эффективная тренировка на попу | всего 5 минут в день
Рет қаралды 989
10 ай бұрынв этом видосе я решила сделать пятиминутную тренировку на ягодицы, приятного просмотра!! #тренировка #ягодицы #тренировканапопу #спорт
@chapaenko 10 ай бұрын
жду тебя в телеграмм канале: t.me/chapaenkoo ❤
@AHotkovo 7 ай бұрын
Благодарю Вас за это спортивное видео
@maxkek1049 10 ай бұрын
а мальчикам подходят эти упражнения?
@chapaenko 10 ай бұрын
конечно 😌🐾
@boysensq 10 ай бұрын
брат ты чего ?
@NesclickFatarix 10 ай бұрын
качай ноги, и вдобавок будут ещё ягодицы
@ppl24able18 7 ай бұрын
@@NesclickFatarixсам то много накачал,сынок?
@NesclickFatarix 7 ай бұрын
@@ppl24able18 175 кг на жиме ног, рабочий подход в 8 раз
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
ДелайТело
Рет қаралды 475 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 58 МЛН
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 11 МЛН
22X22
Рет қаралды 745 М.
Macalina
Рет қаралды 24 М.
Школа Шопинга Татьяны Тимофеевой
Рет қаралды 41 М.
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,4 МЛН
Путь Позитива
Рет қаралды 1,9 МЛН
Психолог Марат Вердиев
Рет қаралды 635 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 58 МЛН