اتخلص من الماء الزائد فى اسبوع 💦| ساموي
Рет қаралды 468,500
11 ай бұрынللاشتراك فى التدريب الاونلاين قم بزيارة موقعنا و اختار البرنامج المناسب لك😍
samsamouy.com/
ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/201030567039
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsa. .
ـــــ
و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇
/ samsamouy
شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4
Follow me on social media pages👇👇
تابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
عشان تعرف كل جديد!
---
#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout
@SamSamouyLtd 3 ай бұрын
عندي سؤال ليكم، فيه حاجة معينة عاوزين تعرفوا عنها أكتر في عالم كمال الأجسام أو الفتنس؟ يعني مثلاً، أي نوع تمارين أو نصائح تغذية عاوزين أتكلم عنها في الفيديوهات الجاية؟ اكتبولي اقتراحاتكم في التعليقات وأنا هحاول أغطيها! 💪🏼🔥
@ahmedafnde2463 3 ай бұрын
التغذية انواع الأكل الصحي ازاي نحسب سعرات الأكل من بروتين وكارب الفيتامينات مصادرها و ك مكملات رشحلنا انواع علي ضمانتك😂 وعاش ساموي ع المحتوي الأكثر من رائع😎
@MohammedMohammed-cc2id 2 ай бұрын
افضل جدول تمرين في المنزل بدون معدات + كيفية حساب السعرات الحرارية والكاربوهيدرات من وجبات الوالدة😂😅😅
@mohammadhussien29 Ай бұрын
هل يمكن تحقيق عضلات معدة ونشافة منطقة البطن مثل الهرمونات بشكل طبيعي ام هذا مستحيل
@MalikEbeid Ай бұрын
يا كوتش محتاجين جدول ppl بالتفصيل ، ده مطلب جماهيري
@OmarHafez-mh3de 27 күн бұрын
عايزينك تخفف لعي و كلام ملوش فائدة و تدخل بالموضوع على طول
@user-sf9fn6gf2i 10 ай бұрын
قال الشيخ ابن عثيمين - رحمه الله - : الاستغفار يكون على وجهين : • الأول : طلب المغفرة باللفظ بأن يقول : " اللهم اغفر لي ، أو أستغفر الله " . • الثاني : طلب المغفرة بالأعمال الصالحة التي تكون سببا لذلك ؛ كقوله - ﷺ - « من قال سبحان الله وبحمده في اليوم مئة مرة غفرت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر » .
@user-zi2yd6it7t 10 ай бұрын
معلومات دسمة ،، و اسلوب خفييييف الدم ،، استمر يابطل 👍🏼
@mohamedkhayry7918 11 ай бұрын
ياريت حلقه عن الكروماكس و الكروميوم و الاورليستات و الاورلي و المواد المنتشره عن الحرق دي حابب اسمعها منك انت يا سام بجد ❤
@user-hj9gl2ex9f 3 ай бұрын
شكرا من القلب يا احلى كابتن... والله وبدون مجامله انت موسوووووووعه
@mohamedtata1580 11 ай бұрын
عاش يا كابتن ❤ فيديوهاتك مفيدة جدآ ❤👏
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى انا عنيا ليكوا ♥️
@Ahmed_Atef 10 ай бұрын
ربنا يباركلك معلومات 💯💯، بس ياريت لو فيديوهاتك ميبقاش فيها نساء عشان متخدش ذنب حد..وربنا يزيدك ويبارك في محتواك
@hossamali404 11 ай бұрын
عاش يا كوتش❤ جزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
ربنا يخليك ♥️
@Rayan_Mohamed9974 10 ай бұрын
@@SamSamouyLtdهل ينفع استبدل السكر بسكر الفواكة و عادي اكتر منه ولا اقلل زي العادي ؟؟
@mohammedayman7977 11 ай бұрын
عاش يا كوتش بجد فخر ❤️ تسلم عالمعلومه ضحككك لما الاغاني اشتغلت 😂😂
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
تسلم يا حبيبى ♥️ 😂😂
@user-qk9gl3tt3h 3 ай бұрын
مش بترد ليه@@SamSamouyLtd
@hanaesaidi6432 9 ай бұрын
استفدنا كثير منك شكرا ليك انا من متابعينك من المغرب
@almaimounimeshali4583 10 ай бұрын
