Антон, тебя мне сам господь послал. Самая большая у меня была проблема, я категорически не люблю пить таблетки. Вынуждена пить только от давления 1 раз в сутки. Мне 67 лет. У меня внутри черепное давление левостороннее. Ты не предстовляешь, на днях среди ночи была такая боль, что мне кроме скорой помощи ничего не помогало. Дело шло уже к утру. Я открываю интернет и первое что я вижу, тебя, где написано. Как снять головную боль. Я начала повторять все твои рекомендованые движения. О! Чудо, боль начала постепенно утихать. Потом совсем прошла. Сейчас я каждый день делаю твои упражнения. Сынок, какое благое дело ты делаешь, дай бог тебе здоровья. Слушать тебя одно удовольствие. Спасибо тебе. Я с Оренбургской области, с села. Теперь комне приходят 3 бабульки и дед. Мы включаем твой ролик и начинаем занятия. Лечим всё сподряд. Через неделю напишу, кому, что помогло.

Теперь придётся делать, проверит ведь именно меня. Первый раз такое давление на меня с экрана. Да да, именно на меня!

Я всегда Ваши ролики смотрю, мне очень нравится, Вы лучший, обаятельный и весёлый

Слава и интернету! Если бы Антон принимал только физически пациентов то не смог бы принять всех, а тут миллионы людей посмотрели и всем помог! Отлично!

У меня голова не болит, но автор настолько убедителен, что упражнения стала делать

Антон вместо сериалов смотрю твою науку, даже политику перестала смотреть. То что важно для меня ( а важно многое) скачиваю и стараюсь тут же применять.. Все сайты просмотренные до этого забросила, даже платные материалы. . Ты ТАЛАНТ. Спасибо.

Доктор откуда Вы знаете что я смеялась в конце ролика.🥰

Замечательный человек Благодарность вашим родителям За то что вы есть

Не врач а гений 👍🏻👍🏻👍🏻

Ну, что же. Накачаю жене дельту. Пусть попробует сказать, что голова болит.

Удивительно милый человек и замечательный доктор! Спасибо!

Первый раз в жизни услышала доступные об,яснения работы мышц и причинно- следственные связи👍. Спасибо 🙏.

😄, смотрю видео из-за утонченного юмора супер!!!

Если с утра посмотрела ролик,любой из ваших,то настроение поднимается. Все врачи были бы такие,с чувством юмора, то люди забывали бы зачем пришли на прием к врачу. И вообще побольше бы таких людей добрых и позитивных,то и жизнь стала бы намного лучше. Всем здоровья,благополучия,добра,света и мира!

Я делюсь в соц сетях видео Антона. Пусть больше людей смотрят его работу и свои проблемы со здоровьем решают.

Ну Вы юморист! И, главное профессионал высокого класса! Благодарю Вас!!!

👍👍👍А как вы догадались что я смеюсь😆 Спасибо за позитив и конечно за упражнения🤗

Антон, вы кудесник! Просто и доступно. Для меня вы уже как близкий человек. Всего вам самого наилучшего!

Спасибо доктор за ваше внимание к нам. Мне ваши упражнения очень помогают Благодаря вам я немножко ожила. Божией помощи Вам Антон во всех ваших делах 🙏🙏🙏❤️❤️❤️👍👍👍👍👍

Антон, спасибо. Я ленивая в спорте, а эти упражнения - тот же спорт. Но Вы так грамотно мотивируете, что хочется их делать. Отдельное спасибо за юмор. Вы вызываете симпатию своими простыми, но грамотными объяснениями. Здоровья Вам и успехов.

Спасибо автору огромное за упражнения!!! и ваш Юмор огонь!!! Главное с серьёзным видом начинать говорить шутку 😄😄😄

Чувство юмора прсто зашкаливает. Обожаю Вас Антон, Вы неподражаемы.😅🤣😂🥰😍 Большой привет от физиотерапевта из Нидерландов

Благодарю вас, Антон! Очень ценные упражнения!😄💫🙏👏👏👏🤳👍🌷🌷🌷⚘⚘🌾

Вы мой спаситель!!!!

Спасибо ,что помогаете людям быть здоровыми.

