Glúteos PERFECTOS con bandas
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@lorenarodriguez2196 2 жыл бұрын
Me encantó!! Super la explicación y los ejercicios.
@melvyteran9677 2 жыл бұрын
Me encanta como explica; hace sentir realmente el ejercicio!! Gracias
@orfitmunoz1806 Жыл бұрын
Mil gracias me encanta lo que me haces sudar y como veo mi progreso.
@rociojimenez1288 2 жыл бұрын
Buenísima. La explicación de como se debe sentir cada ejercicio es genial, y ella es una gran comunicadora.
@angelar.m.1665 Жыл бұрын
Me encanta esta rutina!!!!
@roxanamaqui2522 Жыл бұрын
Genial ! gracias ❤️
@catalinaalcaino3498 Жыл бұрын
Me encanto!! Gracias. Saludos desde Chile.
@Runahit 2 жыл бұрын
me gusto muchisimo!! y la chica explica muy bien :)
@mayenisramoscontrera2848 2 жыл бұрын
Brutal buenísimo 💯
@iselaperez4194 Жыл бұрын
❤me encanto gracias
@claudiavictoriabianchincarrasq Ай бұрын
Excelente la amé!!!
@camiloapostol9934 13 күн бұрын
Me encanta ❤❤❤
@claudiapachecogonzalez6419 2 жыл бұрын
Excelente rutina 😌😌😌
@orfitmunoz1806 Жыл бұрын
Lucía eres genial
@auroraheredia5935 2 ай бұрын
Gracias es lo que necesitaba
@camilorojasr.4863 Ай бұрын
Excelente!!!!
@dianamadeleinemartinez7654 Жыл бұрын
Buenísima me quemó un montón hasta gritando estaba 😻💖
@celenelozano9075 Жыл бұрын
Primera vez que al hacer un ejercicio lo siento al tope... Muy bien gracias gracias gracias
@lala-no6hn Жыл бұрын
Anoche la hice y me encantó
@mjsancen1675 2 жыл бұрын
Bravoooo seguid poniendo ejercicios de glúteo cn bandas. Gracias!!!
@gymvirtual 2 жыл бұрын
Vale, lo tomaremos en cuenta 🙂
@maralonso8499 2 жыл бұрын
Si por favor 🙏🏻👍
@dianapatriciaherreraramire6225 Жыл бұрын
Súper
@lizbethanaya7433 2 жыл бұрын
Padrisimo la mezcle con una rutina de patry y esta última la hice dos veces , tiembla todo pero se siente súper bien !!
@jesuscervantes5014 Жыл бұрын
Perfecto
@yanerislugo2649 2 ай бұрын
🎉 excellent
@smemoie Жыл бұрын
Último ejercicio y sosteniendo. Quemó y temblo el glúteo y pierna🥵🥵🥵🥵👏👏👏 genial
@verovillalobos9221 2 жыл бұрын
Excelente mas videos con bandas
@marlenolvera8321 2 жыл бұрын
Realizado estuvo súper fácil 🤗🌷🌷
@gymvirtual 2 жыл бұрын
¡Excelente! 😀
@Mariaalvarezrial Жыл бұрын
Si que funciona llevo como mas de 1 semana solo todos los dias lo hago y ya noto cambios
@anaponce1977 2 жыл бұрын
Excelente rutina para 🍑 más rutinas como esta por favor🔥🔥 ✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #GymVirtualCenter
@yoanagarcia1257 6 ай бұрын
Empeze hoy pero me encantó me duele los glúteos pero vale la pena
@noejuliansaavedra 11 ай бұрын
Muevo sub. No logre terminar el entrenamiento 😂😂 😅😅😅😅 lo seguire intentando. Gracias!!! ❤
@luzrodriguez5935 2 жыл бұрын
Me.encanto, para mí fue reto, porque lo hice con banda HIPA... ME GUSTO TAMBIEN por el uso de banda 😃 GRACIAS
@gymvirtual 2 жыл бұрын
¡Muy bien! Esa es la actitud 💪
@evelyncampos3503 2 жыл бұрын
Me sorprendió no ver como siempre a Patry ...pero me encantó la buena entrenadora 💪💪🥰
@pau_garcal 2 жыл бұрын
a mí me gustó más ella ☺️
@tellisdeep3592 Жыл бұрын
Creí que era la mera patry Jordan,jaja hasta la voz parece...muy bien gracias las rutinas pesan
@casmrmolerorodriguez1964 Жыл бұрын
Se puede usar tobilleras
@guadalupezavala3156 11 ай бұрын
Donde puedo conseguir las bandas
@antonyferrergerder1120 7 ай бұрын
Me encantooo. Sufrí horrible jeje
@angelicaramirez9791 2 жыл бұрын
cada cuánto hay que hacer está rutina pueden decirme por favor
@lizbethanaya7433 2 жыл бұрын
Hola mira yo la estoy haciendo 3 veces por semana lunes, miércoles y jueves y si se ven resultados. Se dice que no se recomienda hacer todos los días y fue un error que yo hacía antes y muy desilusionada ya no seguía porque no veía resultados y ahora se notan y sube el autoestima .
@lizbethmaldonado1263 5 ай бұрын
Puedo hacer estos ejercicios todos los días
@HenryRangel-to7rj 3 ай бұрын
Hola.por cuanto tiempo lo tengo que hacer para ver resultados
@vanyaselvas6229 2 ай бұрын
Cada cuerpo es diferente pero a veces empiezas a ver cambios al mes
@saraleja01 11 ай бұрын
Genial esta rutina. Vamos por un 🍑 fuerte
@anamuentesalvarez2002 Жыл бұрын
Jamás me habían quemado tanto 🤣
@rachellconcepcion9441 Жыл бұрын
Yo compre unas bandas pero casi no estiran la siento apretada es normal?
@selinabetsaydagaraydamas9321 Жыл бұрын
De hecho se podría decir que si, porque tienes que hacer presión para trabajar el glúteo
@tellisdeep3592 Жыл бұрын
Creí que era Patry Jordan la incomparable. Que bonita
@dramoreyofficial 9 ай бұрын
Que tomas esta mujer antes de entrenar 😮😂
@Angelica-ri3im Жыл бұрын
día uno retomando el ejercicio y lo sentí pesado, en 6 meces regreso a contar como me fue
@LidiaFlores-oc2pi 2 ай бұрын
Cómo te fue??
@erendirafalcon2691 Ай бұрын
Si ! Como te fue ? 😊
@Mariaalvarezrial Жыл бұрын
Joder esta potente esta rutina hace arder mi culoooooo
@guadalupesanchezyanez526 Жыл бұрын
Vengo aquí, aún sabiendo que voy a sufrir 🤣😎
@saragonzalez2244 Жыл бұрын
Confirmo: hacer este video de ejercicios sí duele.
@eq5549 Жыл бұрын
Me encanta,pero me duelen 🍑, jajajaja
@tamakishoto2409 2 жыл бұрын
Tiene el cuerpo casi como la perfecta patry no es algo de ella.
@shirleymarron6585 2 жыл бұрын
Que aburrido miy baja intensidad
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