Epitrocleitis o codo de golfista. ¿Qué es y cuál es su tratamiento?

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8 жыл бұрын

En este video el fisioterapeuta os eseña una serie de ejercicios recomendamos para la epitrocleitis codo de golfista #codo

Пікірлер: 432
@abelmendezuh
@abelmendezuh 6 жыл бұрын
Muchas gracias, practico calistenia y por las dominadas y otros ejercicios que implican esos tendones empecé con la epitrocleítis obvio no sabia que era y desarrolle la epicondilitis fue que buscando encontré estos videos, y con estos masajes y con el video de epicondilitis para masajes estoy recuperándome rápidamente. Súper agradecido.
@thefifthstage369
@thefifthstage369 5 жыл бұрын
Hola amigo. Cómo te encuentras ahora? Yo practico calistenia y estoy con el mismo problema. Sirven estos ejercicios?
@renzopatana5037
@renzopatana5037 5 жыл бұрын
hola amigo yo igualllll
@renzopatana5037
@renzopatana5037 5 жыл бұрын
@@thefifthstage369 lograste solucionar tu porblema no puedo hacer dominadas aun
@thefifthstage369
@thefifthstage369 5 жыл бұрын
@@renzopatana5037 No aún no :-(
@isaiasanconetani-djproduce4215
@isaiasanconetani-djproduce4215 5 жыл бұрын
abel mendez hola hago calistenia también, te recuperaste ? Me la diagnosticaron hace una semana, cómo hiciste ?
2 жыл бұрын
Grande el Doctor Saúl Goodman
@aliciaastudillo8183
@aliciaastudillo8183 8 жыл бұрын
Q clase tan sencilla y magistral !!! Realmente una gran ayuda !! Mil gracias !!!!
@gino250ful
@gino250ful 5 жыл бұрын
Excelente información, que Dios te bendiga por compartir tu conocimiento
@papitalinda5385
@papitalinda5385 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias doctor, desde el primer día estoy notando la mejoría.. Le estoy muy agradecido por los consejos y sepa que gracias a sus vídeos he recuperado una tendinitis Aquilea..
@lelymontano7591
@lelymontano7591 6 жыл бұрын
Si hubiese sabido esto hace aaaaños...mi vida no habría sido tan dolorosa. ESpero me resulten los consejos tan sencillos y fáciles. Bendiciones a este canal
@rosycolantuono3557
@rosycolantuono3557 4 жыл бұрын
La mejor ayuda que he conseguido!!!! Gracias!
@pedrozamora6849
@pedrozamora6849 5 жыл бұрын
Información de gran valor, muchas gracias!!
@martinzorro640
@martinzorro640 4 жыл бұрын
Gracias por los consejos. Los voy a poner en práctica. En mi caso practico enduro, en moto de campo, y después de bastante abuso, empecé con este dolor en el codo. Después te cuento cómo me va. Saludos desde Argentina 🇦🇷
@silviamedina3706
@silviamedina3706 7 жыл бұрын
EXCELENTE TU INFORMACION.Muchas Gracias.Silvia desde MEXICO
@tubeavilesful
@tubeavilesful 3 жыл бұрын
Un vídeo genial, que puede servir de mucha ayuda. No todas las personas tienen el tiempo y los recursos para ponerse en mano de un profesional. Muchas gracias.
@kanamor
@kanamor 6 жыл бұрын
Excelente explicación, muchas gracias.
@teresacameo8487
@teresacameo8487 2 жыл бұрын
Excelente pedagogía, gracias David.
@yankee2014
@yankee2014 7 жыл бұрын
muchas gracias! cai con el brazo extendido y pense que era una fractura. pero el dr dijo que solo fue un golpe. sin embargo tengo todos los sintomas que describiste y tus ejercicios me ayudaran mucho
@marisardesai3641
@marisardesai3641 4 жыл бұрын
Muchas gracias señor fisioterapeuta. Usted es como tener un experto en casa. Éxitos y más éxitos por su profesionalismo en sus demostraciones y prescripciones. Me han servido muchísimo
@joaoconceicao7862
@joaoconceicao7862 Жыл бұрын
Muchas gracias por vuestro contributo a la comunidad. Enhorabuena
@jaimecastillo3390
@jaimecastillo3390 4 жыл бұрын
Excelente video, muyyy buena explicación y buenos ejercicios!👏👏👏
@PedroRamirez-ic7bx
@PedroRamirez-ic7bx 6 жыл бұрын
Excelente¡¡ yo me cure de un Sindrome Facetario de mas de 5 años viendo sus videos. Muchas Gracias.