Огромная благодарность и низкий поклон вам за ваш труд в оздоровлении людей

Вы просто супер доктор! Вы доступно даёте причину проблемы, появляется мотивация на получение результата

Сильнейшая мотивация!!!!- Вскочила с дивана ,взяла гантельки,у меня по 3 кг.,и...сделала таки...упражнения!!! Благодарю,Антон!!!!!:):):)

😊супер! вселенная послала вас нам!! физиотерапевт оказывается может быть настоящим врачом!! а не как у нас в поликлинике.. все упражнения реально помогают, спасибо вам большое! теперь с головной болью разговор короткий...) каждый день упражнения

Антон тебя слушаешь и забываешь что болело.Посмотрел и о чудо голова уже не болит. Спасибо . Очень хочется чтобы все доктора были именно такими.

Умничка... Благодарочка тебе и твоим родителям...

😅начну с карандашей🤣

Процветания Вам и Вашему каналу!!!👍💞💐🥰

А я Вам, доктор, иочень благодарна за упражнения на глаза. У меня сильная близорукость, но благодаря тем упражнения, что вы показывали в своих роликах, зрение стало постепенно улучшаться. Хотя классические упражнения ранее не помогали. От души благодарю. Головных болей у меня нет, но с удовольствием посмотрю ролик.

Как всегда актуально и с юмором.

Спасибо , Антон! Огромное спасибо за дельту и за голову , и за настроение!!!!!

Здравствуйте, Антон! Залипла на ваши видео! Такие простые упражнения, легко запомнить, и такие полезные! Благодарю Вас!

👍 люблю Ваше чувство юмора. Спасибо большое.

Количество подходов это прям жестко!)))) Знатно поугорал! Лайк 👍 с меня!

Смешной болтун :). И умничка. Такое удовольствие слушать. Спасибо вам

Антон Владимирович огромное спасибо Вам! Съездил на лечение, как раз это упражнение отрабатывали. Еще и Чебоксары прекрасный город в летние дни! Привет с Амурских берегов👋

Спасибо, доктор!!!!!!! ВСЕ Ваши рекомендации, упражнения, советы, видео- это высший пилотаж! Так легко и с юмором преподносить серьёзные вопросы о здоровье может не каждый доктор. Спасибо Вам и Вашей команде за помощь!!!

Лайк не глядя. Скучаю. Почаще бы, а то грустно без любимого доктора)))

Все дельты прокачены,😂👍Спасибо доктор посмеялась от души))А главное, все ваши рекомендации работают на100% с первого раза👍❤

Ты потрясающий, доктор! Благо дарую, тебе!

Антон, где же вы раньше были. Никуда не нужно ходить, платить. Дома позаниматься и красота. Спасибо.

Юмор природный непосредственный , очень нравится у вас , и недолгие сюжеты , и все по делу ..классно! 😊😉

Высший пилотаж🏆) Антон, спасибо за остроумие🙏 и упражнения🙏!

Спасибо ютюб за рекомендацию. Я теперь фанат этого врача лекаря

Даже первое упражнение сразу показало, что мышцы дельты очень слабые. Буду продолжать делать.Благодарю вас за знания и практику.

Огромная благодарность вам, Антон! Всё очень просто, лаконично, доступно и мне в 72г.много разных методик знала и занималась, а вы меня просто сразили😊

Спасибо, доктор)🌼🌿 Поняла, буду стараться делать всегда хорошо)

А как же средняя дельта упражнение ? Две недели прошли уже ) как же приятно вас видеть и слышать !

Здорово .Заряжаюсь от вас позитивом к жизни спасибо.

Спасибо большое! Посмотрела это видео. Качаю и мне помогает. Теперь эти упражнения для меня спасение.

И тебе дорогой Антон ЗДОРОВЬЯ желаем.

Добрый день, Алексей. Покажите упражнения , которые убирают обвисшую кожу рук. Спасибо

Такой юморной и обоятельный 😍

Уважаемый доктор!все ваши упражнения очень помогают.,смотрю все,спасибо.

Антон, уже начала это делать. Ещё до просмотра этого видео начала прямо сегодня, как чувствовала, что проверите!

Спасибо Антон,отличное упражнение,уже сделала..жду продолжения.

Благодаря вашим советам чувствую себя прекрасно. Спасибо большое ❤️

З гумором у Вас п. Антоне все ок! Хочеться робити ці вправи! Щиро дякую!

Голова не болит, а посмотрел ради любопытства, так как очень правильно, рассказывается.

