Estos si eran videos de motivación y no mamadas😂😂 las cosas claras y como son y me reí mucho además, buenos recuerdos estos videos

jajajjajaja me encanta en el minuto 8.05 como pasa de "enfadao" a "buen royo" en medio segundo ajjajajaj

Me encanta cuando señala a la pizarra 20 veces y solo pone ganar fuerza dentro de un cuadrado

Madre mía con un entrenador así quien carajos no se motiva! (y)

5:57 Muy buen consejo. Yo cuando he tenido lesiones en el hombro iba al gimnasio sólo hacer piernas (en especial muchas sentadillas pesadas) y con eso conseguía no perder masa muscular en la parte superior del cuerpo que no podía entrenar debido a la lesión. Este consejo es muy bueno para todos aquellos que sufran una lesión y quieran mantener la máxima masa muscular.

He visto como 200 videos tuyos pero en este me dio la impresión que te dirigiaa a mi y sentí mucha motivación. Eres grande Tarrako!

Me motivas hombre. Saludos de Chile (y)

Si no notas que se te saltan los ojos, no estás haciendo bien la sentadilla... Capo!

El entreno de piernas se empieza por sentadilla.porque es asi!!!!,este video me motiva mas que otros.grande maestro.saludos

Esta explicación es la mejor que escuchado en mi vida, excelente, práctica y dura pero clarisima, saludos desde Chile Tarraco.

Grande Maestro!! Jajajá!! Veo y reveo tus videos y cada día aprendo de tí, Carlos. Eres un crack, alguien que aporta mucho a este mundo del fitness, sobre todo a los jovencitos que les venden humo facilmente. Tú pones en vereda a más de uno, te aseguro. A seguir abriendo cabezas amigo!! Gracias!!

Como se nota que te gusta lo que haces, da gusto verte,ademas de todo lo que se aprende. Maximo respeto a strongman tarrako

Todos tus videos, todos tus consejos son motivadores y sobre todo educativos. Gracias Carlos, saludos desde Buenos Aires, Argentina.

Tener musculo y fuerza es algo maravilloso. puedes levantar una chica en tus brazos sin problema. e siente respeto al ver alguien fuerte.

Muchas gracias por estos videos.. me motivan mucho y me clarifican muchas cosas. Sin dudas son los que mejor y más precisa información dan en todo youtube. Un abrazo desde Argentina!

Más directo imposible, sin vueltas jaja. Muy buenos videos Tarrako!!

Me encanta como explicas las cosas,claras y como son yo soy uno de los tuyos, tenemos la misma forma de pensar.

Muy buen video mi hermano esta semana empezare mi entrenamiento de fuerza y tu si que motivas, saludos desde Mexico.

Escuché dos palabras tuyas y ya me suscribi! Me voy a hacer mas fuerte, gracias!

Motivación en estado puro. Tú si que sabes transmitir la actitud que hay que tener!! Un saludo

Muchísimas gracias, siempre aclarando conceptos "básicos" que en otros canales o webs dan por sobreentendido y no se tienen en cuenta pero son como tu bien explicas los "básicos" de este deporte primero hay que marcarse un objetivo, fuerza, volumen o definición y luego ya se miran descansos, rutinas etc... pero esto es primordial si señor y tu siempre tan claro y conciso, así es normal que vaya bien el canal, con las cosas primordiales primero y poniendo unos buenos cimientos para ir entrando en materia poco a poco y todos nos enteremos bien con tus explicaciones altruistas, muchísimas gracias siempre aprendiendo muy agradecido un fuerte abrazo si algún día pasáis por Málaga, aquí tenéis un Catalán esperándoos.

uff que inspirador enserio.. inspira arto.. es una Motivacion gracias por esas palabas alienta bastante y hablas las cosas como son

Gracias Tarrako por tus videos , me has ayudado un monton , y me has motivado para hacer todo lo que es necesario dia dia , un gran canal y contenido , saludos !!

Felicitaciones por la claridad con la cual dices las cosas.. eres realista y sincero no estás con rodeos este mundo no sirve para los ilusionistas o los magos, dedicación y sacrificio si lo quieres, si no? Simple NO LO QUIERES

Exelentes consejos Sr. Tarrako muy motivantes para los que tenemos como objetivo ganar fuerza. saludos desde Paraguay!!

