Grübeln stoppen - DER EINE wichtige Trick!
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4 жыл бұрынDie endlosen Grübeleien und Sorgen in unserem Kopf machen uns das Leben schwer. Wir schlafen schlechter, können weniger genießen und verlieren Stück für Stück unsere Lebensfreude. Sich ständig Sorgen zu machen oder zu grübeln kann selbstzerstörerisch sein. Darum müssen wir lernen, gesund mit unseren Gedanken umzugehen!
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@PeterBeerOfficial 4 жыл бұрын
Wundervoll, dass du hier bist!
@alexanderp3198 4 жыл бұрын
Sag mal Peter, hast du abgenommen? Du siehst so fit aus. 🤗 Danke, dass du für uns da bist. 🙏
@yedoyyuyuk8173 4 жыл бұрын
Ich danke dir von ganzen herzen,du bist der beste
@brigitteleichtenschlag8188 4 жыл бұрын
Guten Morgen Peter, danke das Video kam zum rechten Zeitpunkt. Ich habe ein chronisch krankes Enkelkind (6) (Mukoviszidose) und sorge mich immer um meinen Enkelsohn, weil er so viele Schmerzen ertragen muss... Hast du mir eine Idee wie ich damit umgehen kann?
@manuelagorek5806 4 жыл бұрын
Hallo Peter, ich hab gerade ein wahnsinniges Tief. Bin sehr in meinen Gedanken gefangen. Nur negativ und ich versuche wirklich zu kämpfen. Aber ich komm nicht raus aus diesem Strudel der versucht mich immer wieder nach unten zu ziehen. Ich höre mir viele Videos von dir an und irgendwie ist es trotzdem sehr schwer es anders zu machen, viel.mehr zu ändern. Was kann ich denn bloß noch tun?
@vjosakrasniqi4348 4 жыл бұрын
Dankeschön lieber Peter du hilfst mir so sehr🙏
@cactusjuice9709 4 жыл бұрын
Peter, du bist der Chef. Sowas gehört an Schulen unterrichtet!
@buddyterrier 4 жыл бұрын
Schulen unterrichten nur das, was man später kaum braucht und ich befürchte es wird sich nichts ändern.
@joachim8680 4 жыл бұрын
Jaaaaa, genau meine Meinung !!!
@fangtasia2013 4 жыл бұрын
Danke für deine extrem hilfreichen Videos, du machst das großartig. Ich bin Lehrerin an einer Grundschule, mit meinen Schülern rede ich oft über Emotionen, z.B. bei Streitigkeiten oder Angst vor Klassenarbeiten. Deine Erklärungen und Ansichten erweisen mir und den Kindern dabei große Dienste. Vielen Dank dafür, ich freue mich über jedes neue Video von dir.
@rolersch7332 4 жыл бұрын
@@buddyterrier Doch, ich unterrichte in der Schweiz und jeder Tag beginnt bei mir mit einer Meditation.
@slewy5810 2 жыл бұрын
@@fangtasia2013 Du bist eine tolle Lehrerin, danke für dein Engagement! ❤️ Das ist unfassbar wertvoll! LG Sandra
@candymoonelf 2 жыл бұрын
Ich guck mir das Video bereits zum 3. Mal an und bin hin und weg ♥️ Jahre lang verfalle ich dem Grübeln. Durch deine Worte war mein Kopf wie aus Zauberhand endlich mal still 🙏🏻 Sowas sollte in Schulen unterrichtet werden. So ein Geschenk ! Ich danke dir & du bist ebenso wundervoll ✨🌌
@TheThund0r 4 жыл бұрын
Peter Beer = Ehrenmann
@dante291 4 жыл бұрын
Wenn ich dankbar bin und das Gefühl hoch steigt, mein erster Gedanke der kommt ist Peter Beer.
@kerstin12 4 жыл бұрын
Danke Peter, es ist sehr schön, dass ds Menschen wie dich gibt und deine Achtsamkeitsakademy
@heike3142 4 жыл бұрын
Ich bin so froh, deinen Kanal und die Academy gefunden zu haben, jeden einzelnen Tag aufs Neue!
@anikailsemann8713 4 жыл бұрын
Wow , wieder so ein tolles Video, Vielen Dank das du das alles mit uns teilst !! Bitte mach weiter so !
