❌🚫Tus GLÚTEOS no crecen por esto❌🚫

❌🚫Tus GLÚTEOS no crecen por esto❌🚫 | Frank Serapión.

Рет қаралды 11,882

10 ай бұрын

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Пікірлер: 39

@bienaromero Күн бұрын

Saludos desde Estados Unidos

@bienaromero Күн бұрын

Me encantó, súper bueno

@dianalh5586 16 күн бұрын

Te amo frank Sarampion me evitaste muchas lesiones

@soniaramirez332 14 күн бұрын

Gracias por tus buenas técnicas tengo que mejorar las mías.

@bereniceuribegarcia5095 4 ай бұрын

Que gran etrenedor eres Frank aoenas te he seguido y ya he aprendido tus conocimientos gracias 😊❤

@pattyygomez7720 4 ай бұрын

Saludos Frank Dios te mando como anillo al dedo a mi vida gracias pero si me gustaría saber cómo hacerlos en casa porfis 🙏

@angelicavargas6560 3 ай бұрын

Me encantan tus explicaciones saludos desde México

@user-jj6wg2yo4b 23 күн бұрын

Gracias y bendiciones

@pgsmonica5935 10 ай бұрын

Excelente muchas gracias❤

@rosasantana3848 5 ай бұрын

Me encanta como explicas saludos desde El Salvador Díos bendiga

@pyterrefrigeracion9397 7 ай бұрын

Buen video 🎉

@luisbidoalcanta6491 6 ай бұрын

Fenomenal

@blanquicabrera9406 4 ай бұрын

Saludos desde Guatemala

@estebanuzcategui5551 3 ай бұрын

Mis saludos hermano buenas explicación de Venezuela Esteban Instructor

@hectoryusef9828 5 ай бұрын

mas vale maña q fuerza ,,,, saludos buen video

@CatalinaRamirez-sz2fz 4 ай бұрын

Saludos desde Puebla México

@mariaanalauraperezcontrera844 7 ай бұрын

Saludos Frank desde Veracruz México 🎉

@Claudia81586 5 ай бұрын

Tu muy bien 👍 ponerle atención alas máquinas

@luisbidoalcanta6491 6 ай бұрын

Soy coreógrafo profesional y me fascina ver esos videos

@luisbidoalcanta6491 6 ай бұрын

Es importante tener encuenta el manejo de las tecnicas

@FrinePumaQuispe 7 күн бұрын

Mas técnicas

@maricelrey84 Ай бұрын

Buenísimas tus explicaciones, muchísimas gracias!

@maricelrey84 Ай бұрын

Por favor explica ejercicios para hacer en casa, con peso

@user-dy3hf9ge5r 7 ай бұрын

Desde Houston muchas gracias por tu tiempo y conocimiento ( me e reído mucho con el aparato que aparentemente se trabó yo desde mi casa te gritaba Frank dale vuelta y jala duro 😂😂😂😂 jajajaaj)

@gloriadiaz4737 9 ай бұрын

Estoy aprendiendocon mucho con usted

@sophiamorasanchez5477 10 ай бұрын

Es inmenso ése gym 😮tan bueno

@marlellybustamante3828 2 ай бұрын

Señor, porque no enseñas como hacerlos en casa. Hay personas que no podemos ir al gimnasio ni tenemos maquinas. Listo? Gracias.

@Loann17 5 күн бұрын

Pues porque no quiere y es lo que puede aportar!

@CristinaIsabelA333 3 күн бұрын

Muchos ejercicios de los que dio los puedes hacer en tu casa, no necesitas aparatos solo disciplina y compromiso

@Alexcanalyt 2 ай бұрын

frank, para hacer el hip con la banca normal, no sera mejor declinarla y usarla en modo vertical ?

@gracielaraquelcruz6134 3 ай бұрын

Si no queres ruido graba sólo con la persona a entrenar es imposible no haber ruido

@Catrcha 4 ай бұрын

Así es cuando lo ase bien siente que queda

@SabinaGuerrero-nw2vv 3 ай бұрын

De principio se escuchaba pésimo

@jennyrios2291 3 ай бұрын

Cada vez está más caro... totalmente incosteable

@sophiamorasanchez5477 10 ай бұрын

Hola😮

@sophiamorasanchez5477 10 ай бұрын

Aaaa ya aprendí 😮🤔

@rosiocampaneli6490 4 ай бұрын

SE PUEDE EDITAR EL VIDEO AVISENLE 😅

@sophiamorasanchez5477 10 ай бұрын

La vulgara se cansa uno muy rápido 😮

@GamlielBenitez 2 ай бұрын

Esos problemas de filmacion se escuchan super inresponsable