اهم و اسرع طريق سحب المياه الزائدة من الجسم | الخلاصة | اهمية البقدونس ! | ساموي
Рет қаралды 442,140
4 жыл бұрынفي الفيديو دا هوضحلكوا طرق سحب المياه الزائدة من الجسم اثناء بطولات كمال الاجسام
بصو انا كسام هقولكم الخلاصة
ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/201030567039
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsamouy
ـــــ
وتابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
KZfaq : kzfaq.info?s...
عشان تعرف كل جديد!
#ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout
@MohamedShaarawy 4 жыл бұрын
كلام تقيل 🔥
@a7madsaad428 3 жыл бұрын
شعراوى هنا ❤❤💙
@user-ir1ng2uv1m 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد عدد خلقك ومداد كلماتك ورضا نفسك وزنة عرشك وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلين إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@user-eb7zg6vp2z 3 жыл бұрын
@@user-ir1ng2uv1m عليه افضل الصلاة والسلام
@abdallahjamal7488 Жыл бұрын
اشعراوي ❤️
@thecelebiprince0 4 жыл бұрын
الله يكرمك بجد انت و التيم بتاعك عرفتوني حاجات خلتني تصمم دايت لوحدي و فعلا الدايت نجح و اتعلمت بفضلك ازاي اصمم وجبات دايت الله يخليك و ما يحرمك من الي بتحبه والله عجز الكلام عن الوصف♥️♥️♥️♥️
@amjadfitness6491 4 жыл бұрын
تحية لك كابتن ساموي ❤️ بدنا فيديو الجاي يكون عن وجبة بعد التمرين ووجبة قبل التمرين لناس يلي بتضخم والناس يلي بتنشف و الواي بروتين لو عندنا ناخده بعد الوجبة ولا قبل وبصير اخد فاكهة بعد التمرين على طول إذا بضخم انا كثير بثق فيك جدا وبكلامك وشرحك ممتاز جدا لانو الوجبتين هدول اهم الوجبات ع مدار اليوم
@medschwert2643 3 жыл бұрын
ا
@user-ir1ng2uv1m 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد عدد خلقك ومداد كلماتك ورضا نفسك وزنة عرشك وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلين إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@aymanfit9437 4 жыл бұрын
Such a wisdom shaaaare thanks for k sam it's crazy I hope all who watch to appreciate that I am a big fan of you mashallah Allah yebareklak ♥👍💪✌️♥
@mohamedfouda1767 4 жыл бұрын
والله ياكوتش احلي حاجة انك بتقول كلام علمي جداً بطريقة جميله اوي اتمني اني اوصل لنفس مستواك العلمي واتمنى اني افيد الناس زيك
@ahmedalbatsh5473 4 жыл бұрын
حقا أنت عظيم يا فنان أنت أحيت فينا الروح وحب اللعبه كل يوم وحضرتك بخير
@user-pm8fg6nb9j 3 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على مجهودك وامانتك
@LeagueOfPotatos 4 жыл бұрын
احلي كابتن في الدنيا يارب يجي اليوم اللي اتابع معاك فيه و اظبط جسمي اكتر
@kaledapoamra5371 4 жыл бұрын
كابتن ممكن تعمل حلقة عن قطع السكر للجسم وايه الفيده وايه الضرر
