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Geeignete Sportarten bei Arthrose | Trotz und mit Arthrose sportlich aktiv bleiben
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Күн бұрын
@beatema.5100 4 ай бұрын
Das Golfen wird auch als ideale Sportart bei Arthrose genannt. Das gilt doch bestimmt auch bei Arthrose in der linken Schulter, oder? Ich würde ungern darauf verzichten, der Schmerz wird mich aber bestimmt in meine Schranken weisen, stimmt’s? Liebe Grüße! 🍀
@HilfebeiArthrose 4 ай бұрын
Hallo Beate, vielen Dank für Ihre Nachricht. Hierzu ist es am besten, wenn Sie vorab mit Ihrem Orthopäden/Ihrer Orthopädin besprechen, ob Golfen für Ihr individuelles Krankheitsbild geeignet ist. Ein wichtiger Aspekt beim Golfsport ist in jedem Fall ein sorgfältiges Aufwärmen sowie das Beherrschen der Technik. Darüber hinaus können gezielte Schulterübungen helfen, die Beweglichkeit zu erhalten und die Muskulatur zu stärken. Schmerzen sollten Sie beim Ausüben des Sports jedoch grundsätzlich vermeiden. Wir wünschen Ihnen alles Gute. Ihr Team von Hilfe bei Arthrose 💚
@karinott7798 4 ай бұрын
Bei leichter Arthrose sind die Sportarten ideal Bei fortgeschrittener Arthrose ist man froh, wenn man- trotz permanenter Schmerzen - überhaupt noch ein paar Meter gehen kann.
@HilfebeiArthrose 4 ай бұрын
Hallo Karin, vielen Dank für Ihre Nachricht. Arthrose kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein, sodass die Symptome und ihre Intensität von Mensch zu Mensch variieren können. Daher ist es sehr wichtig auf den eigenen Körper zu hören und Bewegung und Aktivitäten an den eigenen Gesundheitszustand anzupassen. Wir wünschen Ihnen alles Gute. Ihr Team von Hilfe bei Arthrose 💚
@roselmit1066 4 ай бұрын
Danke für die Tipps. Ich habe noch eine Frage: was muss ich bei einer Bakerzyste beachten? Ich gabe nämlich neben Kniearthrose auch an beiden Gelenken eine Bakerzyste. Ich wandere auch gern, musste aber feststellen, dass ich bei Wanderungen über 10 km Beschwerden habe. Ist jetzt die Bakerzyste oder die Kniearthrose verantwortlich?
@HilfebeiArthrose 4 ай бұрын
Vielen Dank für Ihre Nachricht. Wir freuen uns, dass Ihnen unser Video zu geeigneten Sportarten bei Arthrose gefällt. Leider dürfen und können wir keine medizinische Beratung bzw. Auskünfte geben. Wir bitten Sie, bezüglich Ihrer Fragen Rücksprache mit Ihrem Orthopäden/Ihrer Orthopädin zu halten. Nur er/sie kann Sie im Hinblick auf Ihr individuelles Krankheitsbild bestmöglich beraten. Wir wünschen Ihnen alles Gute. Ihr Team von Hilfe bei Arthrose 💚
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