私はASDとADHD両方を持っているのですが、過集中がよく起こるように感じています。 自分の得意な仕事をしていたり、家で好きなことをして過ごしていると、トイレも食事も面倒なくらい集中している時があります。夜まで続いていると睡眠時間ももったいないと思ってしまうほどです。きっとそれが疲れやすい原因になってるんですね。 リクエストになるかもしれないのですが、過集中について詳しく知りたいと思いました。ASDとADHDの過集中は別の性質があるのでしょうか？いつか教えていただけたらいいなと思います。

伊藤さん「会社に来る時点でもう疲れるんですよね」 分かりすぎる。 何なら朝準備して家を出る時点でもう疲れてる。

こういう動画を見てほしい人には見てもらえない動画

あ　私は　一人でいたいんです よっぽど仲良しならいいけど 家族すらあまりいたくない だから　仕方なく　楽しそうに会話したりするけど　本当に疲れる だれとも話したくないわ

連想ゲームが始まるから疲れるというより「あ、そういえばバナナ買うんだった」と思ってスーパーに行くとお肉を買ってしまう、スーパーでユニクロのショ袋を見て、買うものを忘れてユニクロに行く、途中で何か刺激的なものを見かけてユニクロに行くのを忘れる、疲れたので帰る、やるべきだったこと買うべきだったもの全部忘れて帰ってきたことに気づいて自己嫌悪になる 例えばですけどこういうことが起きるから疲れる

分かります、本当に疲れるんです。 頭の中をフル回転しないと掃除出来ません。 両手に物を持って移動した先に他の物を見つけると 持っていた物をそこに置いて手離してしまい物が行方不明になります。

めちゃめちゃ分かります、、脳が勝手に動き続けちゃうんですよね、

ADHDですが、定時の日でも帰ってすぐ寝てからでないと、まともに行動できない。寝れば少し良くなるんだけど・・。頭痛があるか、頭が霞んだようになって全行動が倍以上かかる。普通の人で言えば徹夜明けで頭がまわらないのと同じような状態だと思えば理解してもらえると思います。昼もそうだけど10分でも寝て休む時間がないと昼からまともに仕事できないんですよね。

とても分かりやすいです。元彼のADHDへの理解を深めるために何度も拝聴しました。まさに毎日頭がフルスロットルで動いている感じでした。。

疲れを言葉で表すと、「真っ白な灰になる」感じです。 仕事から帰ってきたら、しばらく休まないと次の行動に移れません。 以前、「自分はなぜ瞑想が苦手なのか」調べたら、「ADHD の人は就寝時以外は常に何かを考えている」が、普通（定型発達）の方は「何も考えずにボーッとできる＝無になれる」んだと知り驚いたことがありました。

ガチADHD（診断済）です。めちゃくちゃ分かります。毎日クタクタで糖分補給しまくってます。 不注意、過集中、多動本当に酷くて帰宅する頃にはもうソファでご飯食べて寝落ちしてます。私も野口英世と同じですわ🤣 本当はお風呂もめんどくさいし洗濯も掃除もやりたくなくて無になります。酷いと3日に1回のペースで入浴してます。だけど世間は厳しいし批判されるので仕方なくやってます。

私の疲れた時の感じを言葉に表すと「フワッフワっする」です。頭と目の周りに薄い膜が張って考えることがしんどいといった感じです。

自閉症の息子の理解を深めようと思い情報を得ていく中で、『あれ？私もそうだったのかも？』って気づき始めてたのですが、この動画を見て確信に変わりました。 私の場合は、マジカルバナナではなく『勝手に永遠に討論会』です。 起きてる間、寝に落ちる瞬間まで、何人もの自分が常に討論会を開いています。 自分のささいな言動について、『自分のあの言い方はないんじゃない？』『いや、あれは相手が悪いんだから仕方ないよ』『でもこういう見方もあるよ』『だけどさ…』みたいな。 常に沢山の色んな立場になりきった自分が意見しあっている感じ。 めちゃくちゃ疲れます。 たまに励ましてくれる自分もいますが。 自分を理解するって大事ですよね。 これからも少しずつ自分も息子のことにも理解を深める為に、動画を参考に勉強させていただきたいです。

