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↪️ Si vas a hacer ejercicios de estiramientos de isquiotibiales es importante que tengas en cuenta que estos pueden hacerse cometiendo o no una serie de errores garrafales que van a determinar que te hagas daño o no y que tengan un resultado o no
00:00 Intro
00:33 Errores a evitar
12:09 Outro
Mira el serial completo aquí: • ❌ERRORES AL HACER...❓
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#estiramientos #errores