Gracias!! excelentes consejos y motivación, saludos desde México

acabo de ver tu video le metes corazon desde manana le meto por lo menos 10 libras mas a cada ejercicio en mi peso max ya me suscribi a tu canal eres una bestia loco bien, sube mas videos así gracias exito ...

aparte de que sabes mucho , tienes demasiada confianza en ti mismo, y eso hace que se transmita ,,, saludos hermano buen video

Ey hombre yo voy a empezar a ir al gimnasio y en verdad me has motivado a tener un mejor estilo de vida . saludos desde el El salvador

Grandeeeeeeee! Grande eres! Gracias por tus consejos sin rodeos:D

La verdad es que me ha venido bien ver esto, alguien que habla sin rodeos y con verdades una detrás de otra. Ahora 0 excusas y a darle caña con ganas. ¡Buen vídeo!

Jajaja, me acabo de suscribir y me hace gracia que se pone hasta sudar. Jajaja

Por ti comence a entrenar fuerza ! segui tus pasos y en 3 meses pase a cargar 120 press banca, 170 peso muerto y bueno mi sentadilla si esta baja jaja cargo 120 , gracias por todo!!

Muy bueno, sin vueltas lo que hay que decir. Recién suscrito al canal, un abrazo de argentina

Directo y sin rodeos ! Buen canal !! SAludos de Peru

Que maquina eres tio, motivas muchisimo y explicas mejor gracias

Strongman Tarrako Que buenos sus vídeos, se aprende mucho con ellos. Saludos desde Venezuela.

Muy realista me encanto el video, gracias por los consejos saludos desde Ecuador.

HOLA GRACIAS A TI E LOGRADO Y SIGO EN CAMINO A LA SUPERACIÓN PERSONAL !!SALUDOS DESDE BUENOS AIRES!!

gracias. q video!!!!!!! necesitamos mas videos asii

xo como no me va gustar los videos, son la hostia y encima me encanta como lo explicas todo sin pelos en la lengua.No cambies crack.Arriba los hierros!!!!

No te conocía he llegado hasta aquí desde el canal de bazman y Ismael galancho pero este video bien vale un Euromillón.que grande .en este canal me quedo. Encantado! U. Saludo

Buen video bro 💪...Saludos desde Colombia y gracias...

me encanta tu manera de explicar y eres exelnte geacias por tus conocimientos!

Muy bien dicho, todos quieren ser grandes y fuertes y nadie hace lo que hay que hacer.

Me inspiró mucho este vídeo, buenísimo !!!

te felicito, mas claro ni el agua, yo me canso de ver amigos que quieren estar grandes y pasan entrenando 3 horas diarias. una vez estando fuerte puedes elegir lo que quieras ser, porque solo sera moldear lo que ya traes. gracias por tus videos llenos de sabiduria, saludos desde mexico

Me caes bien tío, he aprendido varios detalles con tus vídeos. Saludos desde Chile

4:07 EPIC

Este video me encanta y este tipo me hace sentir una satisfacción para seguir entrenando y llevar una dieta algo saludable

genial! excelente video hermano!. saludos de Paraguay

Excelente vídeo que gran verdad el único KZfaqr /influencer que dice las cosas como son todo lo que a dicho es verdad del minuto 1 al ultimo SI SEÑOR !!!

Buenos consejos crack! gracias por tus vídeos Carlos.

gracias por tus videos!!me ayudas mucho!saludo master!

Hola maestro ud es un grande en todo lo felicito como no ponerle ganas con ud si hasta en lo q esplica s compenetra la verdad lo admiro gracias yo hago ciclismo y quizás mi entrenamiento sea distinto xq veo ciclistas que son muy finos pro t suben un puerto como si nada depende d la fuerza o de que si puede l voy agradecer que m asesore.Lo sda Marcelo d Argentina.

Que grande eres !!!! Buenos videos... 💪

Es el primer vídeo que veo en el que dicen las cosas como son, toda la razón amigo, nada es difícil si haces las cosas como tienes que hacerlas, lo demás son solo excusas. Gracias por esa motivación, el primer vídeo que veo de tu canal y con gusto lo seguiré, porque simplemente tu filosofía es realista, motivadora y sin peros. Un saludo desde Ecuador.

Este sigue siendo sin duda el mejor vídeo de todo el canal, que manera de reirme y aprender al mismo tiempo jaja. Un abrazo!

eres un fenomeno,por lo que dices....y por como lo dices.graacias porque eres pura motivacion.

Que buen video! Si lo hubiese visto apenas arranque el gym, ya estaria levantando mas. Siempre me aburria hacer lo que te dicen siempre dia uno pecho/bicep dia dos espalda/triceps y asi. Y dije ya tengo que cambiar esto me aburre. Ahora estoy trabajando fuerza rutina de torso/piernas y me encanta. La sensación de hacer sentadillas, peso muerto, press banca, press militar de 3x3 o asi es maravilloso. Cansa muchisimo pero es lo que mas me gusta

Gracias por este video💯💯💯

muy motivacional hermano excelente. gracias. saludos desde venezuela

Me encanta como hablas. Las cosas claras y como son, me están ayudando mucho estos vídeos. Sigue así!

