EXERCÍCIOS PARA NEUROPATIA DIABÉTICA

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EXERCÍCIOS PARA NEUROPATIA DIABÉTICA

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Күн бұрын

4 exercícios para melhorar os nervos e aliviar a dor, dormência, formigamento, queimação e falta de força da neuropatia diabética.
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00:00 COMO ALIVIAR A DOR?
00:47 DE ONDE VEM A NEUROPATIA
02:32 EXERCÍCIO 1 (Nervos da Mão)
04:54 EXERCÍCIO 2 (Nervos da Mão)
06:59 EXERCÍCIO 3 (Nervos do Pé)
10:49 EXERCÍCIO 4 (Nervos do Pé)
#dralexandremota #bommovimento
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AQUI VOCÊ ENCONTRA SÉRIES PARA (QUASE) QUALQUER COISA:
• DOR NAS COSTAS
• DOR NOS OMBROS
• DOR NO JOELHO
• DOR DE CABEÇA
• DOR CERVICAL (PESCOÇO)
• DOR NO PÉ
• DOR NO BRAÇO
• DOR NO QUADRIL
• PERNA E PÉ: Formigamen...
• MÃO E BRAÇO: Formigame...
• DOR NAS COSTELAS
• DOR NO CIÁTICO
• COMO FORTALECER A SUA ...
• Dor na Frente do Joelho
• Neuralgia do Trigêmeo
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DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.
The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.

Пікірлер: 35

@mariasolangesantos2819 13 күн бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏obrigada.

@vsmedeiros1974 4 күн бұрын

Gratidão Dro🙌🏽🫂 exatamente oque preciso ta difícil essas dores😢tenho *Polineuropatia* que Deus ilumine sempre sua vida

@valdinar1140 20 күн бұрын

Muito obrigado e grato pela disponibilidade de compartilhar seu conhecimento, gratidão, gratidão sempre

@aureciferreira6995 24 күн бұрын

Tenho neuropatia nos pês

@madalenaalcaim2853 16 күн бұрын

Obrigada dr.bjs

@MariaFatima-mh6ks Ай бұрын

Bom dia dr Alexandre Deus te abençoe sempre

@maronilcesouza2617 Ай бұрын

Que exercícios bom relaxante

@carlar.4318 Ай бұрын

Gratidão Dr..Deus te abençoe!!!!

@aureciferreira6995 24 күн бұрын

Faz uns. Exercicios pros pés

@romasilva1351 Ай бұрын

Tou aprendendo a fazer meus exercícios em casa com esse Dr só a uma semana que achei ele tou aprendendo a fazer meus exercícios tou mim sentindo muito bem já tou jogando a perna um pouco pra caminhar pq só rastava

@marlenesoaresvieira9841 Ай бұрын

Pena... não consigo assistir ao vivo, é no mesmo horário de meu serviço na igreja...Que Deus sempre abençoe e guarde o dr Alexandre.

@user-nr8zt6df1b Ай бұрын

Esse Dr é TOP das galáxias 🤩🥰😘😘😘😘

@jocildafonseca7219 Ай бұрын

Obrigada

@antoniailzamartins7552 Ай бұрын

Gente,eu ouvi uma fisioterapeuta me dizer que,as faz parte do exército,eu baixava até a pressão, de tanta dor,e tinha que continuar, agora eu faço e fico ótimo com as dicas,do, Dr Alexandre

@indisantosmoreno9673 Ай бұрын

Gratidão doutor Alexandre!

@katystivanin6883 Ай бұрын

Parabéns! Nuncq vi um vídeo de exercícios voltado exclusivamente para a Neuropatia periférica. Gratidão.

@fatima58alberto42 Ай бұрын

Oiê q Deus te abençoe grandemente c muita saúde ,como ta me ajudando abraços

@DrAlexandreMota Ай бұрын

Fico tão feliz, Fátima! Obrigado pelo carinho! 🥰

@patriciamariaribeirodecamp3376 26 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mafravanda5924 Ай бұрын

