спокойным?

У вас с креативностью всё супер!

Спасибо за видео! У меня бинго + Все затронутые симптоматики Главное что осознал и увидел это в себе, теперь буду работать над собою

Спасибо! Хочется видео про тревожное расстройство подробнее...

Капец... Я кажется только что нашел объяснение своего состояния. Тревожное расстройство личности полностью описывает мою ситуацию

будто новый формат, прикольно

Я бы хотел посмотреть видеоролик про тревожные расстройства

до меня только сейчас дошло.... голос, манера речи... это же акр!

Благодарен за видео

Давайте больше про тревожные расстройства и вообще различные расстройства сна, питания и т.п.

Нашел у себя очередное отклонение.Спасибо!

Было бы круто если бы сняли про расстройства личности

Стало тревожно от видео про тревогу.

Актуально-актуально

Вовремя видос вышел, как раз в день начала войны (надеюсь будет как в Грузии и сильнее конфликт не зайдёт)

О, круто у меня синдром менеджера с психической тревожностью.

кажись всё совсем хреново, чувак сказал "держись бро" и у меня слёзы пошли, надо что-то в жизни пересмотреть

Я полностью выгорел, А ведь пожить немного хотел, Видимо так было дано Я выход из круга нашел, выйдя в окно...

Вот такие ролики нужны, а не про кишечные газы

4 из 9 пунктов тревожности говорят о том что тревожности нет но я нахожу описание тревожного расстройства личности очень подходящим моему состоянию

У меня по всем пунктом совпало, сходила к психиатру он подтвердил, что у меня тревожное расстройство. Но тоже толком определённых советов дать не мог, поэтому у кого есть, смотрите сами больше информации про это, как помочь себе, пробуйте разные методы. Мне помогают на подобие таких видео

в бинго было 7 из.. 9. класс,спасибо за поздравления, а подарочки будут? :_)

Хотим видео про тревожные расстройства

актуальненько...

А что делать, если собрал все 9?

Давай видос про тревожные расстройства

Like за Пикачу и Чармандера из аниме . Ну а так выпуск как и многие другие получился неплохим. Узнал интересное, что-то новое для себя.

а ещё прикольно выпускать видос про тревогу в такое неспокойное время...хотя у нас оно всегда неспокойное

Я офигела, но с тех пор как я стала фанаткой БТС, я смогла что-то начать делать и перестала пугаться, даже смогла поехать в другой город на заоаботки хоть и неудачно, но всё же.

Походу у меня бывает синдром тревожности. Благо я сам знаю, что это временно. Это может длиться 1-2 недели, максимум месяц, если повезёт с временем года. Например, мне в ноябре прилетело уведомление о Сбербанка, что мои счета арестованы, якобы я кому-то должен. Плюс наложились обстоятельства. И просто на взводе был месяц. Больше всего масла в огонь подливала неизвестность с какого перепуга я кому-то что-то был должен. Но, благо, из отказа мирового судьи в отмене судебного приказа я узнал, что кто-то оформил на меня микрозайм. По дате займа я понял кто это был. Это облегчило моё состояние, но всё равно меня ещё месяц трясло.

То что я ощущаю сегодня:

В этих постоянных напрягах уже так устала жить...потом наткнулась на статью про триптофан,и так как эо аминокислота,решила попробовать.купила триптофан эвалар-аминокислота,которая способствует выработке серотонина и мелатонина.вот и сон нормализовался и настроение улучшилось и работоспособность повысилась,правда не сразу ,а с середины курса начала отмечать результат...

