Healthy Weight Loss Recipe! (Easy and Quick)

  Рет қаралды 54,979

table diary 식탁일기

table diary 식탁일기

4 ай бұрын

favorite meat
cabbage
bok choy
mushroom
bean sprouts
2 tbsp soy sauce
2 tbsp water
1 tbsp lemon juice
wasabi
-Ingredients can be changed to suit personal preference.

Пікірлер: 74
@user-fs4ci2uw9q
@user-fs4ci2uw9q 4 ай бұрын
이렇케 담백한요리를 아주편리하게 짱입니다
@user-nf5ny2ey2k
@user-nf5ny2ey2k 4 ай бұрын
간단하고건강하게좋네요
@user-lw4vy8nc4z
@user-lw4vy8nc4z 4 ай бұрын
찾았다 간단하고 맛있는 요리!! 저장해놨다 해먹을게용ㅎㅎㅎ집게 정보도 주시면 좋겠어요
@user-bt4gh6sf4d
@user-bt4gh6sf4d 4 ай бұрын
와 미쳐따.... 너무 간단하고 너무 맛있어보여요8ㅅ8
@user-fs4ci2uw9q
@user-fs4ci2uw9q 4 ай бұрын
만들었는데 간편하고 담백 맛최고
@table_diary
@table_diary 4 ай бұрын
우와! 맛있게 드셨다니 넘 기쁘네요😊
@Reneli_Cooking
@Reneli_Cooking 4 ай бұрын
Wow, your recipes are amazing for me! Very colorful and healthy 👌🏻 Thank you for sharing this delicious recipe 💐
@Mirka_1505
@Mirka_1505 4 ай бұрын
😊😊❤ 모두들 행복한 하루 보내시기 바랍니다. 노고에 감사드립니다. 가족을 위해 건강한 밥을 짓는 손이 행복합니다.
@nickyeverydaymeal
@nickyeverydaymeal 4 ай бұрын
Looks awesome! thanks for nice recipe.🤗😋♥☘👍
@Miyuki_Hori_Quenahealer
@Miyuki_Hori_Quenahealer 4 ай бұрын
Thank you for the healthy and delicious recipe❤🇯🇵
@do_booooooo
@do_booooooo 4 ай бұрын
맛있어보여 침이 고여요. 저거 찜기 오늘 위메프에서 봤는데 알고리즘 처럼 보게 되네요.. 사고 싶었는디..
@table_diary
@table_diary 4 ай бұрын
찜기는 돔형으로 사면 이것저것 많이 넣을 수 있어요^^
@user-rd8me6pv5i
@user-rd8me6pv5i 4 ай бұрын
Спасибо Шеф! Воспользуюсь Вашим рецептом ! Очень, вкусно!👍Thanks Chief! I will use your recipe! Delicious!👍👍
@saporinew
@saporinew 4 ай бұрын
Amazing food!!!👏👏👏
@user-tumanyarom
@user-tumanyarom Ай бұрын
Вот это то, что мне надо. Сама последнее время использую пароварку.👍
@shan7210
@shan7210 3 ай бұрын
참 요리에 정갈하고 재능있으시네요
@swimmingkim6088
@swimmingkim6088 4 ай бұрын
아 ㅋㅋ 미리 말지 않아도되서 너무좋은 레섭퓌이❤
@HLJlovejoy
@HLJlovejoy 3 ай бұрын
This looks delicious!!
@user-ch8qm9vk7r
@user-ch8qm9vk7r 3 ай бұрын
고기가 얇아서 전자레인지 전용용기로 쪄도 될거같아요 대박❤
@DrSeek-dv3tx
@DrSeek-dv3tx 4 ай бұрын
Can you show us more low-calorie meals! I love watching your videos, keep it up!
@NamiraTaneem
@NamiraTaneem 4 ай бұрын
Nice sharing 😊Great recipe...I like to substitute it with chicken 😊
@user-sz8mv7pz2o
@user-sz8mv7pz2o 4 ай бұрын
요리 한번에 외식 필요없음 와우 와우
@areum_ha_neul
@areum_ha_neul 4 ай бұрын
Makanan sehat yang sangat enak 😊
@user-wg7wg9yp8z
@user-wg7wg9yp8z 4 ай бұрын
식탁님 안녕하세유~^^ 야채찜보니 사케 한잔에 영화보면서 노곤함을 달래고싶네요😊 청경채 숙주만 있어도 간단한 볶음요리 가 되서 자주 즐기지만 청경채가 시금치 보다 비싼 지금 달달한 시금치를 대처해 서 먹아봐야겠네요😋
@table_diary
