ФЁДОРОВ УНИЧТОЖИЛ ГРУДНЫЕ | Про выход Яковлева | Тренировка бицепса

ФЁДОРОВ УНИЧТОЖИЛ ГРУДНЫЕ | Про выход Яковлева | Тренировка бицепса | Роман Халиулин

Рет қаралды 291,078

Жыл бұрын

Фёдоров уничтожил грудные, сегодня в выпуске.
Друзья как и просили, тренировка с Александром Фёдоровым.
Прокачали грудные и бицепс, поговорили о том как выступил Владимир Яковлев, разобрали технику выполнения упражнений.
Приятного просмотра!
Мой instagram / roman_khaliulin_
ifbbpro.khaliul...
Запасной .
Магазин женской спортивной одежды bellatica.ru/
Мои спонсоры и партнёры:
Geneticlab.ru (спортивное питание , промокод «ROMAN» скидка 15%
Инстаграмм @geneticlab_nutrition
geneticlab_nutr...
#фитнес #бодибилдинг #gym #классикфизик #романхалиулин #спорт #мотивация #тренировка #соревнования #ifbbpro

Пікірлер: 628

@RomanKhaliulin Жыл бұрын

Заказать тут: Гормон роста instagram.com/neotropteam/ SARM's genetic-shop.ru/ Витаминки instagram.com/bison_pharm/ ( промокод ROMANPRO 10% скидка !)

@-massage- Жыл бұрын

давай ещё с Саней

@DmiZol1985-Z Жыл бұрын

Видео с Александром Федоровым это энциклопедия бодибилдинга. Шок контент. Смотрите, вникайте, учитесь. Никто так не объясняет тонкости выполнения упражнений как Александр Федоров. Спасибо ему и низкий поклон, что делится с нами своим опытом и знаниями.

@RomanKhaliulin Жыл бұрын

Абсолютно согласен 🤝👍🏼

@MedicHands Жыл бұрын

А Алмаз???

@user-co3zd8ku6f Жыл бұрын

Главное витаминков не забудте прикупить с гармошкой

@RomanKhaliulin Жыл бұрын

@@user-co3zd8ku6f главное свой тупой ебальник не совать куда не надо

@MedicHands Жыл бұрын

@@user-co3zd8ku6f внатуре.ты куда лезешь, растяпа??? давай подходи в ТОП ЖИМ!!!

@salemal2002 Жыл бұрын

Контента с Федоровым очень много последнее время. И это радует

@user-is4no6vi4h Жыл бұрын

С таким тренером даже моя бабушка спрогресирует 😄. Классная тренеровка как всегда глаз не оторвать,спасибо за видео👍

@user-ty3qz6iz2j Жыл бұрын

У Федорова каждый спрогрессирует,респект.

@varmaglot Жыл бұрын

C его абсолютно идиотским подходом у него может спрогрессировать только залитый поуши химлом мегаодаренный атлет

@user-ty3qz6iz2j Жыл бұрын

@@varmaglot даа...видимо ты тоже с Колманом соревновался,знаешь лучше как надо подходить к трененгу,да? Фёдоров,это как раз тот случай,где 10% таланта и 90% труда,этот человек всегда повышает гармонию бб с внешним миром,у него математика с философией в унисон,такие знания которые он даёт ты не соберешь сам и за 100 лет,потому что ты дебил и ничего не понимаешь в трененге! Дай Бог долгих лет такому профи,а ты бездарь,учись у лучшего да на халяву,пока есть возможность.

@varmaglot Жыл бұрын

@@user-ty3qz6iz2j Ты прикольный дурачок, так же как и Федоров судя по всему не понимаешь как почему и от чего растут мышцы. Федоров выезжает исключительно за счет охренной генетики и литров химии. Мне в принципе пофиг как тренируется Федоров, жалко парней которые наслушаются этого профи и всю эту чушь что он транслирует возьмут за руководство к действию. _учись у лучшего да на халяву_ Если ты так уж любишь учиться у профи чей опыт тебе скорее принесет больше вреда чем пользы, то учись тогда у Ятса, Леврона, Ли Приста, Колемана и местами у Майка О Херна, они делают и говорят разумные вещи, просто их схемы надо делить на 2 в плане тренировочного объема и выкидывать некоторые изоляционные упражнения (если конечно у тебя не такая же генетика как у них и ты вливаешь в себя столько же химии). Учиться у Федорова это нужно быть совсем без мозгов.

