Grill wegetariański

  Рет қаралды 10,325

Na szlaku smaku z POLOmarketem

Na szlaku smaku z POLOmarketem

2 жыл бұрын

Jesteś miłośnikiem grillowanych potraw, ale tym razem chętnie byś postawił na lekkie wegańskie dania? W nowym odcinku Gaja Kuroń i Rudi Schubert pokazują, jak wyczarować kolejną grillową ucztę - tym razem bez mięsa!
Pyszne warzywa sprawdzą się jako świeże, wegetariańskie danie albo chrupiący dodatek do tradycyjnych potraw grillowych - tak jak lubisz!
Ilość porcji: 3
Poziom trudności: łatwy  
Czas przygotowania: 30 minut  
Koszt na 1 osobę: 23,00 zł
Papryka faszerowana bryndzą z rozmarynem
3 papryki zielone
300 g sera bryndza  
Oliwa z oliwek
Świeży rozmaryn
Pieprz czarny
Papryki kroimy na pół, wykrawamy środki i wypełniamy bryndzą. Polewamy sporą ilością oliwy i posypujemy posiekanym rozmarynem oraz pieprzem. Grillujemy ok 20 min, aż papryki się zarumienią.
Pieczarki faszerowane fetą z płatkami chilli
6 dużych pieczarek np. portobello
1 opakowanie sera feta
Płatki chilli
Świeży tymianek
Oliwa z oliwek
Pieczarki oczyszczamy, wykrawamy nóżki i wypełniamy główki fetą. Wierzch posypujemy tymiankiem, płatkami chilli i polewamy oliwą. Grillujemy 15-20 min, aż pieczarki się zarumienią.
Wege szaszłyki z serem halloumi
1 papryka żółta
1 opakowanie sera halloumi
1 cukinia
1 bakłażan
Wędzona ostra papryka
Oregano suszone
Drewniane patyczki namaczamy w wodzie, dzięki czemu nie przypalą się na ruszcie. Paprykę, bakłażana, cukinię oraz halloumi kroimy na spore kawałki, posypujemy solą i odstawiamy na ok. 10 minut. Po tym czasie warzywa i ser polewamy obficie oliwą i posypujemy wędzoną papryką i oregano. Warzywa i ser nabijamy na patyczki na zmianę, grillujemy aż warzywa zmiękną.
Sos do szaszłyków:
2 łyżki majonezu
2 łyżki jogurtu greckiego
Pół łyżeczki curry
1 ząbek czosnku
W miseczce mieszamy jogurt i majonez, dodajemy przeciśnięty przez paskę czosnek oraz curry. Sos podajemy do szaszłyków.

Пікірлер
Wegański grill - co na niego przygotować?
9:38
VeganTV by Zakręcony wege obiad
Рет қаралды 11 М.
Warzywa z grilla - EkoBosacka odc.49
14:15
EkoBosacka
Рет қаралды 29 М.
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 38 МЛН
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Аришнев
Рет қаралды 4,6 МЛН
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
Рет қаралды 49 МЛН
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 113 МЛН
How to Grill Any Vegetable on Griddle Pan or BBQ!
4:16
Recipe30
Рет қаралды 235 М.
SALADS/STARTS FOR THE GRILL
12:05
FIT KUCHNIA - Martyna Loch
Рет қаралды 271 М.
4 Najlepsze przepisy na GRILLA w 2024r
8:25
Szefowa Kuchni
Рет қаралды 77 М.
ZDROWSZY WEGE GRILL - proste przepisy na grilla wegańskiego
7:27
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 61 М.
GRILL MENU FROM VEGETABLES. Vegetable masterpieces on your table. Vegetarian grill.
16:17
Здоровым Быть Здорово!
Рет қаралды 289
POLSKI OBIAD: wegańskie klopsiki i sos koperkowy! | WegeTuba
6:58
I have never cooked such delicious zucchini chops! 👌😋 Very tasty and simple!
7:11
ZDROWE i SMACZNE przepisy.
Рет қаралды 4 МЛН
WEGE GRILL - prosty, szybki i zdrowy przepis na wegańskiego grilla
10:01
Karolina Gawrońska - Dietetyczka
Рет қаралды 13 М.
What did I eat? 🤪😂 LeoNata Best #shorts
0:19
LeoNata Best
Рет қаралды 1,4 МЛН
Тот кто не коснется воды - получит приз
0:37