Фонофая музыка прямо олицитворение тревоги. Классный выбор. Я аж подумал, что мне в домофон звонят UPD: ФОНОФАЯ! АХХАХХА. Я походу спать хотел сильно

как человек, с пусть и неподтвержденной тревожностью (не был по настоящему ни разу у врача) , но все же я замечал что я реагирую острее на многие вещи, гораздо острее чем все в моем окружении, и мне от этого становится натурально плохо. ив любом случае. я эту тревожность в принципе могу терпеть, но до тех пор, пока в моей жизни все спокойно размеренно и меня не бросает в пугающие, стрессовые и неожиданные ситуации. но пока что я такого состояния не достиг ( и не знаю достигну ли вообще) ибо в данный момент я являюсь студентом 3 курса, годный к военной службе в А категории, поступивший на военку. и каждая сессия и каждое занятие по военной кафедре убивает меня изнутри. но самое веселье конечно на десерт. в конце третьего курса, мы на ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ едем, не знаю, в воронеж что ли, на военные сборы, и боже, я без понятия что произойдет. от одной мысли об этом мне становится плохо. там я наверное буду буквально терять жизненные силы, тошнота, потоотделение, шок, невероятное сердцебиение, сбитое дыхание, дрожь. честно без понятия переживу ли я это вообще. но даже если да, чтоб освободится от службы на 100% надо еще и вуз закончить, иначе не в счет, а там в конце конечно же диплоооом. честно не знаю что делать. уже год на военной кафедре, и неохота все коту под хвост это отправлять и уходить с военки, и что мне делать, ведь я все еще годен. я думал может поговорить с врачами, и полежать в психушке (раз это единственный вариант) но все родственники отговаривают. но я чувствую что я больше не могу. у меня ощущение что я попал в ловушку, и я просто не знаю как из нее выйти... наверное оставлю вещи на самотек как обычно, а там уж посмотрим. переживу ли я это лето или нет.

Здравствуйте, совместим эсциталопрам и тирозин? Спасибо.

Как никогда актуальный выпуск. Как там в мемасике "Наступила новая неделя. Увеличилось количество пациентов с повышенной тревожностью".

С моим заиканием как никогда полезно

4.30 опечатка "Стресса")

Смотрю видео и слёзы. Норм?

Я не думала что канал Уголок акра озвучивает канал который действительно обучает

На тревожном бинго прям меня описали

у меня именно тревожность похоже была, правда после курса на р-5-р evalar laboratory все прошло.. Надеюсь больше не повторится

"Давайте без предисловий с места в карьер" кто то видимо сегодня так и сказал

У меня не подтверждено, но мне кажется у меня повышенная тревожность. Очень много нервничаю, бывает что ни с чего начинается тревога, аж трясёт.. Во времена беременности (сейчас) всё усугубилось... Как итог я попала в больницу в нервологию.. Шла по улице и защемило нерв с спине (давит с груди, больно вдыхать, сильная боль между лопаток). С анализами физически всё в порядке. Сказали что много нервничаю и посоветовали попить чай. Когда спина 2-3 дня болела, то мне предложили выпить парацетамол. Боди в спине, нарушение сна, тревога, всё так замучело..врачи помочь нечем не могли. Я пошла и купила ново-пассит. Выпила. Как итог нормализовалось сон, ушла тревога и прошла боль в спине

Такое чувство, что у меня все синдромы выгорания по чуть - чуть 😬😑

У меня повышенная тревожность и депрессия... А сейчас вообще тревожность на намного больше

Хотим 🥺

Выгорание происходит не только из-за работы....

Блин, музыка и адский цвет маркера звучит и выглядит довольно тревожно...

Вам ещё повезло, если психотерапия помогает устранить эти симптомы…

Оказывается у меня в средней школе было тревожное расстройство, а узнаю об этом только сейчас. 😅

В такие моменты все блогеры и каналы должны брать тайм-аут от выпуска развлекательного контента, это неуместно, прямо как на минном поле ловить бабочек в сачок

Чувак на турбореактивном двигателе улыбнул

меня тревожат эти фиолетовые рисунки...

Я как раз менеджер в 5 IT-стартапах. Ы.

Лол, у меня ещё и реклама типа "захватите территорию и покорите мир"

Ну, теперь тревожность нам обеспечена

4:40 тресс - бесит! 😅

Судя по ролику, тревожное расстройство это рыба-капля.