@franciscopalma1342
@franciscopalma1342 9 ай бұрын
Mil gracias por su explicación. La mayoría ignoramos todo lo que usted comenta con claridad. Muchos necesitamos fisioterapia y no le damos la gran importancia para vivir y rendir sanamente con movimientos y esfuerzos saludables y fuertes. Me acostumbré al dolor parte de mi vida. Ahora ya sé que No es normal. Gracias
@marbellavargas221987
@marbellavargas221987 3 жыл бұрын
Este es por mucho el mejor video que explica exactamente mis síntomas. Lo intentaré espero sentir mejoría tengo 10 años con un dolor muerto en mi brazo y hombro que nunca me deja descansar esta siempre de día y de noche lo odio lo odio pero espero con estos ejercicios alibiarme ya he mirado muchísimos vídeos pero hasta el momento nada me ayudó.
@teresadejesusaguirre4462
@teresadejesusaguirre4462 3 жыл бұрын
Muy valiosa su explicacion, para mi de es de gran ayuda, empezare a seguir sus recomendaciones, mil gracias por compartir
@Elizabeth-ge9it
@Elizabeth-ge9it 5 жыл бұрын
Se que no contestas al público, pero eres fabuloso.🤗,tus terapias son un éxito como experto..gracias te doy, donde quieras que estes.😘😙😙
@soniamonica3899
@soniamonica3899 3 жыл бұрын
Exelente me alivio mientras veía el video continuaré con los ejercicios graciassss
@AirHidalgo
@AirHidalgo 3 жыл бұрын
Llevo cuatro meses lesionado con codo de tenista. Pensaba que tenía el nervio radial pinzado, y ayer haciendo un ejercicio de un vídeo de fisioterapia online para 'estirar' el nervio radial, sentí dolor en la cara interior del codo....qué casualidad justo lo que se explica en este vídeo ahora lo veo todo claro. Muchísimas gracias por vuestros videos para mí sois una referencia. Mil gracias!
@andressalazar3050
@andressalazar3050 5 жыл бұрын
Que buen video, son unos duros de verdad he buscado y es de lo mejor que he encotrado Saludos.
@tanyagonzalez2626
@tanyagonzalez2626 2 жыл бұрын
Excelente video y las orientciones, muy claro y conciso , jamas me han recomenados los ironia que se puso en la zona del codo, vivo en Italia y jamas e han orientado asi, y ya he estado Co 4 fisioterapista. Gracias gracias
@marapm2306
@marapm2306 3 жыл бұрын
El mejor tutorial que he visto muchisimas gracias!
@elexploradorsolano7035
@elexploradorsolano7035 8 жыл бұрын
gracias doctor por sus consejos es algo bueno para mi
@gerbamv
@gerbamv Жыл бұрын
Muy buen video muy didáctico. Estoy con síntomas hace más o menos un mes desde que subí la carga al hacer ejercicios de bíceps con barra. Voy a poner en práctica y le comentaré cómo me fue.
@carloscoronado306
@carloscoronado306 10 ай бұрын
Como te fue ?
@anarociogarciasanchez2167
@anarociogarciasanchez2167 4 жыл бұрын
Tengo epitrocleítis hace casi 1 mes y no sentia mejoria haciendo terapias; con la codera;tomando inflamatorios y ahora veo este venda y siento una mejoria increible;muchas gracias
@fernandofaes9292
@fernandofaes9292 3 жыл бұрын
Excelente... Tengo esa lesión y me está llevando al costo del tenista... Gracias por la ayuda!!!
@sigalianavit3449
@sigalianavit3449 4 жыл бұрын
Gracias,,muy bueno y me ayudó perfectamente..
@pattyregina2379
@pattyregina2379 3 жыл бұрын
MI gratitud por la ayuda. pondré en practica su tratamiento. muchas gracias.
@EpadeEmpresarial
@EpadeEmpresarial 3 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos. Buenas vibras. Un abrazo!
@irisescobar7118
@irisescobar7118 Жыл бұрын
Excelente explicación 👍 muchísimas Gracias Doctor.
@chrystianpereira12
@chrystianpereira12 4 жыл бұрын
Muchas gracias por sus consejos doctor,saludos desde Chile.
@joncabrer
@joncabrer 4 жыл бұрын
Muchísimas gracias por el aporte!!! Soy amputado bilateral, y tres tendones dé miembros superiores rotos, (supeaespinosos y braquial derecho) , practico HandBike (bicicleta de mano) y espero me sirvan (como siempre) vuestros sabios consejos!!! Saludos Sureños!!!!🇪🇸
@jarytuestamacedo9113
@jarytuestamacedo9113 Жыл бұрын
Hammy
@ramirovich
@ramirovich 3 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir su conocimiento!
