Fascitis plantar - Ejercicios, masajes y consejos para su tratamiento
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#consejos #tips #fascitis
@FisioOnline. Жыл бұрын
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@JoseDuran-cm8on Жыл бұрын
😊😊😊
@teresamiranda2110 9 ай бұрын
Gracias❤
@seledadtorresgarcia9681 6 ай бұрын
P
@rociogonzalez1673 3 ай бұрын
❤
@mariogiordano92 4 жыл бұрын
ALOE VERA.....Luego de ocho meses sufriendo, comprando plantillas, zapatillas buenas, masajes y estiramiento con pomadas de marca, me di por vencido y acudi al ALOE VERA ya que tengo las plantas en mi casa. DOS días de masajes con la pulpa de esta maravillosa planta el dolor aflojo hasta el tercer dia que al levantarme note que no me dolia nada. Es impresionante, sigo con los masajes y los estiramientos pero ya da la sensación de haber curado el doloroso problema. No se del las otras supuestas propiedades del aleo vera, pero es el analgesico y aninflamatoria MAS efectivo que cualquier cosa. Recomiendo totalmente
@alexalmaguer3017 Жыл бұрын
Excelente, tienes mucha razón muy buena planta.
@lorenaflores1578 4 ай бұрын
Con todo el yodo lo aplicas ???
@Vamosportodo05 3 ай бұрын
Lo haré!
@seciliaandrade9834 2 ай бұрын
Y ya no le duele la planta de su pie con la pulpa de sábila ?? Cada k se ponía la sábila ?? Por k yo sufro de ese dolor 😫 es horrendo. Y a un con 5 discos herniados y nervio siatica. Imagínese. K sacrificio estoy pasando
@seciliaandrade9834 2 ай бұрын
Yo m pongo a veces pomada de diclofanaco y siento poco alivio
@danilogarrido8298 Ай бұрын
Estuve por años sufriendo este maldito dolor, hice de todo, los masajes, estiramientos, rodar el pie en una botella congeladas, etc. Toda la mejora era momentánea... HASTA QUE VI UN VIDEO QUE ME RECUPERÓ TOTALMENTE. Hacer estiramientos diarios de gemelos, fue lo que me sanó definitivamente. En una escalera, apoyado en una pared, etc. Me cambió la vida.
@mariadelrefugioestrada9636 5 жыл бұрын
Hola quiero dar las gracias a éste profesional, gracias a las terapias que lleve a cabo por tres meses tres veces al día, desapareció la fasitis plantar que me aquejó por 4 meses, tome de todo, me hicieron estudios radiografías y no mejoraba al contrario fui de mal en peor, ya casi no caminaba ni podía estar de pie, entreepresión además de enfrentar a la vez una histerectomía total abdominal. Soy maestra y gracias a las terapias y a Dios estoy casi al 100 con mi familia y mis alumnos.
@luciaenelaire Жыл бұрын
Puedo hablar contigo María en privado????!
@giuseppetello8344 Жыл бұрын
aya gracias por tu in formación y estoy estudiando educación secundaria matematica, computación y fisica
@kevinsanchez7283 Жыл бұрын
A mi tambien me dio eso,me cansaba demasiado estando de pie....me tome unas pastillas para el calcio y se me quito.. El dolor cuando me levantaba era demasiado gracias a Dios ya me paso esto
@claudiasalazar3962 Жыл бұрын
Hola, las terapias las hiciste tu misma o por consulta con el profesional?
@consuelojimenez5701 Жыл бұрын
Mm............. Oiiiu9888iio
@guadalupesaballostrumble2710 3 жыл бұрын
Ponerse de puntillas, lo más estirado posible y aguantar, al menos 30 segundos, bajar muy lentamente y repetir por lo menos tres veces. Es excelente.
@artix4635 4 жыл бұрын
Los consejos de este hombre valen oro, buenísimo.