أقسم بالله شرح ممتاز وانت كابتنا عسل 🇰🇼❤️🇪🇬
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
و الله انت اللي عسل شكرا يا حبيبي
@-samehsalah 3 ай бұрын
@SamSamouyLtd بعت لحضرتك هنا ع خاص علشان مش حابب أكتب كلامي ع العام . أولا أشكرك ع معلوماتك وجهدك واهتمامك ربنا يكرمك ثانيا : أرجو أن تقبل ما وصلني من شعور أثناء شرحك صراحة حسيت باستخفاف بي كمشاهد وبعدم احترام حضرتك ليا وانت بتكلمني في الفيديو. مش هطول اكتر من كده حتى لا تزعل . لكن حقيقي هذا وصلني وأحززني صراحة لأن كل ما أحاول اتخطى هذه النقطة حضرتك تعمل حركة وكأنك بتقولي أنا مصمم إني لا أحترمك . أنا كملت لغاية الموسيقى الي طلعت وحضرتك تفاعلت معها بشكل غير لائق مع الأسف . وهنا قررت التوقف عن إكمال المقطع . وعلى كل حال شكرا جزيلا لحضرتك
@xelilevin3278 10 ай бұрын
تحياتي لك كابتن كلام حلوة كتير ❤
@elbnane 11 ай бұрын
حرفياً أنا نزلت 30 كيلو وكسبت عضلات وجسمي تغير واحد من أسباب نجاحي بعد الله فيديوهاتك ❤️🙏
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى ده شرف ليا والله ♥️
@isaalshukry6420 11 ай бұрын
الطريقه الي مشيت عليها ونزلت الثلاثين كيلو وخلال كم مده زمنيه
@user-gb4gf8sk4j 10 ай бұрын
ازاي بقا
@toufe6863 10 ай бұрын
@@isaalshukry6420تمرين منتظم وعجز سعرات واكل نظيف والمدة سنة او اكثر عن تخميني
@dolakhelifi3727 10 ай бұрын
30 kg hhhhh
@surakaled7983 2 ай бұрын
على فكرة فنان جداً وصلت الفكرة بشكل بسيط شكراً❤❤❤❤
@idjw3270 11 ай бұрын
افضل شخص يوصل المعلومه للمتابع مع شرح جميل هو سام ساموي
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
شكرا والله على الكلام الحلو ده ♥️
@idjw3270 11 ай бұрын
على راسي كابتن
@f_royal1614 11 ай бұрын
اختصار 1-قلل صوديوم من خلال تقليل تناوكلك للمعالبات 2-زيد شرب لمياه 3- تمرين 4-قلل بهارات ملح 5- معدن بوتاسيوم موجود في لخضار 6- مكسرات نيه
@abdallahibrahem9515 10 ай бұрын
الله يبارك فيك يا شيخ
@user-qd1qp4sn9q 10 ай бұрын
مالها المكسرات النيه
@reuof1202 6 ай бұрын
@@user-qd1qp4sn9qبتقلل من الاحتباس السوائل بس متكون مملحه عاديه
@Angiehaa 3 ай бұрын
شكرا
@user-ro7dq7oh8j 4 ай бұрын
حلقه ممتعه ..عسل ❤🇯🇴
@KhalidKhalid-mu5fx 11 ай бұрын
شكرآ لك كابتن. ايه راي حضرتك تمارين mike tyson push up.
@rachidchaabi3452 10 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن أسلوبك جميل ومازاده رونقا هو تمتعك بروح الفكاهة والدم الخفيف
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
شكرا 🙏🏻
@user-bp6ei5hy5h 3 ай бұрын
قناتك جميلة كوتش ساموي....بستفيد و بستفيد جدا
@SamSamouyLtd 3 ай бұрын
تسلم لو عايز تستفيد اكتر و تفهم جسمك اكتر ممكن تستفيد بالعرض اللي ساري حالياً اوعدك مش هتندم wa.me/+201063464100
@xshow6547 11 ай бұрын
والله الفيديوهات الطويله دي جامده اووي ♥️♥️
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
فيه واحد تاني انهارده 😉
@user-lu5gu3ec9z 5 ай бұрын
حلقه مهمه وكلام مفيد ... شكرا ياكوتش ... واحلى لايك
@haythamatef567 10 ай бұрын
عاش ياكوتش عظمة حقيقى
@elhassanmoutamanni7412 11 ай бұрын
جزاك الله خيرا أخي من المغرب تحية لمصر شعب واحد امة واحدة
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
يا هلا باهل المغرب 🇲🇦♥️
@user-kv2nn2in7o 3 ай бұрын
😂حلقه ممتعه ومفيده جزاك الله خير
@SamSamouyLtd 3 ай бұрын
حبيبي!!!