@oscartenorio4860
@oscartenorio4860 4 жыл бұрын
Magnifico me ayudó mucho seguí los pasos y genial
@pacolopezrubio9413
@pacolopezrubio9413 Жыл бұрын
Gracias por el vídeo, llevo un mes con codo de golfista, creo que por mi trabajo y agrabado por el pàdel. Felicidades
@teo2204
@teo2204 Жыл бұрын
Muchas gracias por su aporte y predisposicion. Excelente. Saludos desde Bs As
@anamata7390
@anamata7390 4 жыл бұрын
Gracias por sus consejos. Me siento mejor
@jupiterargento5638
@jupiterargento5638 4 жыл бұрын
El mejor video que he encontrado para mi problema. Voy a empezar a seguir las indicaciones y en unos dias os cuento como me fue. Un saludo y gracias por los videos.
@chami9992
@chami9992 Жыл бұрын
como te fue
@marcoantoniocervantes5466
@marcoantoniocervantes5466 Жыл бұрын
Muchas gracias fisioterapia online. Es exactamente lo que me duele. Es fuerte y me apareció por practicar calistenia sin el debido calentamiento. Muchas gracias.
@pedroperez662
@pedroperez662 Жыл бұрын
Saludos. Yo también practico calistenía, y también tengo la molestia del codo. Te funcionaron los ejercicios o qué tratamiento?
@angelperalta_fit
@angelperalta_fit 7 жыл бұрын
me ha ayudado muchímo. gracias.
@Santygamer15
@Santygamer15 7 жыл бұрын
muy buen tutorial llevo unos 3 dias con este dolor y me empieso a sentir mejor
@chami9992
@chami9992 Жыл бұрын
como vas?
@soreyaelizabethbadilloarag5020
@soreyaelizabethbadilloarag5020 7 жыл бұрын
Muchisimas gracias por tu informacion me sirvio mucho pues no entendia porque ese dolor
@jorgeaguila5525
@jorgeaguila5525 3 жыл бұрын
Excelente orientación para la terapia y atención a los puntos importantes para la recuperación, tengo en ambos codos la lesión y creo me ayudara muchísimo seguir las recomendaciones.
@FisioOnline.
@FisioOnline. 3 жыл бұрын
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado en nuestra pagina web www.fisioterapia-online.com
@daphnekey1310
@daphnekey1310 3 жыл бұрын
Graaacias... No sabia que era este dolor... Desde abril... Y en cuarentena..aqui los médicos no atendían...más encima mi isapre solo tiene un traumatólogo en mi ciudad... Excelente los consejos saludos desde Chile..
@aburtopamela1251
@aburtopamela1251 8 жыл бұрын
Muy bueno! muchas gracias!!
@ba-lw1sn
@ba-lw1sn 2 жыл бұрын
Muchas gracias Super magnífico Excelente
@jizquiyahubenavraham7496
@jizquiyahubenavraham7496 6 жыл бұрын
¡Muy buenos consejos!
@rotapp7268
@rotapp7268 4 жыл бұрын
Muy útil. Muchas gracias, voy a intentarlo.
@jonathanbernardelli4131
@jonathanbernardelli4131 Жыл бұрын
Muchísimas gracias por la información, me vino de maravilla, gracias realmente!
@gilmaladino3641
@gilmaladino3641 4 жыл бұрын
Excelente video, gracias.👍
@crastermoreira3870
@crastermoreira3870 4 жыл бұрын
Con el masaje y el hielo rapidamente empeze a poder realizar tareas que antes no podia hacer gracias
@TheMario0203
@TheMario0203 3 жыл бұрын
Eres un genio amigo, saludos desde Mazatlán, México
@alfredofuentesrosas5967
@alfredofuentesrosas5967 11 ай бұрын
Exelente solo con las vendas se siente el alivio del dolor Ahora a ver la evolución del tratamiento completo Muchas gracias
@bowlingaddictionmx
@bowlingaddictionmx Жыл бұрын
Excelente video, lo realizare debido a dolor ocasionado por jugar boliche, en el codo gracias!!
@juancarlosrobalinoalarcon3802
@juancarlosrobalinoalarcon3802 4 жыл бұрын
Excelente explicación
@emilianosantana2010
@emilianosantana2010 5 жыл бұрын
Muchas gracias. Voy a ponerlo en práctica.