@user-ty3qz6iz2j Жыл бұрын

@@varmaglot ну понятно с тобой всё.

@holdencaulfield5220 Жыл бұрын

@@varmaglot нисколько не сомневаюсь что Вы правы (без сарказма), но можно услышать более предметно в чем Федоров не прав?

@mago_xdd4015 Жыл бұрын

Вот честное слово час назад начал смотреть про спину с федоровым и как досмотрел увидел это видео и моей радости нет предела

@nikitasobolew8344 Жыл бұрын

1:24 оператор то что надо, сразу видно профессионала

@user-mu2lc8eu1e Жыл бұрын

Роману Спасибо, за Такой контент. Александру даже не знаю , как выразить своё восхищение! Помню те времена , когда Александр выступал, это был Прекрасный Атлет. Но сейчас! С тех самых пор , когда Александр Тренер порвал Ютюб своими тренировками ( и с Володей, и с Романом) , я просто Восхищён. Такое ощущение , что сам находишься рядом с ними . СПАСИБО. 🤝🤝🤝🤝🤝💪

@M.Rodrigez Жыл бұрын

Каждый подход , такое ощущение, что проживаю вместе с вами парни ! Можно только глядя видео накачаться 😂 Роман , Александр , конечно это шутка ! Но спасибо ВАМ за тот заряд энергии и позитива который несете в массы и особенно за МУРАШКИ Александра !!!💪🏻

@user-pn6nu2pg7x Жыл бұрын

Хороший дуэт,Роман с Александром создают очень интересную атмосферу на тренировке,приятно смотреть их совместные ролики!Чувствуется разница между обычной тренировкой Романа,где формально отрабатывается комплекс,от настоящей работы с Федоровым,где выкладывается изо всех сил,полностью..Если так постоянно заниматься,прогресс у Романа будет значительнее!

@bodyfortresss Жыл бұрын

ТАААК, Рома нас радует видосиками,мы его лайками и комментами. Так что не скупитесь

@wintersoldier6597 Жыл бұрын

Не умничай,без тебя разберёмся.

@user-Ivan555 Жыл бұрын

Федоров офигенно грамотный тренер! Смотрю все его трени, приятно посмотреть и море драйва и позитива. Ну и конечно же полезной информации.

@aestheticway7340 Жыл бұрын

С таким тренером ты добьешься многого, отличный выпуск, успехов!

@yuruar Жыл бұрын

Очередное топ видео, продуктивность Романа на высоте)

@Leto69 Жыл бұрын

Больше Федорова. БОЛЬШЕ

@romankochetkov6436 Жыл бұрын

Видос 🔥 Все тренировки с Александром Федоровым заходят на одном дыхании !Рома форму быстро набрал ,очень хорошо !Успехов и без травм !

@user-jm5lb1qk6h Жыл бұрын

Александр Федоров это просто кладезь знаний!

@user-wu4xf5xg4c Жыл бұрын

Рома, хотел сказать тебе большое спасибо за эти видео с АФ, и выразить тебе лично признательность и восхищение за твою работу на этих тренировках. И конечно же, в комментариях в основном восхищение от Александра, но это не значит что ты вне нашего фокуса. Ты мужик

@zzzhenzzzhen Жыл бұрын

Рома , я сам вспотел пока смотрел и прожимался вместе с тобой 😂! Красавчик , налило тебя знатно . Форма великолепная !

@RomanKhaliulin Жыл бұрын

🤘🏼😂

@ssunahohlov Жыл бұрын

Вот и у меня такие же ощущения

@Pitterson7 7 ай бұрын

@@RomanKhaliulinРоман, а почему в жиме лежа сокращали амплитуду так сильно? Какая цель?

