[EN/SUPER SWEAT💦] 50MIN High Intensity WORKOUT with @Davenus

[EN/SUPER SWEAT💦] 50MIN High Intensity WORKOUT with @Davenus_

Рет қаралды 56,911

14 күн бұрын

▶️Join our Membership (private Live Workout) l 올블랑 맴버십 가입하기
bit.ly/allblancmembership
▶️Paypal Donation - www.paypal.me/allblanc
▶️Add us on INSTAGRAM
Ryo / coolguy_no.5
Louis / louis.oh__
James / jw.seeeeeo
Bri / pnctum
Allblanc / allblanctv
▶️My Protein (마이프로틴) Discount Code : allblanc - tidd.ly/54ad296a
▶️Subscribe for weekly videos - bit.ly/allblanc_subs
※ 비지니스(출연 및 광고) 문의 l Business Inquiry : all_blanc@naver.com
Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved

Пікірлер: 57

@hshan5399 2 күн бұрын

이거 보고 살 열심히 빼겠습니다😊

@Islam-pp9vw 13 күн бұрын

A very amazing exercise that keeps the body burning fat for a long time ❤I love your exercises Louis, you are amazing, I follow you from Jordan❤❤

@family4181 11 күн бұрын

와~대박~ 당장 구독하고 좋아요 눌렀어요 여지껏 땅끄부부꺼만 운동해서 이채널이 최고라고 생각했는데 여기채널도 최고네요 과연 짧게하는 고강도 운동을 좋아하는 내가 길게하는 전신 고강도 운동을 할 수 있을까 반신반의한 마음으로 포기하지 않고 끝까지 해봤는데 정말 대박이네요~ 이 동영상의 장점은 따로 무산소 근력운동을 안하고 유무산소 모든걸 다잡고 이운동만 해도 될만큼 대단한 퀄리티 운동입니다 일주일만 한번 도전해보고 몸무게가 얼마나 빠지는지 테스트해보겠습니다 왠지 기분좋은결과가 나올것 같습니다 일주일 해보고 정말 잘빠지면 주변에 이 채널 홍보하겠습니다 ~^^

@lover_117 3 күн бұрын

어땟나요??

@family4181 2 күн бұрын

@@lover_117 네~ 일단 답변드리겠습니다 ㅠ 실패입니다 하루하고 걷는게 너무 힘들어서 5일정도 오리 걸음으로 걸어다녔어요 ㅠ 제가 첫날하고 괜찮길래 방심했나봐요~ 그 한번 하고 다음날 오후되니 걷는게 불편할줄이야 ㅠ 요즘 다이어트 한다고 땅끄부부 , 다노 꺼 하고 있었는데 최고 고강도를 매일 하고 계단운동도 저녁마다 했던 사람인데 이정도는 아픈적이 없었는데 ㅠ 50분짜리는 저한테는 무리였나보네요 ㅠ 이것때문에 1주일 이상을 운동을 못했습니다ㅠ 계속 쉬다가 요즘 다시 계단운동에 땅끄부부, 다노꺼 하고 하면서 회복하고 있어요~ 짧은 고강도 운동도 살 잘 빠집니다 저는 지금 현재 2달째인데 9kg 감량했어요

@vikicoco2778 10 күн бұрын

woman in purple dress is my inspiration. Great work out

@bouznahayala2146 12 күн бұрын

You’re so amazing I have been following you and doing your exercises for a month and a half. I lost 4.5 kg and my body is slimmer Thank you for sharing and your good humor. I love you guys ❤

@beautifulqueen8993 12 күн бұрын

Thank you guys👍🫡❤️🦋🦋

@user-pw5dn7zy3t 6 күн бұрын

안녕하세요, 제주에 사는 운동 아주 좋아하는 50대 아줌마입니다.인스타 보고 여기까지 오게 되었네요.따라하면서 중간에 위기가 있었으나 이 악물고 끝까지 해냈습니다.땀이 비 오듯 쏟아지는걸 보니 고강도 운동임에 틀림없네요.구독 당연히 눌렀구요 자주 방문할게요.고맙습니다~

@enfesyemek1 2 күн бұрын

Bende katılıyorum bende yeni gördüm Abone oldum

@WoainiHandong 13 күн бұрын

wow great to see Davenus here! I'm a fan of hers 💖 💪🏻

@user-tu5bg1kc5o 12 күн бұрын

인스타 쇼츠보고 오랜만에 방문해요~ 쇼츠보다는 이거보고 해야겠다 ㅋㅋㅋ

@elizabethzuarezperez796 6 күн бұрын

Logrado!!!!!👏👏 excelente chicos me encantan, me encantan sus rutinas👍🎉🎉 saludos 👋😘🇲🇽🇲🇽