@smidelval81 4 жыл бұрын
Einfach der hammer ich denke manchmal vor den videos ach da lerne ich nichts mehr aber ich proboers mal und nach dem ich das video angeschaut habe wow ergibt sinn respekt an dich peter beer bist der hammer👍👍
@evelynbattel2988 4 жыл бұрын
Danke Peter,du hast mir in vielen situationen weitergeholfen.es freut mich das ich jemand gefunden habe,der die dinge auf den punkt bringt.deine erklärungen sind wahnsinn und ich freue mich schon aufs nächste video von dir.
@Gabriella-qn2ms 4 жыл бұрын
Danke für deine Videos :) Seit ich diese entdeckt habe, geht es mit meiner Stimmung bergauf und ich habe wieder eine positive Perspektive. Habe erst vor kurzem Erfahren die Gefühle zu fühlen und nicht "weg zudrücken", ist ein großer Lernprozess, aber hilft auf jeden Fall 🙂
@pandoraaquarium5845 4 жыл бұрын
Danke Peter! Du bist wundervoll!!! Tolle Metapher!!! Mal wieder auf den Punkt👍 Danke für deine Arbeit🙏 💗Lots of LOVE💗
@jurgentrockenbau9321 4 жыл бұрын
Wow, das ist wieder so ein Augenöffner-Video! Vielen, vielen Dank!🙏🏻🤗👍🏻 Ich bin wirklich froh, deinen Kanal vor einiger Zeit entdeckt zu haben. Großes Lob und alles Liebe.🙂
@evademmel8340 4 жыл бұрын
Einfach und klar erklärt. Danke Peter. 👌
@lisakeller2120 4 жыл бұрын
Super Video 👍 Danke lieber Peter, dass es dich gibt☺ und ich hoffe, dass diese Videos und dieses Wissen immer mehr Menschen erreicht. Ich bin so dankbar für deine Videos und die Achtsamkeits Academy. Einfach wundervoll 💕 Du hast mir schon so sehr geholfen!
@emmapil7126 4 жыл бұрын
Ich fühle die Emotionen.....und wie...und oft wird es dadurch auch nicht besser.....
@doritkrohnke1273 4 жыл бұрын
Lieber Peter Vielen Dank. Das hast du sehr anschaulich dargestellt. Nach vielen Therapien ist mir klar geworden, dass es nur über das Fühlen geht in positivere Schwingungen zu kommen. Auch unwahre Gedankenmuster zu erkennen und zu enttarnen, was man da wieder gerade gedacht hat, und es in dem Moment einfach so sein zu lassen, hilft mir. Schön, dass Du da bist um Menschen zu helfen und natürlich auch so, weil es Dich gibt! Merci!
@sybillaramming8585 4 жыл бұрын
Deine Videos sind einfach die Besten! Und die Academy auch! ❤
@das.marcikon 4 жыл бұрын
Vielen Dank lieber Peter! Und herzlichen Glückwunsch zu den 100000!
@danielamercak1262 2 жыл бұрын
Ich schau jedes mal, wenn es mir nicht gut geht ein Video, was gerade zu meiner Situation passt. Mir geht es danach jedes mal besser. Danke dafür ❤️
@elade6708 4 жыл бұрын
Du glaubst gar nicht, wie sehr du mir einfach mit jedem Video hilfst!! Danke, dass du alles an uns weitergibst, Grüß dich, Dani
@nicifrosti 4 жыл бұрын
Richtig genial erklärt mit dem Apothekerschrank👍👌
@xanax2847 4 жыл бұрын
Wie immer tolles und sehr hilfreiches Video, vielen vielen Dank Peter !
@janni229 4 жыл бұрын
Ein super Video! Ich hoffe, ich kann es gut in die Praxis umsetzen. Ich schaue mir gerne deine Videos an, wenn es mir nicht so gut geht oder ich tatsächlich auch ins Grübeln gerate. Wenn ich nicht logisch denken kann, hilft es, liebevoll drauf aufmerksam gemacht zu werden, wo denn das Problem eigentlich liegt. Und die Pausen zwischen drin sind super. Ich finde, dass man dadurch kurz Zeit bekommt, über das Nachzudenken, was du sagst und zu überlegen, wie man es umsetzen kann. Sowas taugt mir viel mehr als jene Videos, inwelchen Informationen runtergeballert werden. Vielen Dank!
