Bu leş fitness camiasında gördüğüm en efendi egosuz adamlar sizlersiniz hocam varolun

ARKADAN GEÇEN ADAMLAR BİLE SİLAH GİBİ ;)

emin hocanın omuzlar efsane ya çıkart basket oyna resmen

Bu kanal hakettiği değeri görmüyor

Sporu yaptım. Yemek yapıp yedim. Alışverişe gittim. Ne yapsam diye canım sıkılıyordu. Bu bildirim o kadar güzel geldi ki. Elinize sağlık

Şu fitness ortamın en çok severek izlediğim güldüğüm güler yüzlü adamlarsınız adamın dibisiniz hocalarım! :)

Hocam emeğinize sağlık sizin programlarınızı baz alarak bir şeyler yapamaya çalışıyoruz çok iyisiniz allah emeğinizi boşa çıkarmasın en iyiler sizin olması dileğiyle hocam 🙏

Bu ikili muhteşem başarılar yolunuz açık olsun

Yaklaşık 10 tane videonuzu izledim 1 saniyesinde bile sıkılmadım. Aranızdaki dostluk, videoların kalitesini daha da arttırıyor. Emin Hocam gülmek size çok yakışıyor. Buğra Hocam fazla mimik kullanmıyor sanırım yüzünün şişliği ona engel oluyor :D

Krallar sizi yeni keşfettim adamsınz sizin gibi güzel anlatan güzel anteramn anlatarak yapan hiçbir youtubur görmedim inşallah devam edersiniz böyle saygılarımla kendinize iyi bakın

abi yarışma videolarınıza bayılıyorım yarışmmma videolarınızn hepsini 2ser 3er defa izledim inşallah ülkemizi başarıyla temsil eder 1.likle gelirsiniz

Eyvallah bilgi icin Yatin uygulayicam bu programi :)

Daha sık video istiyoruz

Hocam siz haftada 3 4 video atın videoyu 2defa izledim zaman nasıl geçiyo anlamadım iyi çalışmalar saygılar hocam severek izliyoruz 😊💪💪

Bu sefer de tam kütüphaneden çıktım video bildirimi geldi, muazzam bir gün oluyor. :D

bugün sırt arka kol idmanı yaptım ama göğüs de olur daha cok video bekliyoruz :) emin hocam yarısmaya yönelik daha cok video beklıyoruz tıpkı bugra hocam gibi boommmmmmm

Arkadaşlar adam bu ikili seviyoruz, Allah'a emanet olun...

İzlemeden önce direk beğenenler🤪♥️

Elinize saglik cok iyi olmus keske hareketlerin gögsun tam olarak hangi bolgesini calistirdigini yazsaydiniz

predator süperdir fakat benim tavsiyem 1 ay kullanıp bir ay bırakmak vücut alışmasın diye. ayrıca ilk başlayanlarda ishal yapabilir. 1-2 kullanımdan sonra vücut alışıyor. Yine on numara antreman videosu olmuş.süpersiniz.

Attığınız her video altın değerinde nadir insanlar, teşekkürler !

hocam kardio yaparken sizin videolarinizi izliyom vakit ne ara geçiyor bilmiyom valla sahanesiniz 👏👏✌🙇

Emin hocam her zamanki gibi içiten ve samimi konuşması efsane :D

Abi siz kimse ne derse desin aldırmayın kitap gibi antreman yapıyorsunuz harikasınız abi sizi gördükçe bize de motive etmiş oluyorsunuz 👌🙏

Güzel keyifli ve verimli bir video olmuş. Big joy lansmanıda başarılı ama Testo haftada kaç gr hocam?

İki adam gibi adam , yunan tanrısı gibi bir vücut ve buna rağmen bir dilenci kadar bile egoları yok . Umarım hakkınız olan yerlere gelirsiniz

Seviyoruz sizi videolara devam

İkinize de maşaallah hocam Allah nazarlardan saklasın video boyunca imrenerek baktım kaslara :)) İnşallah yarışmada kazanırsınız sizinleyiz full motivasyonn Hadi :))

Hocam en sevdiğiniz haraketleri yani favori haraketlerinizi tanıttığınız bir video yapabilirsiniz, hem izlemek zevkli olucaktır hemde farklı bi içerik. Saygılar başarılarınızın devamını diliyorum.