Как и все видео У Антона классные! Идея: Можно ещё сделать формат видео как проверять те или иные мышцы /хорошо ли функционируют/, самодиагностика. Например, Отдельными видео: -проверяем дельту. -проверяем трапецевидную мышцу. И т д. И там по всем мышцам короткие видео ( 5 минут проверяем ( +фото заставка мышцы), и 5 минут упражнения для тренировки с ней. Спасибо!

Антон - чудо доктор!!!

Спасибо Вам Антон❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Мир Наполнен Прекрасными Людьми ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Благословенного Вам Утра и Благословенного Вам Дня Здесь И Сейчас И Во Всякое Время Вашей Процветающей Молодой Жизни ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Благополучия Вам Во Всем ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Будьте Здоровы и Счастливы ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Спасибо,док!!! Смех бесподобен!

Очень вовремя , у меня часто голова начинает болеть после 16 часов, гипертония 3 стадии просыпается, а с утра на работу прихожу как новая ! Качаю дельты !

Антон, спасибо вам огромное!!!Сделала сразу после того, как посмотрела видео.Упражнение огнище!!!Ждём следующее видео про среднюю дельту!❤❤❤❤❤

Кто-нибудь поставьте этому доктору лайк!

Начинаю делать упражнения для передней дельты , сегодня только нашла это видео .

Смотрела и смеялась😊 Упражнениям верю, буду делать!.. Спасибо❤

Чувство юмора как всегда на высоте

Красавчик Доктор! Уважение.

Какой симпатичный доктор!! 🙂😊😊

Благодарю Вас за такие замечательные советы и просвещение людей. Все не сложно и эффективно)))

Доктор , как же я давно искала вас . Благодарю за полезные видео !!! Всех благ 💞

Так и хочется сказать- добрый Доктор Айболит. Спасибо вам Антон, вы чудо доктор и хоть я ни разу не смогла сделать ваше домашнее задание, но каждый раз - честно собираюсь. Вот и сегодня, пошла искать гантели. Головной болью страдаю лет тридцать, каждый день на обезболивающих. Гантели нашла, дело за малым, победить свою лень.

Добрейший Алексеи с вами мы много узнаем большое человеческое благодарю.

Спасибо!!!! Люблю, Вас!!! Я увидев Вас, сразу начала улыбаться. Спасибо за зарядку позитивом!!! Спасибо за упражнения, пошла делать, достали эти головные боли. Мой доктор Алексеев сказал, что и как делать, я делаю, помогает. Я ВЕРЮ доктору Алексееву!!!

Врач путёвый и человек Очень добрый и интересный с отличным чувством юмора

Высший пилотаж благодарю !

Антон, Вы просто Супер! Смотрю на ролики, слушаю их ,улыбаюсь вместе с Вами. Какое надо иметь спокойствие, все объясняя нам ,с улыбкой и добротой. Желаю крепкого зоровья,благополучия, счастья. Не 81,но смотрю и слушаю постоянно.Думаю, что Бог помог меня с Вами познакомить. Антон,Вы сможите помочь,у меня ноги болят от вен, сильно щипит,лекаство игелью мажу, но не помогает. Думаю у многих такая проблема,помогите пожалуйста.❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤

Спасибо большое за информацию. За доброту и желание всем помочь,чтобы мы стали здоровыми и счастливыми.

А я заднюю дельту тренирую сидя на унитазе и нажимая на кнопку слива позади себя, не поворачиваясь, то одной, то другой рукой. Несколько подходов в день обеспечено 😁

Антон, ты супер. Спасибо. Меня точно надо проверить. Спасибо.

Спасибо и всех благ доктор!

Спасибо Антон, как раз у меня постоянно на выходных болит черепок, буду делать, но ещё мне нравится когда ты скелету по черепу ладошкой хлопаешь, просто супер 🤣🤣🤣

Спасибо за каждое ваше видео

Антон , благодарю за уроки , здоровья Вам😊.

Спасибо большое. Сильные боли в шее ушли после нескольких занятий.

Идеально, Антон! Как всегда актуально! Зачёт!🤝

Юмор потрясающий, тонкий и солидный.

Ждём видео на среднюю дельту 👍

Приятный человек, все доходчиво объясняет

Господи, мне кажется я сдвинусь с мертвой точки...больше года смотрю Антона, а тут начало заходить...спасибо, что продолжаешь работать над собой и для нас..

А мне сам доктор очень нравится ☺️🌸

Благодарю за жизнь без боли ❤❤❤

Я бабуля, попробовала - всё хрустит! !! А повторить хочется!😊 СПАСИБО!