@table_diary 4 ай бұрын
맞아요 ㅋ 요즘 시금치가 더 싸요!저는 생각 못했는데 시금치로 대체해도 좋을 것 같아요ㅋㅋ 좋은 아이디어♡
@vikuosamepfhuo8798
@vikuosamepfhuo8798 Ай бұрын
Wow! 😲😲 Yummy 😋😋
@RubyCake
@RubyCake 4 ай бұрын
Very Nice ❤
@Amthucvuivlog
@Amthucvuivlog 4 ай бұрын
Yummy. Ngon. ❤🎉❤
@hwi-jun
@hwi-jun 4 ай бұрын
스텐찜기랑 앞접시 구매처 궁금해요❤ 칼로리낮고 배불러보이고 엄청 맛있겠어요 해먹어 볼게(요즘 초딩아이들 2개월 방학이라서..돌밥돌밥..레시피찾는 워킹맘ㅎ
@Miyuki_Hori_Quenahealer
@Miyuki_Hori_Quenahealer 4 ай бұрын
This recipe has a good balance of meat and vegetables❤🇯🇵
@Grazifrau
@Grazifrau 4 ай бұрын
Thank U😊....👍
4 ай бұрын
I like my cabbage fresh!!! I chop them into strips, grate one carrot & one apple!!Soften the cabbage with salt and lemon! Add a lil sugar and mayo! I only use 1/10 of a huge white cabbage of 1 euro!!! haha ten days of 1 euro cabbage! that's cheap! try it!
@afreen5058
@afreen5058 4 ай бұрын
This guy has ALL the tools!!
@dpwndkdl
@dpwndkdl 3 ай бұрын
찜기랑 집게 정보 궁금해요😢
@margitaeglendzija8669
@margitaeglendzija8669 3 ай бұрын
👍👍😋
@user-dw4et7ec8b
@user-dw4et7ec8b 4 ай бұрын
혹시 일본식 명란 파스타 요청해도 될까요?
@user-hl6um5ig2t
@user-hl6um5ig2t 4 ай бұрын
"Теплое овощное обертывание"-это-ДЕТСТВО. Спасибо ))))!!!!
@vinermihalna
@vinermihalna 4 ай бұрын
Здорово 👍♥️🌷🌷🌷
@onesauceeman
@onesauceeman 4 ай бұрын
What cut of pork is this?
@user-bn4lt7zn9x
@user-bn4lt7zn9x 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@user-wq5xq8kn5o
@user-wq5xq8kn5o 4 ай бұрын
그릇집게 구매처 정보 궁금해요😊
@user-fh5yb7lt6y
@user-fh5yb7lt6y 23 күн бұрын
그릇 집는 집게는 어디서 파나요????
@ch-wf6nr
@ch-wf6nr 4 ай бұрын
찜기없이 그냥 뚜껑덮고 물없이 찌면 안되나요
@Lily_of_the_valley93
@Lily_of_the_valley93 3 ай бұрын
편백찜 샤브샤브?
@user-bu3hf9sv8e
@user-bu3hf9sv8e 3 ай бұрын
사용하시는 마이크 알 수 있을까요🥰🫶
@lizmin7788
@lizmin7788 4 ай бұрын
looks yummy
@fulbertguersant1614
@fulbertguersant1614 4 ай бұрын
top 👍👌
@buburrannaghor
@buburrannaghor 4 ай бұрын
😋❤️
@Masalonkichutki
@Masalonkichutki 4 ай бұрын
ماشاءاللہ اپ کی ریسپیز مجھے بہت پسند ائی ہے❤
@AbiT-
@AbiT- 4 ай бұрын
Deja mi-e foame!😂❤
@zarlishdurrani9316
@zarlishdurrani9316 2 ай бұрын
Tell me how to loss weight plzzz
@user-ig1to9oq3c
@user-ig1to9oq3c 3 ай бұрын
Сразу вспомнился Ипполит с его неизменным «ну, и гадость, эта ваша заливная рыба»
@Veeeetttt
@Veeeetttt 4 ай бұрын
Виглядає смачно
@table_diary
@table_diary 4 ай бұрын
Дякую
@KreogrammInc
@KreogrammInc 4 ай бұрын
Что такое бок чой, подойдет щавель?
@nebisinlezzetleri
@nebisinlezzetleri 4 ай бұрын
Süper👏👏👏👏🎉🎉🎉
@user-yk7gg1zi6i
@user-yk7gg1zi6i Ай бұрын