@user-lu1oo9gh8p Жыл бұрын

Спасибо, Роман, за выпуск с тренировкой под руководством Александра Федорова!🤝 Хорошая была работа!😉👍

@yurimironov8870 Жыл бұрын

тренировка бомба конечно...Рома зверь, Александр мощь...хочу больше таких видео! Посмотрел на ночь, теперь не знаю как уснуть, хочется тренироваться)))

@fedorkayalov3486 Жыл бұрын

Спасибо, Роман, за видео с Александром. Каждое видео для меня на вес золота буквально ) Только благодаря видео с ним избавился от проблем в жиме когда забивалась передняя правая дельта, а грудь недополучала нагрузку. И в целом еще много очень полезным технических моментов ) То что эти видео выкладываются в общий доступ - это очень круто!

@user-qk4wi1tu6j Жыл бұрын

Александр,Роман,благодарю вас за потрясающую работу! Сопереживал Роману всю тренировку,такое ощущение,что сам,лёжа на диване увеличил объем грудных и бицепсов ) всех благ вам люди! Благодарю!

@user-ww8us7eq7k Жыл бұрын

🔥🔥🔥Каждая тренировка - исскуство! Так проживать каждый подход и упражнения с подопечным, дорогого стоит! Бесценный опыт!

@AmirDaniil Жыл бұрын

Выпуск пушка Ромыч!💪💪👍 Давай больше тренировок с Александром.

@antoshasupercute9707 Жыл бұрын

Ромка ты молодец. Паровозик который может ✌️🔥🙌успехов тебе форма на глазах лучше становится 🙏

@kirillmodin2509 Жыл бұрын

Невероятная тренировка !) Кайфанул и с нереальным интересом посмотрел её + для себя что-то взял по технике и т.д. А так спасибо огромное Роме за такую возможность и что снимает для нас такой контент!) На самом деле очень интереcно,а если бы вот так вот Роман начал тренироваться с Александром и подготовился на тот же весенний сезон...Думаю,что прогресс был бы просто невероятным!

@user-zs8yc3ee9w Жыл бұрын

Просто супер тренировка👍 Роман красавчик! И это реально не просто даже для профессионала, респект !

@user-qe3if8uz6w Жыл бұрын

Роман, спасибо!Как по мне, одно из лучших видео на твоём канале!

@user-qi2ff1du8p Жыл бұрын

Спасибо огромное, Роман, за выпуск !!!

@alekseiyudjin7910 Жыл бұрын

Рома красавчик!! Большой молодец!! Такое ощущение, что был там, с тобой на тренировке! Давай уже выступай!))

@FAZA_FAZA Жыл бұрын

Федоров нереально крутой тренер! Я закачался от подачи материала и всех нюансов тренировочного процесса. Очень мощно мотивирует. Респект и уважение! Роману благодарность за видео. PS Мне манера тренировки Федорова своим качеством и глубиной проработки чем-то напомнила манеру Майка ОХерна.

@retsimo_one1826 Жыл бұрын

Ну тут как всегда бесспорно лайк за крутое видео. Федоров и Рома в одном кадре это синергия.

@retsimo_one1826 Жыл бұрын

Крутой контент. Это именно оно, как говорится))))) Именно то, что хочется смотреть. Спасибо

@kopka64 Жыл бұрын

мужики делают дело! спасибо за контент , всегда интересно послушать и посмотреть pro спортсменов ✌

@user-pm3em4gp2r Жыл бұрын

Ох с кайфом глянул 💪😁сам качнулся😎🤝💪 спасибо за дело🙏лучшим наилучшего🤝💪🥇👍

@Leto69 Жыл бұрын

Тренировки без Федорова, это, как шашлык без мяса.

@ifbbifbb4105 Жыл бұрын

Тренировки без Федорова, это как тренировки без Федорова

@user-qh1bm2fz1t Жыл бұрын

@@ifbbifbb4105 тренировка без Фёдорова это как тренировка с Фёдоровым, но без Фёдорова

@OlegVoronin Жыл бұрын

Александр - мило дорого смотреть! спасибо ребята за выпуск!

@nikolaypaniotov3953 Жыл бұрын

Самый годный канал про тренеровки и его составляющие ,многое пересмотрел в тренеровках технические действие и мотивация

@user-bq4zh2gz9s Жыл бұрын

Люблю вас - ребята! Каждое ваше видео - праздник!