Selam Hocam supersiniz. Spor salonunda tek calisanlar icin önerileriniz nelerdir. Sizin tecrubeleriniz den faydalanalim. Bir sonraki Soru cevap videonuzda cevaplarsaniz sevinirim. Saygilar. Safak

Çok kaliteli Videolar baştan sona.Bu işi biliyo adamlar

Hocam kaslarınıza sağlık çok iyi bir video olmuş sırtın part 2 sini iple çekiyorum 😂

Hocam konuşmadan sonraki müzik sesi çok ayarsız,birden artıyor haberiniz olsun. Yakında bu programı deneyecem sagoll Emin,Buğra hoca

MAŞALLAH 2020 için inşallah çok iyi başarılar bekliyoruz takipteyiz ALLAH DERMAN VERSİN KRAL🎯🧿

videolara devammmmm

Hocam çok doğalsın, çok içtensin arada kaynatmaya devam böyle :D

bugün antremana gitmediğime pişman eden bir video olmuş, alın terinize sağlık...

Emin hocanın omuzları çok çok iyi. kanatlarıda çok çok iyi göğüsüde iyi. sadece 1 2 cm daha kolların büyümesi lazım oda halledilir.Buğra hocanında omuzu kolu çok güzel bir bütün.Genetik olarak az bir şey göğüsü zayıf ama oda halledilir.Bide biraz daha kanatlara yoğunlaşması lazım seviliyorsunuz arkadaşlar devam BOOMMMM

Göğüs idmanı öncesi motivasyon tavan hocam adamsınız!!!!

Harika insanlarsınız

emin hocanın wrap(bileklikleri) nereden bulabiliriz ?

Sonunda be buğra hocam nerelerdesiniz

Abi o kullandığınız Supplement in adını yazılı olarak öğrenme imkanım var mı ? 🙏 Yarışmada başarılar

hocalarım bi supplement videonuzu alırız neler kullanıyorsunuz ne zaman alıyorsun 💪🏻💪🏻

Adam gibi adamlar sizi izlemek bir zevk hocam

Sizi izlerken ben pump oldum hocam sağolun 😂

Ayni videoyi kac kere izledim hatırlamıyorum.Hocam düzenli beslenen ve orta seviye bir sporcu için uygun bi idman mı yaptığiniz idman😊

Videonun başındaki suplement markası nedirrr acill cvp

Deri yirtilmasi ile ilgili bilgi verir misiniz ? Kalici mi? Ve asil nedeni nedir ?

daha iyisini hakediyorsunuz

Yulafla yapılacak güzel tarifler gelsin hocam

Emin hocam üstünüzdeki tişörtü nereden alabiliriz

Süpersiniz abi

süpersiniz hocam

Hocam antremandan sonlarında birilikte poz verir misiniz ?

Hocam antrenman öncesi kafein alıyorum. Beslenemm çok iyi. Supplemente gerek yok değil mi?

Emin Hocam ÖN omuzlarına hayran kaldım o ne güzel detay öle keşke benim olsaaa:D

hocam sorum su bende karin kasda biraz yag varda,IYI BESLEMEDEN kol idmani yaparak yaglar erirmi? yani kolum buyurmu?

harika kanal süper dostluk zevkle takip ediyoruz hocam

Hocam bu idman orta seviye birisi icin idealmi bu arada bu videoyu 5.6 kez izledim hocam izleyesim geliyo acip izliyorum eski videolarinizi😂

Emin ve Buğra hocam 3 adet sıkıştırma hareketi secmenizin sebebi nedir ? Ayrica dips gibi alt göğüsü etkileyen bir hareketi tercih etmemenizin bir sebebi var mı ?

hocam günde ve antrenman sırasında ne kadar su tüketiyorsunuz birde içtiğiniz suları hesaplarken pre workout ve bcaa ya kattığınız suları dahil ediyor musunuz

Hocam db press de 30 la 4×8 yapıyoeum ama pec deck de 25 kg la 12 tekrar 3 set çıkarabiliyorum nedeni nedir

Hocam ben son olarak decline dummbel press yaparsınız diye düşündüm ama yapmadınız neden ?

Hocam shred dönemi 3 ayri fly hareketi 2 üst göğüs egzersizi mantıklı mi? Ifbb pro tarafından yazılmış bir ebook okurken gormustum

Hocam aynı ağırlıklara gşriyorsunuz ama neden emin hoca ağırlık kemeri takıyor?