Me has motivado un montón. MUY GRANDE.

Gracias por toda la información. Eres el mejor, eres mi entrenador

este man es el mas calro en esto , brutal, Muchas gracias por ser asi de claro y estricto

hermano me mata tu sinceridad sos un ídolo.......seguí así. Abrazos desde Argentina

que capo maestro muy motivante tu manera de expresarteeee graciass desde argentina

o que la abuela fuma! jajaja

A ver este tio es un crack,y sabe de lo que habla,llevo en la halterofilia muchos años y soy entrenador a dia de hoy,pero dice toda la verdad,pesos muertos,sentadillas,dominadas estrictas,press hombro,banca etc...arrancadas,envion y asi..pero mucha incultura,hay que leer o simplemente pararse a escuchar a los que saben.Pero mola mucho medias sentadillas y asi...

Que grande tarrako! dice las cosas como son!

Me a enkantado mucho el video gracias por todos esos consejos yo en poko enpezare en el jimnasia tengo 24 años i peso 40!41 kilos y esto me gusta muxhisimo lo ke tengo problemas de espalda pero le boi a tirar a tope y buena dieta

Si señor!! las cosas claras

buenisimo su video!

Felicidades por su canal, ojalá nunca deje de hacer videos ya que se aprende mucho. Saludos desde México!

Un genio. saludos desde Uruguay gracias Carlos.

me gusta tu actitud acabas de ganarte un suscriptor fuerte a los hierros companero un saludo desde Sevilla!!

yo quiero un entrenador como tú, eres un máquina y animas mucho.

Muy Buenos videos!! Saludos!

Hola, carlos, podrías hacer algún vídeo dando los mejores ejercicios para hombro. Los mejores a tu conocimiento empírico. Muy buenos tus videos

muy buenos vídeos viejo, yo llevo 15 años levantando pesas y todo lo ke dices els la pura verdad, sigue así muy buen aporte tus vídeos.

Sabios consejos, gracias!!

Muchas gracias tío la verdad es que e Estado notando que mis amigos que empezaron 1 año y medio después de mi están consiguiendo mi misma fuerza, yo tengo 15 años y hago a 8 repeticiónes 80 kilos contando la barra, y mis amigos están consiguiendo mi mismo levantamiento, la verdad es que ser el fuerte de mis amigos forma parte de mi personalidad y cuando me di cuenta de que rápidamente están consiguiendolo, gracias por subir este video, me pondré completamente serio

TARRAKO SOS UN GENIO !!! UN ABRAZO DESDE URUGUAY!!!

Sensacional carlos,dices las cosas como verdareramente son,y eso de qt enfadas,nada,quiere decir q eres sincero al transmitir todo lo q dices xq sientes q todos podemos,es claro como el agua.el exito esta en nosotros mismos .gracias x tu aliento,saludos desde uruguay.

Muy bueno... Yo entreno hace 30 años y nunca gane fuerza, hasta hace 5 años que empecé h hacer sentadillas, tuve pérdidas de la vida misma, me separé también y canalice en los amigos fierros,, un abrazo desde argentina!!

estos son huevos y no los que vende mercadona

algunos llevan años a volumen a ver cuando definimos jajajajajaja que bueno eres y que sincero y a la vez cachondeo eres. que artista jajajajaja

Gracias por tus consejos

No suelo Comentar pero tienes toda la razón y gracias por la motivación.

Tu explicación suena más a descarga de ira , furioso pero a la vez necesario, algunos necesitan escuchar esas palabras para aprender. Por otro lado eres muy motivador y eso me hace sentir orgulloso de ser hacer mis ejercicios correctamente. Saludos desde Antofagasta - Chile 😉🖒

Que excelente video!

Gracias por tu canal y por como explicas todo lo referente al entrenamiento de resistencia progresiva al mismo tiempo que motivas e invitas a conocer otros sistemas y filosofías de entrenamiento. Saludos desde Colombia

Joder Tarrako, que clarito hablas! Menos blablabla y sufrir un poquito mas! La gente sabe lo que quiere pero no tiene lo que hay que tener para conseguirlo, sigue siempre así💪

Jajajaja, Tío, que bien que te he descubierto, eres un crak!!! la verdad es que motivas con solo escucharte!! Mañana a empezar la semana a tope!! un abrazo

Como siempre, eres crack gracias por los videos.

muy bueno y muy claro!

que gran video, grax me motivas!

Muy bueno que se digan todo de frente

hablas muy claro, se agradece