@fisiolabqro 3 жыл бұрын
Me encantan sus explicaciones muy claras gracias por compartir sus conocimientos
@marianadelmazo726 Жыл бұрын
Excelente! Fui a dos traumatólogos y no me explicaron ni la décima parte de lo que vos explicas tan bien y das tan completos ejercicios !
@lorenamjj1738 5 жыл бұрын
0:27 ¿qué es la fascitis plantar? 1:10 causas -alteración mecánica pie plano 2:07 pie cabo 2:31 3:13 intoxicación de los tejidos - 3:40 por una mala circulación - 3:57 por una mala alimentación o/y eliminación - 4:24 caminar poco y/o mal 5:22 irritación del nervio tibial 6:50 ¿qué calzado elegir? 8:12 hacer baños de agua tibia-caliente 8:38 automasaje de la fascia plantar 11:32 ejercicios con pelota 15:08 automasaje gemelo y soleo 17:22 movilización del nervio tibial
@leonardocastillo9598 4 жыл бұрын
gracias heroe
@xeonxeouz6715 4 жыл бұрын
Gracias. Cómo lo hiciste???
@joseloaces4451 3 жыл бұрын
Gracias Michael, saludos a la familia.
@jonathana.9357 2 жыл бұрын
Por pezuñento da eso.
@evapita7246 2 жыл бұрын
me puse un zapato muy blandito de piel y se me torció el pie. entonces me estuvo doliendo una semana
@vanesamorce5166 Жыл бұрын
Yo solo llevo dos días haciendo estos ejercicios y me levante al 2 día la mañana sin dolor😁, voy a seguir haciendolos por un mes. Muchas gracias por tus consejos.
@bernardojvpl Жыл бұрын
¿Cómo te fue después de un mes haciendo los ejercicios?
@salomongonzalezelcure5073 10 ай бұрын
Hola te curaste?
@mariajosefagonzalez5725 4 жыл бұрын
EXCELENTE prifesional. Un buen profesor no es aquél que sabe mucho, sino que es capaz de transmitirlo con ésta capacidad. Mi Enhorabuena
@briyidserratto3641 4 жыл бұрын
Gracias dro lo voy a practicar
@luciacaile8798 3 жыл бұрын
*Profesional*
@aliciarodriguez8985 3 жыл бұрын
EXCELENTE MUCHAS GRACIAS ES DE MAGNIFICA AYUDA
@moisescaballero3948 2 жыл бұрын
Prácticamente cree la cuenta para dar las gracias por los consejos me ahorraste dinero y tiempo. Con los masajes y movimientos sentí alivio instantáneo, obviamente no va a a ser el caso de todos pero sí de muchos como yo!
@alejandrajara2529 Жыл бұрын
❤
@gloriaelisabethherrera7036 3 жыл бұрын
Yo creo que un like no es suficiente para todos los consejos que nos da este muchacho . Sus consejos son excelentes, los voy a poner en practica ya que estoy con mucho dolor en los pies debo estar muchas horas de pie por el trabajo.
@margaritacaballero6089 5 жыл бұрын
Muy buen video, gracias que Dios lo bendiga.
@carmenzacarmenza209 7 жыл бұрын
Xfantastico vídeo felicitaciones Doc y q Dios lo bendiga !!!
4 жыл бұрын
Juego basketball y tenía dolor en el arco del pie, lo dejé como 2 semanas hasta que se me ocurrió venir a este canal, hice los ejercicios y me funcionaron perfectamente, muchas gracias por su ayuda. :D
@Karol180520 6 жыл бұрын
Excelente video Doctor!! Lo pondré en práctica inmediatamente!