身体より脳の疲れというのがすごく共感できます！ それで寝込むこと多いので、疲れの種類は幾つかあるということ、世に広まるべきですね！

ADHD持ちです仕事だけでも疲れるのに、家に帰ってきて家事と子供の面倒、毎日ヘトヘトで倒れそうになって納得です。

動画勉強になりました。 常に疲れてる感覚があります、精神的なこともありますが、朝仕事に行った時点で疲れてます。 頭がフルスロットル回転というのもわかります！常に今やってることに集中し、ほかのことに気を取られないように努力しなければならないことも疲れにつながってる気がします。 連想ゲームというか、自分のこの注意散漫な特性を活かせるようになれれば良いのですが…

わたしもADHDですが、すごく納得できました。過集中のときには、平気で朝の4時、5時になってしまいます。

過集中は正直強みでもあるけどデメリットデカくてほんと困る

毎回毎回 伊藤さんが全てを代弁してくださっていてとてもスッキリします。

初めまして。 僕自身ADHDと診断されている者です。 この動画、本当に分かりやすく説明されていています。 僕の場合は脳がオーバーヒートしているように頭頂部が熱を持っている様な感覚があります。 スマホのバッテリーが熱くなるのと同じ様な感覚です。

この動画にたまたま出逢って、涙が止まりせんでした。 歳のせいでと思ってて、家族にしんどいと言えなくて、そのまま倒れ込むように寝てしまって、家族(主人)には特に酷い言われようでした。 『脳が疲れる』なんて発送なく衝撃でした。最近、運転するようになり、集中力が半端なく、それだけクタクタになり、全く身体動けないって事多々あります。 この動画に出会えて本当に嬉しいです。 これからも楽しみに拝見させて頂きます。

何で何時も私は疲れやすいのかなと 思って居ましたがADHDの人は疲れやすいと言うことが共有できて嬉しくなりました 有り難うございますm(__)m

ASDとADHDの合併を持っていますが良く分かります。夜や休日はいつもゴロゴロしています。

私はまだ自分を発達障害かも？と疑い始めたところですが、疲れ方は臨界点を超えると「全身ダルくて寝ても寝ても眠気が取れず、体が眠りを欲し続ける。それが一週間程度続く」です。発達障害の検査をまだしてないので、この動画を見て「ADHDだからなのかなぁ」と思ってしまいます。

「脳みそが疲れる」まさにその通りです！ 常に脳内会議をしているんですよね。 その考え事に気を取られて、目の前にお客様がいらっしゃるのに気付かなかったり、 交通違反（一旦停止無視、信号無視）が日常茶飯事。。。 「無視」しているのではなく「視界に入らない」んです。 困ったもんです(^^;)

本当に疲れやすくてすぐに疲れてしまいます。 例えるなら脳内に開きっ放しのタブがたくさんあるみたいで、あれもやらなきゃこれもやらなきゃ･･･（しかも先延ばし癖によりやらなきゃいけないことも溜まっていく）で目の前のことに集中できないし、Aのことを考えてる途中でBのことを考えた人思考があちこちに飛ぶので頭の中が常に忙しいです。 こういう動画を定型発達の方が見てくれたらありがたいですが、わざわざ検索して見ることは少ないですよね･･･ ここのコメント欄を見ると、私だけじゃないんだ、仲間がいると感じで少し嬉しくなります。

ADHDの特性を自覚しています。 脳内多動という言葉がしっくりきました。 私は、いつも頭の中が忙しいと感じていました。 次から次に頭の中に考えや妄想が浮かんできて、体はゆっくりしていても頭が休まりません。 考えが溢れて上手く言葉にならないので、整理して話すことが苦手です。 毎日すごくすごく疲れて、以前は、仕事から帰ったら、コート着てマフラーしたまま床に倒れ込んで起きれなくなってしまうくらいでした。 今も、お風呂に入って歯を磨いてお布団で寝る、という普通のことができないくらい、毎日とても疲れます。 だいたいソファーか床で寝落ちして夜中に起きます。 脳が疲れている、まさにそんな感じです！ 自分の悩みを、上手く言葉で表現していただけるだけで、なんだかちょっとホッとします。 ありがとうございます！

私のストレスは、人間関係しかも家庭だから難しい…

分かりすぎる。気がついたら集中してて、体に力が入りすぎて背中全体に急性炎症起こして1週間ほぼ寝たきりだったことある。もっと早めにこれと出会ってたら元職場で罵倒されたりせずに済んだのかなぁ