@angelicagutierrez5040 7 күн бұрын

Circuito terminado 🎉🎉🎉🎉🎉

@user-zo9cu3cr4b 12 күн бұрын

Allblanc TV 📺루이스 쌤 의 사이드 크런치와 크로스 니업 동작 3kg+3kg=6kg덤벨 들고 잘 따라 했습니다 독수리 거듭남 흰죽지수리 파워 파이팅 🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇦🇺🇦🇺🇯🇵🇯🇵🇻🇳🇻🇳🇬🇧🇬🇧🇨🇦🇨🇦🇹🇼🇹🇼🇧🇩🇧🇩🇰🇷🇰🇷👌🇺🇸🇺🇸👍👍👍💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦅🦅🦅🦅🦅🪽🪽🪽🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🐅🐅🐯🐯🐯🦁🦁🦁🦊🦊🐆🐆🐉🐉🐉🦜🦜🦜🪽🪽🪽🪽⭐️⭐️⭐️⭐️🔥🔥🔥💪🏻💪🏻💪🏻

@coletran7946 4 күн бұрын

1st day of doing cardio-circuit like this in probably a year after bulking-ish only got to 40%, but damn these exercises got me dripping like I just showered 🙂‍↕️

@enfesyemek1 2 күн бұрын

Çok teşekkür ederim

@user-vb6gq5hd6m 12 күн бұрын

Yes finish 🎉

@AliiMouyg 11 күн бұрын

I love and ❤ and thank you so much ❤❤❤❤🎉 يا لويس اي Louis 😊❤🎉💖👍

@gabrielalagunas5282 13 күн бұрын

Gracias Louis ❤❤❤❤❤

@samgorge-y9v 7 күн бұрын

I want to express my gratitude for the outstanding content you provide. I've been following your 30-minute home walk exercise, and I absolutely love it. The easy movements make it an excellent starting point for beginners. Thank you for your dedication and hard work.

@akromawrath7353 13 күн бұрын

Nice one 👏💪👍

@handa666 12 күн бұрын

Dan saya langsung berkeringat banyak❤🎉

@sasha6281 11 күн бұрын

It was really a pleasure To Do this workout with both of You. Si professional and empatic persons. Thanks a Lot ! The Perfecto alchimist.. Kisses from Buenos Aires Argentina 🇦🇷

@mariannalogsdon1286 10 күн бұрын

Thank you for another awesome workout ❤️🐸

@hazelafandi1268 11 күн бұрын

That was intense , good job

@user-my5lg1sv1q 12 күн бұрын

Vamos lá gente boa

@serafethesenova9448 4 күн бұрын

🎉

@norah2141 11 күн бұрын

Ustedes chicos son fantasticoss hace 2 meses he comenzado a hacer sus rutinas 5 dias a la semana mis piernas han cambiado muchísimo!!! son excelentes!!! muchas gracias por su esfuerzo 💪

@timothybengkee3910 8 күн бұрын

What a work out!🎉

@veroniqueguerton7424 9 күн бұрын

1000 calories 😂😂😂😂😂

@alessandragaliotto2122 5 күн бұрын

Boa noite treino Maravilhoso suando muito ❤🎉 obrigada

@hanoufalkoait5001 12 күн бұрын

Brilliant , more like this please

@yoongidontmarrymepleaseres1465 9 күн бұрын

Je viens de remarquer qu'il y a des sous-titres automatique maintenant 🥰 merci beaucoup.

@tarazaheri1616 13 күн бұрын

Thanks

@SergioHernandez-uv7zn 11 күн бұрын

Thank you

@GueraCazares 13 күн бұрын

Buenos días vamos chicos bravo 👏🤗💯🙏

@guadalupecorzas6388 13 күн бұрын

La semana pasada hice una rutina de este canal y hay dios!! Sude como nunca. M encanto, m gustan las rutinas largas. Saludos dios los bendiga.❤️👏👍🙌

@bettymoreno2992 12 күн бұрын

Hola !! Me encantan tus clases. Tengo 64 años te digo perfectamente, toda mi vida hice deporte. Gracias por compartir, y traer personas lindas que te acompañan. Espero me puedas leer!!😃👏👏👏👏👏🇦🇷❤️