HIP THRUSTY - PODSTAWOWE BŁĘDY, KTÓRE ROBISZ
Рет қаралды 22,735
4 жыл бұрынŁUKASZ RARÓG NA YT: @athleticmind-ukaszrarog3546
Kursy i szkolenia: www.profi-fitness.com.pl/
@katza7783 Жыл бұрын
extra, już wiem co poprawić. I brawo za postawę - cwicze dla zdrowia a nie dla wyglądu
@fgfrgfwe5957 2 жыл бұрын
Jaka powinna być wysokość ławki?
@danielmuzykarz8514 9 ай бұрын
Wspomniał na początku filmu że to 40 cm
@katarzynaorze484 4 жыл бұрын
Gdzie lepiej trzymać ręce przy ht za głową czy jednak na gryfie sztangi?
@aleksandraszabelak7699 4 жыл бұрын
Katarzyna Orzeł jeżeli masz sztangę to musisz ją trzymać, nie wyobrażam sobie mieć 120 kg na długiej sztandze i jej nie trzymać
@katarzynaorze484 4 жыл бұрын
Aleksandra Szabelak dokładnie tak myślałalam ale tu nie wspomnieli o tym.
@batroll1 3 жыл бұрын
@@aleksandraszabelak7699 nie bolą Cię kolce biodrowe jak masz 120 na kiju ?
@aleksandraszabelak7699 3 жыл бұрын
@@batroll1 nie bolą, do tego można użyć gąbki lub maty 😃
@belledejour9766 2 жыл бұрын
Super wypunktowane, aczkolwiek przydałby się porady dla Pani z offu. Jej deska woła o korektę ;)
Khabar SPORT
Рет қаралды 368 М.
Charisma on Command
Рет қаралды 23 МЛН
LP FILMS
Рет қаралды 625 М.