ＡＤＨＤあります。子供時代から、日常生活動作が一番疲れます。好きな事は5時間くらい休憩なしでやっても疲れないです。

私の経験談ですが、ADHD/LDを知っていても知的障害者と同じ様に差別してくるのが多く見受けられましたし、その人たちと一緒にいてても生理的に嫌な素振りを見せてきて面倒くさがったり、個の侵害や誹謗中傷をしてきたりと理解が全く得られなかったですね。

当てはまりすぎて、気がついたらよくわからない涙を流しながら笑ってました。

高校生時代はクラスに居るだけで疲れてました。帰って来てご飯食べてお風呂入ったらすぐ寝る。12時間睡眠が基本でした。 夏休みに入って家に居た時は自分の好きな事をずっとしててご飯を2.3日食べないこともしばしば。 社会人になってから周りが出来ることが出来ないストレスとそれを指摘されるストレス。メモを取ろうにもどれが大事なのか分からなくて全部メモして自分で分からなくなる。 ASDの診断を受けましたが、ADHDだと思ってます。 障害に理解のある会社に居ましたが ASDの診断を受けた途端、正社ではなく、障害者雇用になりそうになりました。 結婚、妊娠で退職しましたが、これから働く時、発達障害を持っていると申告すべきか否か迷います…。

あ～その番組、マジカル頭脳パワーだったと思います💡子供の頃好きで、いつも観てました😄📺 私も不注意型ADHDですが、脳内多動は自分でもよくわかります😣 仕事してても２時間位で疲れてしまうし、周りのいろんな人の事も気になってしまったり大変です😰💦

私は小さい頃から一つのことについて異様に集中してしまう癖があります。又、頭の中も常に脳がクルクル回っている状態なので毎日アルコールを摂取してしまいます。脳の動きを止めたいんですよね。

会社着くだけで疲れるのすごくあります 階段登って疲れる 降りて疲れる着替えて疲れる もう何をしてても疲れるって時期があります

こんなに同士がいるなんて！ 考えてみましたが、私は 「外に出て、人に会って打ち合わせをした後」は ほぼポンコツ化してるように思います コミュ力お化けと言われるぐらいなので、自分でも意外です 脳フル回転＆過集中が原因かも知れません

ADHDの多動より注意が強いと医師に診断されたものです。 これを見るまでは、ただ単に体力がないと、思い込んでましたが、この動画を見て全て私と合致していてびっくりしました！ 近くのティッシュを取るのもしんどいって言うのも、自信がないという気持ちとストレスチェックは必ず受診してくださいの判定で、わたしじゃん！って思いました また、勉強も夜遅くまで時間を忘れるぐらいまで勉強して、家族に『なんでこそまで勉強できるん！？』ってよく言われ、また休日に17:00ぐらいまで爆睡して、家族に『なんでそこまで寝れるん！？』ってよく怒られます💦 けど、この動画をみて物凄い共感を得ました。同時に対策を学んでいきたいと思いますので、また動画参考にさせていただきます☺️

冒頭の言葉が当てはまり、最後まで見続けました。納得です。

動画楽しかったです。マジカルバナナで疲れがピークになるとパニックになります！

ADHDとASDですが、動画内だいたい当てはまります。(過集中は割合的には三つの中では少ないほうかもしれません) 個人的には、「自分で自分を責める」が多く当てはまってきています。更にASDの特徴の一つである「過去の嫌なことの追体験」も相まった上に自動思考で加速されることで、毎日が大変です。それらの結果として、鬱っぽくなりがちで、正直地獄です。 どうにか改善したいと思いこのチャンネルにたどりつきました。これから参考にさせて頂きます🙇‍♂️

ADHD+うつ病ありです。 うつ病発症後、10年以上、かかりつけの精神科の医師にベースがあると思うと言い続けましたが、診断に至らず。。家事と子育てとちょっとした専門外のバイトは出来ていたためと思われます。 専門系の保健師のバイトに切り替えたところ、問題が噴出。ADHDと診断され、ストラテラ内服開始。今まで、朝起きれない、疲れやすいという体調の劇的な回復がありました。 内服してても、夕方から夜、自宅に帰ってから、炊事はしますが、後はゴロゴロしてます。