@lolagomez1741 6 жыл бұрын
Como siempre, fantásticos. Les felicito y mi enhorabuena por sus videos
@Mylord2024 7 жыл бұрын
Gracias doctor por su dedicación, muy buenos ejercicios
@luciaup785 2 жыл бұрын
Hace 1 mes tuve una caída y después de varios días comencé a sentir un dolor en la planta del pie . Ahora he hecho los ejercicios y efectivamente he notado mucha mejoría . Muchas gracias por compartir esta información. Dios te bendiga . Saludos desde 🇨🇱
@deborhatesta5923 5 жыл бұрын
¡Excelente video! Muchas gracias por compartir, un video muy completo con suficiente información. Me suscribo
@irenefernandez7417 7 жыл бұрын
excelente, muy bien ejecutado y explicado me encanta
@lic.randyramirez372 3 жыл бұрын
Esto es una maravilla 🙆🏻♂️ hice el ejercicio e inmediatamente me levanté y me puse de pié, el dolor había disminuido casi por completo! 🙊
@FisioOnline. 3 жыл бұрын
Que agradable saber que el trabajo que realizamos es de gran ayuda para otras personas. Te animamos a que compartas nuestros vídeos y así poder llegar a otras personas.
@claudioolivieri8424 5 жыл бұрын
Excelentes consejos, muchas gracias y afectuoso saludo desde Argentina.
@aliciavega9134 6 жыл бұрын
Extraordinario informe.muy útil como siempre¡
@SofiaMera 3 жыл бұрын
⭐️⭐️⭐️Como siempre, consejos que vienen de maravilla!! Felicitaciones e infinitas GRACIAS
@clmopo7 3 жыл бұрын
Hola, soy de Brasil y me he curado mi fascitis gracias a tu explicación de que caminar poco o mal es una de las causas de la fascitis, yo he pasado a caminar acima de 10 km por dia três a cuatro veces por semana. Ya había visto centenas de vídeos en internet y ido al doctor pero nada había funcionado. lo que ha funcionado fue simplemente caminar, gracias por haber me mostrado que la cura era algo tan sencillo.
@mariuxivillalta4338 Жыл бұрын
Que tiempo caminas??
@clmopo7 Жыл бұрын
@@mariuxivillalta4338 10 quilômetros
@dioniciamadrigallara8230 9 ай бұрын
Es necesario los 10 kilómetros 😢 es mucho y tengo mucho dolor,en mi talón por un espolón calcáneo 😢
@milulopez1236 9 ай бұрын
@@clmopo7yo no pude caminar me da mucho dolor en la planta el pie 😢
@TemplarGrandMaster 6 жыл бұрын
Excelente Video, Muy buena explicación y lo mejor es que realmente funciona. Gracias.
@dianaguerra8488 5 жыл бұрын
Gracias doctor, me ha servido mucho sus enseñanzas...
@felipecouoh 6 жыл бұрын
Gracias por compartir este tipo de contenido. ¡Saludos!
@jolielb1 8 жыл бұрын
Yo estuve casi c ojeando, mucho dolor en mis dos pies, hice la.tetapia diaria con la pelota, muy disciplinada, diariamente muy relajada y sin temor al dolor. luego de unas semanas comencé a notar mejoría y hoy ya no tengo dolor alguno. gracias a los maravillosos aportes de fisioterapia online. 11:32 pueden ver la técnica de la pelota. Si lo haces desde sentado(a) es más cómodo y manejable.
@marisolcansinosaldana1145 7 жыл бұрын
Jolie Lb tomaste reposo? unicamente con los ejercicios mejoro?
@cristinaibarra9205 7 жыл бұрын
Jolie Lb que bien gracias a Dios. Yo estoy que no puedo ni caminar por favor dime que hago? Mil gracias
@lokill077 6 жыл бұрын
me consta, solo ejercicio, pero disciplinadamente, TODOS LOS DIAS!!
@flordcristal6374 6 жыл бұрын
Yo recién tengo dolor buscaba alguna ayuda.
@reynaldososa9276 6 жыл бұрын
Jolie Lb digame. cual es son los ejersisios con la pelota
@josecc1927 7 жыл бұрын
Gracias, muy ilustrativo; lo voy a hacer y haré mis comentarios posteriores...insisto gracias por dar luz en estos temas...saludos.