@awjiraq9361 4 жыл бұрын
واو 😆 سويت الشي بسيييييط جدا عاشت ايدك ❤
@abozezooo2223 4 жыл бұрын
ما شاء الله عليك جزاك الله خيرا وان احبك فى الله 💪👍❤
@mohamedmaher9533 3 жыл бұрын
ربنا يجزيك خير ويزيدك من علمه ونعيمه .من فضلك حلقه عن الرياضه وعلاقتها بمرض السكر والضغط
@nezarkaaby5579 4 жыл бұрын
شكرا عالمعلومات 🙏
@mohamedkhamisel-rouby8990 4 жыл бұрын
و الله واحشنى يا عالمى ❤️ الله يباركلك،متغبش كتيير يا كوتش ✌️❤️💪
@nourhamdy2387 4 жыл бұрын
مبرووك ع الخطوووبه ي كاابتن😂❤❤
@user-op6eh5sp7s 4 жыл бұрын
رااائع والله.. محدش بيقول التكااات دي... تسلم الله يبارك لك ويزيدك
@abuali3060 3 жыл бұрын
شكراً يا كابتن على كل المعلومات الجميله الي بنستفيد منها عن طريقك و ربنا يكرمك و يوفقك في حياتك و انشاء الله من نجاح لنجاح
@casper7785 4 жыл бұрын
من الاخر انت مدرب بطل 👍
@mechoo1431 4 жыл бұрын
راجل فاهم ومحترم💙🌹
@mhmoxgosh2753 9 ай бұрын
بارك الله فيك يا كابتن من كل قلبي ❤❤
@khalednino8929 4 жыл бұрын
بإنتظار الفديو يا كنز المعلومات
@user-gu4tm5yp1f 4 жыл бұрын
رووووعه كابتن سامووي والله فيدوهاتك مفيدة جدا واني عن نفسي استفاد منهه كثييرا وممتعه أيضا ربي يحفظك احلى تحيه مني الك.. محمد من العراق
@mosadDragon123 4 жыл бұрын
ربنا يذيك علم ي غالي💜💜💜
@abdallaismail5184 4 жыл бұрын
الكوتش المحترم بحبك في الله ، الله يباركلك قدوتي ومثلي الاعلي ❤️
@saifsaad7680 4 жыл бұрын
حلقه مفيده عاش سموي
@omarramdani9899 4 жыл бұрын
تحياتي من المغرب 💪
@salahorabey9797 4 жыл бұрын
اقولك على شيى أنت من أحسن الناس إلى بستفد منها
@BB.l2361 4 жыл бұрын
تشكر يا كوتش افضل نصيحه
@walidboulakrebaa6945 4 жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@sambossa2 4 жыл бұрын
تقريبا كده احسن حاجة عملتها فحياتك .. انك طلعت على اليوتيوب ❤️👑
@alisallam1690 4 жыл бұрын
احسن محتوي شفته بيتقدم للعبة والرياضة والصحة عامة مشفتش حد بيقدم ربع الي بتقدمه من معلومات ومصداقية ربنا يباركلك استمر يا كوتش وان شاء الله اطلع تحت اشرافك مسرح ف يوم من الايام
@user-oe2mo4fy2g 4 жыл бұрын
ياشيخ الله يسعدك استفدت منك كثير ياكوتش يابطل
@yasserramadan4662 4 жыл бұрын
شكرا يا كوتش. حبيتك فى الله
@john7007me 4 жыл бұрын
والله يا كبتن انت انقذت ناس كتير محدش يتكلم عنها بصراحة اول مره اعرف ان هرمون الانسولين خطير لدرجة الموت 😳😳
@Sara-bf6pv 2 жыл бұрын
انا مدربه ف جيم بس حقيقي كل يوم بسمعلك وبستفاد منك جدا💜
@boybad7926 4 жыл бұрын
شكراً الك💜
@user-uv9xf8vb6v 4 жыл бұрын
أحسنت يا كابتن فيديو رائع
@ahmadcrysis8598 4 жыл бұрын
انت ذهب عاشت ايدك كابتن كلش احترمك .استمر ياوحش
@mohamedelgafary5520 4 жыл бұрын
احسن كابتن في مصر
