Questi esercizi ti aiuteranno a drenare le tossine e a far funzionare meglio i sistemi circolatorio e linfatico, insieme a una dieta sana e leggera, a una buona idratazione e a un atteggiamento mentale positivo (visita anche i miei video di Mindfulness che trovi nella Playlist Meditazione/Rilassamento)
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Video editato da ‪@Lifeszu‬