@gracielamarroquin7926 4 жыл бұрын
Gracias doctor por compartir sus conocimientos, saludos
@carmenluna8137 5 жыл бұрын
Gracias , excelente información , a mi ocurre este problema . Seguiré sus consejos . 👍🙏🏼🇨🇴
@loreto7865 3 жыл бұрын
Yo llevo plantillas por tener el arco plantar muy elevado, y de vez en cuando me duele bastante que no me deja ni andar. Los ejercicios con pelota me han ido genial. Es cierto que duele y que hay que tomárselo con tranquilidad y respirando profundamente. Pero funciona. Me alegro de haber encontrado este vídeo. Y otros de vuestro canal que me han ayudado también. Gracias por compartir vuestros conocimientos.
@elidanino7985 5 жыл бұрын
La verdad, siempre que busco, pregunto a profesionistas nadie me da tan buenas respuestas como usted, mis felicitaciones más sinceras y lo comparto con mis amigos. Saludos
@MyLidiaCristina 4 жыл бұрын
Es tan excelente este hallazgo. Felicitaciones. Ha sido de mucha ayuda
@socorroruiz8843 4 жыл бұрын
Muchas gracias por la información y la asesoría para el tratamiento de este malestar tan doloroso
@monnd.3039 7 жыл бұрын
Muchas gracias por su respuesta. :-) Dedicaré tiempo para seguir todos sus consejos. Dios los bendiga mucho por el trabajo que hacen. Recomendaré sus vídeos a muchas personas.
@albertooscarcasella5614 6 жыл бұрын
Excelente video de un excelente profesional. Felicitaciones desde Argentina!
@fernandomoreno-xe6xm 7 жыл бұрын
Un mil de GRACIAS DADAS!!!!
@yeniseibriceno 7 жыл бұрын
Excelente explicación gracoas por aclarar mis dudas
@ximenacruzaguilera8339 5 жыл бұрын
Excrlente explicación!.
@gladyslopera8097 5 жыл бұрын
me encanto tu viedeo, muy bueno el enfoque y la claridad al realizarlo, dominas muy bien el tema, muchas gracias y pondre en practica los ejercicios porque me duele el talon solo en la mañana a la hora de levantarme..
@goldenwarrior2628 4 жыл бұрын
Muchas gracias, muy buen vídeo, muy bien explicado, muy completo, 👏👏👏👏👏👏👏👏
@gloriamendez3072 3 ай бұрын
excelente! mil gracias por compartir tu sabiduría, un abrazo
@katherinegarzondiaz9486 4 жыл бұрын
Hola Doctor muchas gracias por sus valiosos videos me han servido bastante porque tengo fascitis plantar , espolón y artritis en las rodillas 😭
@miganmago 4 жыл бұрын
Video muy útil y completo. Llevo realizando varios de sus ejercicios unos meses y mi problema de dolor en el pie han mejorado considerablemente. Gracias por compartir estos consejos.
@user-jq6vz3dg2y 6 ай бұрын
saludos muchas gracias al aporte tan importante a nuestra salud
@dalialopez6550 5 жыл бұрын
Bendicones Dr. Gracias por compartir sus conocimientos que sirve de mucha ayuda.
@yanethyaneth8690 6 жыл бұрын
Me encanta este canal, todos los videos son de mucha utilidad, importancia, sabiduría y de mucha ayuda. Gracias a el doctor por enseñarnos.
@laurensandovalbustamante8203 6 жыл бұрын
Muchisisimas gracias, tiene Ud un hermoso canal q' a todos beneficia , mayormente para nuestros apreciados y queridos (pies).... agradecimiento infinito. Saludos mil.....
@rmramirezc 3 жыл бұрын
Excelente información y el masaje más que excelente. Gracias por todo lo que comparten.