@user-rj7it7qb5q 4 жыл бұрын
انت انسان محترم وكابتن خبره وكفاءه
@forkan1009 4 жыл бұрын
عاشت يدك كابتن كلام سليم
@TarekTechno 4 жыл бұрын
ربنا يباركلك يا كابتن الف الف شكر ع المعلومات المفيده جدا دي
@medrabi3860 4 жыл бұрын
شكرا كابتن عالدرر العلمية
@mohamedgueblaoui9424 4 жыл бұрын
الله يحميك وبقي ستر اعليك يا كوتش من تونس❤️❤️
@mohamedlarbi1981 4 жыл бұрын
Thank you so much bro you are very nice man
@mostafadawood995 4 жыл бұрын
احلي ساموي في الموكب بحبك والله البرنس 👌🏻♥️♥️
@ahmedsokar745 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@Morgan-wl8rw 4 жыл бұрын
شكرًا جدًا والله
@HamadaBensidi-cr9mz 4 ай бұрын
صلي على رسول❤❤
@omarfit4890 4 жыл бұрын
مشكور كتير كابتن sam لو تعمل لنا حلقة عن وجبة قبل النوم و هل صحيح أنه من الأصح عم احتوائها على الكاربوهيدرات؟؟
@children265 4 жыл бұрын
يعطييك الف الف عافيه كوتش بس ياريت تعمل حلقه عن خميرت البيره وحوارق الدهون ودايت ولعلاقه المشتركه الي بينهم
@mohamedhogan8646 4 жыл бұрын
ربنا يباركلك يا كوتش
@ashrafsamir001 4 жыл бұрын
بحبك❤جدا واللهي يا كوتش💙💙
@tarekbendada1378 4 жыл бұрын
شكرا ربي ايبارك فيك من الجزائر احلى تحية
@mohamedghalb8363 4 жыл бұрын
دا انت عظمه اووي كدا ♥♡
@brahimfit9837 4 жыл бұрын
انتا دكتور مشاء الله ✌🇲🇦
@123ockar 4 жыл бұрын
ربنا يباركلك يارب وبالتوفيق ليك ان شاء الله
@drisstsouli7150 4 жыл бұрын
tbarklah alik ta7iyati min maghreb
@anasselnagar4243 4 жыл бұрын
افدتنى الله يكرمك
@user-ev7xm9hh2m Жыл бұрын
ماشاء الله معلومات جميلة
@hamzaalrawas3215 4 жыл бұрын
اتمنى تعطينا جدول غذائي مبسط في متناول الجميع لتضخيم والتنشيف
@Ashraf-lx1eb 4 жыл бұрын
عايزين فيديو عن اخر اسبوع قبل البطوله من حيث الاكل يا كابتن ساموي تحياتي ♥️
@mohammedaljuburi6144 4 жыл бұрын
مبدع ياكابتن
@IsLam-vu4jy 4 жыл бұрын
محتاجين فيديو عن عضلة الساعد الي معايا لايك عشان الكوتش ساموي يشوف الكومنت 👍
@ahmedsobhy9612 4 жыл бұрын
انسخ دى فى بحث اليوتيوب Forems workout دى تمرينات للساعد عند الاجانب شوف التمرينات وقلدها
@ahmadahmad8367 4 жыл бұрын
كوتش ... مسالخير كنت 130 نزلت 58 هلق 90 بضل انحف و اسمن بين 85... 95 بس بطني مش عايز يشد لسافي جلد ... مافي ترهل ... بس مش شادد ...بدي حل شد معدتي وخواصري وشكرا ..
@user-ir1ng2uv1m 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد عدد خلقك ومداد كلماتك ورضا نفسك وزنة عرشك وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلين إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@evil4983 3 жыл бұрын
@@SamSamouyLtd عظمة ❤❤
@TheTravita 4 жыл бұрын
The best one ever
@azab6120 4 жыл бұрын
انت اصلا شخصيه فشيخه..