@den_massage_vtb Жыл бұрын

Чувствуется взаимное уважение у тренера с подопечным. Ведь не только тело должно быть красивым, но и поведение человека.

@alexeyrosich5938 Жыл бұрын

Огонь тренировка очень люблю смотреть Фёдорова Александра и Роман красава !!

@user-sn9xu5ll6x Жыл бұрын

Просто офигенно 💪

@alexpo8890 Жыл бұрын

Ура ! А то скучал по видео где Фёдоров тренил Яки!... А тут такой подарок! Успехов!

@user-ef7wu2rk5v Жыл бұрын

Снова жаришка, снова спасибо за контент 👍💪

@user-kv2nt7uz8w Жыл бұрын

Вижу новый ролик - ставлю лайкос автоматом! И за годный спортпит в описании респект, тоже прот с витаминками от генетиклаб беру :)

@vz8388 Жыл бұрын

Роман сделайте в таком же формате тренировку ног!

@user-dj3kb7hi4e Жыл бұрын

Спасибо за видео 👍 много полезных советов 💪💪💪

@Casusbelli88 Жыл бұрын

Крутые ребята! Уважение обоим!

@jmk5558 10 ай бұрын

Очень приятно ) посмотреть ) много правда интересных моментов объясняет ) большое уважение вам Александр Федоров!)

@user-ez4ej1rl9s Жыл бұрын

Сам напрягаюсь когда смотрю. Молодчик.продолжай в том же духе.

@Leto69 Жыл бұрын

НАКОНЕЦ-ТО Я ЖДАЛ ЭТОГО 2 МЕСЯЦА

@user-mr5ii4wi6v Жыл бұрын

По-моему завтра у меня будет бо бо только просмотрев вашу тренировку. А если серьёзно то спасибо за вашь труд то что вы делитесь своим опытом от души успехов и здоровья.

@user-my2qm3wk6q Жыл бұрын

Сейчас по данной тематике огромное количество видео,но такой подачи с разбором мелочей и тонкостей я не встричал,спасибо вам большое!!!

@RomanKhaliulin Жыл бұрын

Вам спасибо что смотрите 🙏🏼🤝

@user-fi8vy2cj5w Жыл бұрын

Очень круто, красавцы!!!

@user-on5tz5zn8y Жыл бұрын

залетают на одном дыхании, однозначно класс!

@user-hv1hi8jv8s Жыл бұрын

Как всегда на высшем уровне, Александр дирижёр мышц тела👌💪😉💥

@user-td8bt8ov6r Жыл бұрын

Тренинг с Федоровым = это, безусловно, лучший контент в ютубе.

@user-gl9tt1tg8i Жыл бұрын

Рома красаучик в массе нармуль прибавил но и конечно спасибо за видео с Фёдоровым. Видео с ним на столько интересны и поучительно . спасибо и успехов, самое главное без травм . Жду следующих видео.

@bad_mad_max185 Жыл бұрын

Федоров огонь столько информации , самые лучше фишки секреты про

@bikivandrey Жыл бұрын

вот это я понимаю тренировка, респект!

@Ruslan_005_26 Жыл бұрын

Красава !!! Контент с Федоровым супер 💪👏👍👍👍🔥🚀

@user-ud1iw9tx1z Жыл бұрын

Подписан на Фёдорова Дядька конечно топовый как человек как тренер с таким нужно тренироваться уважение ему 🤝💪🏻👍

@luckyman6416 Жыл бұрын

Рома,про харизму не забывай))) Успехов!!! )))

@alekanderiv2066 Жыл бұрын

Федоров такой простой, без пафоса. Тренировка огонь 💪🏻

@user-ww8ch7sc5k Жыл бұрын

Спасибо за контент! Тренировки с Александром всегда топ👍

@Stas3_3 Жыл бұрын

Огонь) спасибо 🦾

@Anastasia88666 Жыл бұрын

Оооо годный контент подъехал 🤘🤘🤘🤘🔥🔥🔥🔥

@user-fw3kl8dc1h Жыл бұрын

Прогресс неизбежен 🔥🔥🔥

@Sanechek-919 Жыл бұрын

очень сильно завидую растяжке Федорова. невероятный спортсмен.