@mittelpunktlebensfreude4265 4 жыл бұрын
Danke für deine Arbeit, lieber Peter. Mal wieder hast du es auf den Punkt gebracht und es ist unglaublich wie sehr mir deine Videos bei meiner Entwicklung schon geholfen haben. Mach weiter so, es ist ganz wundervoll :)
@petraschneider2425 4 жыл бұрын
Hallo Peter danke für deine hilfe
@irinaabrams6818 4 жыл бұрын
Daaanke Peter, wie immer tausend mal🙏🌷😊
@Joe-lr7mw 4 жыл бұрын
ich danke dir für diese Klarsicht! Ich grübel so viel...aus Angst und Unsicherheit um dann das Richtige zu tun oder mir meine Erklärung zu basteln...und wenn es dann soweit ist, ist es nicht schlimm oder kommt sogar ganz anders. ...und dafür habe ich mir vorher so viele schlimme Gedanken gemacht... Vielen Dank dafür, dass Du es so gut erklären und den Weg daraus zeigen kannst. Ich habe schon viele Deiner Videos und Meditationen gehört. Sie helfen mir wirklich sehr!! Vielen vielen lieben Dank dafür!! ❤️
@mathiasbrandes3222 4 жыл бұрын
Vielen Dank 🙏🏻
@arthurnawrath6701 3 ай бұрын
Du bist ein wunderbarer Mensch, danke!🌈❤️
@nikop2881 4 жыл бұрын
Vielen Dank, super Video!
@irinaabrams6818 4 жыл бұрын
Nicht nur ein Stück hast du geholfen, ein riesen Stück, danke dir Peter🙏😊
@lienhard66 4 жыл бұрын
Du bringst es voll auf den Punkt
@nikepause9725 3 жыл бұрын
So sympathisch und enthusiastisch erklärt, danke!
@weissdujanichtabriss6857 3 жыл бұрын
Meine mom hat dich mir weiterempfohlen und ich muss sagen das du eine echt Bereicherung in meinem Leben bist. Finde es echt klasse wie du das machst. Danke ☺️☺️
@natinatallia6050 2 жыл бұрын
Ich bin so dankbar, das ich kann so viel mit dir , Peter nicht nur lernen , sondern im Leben praktizieren, dass hilft , das macht Spaß, ich bin süchtig von Peter 🙏 🙏🙏Danke , Спасибо ❤️
@jons8456 4 жыл бұрын
Vielen lieben Dank Peter. Ich viel verstanden von diesem Thema im letzten Jahr. Und finde das auch vollk richtig. Nur die Umsetzung ist für mich noch eine Herausforderung. Aber ich werde es hinbekommen. Warum? Weil ich mich dafür entschieden habe und es keine Alternative gibt. Ich bin dankbar für Menschen wie dich 🙏❤️
@twinmom6151 4 жыл бұрын
Danke Peter für das Video 🌹
@break4shore499 4 жыл бұрын
Wieder vielen Dank, Peter!
@superlearning3845 3 жыл бұрын
Weist du wie dankbar ich bin dafür das es dich gibt ❤️
@stefaniehorn2222 4 жыл бұрын
Ich versuch es gleich heute! Vielen Dank!
@christineburs6556 3 жыл бұрын
Ich bin dankbar, immer dann ein tolles Video von dir zufinden, in genau dem Moment wo ich genau das hören muss! Danke danke
@andreasschmitz5758 Жыл бұрын
Du bist genial und ein so empathischer Mensch. Schön das es dich gibt 👊🏻👌🏻
@Parfumchen 4 жыл бұрын
Dankeschön 🌸🍀🙋♀️
@kirstenbartsch7784 2 жыл бұрын
Lieber Peter, vielen Dank für Deine Unermüdlichkeit!!!, Deine Erklärungen sowie Dein Verständnis!!!!
@tobiasgalander9885 4 жыл бұрын
Danke für das Video. Emotion und gedankenkontrolle ist gerade ein wichtiges Thema bei mir. Werde es umsetzen 👍.
@lamisashraf3534 4 жыл бұрын
Super! !!!
@tigerlily1918 4 жыл бұрын
danke, lieber peter! dieses video hat mich gerade einen grossen schritt weiter gebracht 😃. man spürt deine leidenschaft und authentizität. einfach schön 😍. DANKE!