@kangaroodf3406 2 ай бұрын
Muchas gracias!! Excelente video. Felicidades! 👏👏👏👏👏
@hectorgomezlopez8063 8 жыл бұрын
Gracias saludos desde mexico
@carmenharo2072 6 жыл бұрын
Muy interesante, Gracias por compartirlo. Creí que era un dolor para someterlo a cirugía. Pues sus explicaciones son lógicas y me han ayudado muchísimo. Nuevamente, gracias.
@mariateresagitierrezcalder4261 Ай бұрын
Mil gracias Doc., Dios lo bendiga siempre. ❤
@mildredpacheco3393 4 жыл бұрын
Información valiosa e indiscutiblemente con profesionales a la altura. Con explicaciones claras y sustentadas
@blancaflorsuarez9437 Жыл бұрын
Lo veo desde Colombia,y me encanta, es una maravilla, un excelente trabajo para muchas generaciones, no hay quien lo súpere.
@andreacontreras8658 5 жыл бұрын
Doctor lo admiro mucho gracias por compartir sus videos.. Gracias a estos me cure literalmente de una tendinitis de quervein.. Hice todo paso paso y con mucha constancia Gracias
@anaalcaidevicens1712 3 жыл бұрын
Gracias por el video super completo, ayuda a resolver muchas dudas
@luisaesperanzagamboaserran4143 5 жыл бұрын
Muchas gracias Doctor,que Dios lo bendiga
@mimibonevato4070 7 жыл бұрын
mil gracias x este video ahora se lo k ningun doctor me explico. solo pura sacadera de dinero y el dolor en toda su potencia. trabajo 10 horas caminando de un lado a otro y en verdad es insoportable este dolor. pero gracias hoy supe k es y como lidiar con el. de corazón gracias 👏👏👏👏👌👍🙏
@uvalleramirezluzelena6210 5 жыл бұрын
Woow excelente vídeo lo pondré en práctica bendiciones y un abrazó a la distancia 🤗 desde León
@alanfabricio8019 5 жыл бұрын
Yo soy de León ja✌️
@carlostraviesa8488 8 жыл бұрын
Excente! Muchas gracias
@manuelarios1317 Жыл бұрын
Gracias a este profesional por informarnos sobre este caso. Excelente 👌
@marcelasanchez2824 5 жыл бұрын
Gracias por sus consejos me acabo de enterar de que tengo facitis. Y eso mismo me recomendó la Doctora. Muy a tiempo gracias por demostrar
@rosariodiez6292 5 жыл бұрын
Gracias Doctor yo sufro de fascitis plantar y estoy haciendo los ejercicios y me siento mas mejor gracias por compartir su video y enseñarnos su saviduria un cordial saludo
@hildarivasarrieta997 Жыл бұрын
gracias doctor por tus tratamientos pondre en practica
@DianaRodriguez-gs1cy Жыл бұрын
Gracias Dr muy clara su explicacion
@1919921 4 жыл бұрын
Excelentes videos , Soy estudiante de asistente de Fisioterapia y esto me ha ayudado mucho en mis internados y prácticas clínicas 🙌🏽
@angevaldin2361 5 жыл бұрын
Hola, llevo haciendo terapia física por mucho tiempo y sigo con el mismo dolor, no noto mejoría. Y recordé este canal, así que muchas gracias por la buena explicación, sé que con estos ejercicios mejoraré. Saludos
@angelitahervas7990 5 ай бұрын
Muchas gracias qué Buenos ejercicios y van estupendamente
@omairalozano504 3 жыл бұрын
Excelente vídeo muchísimas gracias lo pondré en práctica.
@CAROLA2263 7 жыл бұрын
Qué maravilla, gracias.
@julilaga8466 Жыл бұрын
Miles de gracias después de hacer todos los ejercicios se me pasó el dolor , ya que no podía ni apoyar mi pie ,sos un genio! gracias! gracias! gracias!
@MultiAlbo10 Жыл бұрын
Q bien, cuanto tiempo llevo haciendo estos ejercicios para desaparecer el dolor..???