Muito bom. Obrigada❤❤❤

@ripleeey Ай бұрын

Doutor, tenho uma dor muita estranha no meu corpo, é muito passiva. A dor se passa pelas costas (pouco tempo de dor), peito (muito tempo de dor) e ombro (pouco tempo de dor), respectivamente e tudo no lado esquerdo. Essa dor aconteceu duas vezes, na primeira vez, eu estava praticando futsal e, literalmente, do nada senti um dor no somente no peito, não é a dor passiva que havia mencionado. Fui numa farmácia por perto, para medir minha pressão, minha pressão estava baixa demais por conta da dor que eu estava sentindo e não conseguia respirar direito (parecendo afetar o pulmão, não tenho certeza). Quando fui ao médico, em caso emergencial, a doutora falou que era falta de amadurecimento de um tecido do coração. Mas na segunda vez (que eu estava sentindo agora), foi desse jeito: Estava indo embora da escola, senti a mesma dor passiva que tinha mencionado, começando pelas costas (por incrível que pareça, era semelhante a dor do peito que senti no futsal, a única diferença era o local), conforme eu tinha andado, senti cada vez a dor mais forte, (detalhe: tinha acabado de comer uma bala igual a Halls), entrei no carro da minha mãe, contei pra ela o que estava sentindo e tínhamos direto a emergência, estava na cadeira de rodas, porque quando estava sentado, a dor melhorava e quando estava de pé ou andando, a dor piorava. Fiz exame de sangue, eletro e raio-x, e no final, a doutora diz que é uma crise de ansiedade, desconfiei muito nos dois atendimentos, mesmo o fato de eu ter ansiedade. Já tinha assistido o vídeo que havia publicado anos atrás "Como vencer a dor das costas que vai pro peito" e não havia melhorado. Então, por gentileza, faça um vídeo explicando a dor que estou sentindo, agradeço pelo atendimento

@aparecidamariadasilva4220 Ай бұрын

Gratidão 🙏

@user-ll9tb6si6q Ай бұрын

Doutor, eu estava em um treino de vôlei, e acabei errando o levantamento e a bola bateu somente no meu polegar, forçando ele muito para trás, após isso ando sentindo muita dor no meu polegar, não sei mais o que fazer para resolver, já fiz massagens, passei pomada e nada. Se puder, faça um vídeo explicando como eu posso resolver esse meu problema, obrigado pela atenção.

@ananeide8907 Ай бұрын

Faço os exercícios q vc entrega ,pois faço tratamento oncologico e a quimioterapia deu esse problema e agora no final do tratamento eis q surgiu um diabetes tipi 2 ...te agradeço muito

@neusanevesrodrigues6888 Ай бұрын

Boa noite! Adoro seu jeito descontraído e divertido de ensinar ❤ sou de Diamantina Mg

@marciabarco5087 Ай бұрын

Oioiii bao noite .

@DrAlexandreMota Ай бұрын

Boas noite! 😉👍

@ttonali Ай бұрын

Doutor, estava jogando bola, fui chutar a bola de calcanhar e acabei chutando o chão. Fiquei com dor no calcanhar desde então. A dor é abaixo do tendão de Aquiles, bem no pezinho do calcanhar, entende? 🙂 Poderia me ajudar? Já faz 2 meses que sinto esse incômodo.

@romasilva1351 Ай бұрын

Eu tenho TD

@alexandramarto4682 Ай бұрын

Tenho parestesia no bordo externo da primeira e segunda falange da mão esquerda o que poderá ser? Já perguntei à médica de família, ela não ligou. Já vai há quase dois anos. Senti a parestesia a fazer o segundo exercício

@ilsaamaraldesouzasilva6424 9 күн бұрын

Eu tenho diabete

@mariajoseventuradeoliveira941 Ай бұрын

O meu irmão se me ajudar .faz muito tempo será .Não posso mas mexer qveu fico desandado.

@FernandaZafanelli Ай бұрын

Olá, eu treino musculação há alguns anos e no meu último treino em que fiz leg press notei uma fisgada abaixo da costela, do lado esquerdo. Toda vez que eu respiro fundo vem a fisgada e a mesma está irradiando para as costas. Fiz raio-x pois achei que tinha quebrado uma costela, mas não quebrei. Foi receitado antiinflamatório e relaxante muscular, porém o tratamento terminou e a dor ainda continua. Sigo com meus treinos, porém não estou fazendo abdominais e leg press para não piorar as dores. Existe alguma manobra que eu possa fazer para diminuir o desconforto? E quanto tempo leva para uma lesão intercostal melhorar? Desde já muito agradecida!

@katystivanin6883 Ай бұрын

A Síndrome de Sjogren também causa a polineuropatia periférica. Infelizmente.