@user-vi9el5oq6b Жыл бұрын

Какой же кладезь полезной информации создает Роман и Александр. Вспоминаю, как через интернет по домашнему телефону скачивал картинки и описания упражнений 17-15лет назад, покупал журналы и что доступно сейчас!! Неофиты, радуйтесь, все двери открыты)) Дело за малым - поднять свою тощую *опку и работать)))

@user-ib5es2gb9x Жыл бұрын

Огонь🔥🔥🔥

@Giggs64981 Жыл бұрын

Класс. Спасибо за контент 🎉

@multi-purpose81 Жыл бұрын

🔥👍💪 пока смотрел, думал что сам качаюсь 😁, аж зубы стёр. Отличная тренировка.🔥🔥🔥

@user-in7cc2jd9e Жыл бұрын

Классный выпуск, классный Федоров, уже начинаете друг друга понимать!)))

@Romchi Жыл бұрын

Крутое видео, много интересного, много юмора, красавцы

@user-le6mt5xy3j Жыл бұрын

Я восхищён тренером .Вот с таким настоящим тренером и прокачаешся реально .Все расскажет ,на ошибки покажет .Строгий который реально замативирует заставит даже если уже не можеш тянуть.

@giorgigiorgi392 Жыл бұрын

Wow Bravo Roman More Video With Fiodorov ❤❤❤👌

@igormiller6778 Жыл бұрын

Это вышый уровень, спасибо.

@boomar4638 5 ай бұрын

Применяю в тренировке. Работает всё. Благодарю мужики

@user-wf5uu1xf4o Жыл бұрын

Роман привет!Спасибо за контент!

@user-qq4ys6bd9k Жыл бұрын

Респект Роману - к Федорову на "Вы" обращается....Уважуха культурным парням

@kostyafrompiter Жыл бұрын

Питер на связи, очень круто! Будем машинами!))

@ArtemShapka Жыл бұрын

Очень интересно смотреть ! Давай еще !

@RomanKhaliulin Жыл бұрын

Скоро будет 👍🏼🤝

@user-gp1sq6tc5c Жыл бұрын

Хорошая , тяжелая работа , уважение

@user-kn3oe4op9g Жыл бұрын

выпуски с АФ просто бомба!!!

@WIKCED100 Жыл бұрын

Лайк,а потом просмотр! Фёдоров это нечто!

@victorkozhokar3409 Жыл бұрын

Балдеж ❤️❤️❤️❤️

@tolukovulan1209 Жыл бұрын

Бомба выпуск💣

@user-is1bp1zc8j Жыл бұрын

Тренировка просто бомба

@Francys_Nagnu Жыл бұрын

Трени с Федоровым это шедевры

@user-ph5gt9zi8c Жыл бұрын

Все круто. Так держать. Ждём тренировку ног с Сашей.

@ReferenceTeam13 Жыл бұрын

Ничего себе😮😮😮😮😮 Почему я не видел вас раньше 😮😮😮😮😮😮 вот это руки 😮😮😮😮💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@pasajir Жыл бұрын

Если бы появилась рубрика задонатить тебе , за выполненное действие, я бы нашел тех, кто донатил тебе,для походу к Федорову и записи тренировки, боль и рост 😀🙂 встаешь такой утром и донат прилетает на поход к Федорову 🙂

@vitaliknova Ай бұрын

Спасибо за контень,👍🤝

@user-xc4kc7pc8w Жыл бұрын

Жду спину и трицепс, видео огнище💪👍👍👍

@maksimborovkov2613 Жыл бұрын

Мне нужен этот мужик !

@skyvimm Жыл бұрын

Огромное спасибо! Все гениальное просто! Я начал по вашим рекомендациям делать грудь, веса упали на половину, но наполнение!!! 💪🏻💪🏻 Роман, спасибо что делишься! Здоровья и Удачи вам в Новом Году!

@user-ui5oj1mj3w Жыл бұрын

Жим от плеча вам помог?

@skyvimm Жыл бұрын

@@user-ui5oj1mj3w вы возможно не то видео комментируете, что этого видео касается мне имеено помог привод плеча в горизогнте и на малых углах, по началу правда подключались и широчайшие, но после несколких трениоровок получилось добится нужной техники!