初コメです。すごく納得です。 作曲をしていた専門学生時代、 朝9時に曲を作り始めて、気づいたら次の日の朝9時になっていた、なんてことがザラにありました。野口英世さんと違って私は睡眠もトイレも食事もとらずにです。空腹とか尿意や眠気も気づかないくらい集中してて、終わったあと一歩も動けない位疲れてました。笑

脳内でマジカルバナナがとてつもなく言い得て妙。デパ地下とかショッピングモール行くといつもの5倍くらい疲れる理由はこれだったのか。

頭の中が常にマジカルバナナ状態なので、特に寝る時が辛いですね… 寝たくても頭の中でずっと考えちゃうので中々寝つけません 後騒音がある所や慣れない所に行くとすぐ疲れてしまいます 仕事するよりも、友達と車に乗って遊びに行く方が何故か体力使いますね…ADHDって環境が変わると疲れやすい傾向もあるのかな？

確かに、全て当てはまっています。いっも、脳の疲労感でぐったりします。

私も病院で強いADHDと診断されました。 マジカルバナナめっちゃわかります。 さらに私は頭の中にいっぱいいろんなことをしてる自分がいて、常に頭の中がうるさい！(音はなってないけど落ち着かない、いろんな音や物が飛び交っている、指揮者のいないオーケストラ状態) かなり過集中もすごいですし、毎日疲労感あります。 いつも『疲れてるね』と周りに言われてしまいます。 仕事を変えても変わらないので病院言ったらそう言われました。 モヤモヤを分かりやすく動画にしていただきありがとうございます！

最近ADHD、特に多動と診断された者です。障害という言葉にショックを受けたんですが、色々調べていくと、「それ障害なのか？」と思ったりします。ハマると寝るのも食べるのも忘れて没頭して終わった時に具合が悪くなることはしょっちゅうですね。逆に終わったのに眠れなくなることも多いです。知恵熱が出たり風邪をひいてしまうこともあるので何かに没頭している時が一番幸せですね😊

初めてみました聞きやすい声でうれしい 興味ある動画でも声でやめるんです さて　内容について　連想ゲームその通りですね、ただそれが　嫌な記憶を想起させると 固まってしまったり　するから　そこがやっかいなんですよね この動画ほかも　みたいです

周りの人に名刺がわりに配りたい動画w 100％自分でした😂

ただでさえ疲れやすいのに夜寝ようと思っても中々眠れないんでしょ 大変だよねぇ

分かりみが深すぎる動画w

脳の疲れは。ほぼ毎日ありますぅ 本当にそう感じて生きています。

はじめまして。この動画で、自分がADHDだということがハッキリしました。仕事では、色々なことがほぼ同時に頭に浮かんで来るのでクライアントに多数の選択肢、特に普通考えつかないようなことも提示できることが強みですが、そのあとぐったりします。それが１日五件続くと、帰りはフラフラと雲の中を歩いているような状態で、気がついたら、洗濯機の横で､多分洗濯しながら、伸びていたことも有ります。コレが過集中なんですね。もっとひどかったのは、この他に好きなことをしようと５年頑張った挙げ句に、とうとうそのときだけ体が動かなくなり、強制終了になってしまいました。集中も平行処理は無理な話だったのですね。長い実験をしてしまいました。

最近は好きな時間と一人の時間がなくて、人と会いたくないと思ってます…… 正直親と会うのも辛い……毎日親に怒られて無気力で寝たいとしか欲がないです……

確かに、集中しすぎて朝の5時とかなってたりしたことあったな、、それも大体次の日学校っていうw個人的に、現実逃避したいのかなって思いました

わかる～💦 連想状態ブレイン 次から次と思い付きが止まりません。そう言うときは 疲れている、睡眠がとれてない、心理的な負担が有るときです。 診断は受けていませんが私はADHDだと思います。 自分をよく理解することが大事です！そう脳が疲れるんです！中高年になり脳疲労をそのままにはできないと サプリメントで補っています。脳は油で出来てるそうで潤滑油が枯渇すると年齢的に動きが悪くなります。普通の人の 脳 を体感してみたい😂

仕事中、刺激不足状態に陥り、居ても立っても居られない気持ちになるのがどうしようもない。 そんな時は比較的好きなことですら刺激度数が少なくて集中できないのに、興味が浅いことに集中できるわけがない。 高刺激でなければいけない。 高刺激を摂取することで、回復することは分かりきっているが時間と環境がなかなか許されない。