@karolcardenas1277
@karolcardenas1277 6 күн бұрын
Muy bien explicado!
@kimbobart
@kimbobart 7 жыл бұрын
Buenisimoo,gracias amigos.
@myrianmosquerasierra4891
@myrianmosquerasierra4891 2 жыл бұрын
excelente mi DOCTOR gracias
@yarsonorihuelarivera9732
@yarsonorihuelarivera9732 3 жыл бұрын
GRACIAS MUY BUENA.. YA TENÍA CON ESTE DOLOR MÁS DE 15 DÍAS.. CON LOS EJERCICIOS MEJORO
@chami9992
@chami9992 Жыл бұрын
te curaste?
@aspinoza8886
@aspinoza8886 Жыл бұрын
Excelente, muchas gracias por sus consejos, desde el primer día de poner el vendaje en la zona de la epitróclea sentí alivio del dolor, llevo casi 8 meses con esta lesión por levantar pesas, he llevado fisioterapia y recientemente 5 sesiones de ondas de choque focales sin sentir alivio, espero con todo el proceso completo que recomienda poder curar esta molesta lesión, saludos
@ntrglktkvideoproduction999
@ntrglktkvideoproduction999 4 ай бұрын
fantastico muchas gracias bendiciones para todos
@e-eruelas4629
@e-eruelas4629 2 жыл бұрын
Gracias Doc Dios le pague
@jorgelinabatallaagudiez7377
@jorgelinabatallaagudiez7377 2 жыл бұрын
Muy buena explicación gracias😊
@estebanspurs2015
@estebanspurs2015 2 жыл бұрын
Muy buenos consejos Dr
@yermo-2820
@yermo-2820 3 жыл бұрын
Que buen video, muchas gracias
@faridesagredo9740
@faridesagredo9740 Жыл бұрын
Hola, me encantan sus vídeos siempre me ayudan. Yo hago yoga y estaba practicando el pino y me lesioné, yo pensaba que era de la muñeca pero veo que no es eso. Me parece que tiene que ver más con este tipo de tendinitis. Me gustaría que hablaran sobre el impacto y en que músculos tendones al hacer un pino, como fortalecerlos y sobre que lesiones pueden aparecer. Les agradezco de antemano por su ayuda.
@rogerpaz9328
@rogerpaz9328 Жыл бұрын
Muy buen vídeo…. Tengo esa misma lesión y comenzaré hoy a hacer todo…. Gracias
@MrZament
@MrZament 4 ай бұрын
Que tal te fue ?
@danielcastaneda5699
@danielcastaneda5699 5 ай бұрын
Lo amo doctor, gracias
@danieldegregori6206
@danieldegregori6206 6 жыл бұрын
Muy bueno gracias
@demianweigandt
@demianweigandt 3 жыл бұрын
Muchas gracias buen hombre
@evelindabalboa7883
@evelindabalboa7883 3 жыл бұрын
Muchas gracias por el video .
@LuluMyH
@LuluMyH 8 жыл бұрын
Muchas gracias 😀
@osolene
@osolene 2 жыл бұрын
Muchas gracias.
@federicogonzalezramirez382
@federicogonzalezramirez382 3 жыл бұрын
Excelente explicacion. Muy sencilla, gracias
@FisioOnline.
@FisioOnline. 3 жыл бұрын
Gracias Federico no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas.
@LauraFernandez-pu5vs
@LauraFernandez-pu5vs 3 жыл бұрын
Mil gracias doctor
@marcecorrea9569
@marcecorrea9569 2 жыл бұрын
Solo Con el vendaje me calmo muchísimo… haré los ejercicios! Gracias!
@jeremiasguzman9675
@jeremiasguzman9675 4 жыл бұрын
Muchas gracias por la información, empezé a jercitar mi brazo durante el vídeo y sentí la diferencia de inmediato.
@vivianjara2648
@vivianjara2648 4 жыл бұрын
Hola muchas gracias!!! En estos días de cuarentena, he pasado tanto tiempo en el móvil, que lo estoy padeciendo. Pondré en practica las recomendaciones. Me sirvió mucho el video en este momento. Saludos
@brihan.rodriguez
@brihan.rodriguez 4 жыл бұрын
Que síntomas tuvisteis me pasó lo mismo por el celular en el antebrazo derecho
@JerichoGt
@JerichoGt 4 жыл бұрын
estoy igual me empezó con dolores en los pulgares y se me paso a todo el brazo empece hacer ejercicio y ahora solo tengo molestia en el codo que no me deja dormir xD!!