У меня и без того синдром менеджера, так на фоне последних событий он еще больше усугубится

Работаю на заводе, уже потерял там 3 молодых года и 95хп. Отдача себя в узаконенное рабство over9k%, не могу изменить положение: превышающие зп во много раз долги, аренда, одиночество, токсичный конченный психопат-начальник, непонимание вокруг, алкоголизм семьи на корню подорвали психику, это ловушка, нахожу выход неправильный в бесконтрольном употреблении, все друзья разъехались кто куда, своя взрослая жизнь. Застрял в 25 на месте, будущее неизвестно, когда это кончится тоже, с каждым месяцем здоровье улетает, а Я ведь молод ещё! Так что твоя фраза про как правило синдром менеджера не у тех, кто работает на заводах нихера не корректна, эта ловушка похуже, чем вольные хлеба с неопределённостью. За 3 года не было ни дня без тревоги и сопутствующих вещей, все потуги разбиваются как говно о скалы. Знал бы, что попаду в такую колею - обошёл стороной. А сейчас остаётся пока окончательно крыша не свалилась сопротивляться.

Штош... Не хочется признавать, но прям как с меня писали ролик😐

Мне как раз подойдёт

Посмотреть бы ролик о том что с этим делать без психолога

4:29 Хронического тресса на работе.

4:28 - "Хронический тресс" - это когда постоянно трясёт на работе?

Если в день по пятнадцать раз срабатывает сирена воздушной атаки и падают ракеты с минами норм что я уже не реагирую на сирены?

2:04 у меня все я какой-то тест ещё проходил там у меня 11 балов тревожности было из 12

О, мои клиенты

Не думал завести канал Акр?

Я один вспомнил Сайори из Доки Доки?

«Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Довольно для каждого дня своего зла» (Матфея 6:34). Пояснение. Не нужно чрезмерно беспокоиться о том, что может произойти или не произойти в будущем. Часто наши страхи не оправдываются, а мрачные прогнозы не сбываются. К тому же всё может повернуться так, что ситуация разрешится в нашу пользу, причём самым неожиданным образом. Попробуйте следующее. Вспомните случаи, когда вы ждали самого худшего, а всё вышло иначе. А теперь оцените свои текущие беспокойства. Подумайте, какова вероятность того, что всё произойдёт именно так плохо, как вы себе представляете?

лол у меня тут за окном всё пердит взрывается, а я смотрю видос про тревогу

02:06 фраза "если загнул на одной руке больше пяти пальцев" звучит как-то тревогообещающе.

Мне ставит диагноз психотерапевт "тревожное расстройство", а на следующий день у вас выходит про это видео...совпадение🤔

а нам не страшно, мы приготовили смузи и ждём " гостей " а они всё не приходят и не приходят, а мы уже и место под шашлык на пляже подготовили.. а они не идут и не идут.. вот как тут не тревожится.

Посмотрел на обложку и всё понял. Теперь, когда меня долбанёт brain zap, буду искать Пикачу за спиной!

Научпок TV

Сегодня ваши соотечественники бомбят нашу атомную электростанцию. "Спасибо" всем за равнодушие

ДА КАК ВЫ УМУДРЯЕТЕСЬ ЭТО ДЕЛАТЬ? я не так давно начал изучать эту тему, потому что все кругом тревожные. И ВЫ УЖЕ НЕ ВПЕРВОЙ ТАК «ЧИТАЕТЕ» МОИ ЗАПРОСЫ.

а расскажите про то, откуда появляется второе дыхание и что это такое

в какую ироничную дату это было выложено

У меня было выгорание, которое я активно игнорировала и продолжала работать - итог, депрессивно-тревожное расстройство, таблеточки + терапия, не желание сейчас в принципе вернуться в ту сферу и офис. Если у вас есть хоть что-то, из этих симптомов, не дающее вам покоя длительное время - позаботьтесь о себе, сходите на консультацию к доктору. Это не пройдет само по себе. Всем любви, добра и заботы о себе

Думаю во время выгорания про что дайте блин человеку отдохнуть оставьте его на неделю лома

У меня оказывается тревожное растроиства

А почему ты не появился в ленте ? Соскучился пришел