自分疲れを表現すると、アニメとかも修行で重たい石を持ち上げて、必死に自分が潰れないように必死に耐えている疲れですね💦 自分で頭の中を切り替えようとしてもなかなか考え過ぎて、疲れてしまう時があります😩

ADHD疑いで病院の予約をしました。 疲れやすい理由…まさにその通りで朝起きたら何も出来ません。10仕事があったら必ず1抜けてます。その度に注意されるので毎日が辛いです。HSP気質もあり、APDも疑われてるのですが(聞き返す度に苛立ちが増える社員さんにビクビクしてます) 麗さーん今日はこれが抜けてるよーん くらいのノリならまだ心に残らないのかもしれませんが繊細+聞き返し聞き間違いが多い上にミスなので社員さんの苛立ちが凄く。 かといって診断がまだなので安易に言えず…生きづらいです。

亡くなった母が該当しまくりです。家事育児がキャパオーバーで寝てばかりで来客が来ても相手をしないで寝てしまい困った人でした。良い思い出はありません。

めっちゃ関係ないけど平成生まれで、バナナと言ったらゲーム知らない人なんているの驚きすぎ

二人の息子達（まだ義務教育下）がグレーで次男は個別支援級なのですが、きっとこの事で悩んでいるのだろうと思っています。母として、共感してやりつつ動けるだけのことをしてやっているところですが、正直なところ…主人や先生やカウンセラーや医師との話し合いに、かなり疲れてしまっています。 私自身、診断はありませんがADHDの可能性が高いです。息子達にかなり共感できますし、HSPであるのと（共感性羞恥が強く）、共感覚があるのです。そのせいでの疲労だとは分かりつつも、周りに共感してもらえるのは難しいです。 ある程度言葉にできる私でさえ、共感以前に理解してもらいづらかったりするので、子供達はもっと不安なのではないかとも思います。 この動画で頭の中を整理させて頂き、もっと定型の方に理解してもらいやすく説明できるよう参考にさせてもらいます。 私自身がただでさえ1つの事から頭がフル回転なのに、それを3人分しながら生きていくのは…さすがにきついです。 「わがまま」というのではなく、内面での頭の中や精神的な動きに目を向けてからの判断や、それに対してのフォロー…。 これから、息子達が得ていかなければならないもの（乗り越えるパターンや相手に理解してもらう術、そして自分の守り方など…）、それを視野に入れながらのショートタームでの目標達成による自己肯定感の維持向上…。なかなか上手くできないこともありますが、前向きに進めていきたいです。 ここに吐き出させて頂いた事で、少し落ち着いた部分があるかと思います。 長々と失礼しました。

こういう分かりやすい動画があっても、俗にいう【普通の人】が理解できるかどうかだ。おそらく、表面での事しか理解できないと思う。どうしてもADHDの特性と本人の性格的なものと結びつけて解釈している。何も解決しないに等しい。

衝動性や多動性は躁状態、疲労困憊は鬱状態に重なります。双極性障害はADHDと重なる部分が多くあると感じます。実際にどこが違うのか知りたいです。

過集中、疲れるけど達成感がたまらなくて嫌いではないのですよね。 それよりも過集中できるほど興味が当てはまらないことが多いので、そちらの方がつらいかもしれません、 飽きて暇疲れしちゃいます…w

凄くよくわかります。

家族がこの動画を見てくれればいいですが…ウツと同じで「ウツだ、自称だ」という声がまだまだあります。死にたいです。

納得でしかない。上司とかにこの動画を見てもらいたい😣

大人のADHDだった人間です（愛着障害を治したら、ADHDも良くなりました）。とにかく空想がすごかったですね。例えば、トイレで用を足している時、「今、世界中の用を足している人たちと競争だ！」とかいう馬鹿げた空想が浮かび（実際、世界中の用を足している人たちが心に浮かぶ）、急いで用を済ませて流し、「やったあ！僕が一番だ！」とか一人で言ってました。これなんかまだまともな方で、その他、説明もできないくらい馬鹿げた空想ばかりでしたね。そして、こんな空想ばかりして脳のエネルギーを無駄遣いしているから、当然疲れやすく、１０時間とか寝てしまいます。

一番困ることは、この疲労（医者を含めて）を誰にも理解してもらえないことです。私は、どれだけサプリを飲んだことか。また漢方薬やすっぽんのような料理を食べたことか。大金を払ってます。