@almanzor68
@almanzor68 5 жыл бұрын
Genial explicación. Tengo esas mismas molestias, pero soy nadador. Ahora lo entiendo todo. Además empezaba a tener dolores en el biceps.
@braianflores1576
@braianflores1576 5 жыл бұрын
Como te fue?? yo siento lo desde hace 1 mes me voy para el kinesiologo ya no puedo aguantar..
@almanzor68
@almanzor68 5 жыл бұрын
@@braianflores1576 pues muy bien. Con los ejercicios excéntricos y mucho estiramiento después de nadar.
@milagroscaniza5960
@milagroscaniza5960 3 жыл бұрын
Yo tb nado ya llevo tres mese con fisio y cuando viví nadar el jueves volvió dolor ya me infiltraron cuanto demora en recuperarse
@marrajo26
@marrajo26 Жыл бұрын
Muchas gracias por el aporte. Me ha comenzado a dar la lata. A ver si haciendo esto lo soluciono
@patriciavillavicenciochiri9258
@patriciavillavicenciochiri9258 5 жыл бұрын
Yo comencé ha sufrir de dolor a raiz de mi trabajo en la computadora... voy a seguir tus consejos. ya te cuento. Gracias!
@braianflores1576
@braianflores1576 5 жыл бұрын
Como te fue patricia?
@duvanorjuela6239
@duvanorjuela6239 3 жыл бұрын
Son geniales, gracias
@FarcaAbraham
@FarcaAbraham 2 жыл бұрын
Gracias por la información, juego mucho tenis y regularmente siento la molestia en el codo.
@aliciagonzalez541
@aliciagonzalez541 8 жыл бұрын
gracias muy intresante
@n.yesidh.pineda771
@n.yesidh.pineda771 2 жыл бұрын
Gracias totales 👍👍🇨🇴🇨🇦😊
@freepieceec993
@freepieceec993 6 жыл бұрын
Me has salvado, no sabia como rehabilitarme. Gacias.
@thefifthstage369
@thefifthstage369 5 жыл бұрын
Te pudiste rehabilitar?
@lima215
@lima215 4 жыл бұрын
Ahora ya se que hace mientras no graba better call saul
@yuriesaa1299
@yuriesaa1299 3 жыл бұрын
Hahaha buena serie
@veronicag3360
@veronicag3360 Жыл бұрын
Aclaró mis dudas de dónde lo había visto antes!!
@eligiocubasmendoza6768
@eligiocubasmendoza6768 3 жыл бұрын
Buenos días, en relación al tratamiento que nos has comentado en este espectacular vídeo tenía una duda. ¿Cómo y cuándo debemos tomar los productos que recomiendas en este vídeo? Saludos y muchísimas gracias
@bienser573
@bienser573 Жыл бұрын
Muchas gracias
@juliojimenez4024
@juliojimenez4024 5 жыл бұрын
Excelente gracias¡
@etelgis
@etelgis 7 жыл бұрын
hola, levanto pesas y haciendo aperturas con mancuernas me dolio el codo y me parecio muy extraño, pero con este video comprendi que se me trabo el ligamento en el pectoral, asi que ahora a hacer los ejercicios. gracias por esta informacion tan util.
@braianflores1576
@braianflores1576 5 жыл бұрын
Como te fue? se te soluciono con los ejercicios del video?
@favioaletorrrejonfat9990
@favioaletorrrejonfat9990 4 жыл бұрын
Yo estaba haciendo bíceps con mancuerna y me dolio el antebrazo y ahora es es solo el codo pero nose como explicar el dolor creo que es esto que hiciste para alivianar o solucionar tu dolor?
@enzolucero1009
@enzolucero1009 3 жыл бұрын
@@favioaletorrrejonfat9990 Te mejoraste?
@favioaletorrrejonfat9990
@favioaletorrrejonfat9990 3 жыл бұрын
@@enzolucero1009 deje de hacer ejercicio como por dos meses y me vende el brazo entero como una semana con cremas y así la verdad ya se me pasó todavía no hice un gran esfuerzo pero creo que ya curó
@enzolucero1009
@enzolucero1009 3 жыл бұрын
@@favioaletorrrejonfat9990 Gracias por responder compañero
@lucybeltran5666
@lucybeltran5666 6 жыл бұрын
excelente gracias
@jossrey412
@jossrey412 2 жыл бұрын
espectacular información saludos desde Venezuela
@stevenaraujo3343
@stevenaraujo3343 2 жыл бұрын
Muchas gracias por valiosa información , lo pondré en practica por que estoy a pocos meses de competir en un sudamericano :(
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