Kochani!
przed Wami Vinyasa flow by dobrze zacząć dzień, rozruszać ciało i poruszyć zastaną w ciele energię. Nieco ponad 30 minut zadbania o siebie na macie przy pomocy oddechu, świadomości skierowanej na ciało i asan, które wzmocnią nogi, otworzą biodra, wydłużą kręgosłup oraz wyregulują pracę oddechu zbawiennie wpływając na układ nerwowy.
Mam nadzieję, że praktyka się Wam przysłuży, życzę Wam dobrego czasu na macie :)
Namaste,
M.
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillow...
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogdao Skin
bogdaoskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.