私は連想ゲームよりも頭の中でずっと音楽が鳴ってて止まらないんですよね。流行りの音楽、好きな音楽ずっと流れています 頭の多動＋聴覚過敏だから午前でもうヘトヘトになります、、、

昨日カウンセリングへ行ってきました。ADHDの可能性があると言われました。疲れやすい、ストレス、過集中どれも当てはまりますね。 私はHSPでもあるので、音に敏感です。近くに保育園があります。 平日子供の騒がしい声を聞くだけで疲れてしまいます。近所にもそういう子がいます。あまりのうるささに頭を抱えてしまったことがあります😔 だからなのか14時から15時頃は疲れがどっとでます。 システム変更されてから、仕事が上手くいかなくて、昼休憩に突然倒れてしまったことがあります。その後部署が異動になって、ますます疲れるようになりました。今は退職しております。 人混みが苦手です。満員電車でも行き詰まります。 今はオミクロン株で感染者数も増えているので、飲食店などに行くのも抵抗があります。昨日も、ケンタッキーで静かに食べていたのに、あとから夫婦がきてずっと奥さんがしゃべっていて罹患しないか不安がよぎりました。たまにマスクをしてはいましたが。最初の頃はうるさいと、店員さん呼んで、あそこの席うるさいんですけど。と言ってました。マスクしないで動きまわっている人は怖かったです。今は言うのも疲れてしまうので。

あまりにもピッタリなお話に私はAEHDなんだ。やっぱり。と思いました。 夜中起きても、次の日の事や今までの気になっている事を思い出して、やらなきゃならない事をスマホのメモに打ったり、朝起きた時から疲れてます。仕事してても朝から夕方までトイレに行く事を忘れてしまうぐらいに詰まっています。そのせいか、夜中トイレに何回も起きます。頭の中がいつも仕事の事が動いてます。心配な事もあり、自信がなく。でも立場的には意見は言わなきゃ行けないし、先に立たなければならない。いつもいつも追われています。自分で立てる予定以外、人から何をして欲しい、いつまでに？とか明日時間ある？とか聞かれるのも嫌で苦しくなります。 病院は何科を受診すれば良いのでしょうか？ 上司が高齢で、若い職員と意見も違い、真ん中に入っている事もすごくつらくて、悩んでいます。

診断は受けてないのですが自称ADHDの看護師です。マジカルバナナのわかりみがすごいです! 家で何もしてなくてもすごく眠くて何でだろうと思っていたのですが 頭の中で人が十人くらい一斉にしゃべってるくらい脳内再生がヤバいです。 頭の中で歌うたいながら勉強しながらあれしないとこれしないと、明日はこれがあるな、○○ちゃんなにしてるんだろ が、一斉に流れますｗそりゃあ疲れますよね。 夜寝ようと思って目を閉じると複数の考えだけではなく色んな映像も流れます、今日あったことを思い出したり、ハマってるゲームを目を閉じながら想像でしたり、、、、と眠れません。なので寝落ちでしか眠れないのも辛いです。😨

連想が始まっちゃって人からの相談が半分しか理解できないし 過集中にいたらないと仕事が手に付かない。自営業で本当に良かったと思ってる。 あと電話中に近くに音があると（テレビ音、BGM、よその人が会話してるとか）相手の話を聞き取れない、、、

全て当てはまっています😊🙏

確かに過集中になると会社について昼ごはん食べずに定時近くなってたことある。

マジカルバナナ、、、わかりすぎる。 スズメについて気になってスマホで調べ出したら、スズメのルーツが気になり獣脚類を調べ出し恐竜の時代まで遡って調べてる最中に出てくる知らないワードをひたすら調べに行って最終全くスズメに関係ない所にいたりする。 その間もちろん時間忘れてる。

動画のbgmは何ですか？いい曲ですね。😄

昨年の８月にＡＤＨＤとＡＳＤと診断されました。過集中と向かない職場で働いていると自信も無くして体は動かなくなり、副腎から生体活動維持に必要なホルモンが出なくなる副腎疲労になって未だに回復しません💦

動画をご視聴いただきありがとうございます！ 動画内で紹介した疲れやすさの理由以外にも、「○○が理由で私は疲れる」等がございましたら、ぜひコメント欄で教えてください(o^^o) ※ちなみに私は、人混みに入る、行列に並ぶといった行為をすると疲れます！(ﾟoﾟ;;

