¡ESTO DEBES HACER CUÁDRICEPS USANDO LA POLEA BAJA! | Frank Serapión.
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10 ай бұрынEntrena con FUA🔥
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@isagallardo6262 10 ай бұрын
Me parece fabulosab ésta biserie para cuádiceps!!!👏👏👏🦵🦵🦵🇲🇽
@MarcusFernandez.M.I.B-FITNESS 10 ай бұрын
Se podría usar la barra con la que hacemos jalón para dorsal también?
@adrianaibarra3766 10 ай бұрын
Si tengo hernia discal. Esa sería una buena opción para mí. ???
@fervides3882 23 күн бұрын
Si , porque no estás poniendo peso extra en tu columna. Sin embargo consulta con tu médico y entrenador.
@adawalquiria3940 3 ай бұрын
Está muy bien el ejercicio pero Larisita se entierra con los accesorios en el cuello, la mirada hacía el techo, ESO ESTÁ BIEN????
@flowers6806 2 ай бұрын
Y que haga cara también
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