@sammyc4924 4 жыл бұрын
So ein wichtiges Video! DANKE :)
@bridgitscreativity1889 2 жыл бұрын
Danke, diese Worte habe ich heute benötigt. Danke für Deine Arbeit, die mir immer wieder weiter hilft. Danke.
@MrRomboo 3 жыл бұрын
Danke das es Dich gibt ❤
@agatawagner1502 3 жыл бұрын
Du bist Klasse. So ein positives Video. Danke
@sebastianraab4887 3 жыл бұрын
Vielen Dank!
@verenah.1421 3 жыл бұрын
Einfach genial - vielen herzlichen Dank 🌷
@steffi0449 4 жыл бұрын
Heute wieder genau das angesprochen. Was mich beschäftigt! Danke. ✨ Ich hab das immer schon selber gemerkt, dass wenn ich getresst bin ich viel mehr nachdenke als sonst.. Jetzt ist mir komplett klar es ist nur mein Schutzmechanismus!
@v_lia9853 4 жыл бұрын
Vielen Dank lieber Peter!! Sehr hilfreich !
@christapolster9442 4 жыл бұрын
Hallo Peter, ich war von deiner Premiere begeistert. Super Sache. Dir alles Gute.
@TommasoMastrolia-my5vb Ай бұрын
Wie immer sehr beruhigende Stimme und tolles Video ❤️🙏
@andrease9438 4 жыл бұрын
Vielen Dank für deine Videos!
@horstschedl1806 3 жыл бұрын
Danke, das hat mich richtig weiter gebracht! 👌Respekt für die Qualität der Videos! 🔝 Danke 🙏
@densa2562 4 жыл бұрын
Du bist mein Held! So herzlich und klar. Danke. Danke. Danke. 🙏🏻❤
@AndreS-mo4my 4 жыл бұрын
Klasse Typ. Ich freue mich deine Videos gefunden zu haben!
@joyelsa8578 4 жыл бұрын
Das müsste jeder wissen :) Einfach nur wertvoll
@livi4819 3 жыл бұрын
Hey ich habe mir heute bereits schon 3 Videos angeschaut und wollte mal danke sagen für die Hilfe und die Zeit, die du dir für diese Videos genommen hast.
@eminesurel8608 4 жыл бұрын
Vielen Dank nochmals 🤗
@christophkozak 4 жыл бұрын
Bin sooooo froh dich zu haben....Danke Peter 😉
@serdosnap7299 2 жыл бұрын
Danke Peter, stecke momentan in einer Krise und grübele leider viel zu oft und male mir dauernd das schlimmste aus dein Video hat mir für heute erstmal den Tag gerettet!
@lukawayne1845 4 жыл бұрын
Danke dass es dich gibt peter
@sabib.3518 3 жыл бұрын
Wow, was für ein super Tipp. Vielen Dank Peter 🙏🙂 jetzt muss ich es nur noch umsetzen lernen.
@asyadem2551 4 жыл бұрын
wow, du bist wirklich ein charismatischer Mensch, Danke Danke Danke, deine Videos sind echt der Hammer, ich bin ein totaler Kopfmensch und jetzt weiss ich endlich wieso
@hbbremenbremen2824 3 жыл бұрын
Du bist wertvoll für den Menschheit , danke dir Mann ❤️
@honeycinnamon4591 4 жыл бұрын
Danke! So wertvoll 🙏
@astoerger 2 жыл бұрын
Vielen Dank Peter - wie immer sehr gut verständlich und so hilfreich!!
@misanthrop1613 Жыл бұрын
Super!
@evastern8633 3 жыл бұрын
Lost im Grübeln, schön dass Du mich rausholst mit diesem wichtigen Video. Danke.
@astroeva 4 жыл бұрын
Danke, Peter ich grűbele auch zu viel und sehe jetzt einen Ausweg
@nicolesammuller8049 4 жыл бұрын
Ganz tolles Video lieber Peter ♥️ ich dank dir von ganzem Herzen 🙏💖
@JayJay-sv1kf 2 жыл бұрын
Danke!