Худеть от слова худо 😀
@meryemnazih5297
@meryemnazih5297 4 ай бұрын
Tooop
@bbbbbori
@bbbbbori 4 ай бұрын
고기 어떤 부위일까요!
@ohgodog
@ohgodog 4 ай бұрын
대패 삽겹살처럼 보여요! 생대패!
@HistoryoftheWorld..
@HistoryoftheWorld.. 4 ай бұрын
this looks amazing❤❤❤❤
@user-fk3mg3rx2j
@user-fk3mg3rx2j 3 ай бұрын
🐽
@user-yk7gg1zi6i
@user-yk7gg1zi6i Ай бұрын
А можно без мяса стройнеть 😀
@user-lb1wj8pe7i
@user-lb1wj8pe7i 4 ай бұрын
Αναρωτιέμαι το μπέικον είναι υγιεινό ;;; 🤔🤔
@housewife3
@housewife3 2 ай бұрын
I'm pretty sure bacon is one of those things that are far less healthy for you if you steam them
@user-jf9xo7om9i
@user-jf9xo7om9i 2 күн бұрын
😅😅😅😅😅😅
@moode122all4
@moode122all4 3 ай бұрын
اذا صارت فيها لحم خنزير رجاء لا تترجم الحلقه باللغه العربيه
@raziyeasuluk7661
@raziyeasuluk7661 3 ай бұрын
Biz domuz eti yemeyiz🙈 haram yasak 🙈🇹🇷🇹🇷🇹🇷 türkiye 😝
@Sinlatown
@Sinlatown 3 ай бұрын
Muslims watching with heart broken :/
@YEM-KSA
@YEM-KSA 4 ай бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Bro34579
@Bro34579 4 ай бұрын
This is about food content not Islamic content.
@user-lb1wj8pe7i
@user-lb1wj8pe7i 4 ай бұрын
@@Bro34579yes right 👍🏻👍🏻
@sakaino-owari
@sakaino-owari 4 ай бұрын
日本人には合わないですね
Make This Dish When You Have Guests Over!
13:41
백종원 PAIK JONG WON
Рет қаралды 1,5 МЛН
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН
Why? 😭 #shorts by Leisi Crazy
00:16
Leisi Crazy
Рет қаралды 44 МЛН
OMG 😨 Era o tênis dela 🤬
00:19
Polar em português
Рет қаралды 9 МЛН
The Best Castella Cake | No collapse, no cracks | Very Soft and Fluffy
6:45
식탁일기 table diary
Рет қаралды 10 МЛН
(Restaurant Quality) Crispy Cheese Pork Cutlet
3:09
식탁일기 table diary
Рет қаралды 71 М.
If you have Plastic bag make this delicious ice cream right away.
2:11
식탁일기 table diary
Рет қаралды 398 М.
10분컷 가능
0:58
만원요리 최씨남매
Рет қаралды 520 М.
I ate this vegetable rolls everyday and lost 10kg👍 (Healthy Weight Loss Recipe)
2:55
How To Make Seafood Boil Bag | Cooking ASMR
3:24
식탁일기 table diary
Рет қаралды 171 М.
Homemade Sandwich Bread Rolls! Better than SUBWAY BREAD! (release of tips)
4:41
식탁일기 table diary
Рет қаралды 1,9 МЛН
하루 건강은 아침 식사부터 시작입니다.ㅣ영양 손실 없는 채소찜ㅣSteamed vegetables
13:06
하루하루 문숙 Day by day with Suki
Рет қаралды 1,1 МЛН
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
0:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 57 МЛН
What's The Most EXPLOSIVE Soda To Slice??
0:53
Mini Katana
Рет қаралды 53 МЛН
Как правильно пить баблти🤔
0:51
BLACK OCEAN
Рет қаралды 11 МЛН