@mraltorresmtz 4 жыл бұрын
Mil gracias por los consejos, muy útiles. Saludos desde México.
@rosaameliasuazo9954 2 жыл бұрын
Muchas gracias doctor me a ayudado bastante su consejo medico .
@cristinasantos4381 Жыл бұрын
Estoy admirada y agradecida , padeciendo literalmente padeciendo fascitis plantar desde hace AÑOS es la primera vez que accedi a una explicaciòn gráfica , clara , profesional y sencilla .. gracias ! Desde Argentina te saludo y YA pongo en marcha tus consejos !
@damian4182 Жыл бұрын
Hola soy de argentina también,tengo obesidad peso 116kilos y mido 1,59 sufro de fascistis plantar en el pie izquierdo.Encontrr este video y veré si realizó los ejercicios ya que ir al traumatólogo sale caro ya que debes de pagar la consulta la radiografía y así y además me dio de tomar un meloxicam
@marcoantoniomartinez6618 8 жыл бұрын
Muchas gracias Saludos!
@emperatrizgonzalezgonzalez5233 4 жыл бұрын
Gracias es muy amable al compartir estos ejercicios dios lo bendiga
@amandamontalti4809 2 жыл бұрын
Gracias por toda esa información tan valiosa
@pilarsagredovillanueva481 4 жыл бұрын
, buenas noches te he escuchado y me ha encantado creo que a partir de mañana lo voy a hacer todos los días muchas gracias porque tengo unos dolores horribles muchas gracias
@Fernand_97 3 жыл бұрын
como te fue? funcionó?
@grecias.4189 5 жыл бұрын
Excelente video, apenas realice la primera sesión mejoró el dolor en mi pie!!! Gracias por este aporte!!
@paquiordonez247 4 жыл бұрын
Genial,lo mejor que he visto.Gracias
@cpal2009 6 жыл бұрын
Muy buen vídeo. Gracias ... probare tus recomendaciones. 🌷
@glorianoga9754 4 жыл бұрын
Muchas gracias como siempre por tu profesionalismo
@anamariatello6726 2 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏 tener un espolón es muy duro y recuperarte muy largo. Espero que haciendo tus ejercicios me mejore y pueda salir a andar.Saludos.🌹🌷
@zannyrj6659 5 жыл бұрын
Duele horrible, cuando uso los tacones, trabaje en una sala de juegos de casino 12 horas diarias, de pie con los tacones, llego el tiempo que ya no soportaba😢 😭..y hoy no puedo ni usar mis zapatos, Voy a hacer esos ejercicios... Ya antes con el masaje trasversal de esta página, me cure y estoy tranquila, estoy segura q esta vez me ira muy bien.. Gracias doctor por compartir sus conocimientos. 👍
@moraymageorgina8455 4 жыл бұрын
Love you. Thank you so much for your help. I am getting better.
@leonorures1345 6 ай бұрын
Muchas gracias!! Voy a poner en práctica esos consejos. Saludos
@lilysmithangerbauer8026 2 жыл бұрын
Totalmente agradecida 🙏 estos ejercicios me han reducido el dolor. Llevaba una semana muy mala y ahora estoy mejor. Infinitas "GRACIAS" por el tiempo y por la explicación de los ejercicios tan claros.
@fatimafloriano6524 Жыл бұрын
Muchas gracias disculpe y cuando el dolor es probocado por un espolon q se puede hacer
@carloschocano23 5 жыл бұрын
Siempre que me pasa algo busco tus vídeos en concreto, ya que me suelen dar muy buenos resultados. Soy atleta y hace una semana empezó a dolerme la planta del pie (derecho) no le di mucha importancia y al día o dos empezó a dolerme el calcáneo (tendinitis de aquíles) provocada por la mala pisada imagino, con este vídeo y haciendo todos los ejercicios mas los del video de la tendinitis del aquiles me he quitado todos los dolores del pie, te doy realmente las gracias porque he podido seguir realizando los entrenamientos sin tener que parar mas de 1 día para recuperarme. Ahora me duele la zona del peroneo lateral corto a la altura del tobillo (pie izquierdo), creo que todo esto está siendo debido a la pérdida de grasa que estoy consiguiendo con una mejor alimentación, ya que nunca antes había tenido estos problemas y vi que es uno de los posibles motivos. Gracias de nuevo por todas las veces que me ayudaste con los vídeos.