マジカルバナナめっちゃ分かるし、疲れるから有給でたまに休んだりしないとやっていけなかったけど、それじゃだめなのわかってるし甘えすぎだと思ってどうしていいのか分からない今。

ADHDとASD(診断済み)です。過集中が起きてしまうと、疲れ切って極度の強い眠気がきます。こうなってしまうと、散歩や数十分の仮眠程度では改善されず、2〜3時間ベッドで眠らなければなりません。 また、トイレや水分補給を一切せずに何時間もぶっ通しで仕事をしてしまいその結果、頭痛が起きることが多いです。喉の渇きやトイレに行きたい欲求を感じにくくなるからだと思います。 パソコンをしていると過集中になることが多いです。就職先がパソコンを使う仕事なので、過集中の弊害で社会人生活に支障をきたさないか、とても心配です。

まさしく夫がこの通りです

私はADHD、ASD両方持ってます。 私の場合は、動画で紹介いただいた以外にも、周りがうるさく集中できなくてストレスが溜まり、疲れてしまいます。 ADHDによる聴覚過敏が原因のようですが、人の声やキーボード叩く音がうるさくて仕方ないです。耐えられなくてトイレに逃げ出したことがあったくらいです

脳が疲れるよくわかります　仕事中にものぼせるような頭痛に襲われることがありまふ 夕方は車で帰宅するのも居眠りしそうです　帰り着くと朝まで12時間くらい眠ってしまうことがあります　家のことができません　そして帰るとすぐ横になりたくなります　我慢すると偏頭痛が襲ってきます

まだ診断していないのですが、ADHDの可能性があるのでは、と思う者です。 普段の頭の疲労、過集中の後の疲労はよく経験します。 私の場合、TVは情報が多く、見るのが疲れるので、考えながら寝落ちすることが多く、よく妻に怒られます。 また、過集中になろうとしている時に呼び出されたりして、集中を阻害されるのが物凄く大きなストレスになります。

確かに、上司がこう言う人を責める傾向がありますね。管理者教育にはこの動画は必須ですね。どの様に人を配置しサポートしていくか、上司は知るべきですよね。日本は上司の管理者教育に世界からかなり遅れをとっています。何故なのだろう？しっかり昇進するときには、時間を掛けて教育をされるとは良いと思います。

疲労の度合いは他人と比べられないのけど、車の運転は人より疲れるような気がします。にもかかわらず、同乗者に注意力不足の指摘を受けます。

脳内多動はあるな

え、脳内連想ゲームって普通じゃなかったの………………

頭がモヤモヤする、ぼやぼやする、ぐるぐるする、充電切れた、みたいな伝え方してます笑 伝わってるかは知らんけど。 こうなる前に気付いて早めに休めるようになりたいってここ数年思ってるけど気付いた時にはもうこの状態で人と関わるのしんどくなる笑

ASDと診断されてるけど、ADHDの症状も当て嵌まり、疲れやすい。 このチャンネルを見始めてから併発じゃないかと思い始めました。 APDもあるので最悪です。

ワーカーホリックで、過集中で呼吸するのも食べるのも忘れるくらいの感じ。 トップの成績や実績をあげたりするが、休みの日に風邪でもないのに高熱が出てダウンよくしました。 身体が悲鳴をあげてるんでしょうね。 人からは、そんなに働いたら突然死するよーと言われます笑

あの…… 自分,ASDとHSPのネットの診断で よくその傾向がある と診断されるのですが, ASDとHSPの混合, そして,ADHDとHSPの混合 の解説動画出してほしいです…！ できればお願いします！！！

区別の動画は沢山あるので、治し方教えて欲しいです

最近はADHDの症状を自覚し始めました😆🌟 1日動いて2日休む

ミトコンドリアの生産量が少ない人も疲れやすいです。 疲れのタイプは違いますが。 あと、免疫が弱くて風邪をひきやすい人も疲れやすいです。 原因が色々あるので見極めが難しいところですね？

私はADHDです。集中が続きません。ミスも起こしやすいです。その訓練のために、就労継続支援Ｂ型作業所に今年の4月から通い、週に２日、２時間の作業をしています。まさに脳が慢性的に疲れている状態です。