@amirmohamed9930 4 жыл бұрын
برنس وفاهم 👌👌
@sherifkamel9716 4 жыл бұрын
جامد جدا ي كابتن 💚💗
@user-hj7eo6yq4q 4 жыл бұрын
وعنجد برافو الله يوفقك ويخليك ويمكن بس زبض نفسي عل بطولا حكي معك لادتكبر علينة مع الأيام خليك هيك ورح تصير مشهور 😘
@hamdiismail9668 4 жыл бұрын
احلي لايك لاحلي ساموي 👌
@ahmadzayed4083 4 жыл бұрын
شكرا يا كوتش,, اتكلم لو سمحت عن ال cheat meal في فترة البطولة(قبل البطولة ) وهل الكارب لازم يكون عالي في يوم اللي قبل البطولة ولا استمر على نفس الدايت اللي ماشي عليه
@immigrant_z 2 жыл бұрын
قبل البطولة تمر بمرحلة الفلات مود مايكون فيه بمب بالعضلات وبس ترفع الكارب تدريجياً تبرز العضلات
@abdelrahman5326 4 жыл бұрын
Big love 💙
@aabed-dmour 4 жыл бұрын
شكراً كابتن
@alibachiri3044 4 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه تحياتي من مغرب با كوتش
@godzilapump8 4 жыл бұрын
تحية لك اخوك محمد من تونس كل الإحترام كلامك صح ❤️
@hassanyoussef3125 4 жыл бұрын
شكرا ياكوتش
@marsone9059 4 жыл бұрын
اتمنى كابتن تتكلم عن بناء العضل للأشخاص الذين عادو لممارسة كمال الاجسام
@mhnbwoeamwhera4551 4 жыл бұрын
هلأ يا كابتن انا بحبك اوي❤️
@yousefsharrabalhashmee5546 4 жыл бұрын
كلامك صحيح توفى من سنتين دالاس محترف كمال الأجسام من جرعة أنسولين زياده
@chidokicks 4 жыл бұрын
والله معلم اخوك من الجزائر مستني حلقة عن افضل مكمل للمبتدئين
@OmarAdel-ug6qd 4 жыл бұрын
ياريت حلقه عن الصيام المتواصل وعلاقتها بالحلقه دي
@ernest11920 4 жыл бұрын
والله انك عسل..... نص نص ولا عاوز تموت
@atlasmoon691 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا حتى القهوة والشاي ديورتيك مدرة للسواءل سبحان الله العظيم سبحان من خلق الإنسان في أحسن تقويم أي شيء زاد عن حده انقلب إلى ضده
@ahmedalmuhayya2446 4 жыл бұрын
رهيب الادمي ذا👍🏻👍🏻😁
@toujourgameover7334 4 жыл бұрын
Thanks coach ,, from Algeria
@user-xk5fp2ym7b 4 жыл бұрын
جميل👏👏
@user-dl4zc3fl5n 3 жыл бұрын
صلو على النبي
@TarekAshraf19 4 жыл бұрын
unbelievable wow 💚👌
@ahmedavtarfo2ad288 4 жыл бұрын
بجد ربنااا يباركلك حضرتك يا كوتش افدتني كتير بجد عاش يا ك سامي يا عالمي❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️وابقى اعمل فديو عن التحميل قبل البطوله
@alaaalali3848 4 жыл бұрын
احلى كابتن⚡⚡⚡
@rachadbeyrouti5097 4 жыл бұрын
الله يبارك فيك يا كابتن أبو عمر من أستراليا
@MohamedAhmed-mw9dn 3 жыл бұрын
عاش سامورى ❤
@MohamedMohamed-fm8ww 2 жыл бұрын
كلام من ذهب الله يعطيك الصحة والعلم 🤲
@SamSamouyLtd 2 жыл бұрын
😍😍😍
@haideral-shammari1043 4 жыл бұрын
عاشت ايدك كابتن
@mohamedturky35 4 жыл бұрын
الله عليك يا كوتش
@anassmejhour1534 4 жыл бұрын
احسن واحد
@hachemihachemi2105 4 жыл бұрын
شكرا كوتش تحية من الجزائر
@mahmoudelshazly1672 Жыл бұрын
كينج والله ماشاء الله ❤❤❤❤
@tiktak4811 4 жыл бұрын
يا ريت تتكلم عن افضل المكملات والجرعات لكمال الاجسام و في بعض الفيتيمينات بتتعارض مع بعض يا ريت تعطينا فكره .. شكرا
Mohamed Shaarawy محمد شعراوي
Рет қаралды 238 М.
مطبخ لو نفسك تخس
Рет қаралды 1 МЛН
Kick Football
Рет қаралды 1,8 МЛН
FreakFIghtASMR
Рет қаралды 6 МЛН
Vs Football Universe 5.00
Рет қаралды 12 МЛН