@paulbriones5595 Жыл бұрын
Wow gracias de verdad que no puedo creer que ahora le toque a uno mismo intentar buscar como curarse los doctores no tiene. Vocación ya no les importa nada por tu comentario entendí por qué casi me rompo el tendón de Aquiles 😢
@paulbriones5595 Жыл бұрын
Hola también me podrías contar qué más has hecho para evitar que te vuelva a doler ? El tendón y el pie?
@senorafeliz384 3 жыл бұрын
Muchas gracias, es una bendición haberlo escuchado 🥰
@presentapereira2472 2 жыл бұрын
Maravilloso, gracias por compartir tan valiosa e importante información
@hildamolina6618 3 жыл бұрын
Muchas gracias Lic. por su maravillosa explicación. Actualmente, estoy atravesando por un fuerte dolor en el talón del pie derecho. Dios lo bendiga.💜
@guateboy9752 2 жыл бұрын
Se te Quito el dolor o sigues con el dolor
@victormazariegos1807 7 жыл бұрын
Hola doc. Que excelente video! Muy infotmativo soy maestro de gimnasio y estos masajes me ayudan a relajar mis pies al final del dia... muchas gracias* Atte. Victor Mazariegos Desde GuatemLa.
@aliciagarcia5421 4 жыл бұрын
Muchas Gracias , por tan importante información. Usted sabe, lo qué nos comparte,y es muy profesional. Bendiciones, pues aprendí mucho y me será dé mucha utilidad para mi salud, y bienestar. Muchas gracias.....🌞🙏
@milenacalderon869 Жыл бұрын
Muchas gracias por ser tan profesional con sus terapias,me han ayudado muchísimo
@sarawongfinanzasmx 3 жыл бұрын
Doctor, me ha caído del cielo, llevo 3 meses sufriendo y voy a realizar todas sus recomendaciones. Volveré comentando mi mejoría. Muchas gracias
@danielvillalobos1821 3 жыл бұрын
Que tal?
@robertgual9994 3 жыл бұрын
Como vas ?
@sarawongfinanzasmx 2 жыл бұрын
Me calma un poco el dolor en cuanto comienzo los ejercicios, se que lleva su tiempo, aún amanezco y termino el día con mucho dolor, pero sigo con los ejercicios.
@jonathancastrillonorozco79 2 жыл бұрын
@@sarawongfinanzasmx y ahora?
@lilanenecopoyoutu 7 жыл бұрын
Maravilloso el video para enseñarnos a aliviar los dolores de los pies. Inicié ya los ejercicios y sentí alivio de inmediato, como que me relajó los tejidos del pie. El último síntoma que se me presentó en mi pie izquierdo fue un dolor insoportable, no podía apoyarlo al suelo ni podía moverlo en ningún sentido. Creo por lo que Ud. explica, debe haberse comprometido el nervio tibial porque el dolor era irradiado y muy fuerte. Excelente pedagogo. Mil gracias por ayudarnos. IDILIA JEREZ , desde Chile
@eugeniagimenez9734 7 жыл бұрын
lilanenecopoyoutu c
@jonathandiaz4339 6 жыл бұрын
Amotodoloquelep
@franciscaferrer4031 4 жыл бұрын
@@jonathandiaz4339bu 0
@katyrodriguez7540 Жыл бұрын
Gracias por todo lo Que nos enseña para ayudarnos.. saludos y bendiciones 🙏💖
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