EP 3 : Procedeul spate | Cum executam corect miscarea de picioare spate

EP 3 : Procedeul spate | Cum executam corect miscarea de picioare spate | Scoala de inot online

Рет қаралды 24,306

3 жыл бұрын

• EP 1 : Cum se desfasoa...
• EP 2 : Cum inotam core...
Aveti aici mai sus primele 2 episoade din seria #scoaladeinotonline
Astazi lansam al 3-lea episod in care va explic cum si care sunt etapele pe care trebuie sa le urmati atunci cand invatati sa inotati pe spate.
Ca de fiecare data astept cu mare interes intrebarile si experientele voastre la bazin pentru a va putea ajuta cat mai mult in calatoria voastra catre a inota corect.
multumim pentru sustinere!!

Пікірлер: 24

@theIancus Жыл бұрын

Extrem, extrem de utile și pertinente indicațiile. 😊Personal îmi sunt de un real folos. Mulțumim maxim!❤

@kefiypaun7796 3 жыл бұрын

Mulțumim ,foarte utile aceste tehnici și mă bucur că sunt în limba romana, până acum vizionam doar in engleză,felicitării !

@AQUAHOLIX 3 жыл бұрын

Multumim mult de tot pentru aprecieri,asta ne-am si dorit sa aducem cat mai multe informatii utile tuturor!

@florypopescu6739 Жыл бұрын

Mulțumesc frumos pentru curs!

@elisabethaanne9784 Жыл бұрын

❤❤

@bardeacarmeluta9496 2 жыл бұрын

Multumesc!

@doinaion3781 2 жыл бұрын

Foarte utile îndrumările și foarte frumos explicat . Va mulțumim foarte mult.

@AQUAHOLIX 2 жыл бұрын

Multumim mult🙏❤️

@ioanastanciu5608 3 жыл бұрын

mulțumim frumos pentru explicațiile detaliate, vă urmăresc îndeaproape și îmi e mult mai clar ce am de făcut la bazin. În sfârșit, încep sî mă descurc ceva mai bine!

@AQUAHOLIX 3 жыл бұрын

Ma bucur mult sa aud asta!!! Va dorim succes si spor la treaba !!! O zi frumoasa!

@casandravasile9437 Жыл бұрын

E fain mulțumesc

@alexandrabotis6300 3 жыл бұрын

Buna ziua, Cum procedam cand nu atingem cu vf.degetelor, fundul bazinului? Mulțumesc!

@smuleacdan 3 жыл бұрын

salvator de vieti acest canal.

@AQUAHOLIX 3 жыл бұрын

Sperrrrrrr !!!!! Ma bucur sa aud asta ❤

@smuleacdan 3 жыл бұрын

Sper la vară să pun în practică și să încep să înot.

@aureliadeliadobritoiu4839 Жыл бұрын

Nu înțelegeam eu de ce "iau atâta apa când ridicam brațele! Mulțumesc! ❤

@andreeadobre2054 3 жыл бұрын

Hei! Dacă îmi este frica de apa și vreau sa înot, ce se face prima data? 😘🤗🤗

@anibeita 2 жыл бұрын

Scapi de frică, înfruntând-o. Un antrenor te poate ajuta mult.

@anibeita 2 жыл бұрын

Pot folosi pluta pentru acest exercițiu?

@AQUAHOLIX 2 жыл бұрын

Da,sigur ca da,pluta pe piept ,sau sus in palme cand le ridicam deja deasupra capului.

@etytamara2979 Жыл бұрын

Bunã,te rog sămi explici!Cînd îmi dau drumrum pe spate trebuie sami țin respiraţia?sau? Şi vă multumesc foarte mult ,pentru aceste informați🥰🤗💝💝💝❤Îmi erste frică de pa dar Îmi doresc foarte mult învăț,să înot!😊contează vîrsta,?am 32