Smite inclineda göğüsü yataya yaklaştırınca incline olmaktan çıkmıyor mu düz bench gibi oluyor.

Hocam old school bir sırt idmanı bekliyoruz saygılar :)

Hocam bu inciline cable fly sağ ve sol ağırlık eşit değil 2. Sette neden

Yeni baslayanlar icin ornek antreman videosu cekermisiniz

Abi en başta iştiğnız onun adı neydi?

Egosuzz en ıyı hocalrdan bırısnız hocam ellerınıze saglık vloglara sag salım devam ınsallah sizi yenı kesfettım gayet guzel

hocam günde kaç saat çalışıyorsunuz?

Bugra Hocam, sabah ac karna kardiyosunu 3/4 gune cıkardıgımda ciddi ödem artıyor.. Kardio sonrası Tshirt e, sorta sıgmak zorlaşıyor.. aynada da cok net belirgin.. çözümü var mıdır? Durmadan su içiyorum ama bi trick olsa gerek

Koca 5 yıl geçmiş ve ben hala izliyorum tekrar tekrar 😢😢

kahve reklamında ki şarkının adı nedir ?

Hocam uykusu hafif olan ve 8 9 saatlik uyku esnasında 2 3 kere uyanan birisi için ne tavsiye edersiniz ve bunun uyku fazlarına zararı var mıdır ? Yanıtlarsanız mutlu olurum. Başarılar...

Efendiliğiniz için bile videolarınız izlenir. Başarılarınız daim olsun brolarr 👍😁

Hocam kol istiyoruzzzzzzz😁😁😁

Sevgili hocalarım Sizin hareketleri uyguluyorum Bazı arkadaşlar suan senin yapacağın hareketler değil diyor işin doğrusu sizin hareketleri bir aydır uyguluyorum ve kendimi iyi hissediyorum bu konuya açıklık getirirmisiniz 2. Bir merak ettiğim husus Ayda 100 tonun üzerinde karkas et taşıyorum ve haftanın 5 günü salona gidiyorum beslenmeme dört dörtlük dikkat ediyorum sizce bu hususta nasıl bir yol izlemem lazım yardımcı olursanız sevinir saygılar sunuyorum 🤜🤛

Abi 5 aylk 80 kg olan bir sporcuyum bic suplement kullanmadm hangisini kullanmaliyim .

Beyler sizi yeni keşfettim fakat inanılmaz samimi geldiniz bana fakat diğer kanallardan eksiğiniz verdiğiniz bilgiler çok az geldi değindiğiniz konu içinde biraz daha detay bilgi verirseniz izleyicilerinizi daha çok bağlarsınız kendinize başarılarınızın devamını diliyorum

Emin hocam 20:30 'da arkandaki kırmızılı kim? Salonda sizden sonra göze çarpıyor. Video kalmayınca eskileri izler oldum.

Bu içeceğin ismi neydi hocam ben anlamadım

Sizi seviyoruz BRO....💪

emin hocam alışkanlık mı oldu bench tarzı hareketlerde kafa sürekli yukarıda bu baskıyla beraber sonrasın da ağrı yapıyor mu ?

Hocalarım çok şükür video geldi daha çok video bekliyoruz ve ben size özel bişi sormak istiyorum ikinizden birine nasıl ulaşabilirim lütfen??

Hocam yine ilk üçte olmanızı istiyorum başarıların devamını diliyorum Cansınız Beni tanımıyosunuz ama her zaman yanınızdayım en büyük hayranınızım BUĞRA HOCAMM.

hocam full body antreman için antreman süresi ortalama kaç dk olmalıdır ?

Anında geldik 😎

Ben göğüse sadece Bench yapıyorum yetiyor zaten :) bide full body workout idman tarzı çekerseniz güzel olabilir hocam 💜

Abi emeginize sağlık

Yolunuz açık olsun güzel insanlar

Emin hocada iyi form tutmuş maşallah

Abi devam 👌

Hocam Alt gögüs icin Tam Anlamiyla Bir Hareket yapmadiniz Sanirim Yanlismiyim

İyisiniz lan muhabbetiniz süper

Bu adamlar harika ya

22:37 yi acıp acıp izliyorum cok mütevazi ve tatlisiniz her zaman böyle kalin abilerim :)

şu müziklerin ismini bilen var mı ?