@robin.r 4 жыл бұрын
Unglaublich. Total gut erklärt. Ich muss sagen, du hast mir wirklich geholfen! Danke dir! :)
@sil_vie61 4 жыл бұрын
Genial erklärt! Supervideo
@stefanhirsch8038 4 жыл бұрын
Hammer Suoer erklärt Danke das es Dich gibt 🙏🥰🌺
@griesburner 4 жыл бұрын
wenn es nur so einfach wäre emotionen so leicht auf knopfdruck fühlen zu können^^ klar mit meditation ist das möglich aber wenn man gerade unterwegs ist geht das ja leider nicht immer.
@michaelskalicky14 4 жыл бұрын
Ich möchte dir von Herzen danke das du die Videos hier für uns gratis zur Verfügung stellst, du inspirierst mich du bringst mich dazu meine Gedanken aus einem anderen Blick zu sehen Dankeschön
@flow-oo3wm Жыл бұрын
Danke für das Video schön das es dich gibt und deine Stimme ist mega entspannend wünsche dir nur das Beste
@katrinrenner9365 10 ай бұрын
Danke für diese klare Veranschaulichung. Wusste es zwar, habe es jetzt aber wieder konkret präsent. ❤
@kyojin-sama 4 жыл бұрын
Wow, vielen Dank für den Tipp!
@marinarieger8408 4 жыл бұрын
Vielen lieben Dank Peter. Dieses Video kam für mich wie gerufen. Ich werde das genauso machen .
@emelycarpediem1511 4 жыл бұрын
Danke 🤗❤️
@katjastar3621 2 жыл бұрын
Vielen lieben Dank! Das erste mal, dass ich was wirklich hilfreiches für mich gefunden habe! Danke
@OM-ow1qd 4 жыл бұрын
Danke Danke, Jetzt habe ich mehr erfahren über meine Karussell Gedanken, das nur eine Schutzmechanismus ist und kann ich sagen das stimmt 100 pro wenn mann das versteht . Vielen Dank Peter 👍
@pitchblack2296 5 ай бұрын
Ich bin begeistert! Ich habe jede Nacht bis 2, 3 Uhr wachgelegen und dem gedankenkeisen immer um das selbe Thema gefröhnt. Nach dem ich Dein Video gesehen hatte, habe ich einmal versucht die dahinter liegende Emotion zu entdecken. Und was soll ich sagen....nach dem entdecken und annehmen, schlafe ich wieder ohne grübeln schnell ein. BOMBE!!! DANKE
@sandrabruckner2111 4 жыл бұрын
Danke für dieses Video. Es hilft zu verstehen
@steffisaltan2216 3 жыл бұрын
Sehr sehr hilfreich und immer wieder ein ehrliches und herzliches Video, danke dafür
@teresagrosche1704 4 жыл бұрын
Danke Peter für Deine Meditation sind alle super!!!
@mikep3247 4 жыл бұрын
Vielen Dank.
@jurgenheier515 4 жыл бұрын
Danke
@saraamalik3812 4 жыл бұрын
Danke!!
@tanjawerauchimmer9312 4 жыл бұрын
Danke. ❤️
@petrafreis5586 4 жыл бұрын
Wow. Du hast mir mit deinen Videos schon so oft geholfen. Gerade wieder einmal. Deine Arbeit ist der Hammer 🔨👍🙏
@andreas8322 Жыл бұрын
Hallo Peter! Ich war bis vorgestern früh sehr im Kopf und im Grübeln und teilweise Zermartern von Gedanken und wie du ja beschreibst "Schubladeninhalten". Dann fand ich deine Videos hier, besonders dieses als erstes! Und ich kann sagen, dass es mir fast sxhlagartig geholfen hat weg von "großteils sinnlosen, nichts bringengen" Gedanken und Ängsten weg zu kommen, weil ich endlich verstanden habe, warum ich sie habe. Dank deiner Hilfe! Auch viele deiner anderen Videos habe ich bereits gesehen und kann nun so vertiefen, dass ich das alles verinnerliche. Es darf Emotion da sein und ich darf sie auch wieder gehen lassen... Recht lieben Dank dafür, du bist einfach spitze! 👍😊🙏
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 4,2 М.
Soothing Relaxation
Рет қаралды 70 МЛН
Mentalreisen
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Ein Bisschen Besser
Рет қаралды 2 МЛН
Tinnitus-Sprechstunde
Рет қаралды 28 М.
Christian Bischoff
Рет қаралды 2,5 МЛН