@user-qp6fq4dl6x 11 ай бұрын
الله ياكوتش كنت في حيره رغم بحسب سعراتي كويس ، الا ان مافي فايده ، بعد الفيديو هذا علم وعرفت السبب ،، شكراً كوتش ساموي ❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
والله ده شرف ليا اني بقول حاجات تفدكم فعلا 🙏🏻
@ghadafarghali9444 6 ай бұрын
بص انا كنت مركزه معاك فى المعلومات للى بتقولها وفجاه الفيديو عندى قلب ضحك 😂😂😂😂 جزاك الله كل خير وباذن الله تفيدنا دايما
@MohamedElkory-cw5qh 4 ай бұрын
انتى عسل بس 😂
@mostafatayel9714 24 күн бұрын
Aaaash ya bro 👌🔥
@ahmadalosman4110 11 ай бұрын
شكرا لك يا كابتننا
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
العفوا قولولى لو عاوزين عن حاجه تانى معينه 🙏🏻
@faresalfares2366 11 ай бұрын
عساك عالقوة ياكوتش
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
💪🏻 ❤️
@walidali7172 11 ай бұрын
من كل قلبى تسلم على كل المعلومات والنصاءح اللى استفدتها منك جعلة الله فى ميزان حسناتك
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
شكرا يا وليد ♥️
@ayahusseinshehata2122 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂 والله انت سكرررر❤❤
@user-vv5zt4kq1x 11 ай бұрын
جدا مفيدة الله يجزيك الخير
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
ربنا يخليك ♥️
@user-cj3tm6dv2p 11 ай бұрын
والله انت اسطوره ❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
وانت حبيبى 😂♥️
@mohaninesalah1828 10 ай бұрын
عاش يا كوتش تسلم ايدك... ربنا يزيدك من نعيمو....تستاهل كل خير
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
شكرا جدا 🙏🏻♥️
@karimtolba7666 11 ай бұрын
الحته اللي اشتغلت الاغنيه فيها موت ضحك اقسم بالله عيديتها ١٠٠ مره 😂😂😂😂😂😂😂
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
😂😂😂😂
@s.b6974 11 ай бұрын
ماهي الاوقات والجرعات الي استخدم فيها الكلين بترول والايفدرين ...بنفس اليوم يعني استخدم الكلين 40mcg قبل التمرين بساعه ...والايفدرين برضو 25mg قبل التمرين بـ 3 ساعات مثلاً .... هل هناك استخدام افضل من هذا ...
@user-st1py3yu2b 11 ай бұрын
تسلم يا كابتني ❤️
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
حبيبى ♥️
@makavato 11 ай бұрын
عاش يا كوتش شكرا لك ❤ ❤ ❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
العفوا يا حبيبى ♥️
@mammut5230 10 ай бұрын
ههههه جامد اوي وكمان عندك كاريزما ومعلومات قيمه ❤❤❤
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
تسلم يا حبيبى ♥️
@mammut5230 10 ай бұрын
@@SamSamouyLtd لو سمحت خش علي عند اسمع المزيكا بتاعتي وقولي رئيك ❤️
@aphrambader1181 Ай бұрын
ميرسي، لكن يا ريت تكون جدي المرة الجاية ،لانه كتر الهزار بقلل الهيبة
@oka-9641 11 ай бұрын
وربنا انت جامد 😂❤ بحبك ياعم
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
اخويا 😂♥️
@wagdyeltorky8989 11 ай бұрын
الله يبارك يا محترم 🥰
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى شكرا ♥️
@ahmadsoliman7595 11 ай бұрын
من الاخر انت جامد ❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
وانت حبيبي ❤️
@samarabdo8822 11 ай бұрын
فيديوهات كلها حلوه جدا وبجد بنستفاد منها كتير
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
يارب دائما افدكم كده و قولى لو حبب اتكلم عن حاجه معينه ♥️
@samarabdo8822 11 ай бұрын
@@SamSamouyLtd الحقيقه انت مش مخلى حاجه نسأل عليها بتقول كل حاجه احنا محتاجها ف التمرين
@ahmedadel1715 11 ай бұрын
جامد واله يا كوتش ❤🔥❤🔥
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى ♥️
@omarhabi2911 10 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله ♥
@firaskafarsosani5747 11 ай бұрын
طبعا لازم تاكل بس باعتدال لان ارتفاع البوتاسيوم بنسب عالية كتير ممكن تسبب مشاكل قلبية
@ahmedgamal-cf6tf 11 ай бұрын
معلومات قيمة جزاك الله خير
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
شكرا ♥️
@masryrider5283 10 ай бұрын
كميه اللطافه وخفه الدم في الفيديو مش طبيعيه ببكي من السعاده روح ياخي،ومتجيش تاني 😂😂😂
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
😂😂😂
@user-qc9ok2bo1d 10 ай бұрын
عااش ي كوتش 👏🫡
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
❤️ 🙏🏻
@DzCaInc-qx1iw 10 ай бұрын
ههه اسلوبك جميل تحية من الجزائر
@ore6015 11 ай бұрын
انت رائع يا bro❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى ♥️
@ahmedshanab985 11 ай бұрын
مستني الحلقة دي والله❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
يارب تكون استفدت منها و قولى لو عاوز تعرف حاجه زياده 💪🏻
@ahmedzedan2355 11 ай бұрын
عاوزين فيديو عن التدخين فيب شيشه ايكوس سجاير و اثرها للرياضي و الغير رياضي خاصة الاختراعات الجديدة البود و الفيب و الايكوس
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
عنيا حاضر 🙏🏻
@user-de4mn5jw2s 8 ай бұрын
للتوضيح هي ومن ثَمَّ بفتح الثاء وليس ومن ثُمَّ كما ذكرت ❤
@Alejandro-ri6rj 3 ай бұрын
ثمّ ضمير متصل في محل فاعل مجرور فيها
@khaledghlabarab8325 11 ай бұрын
الله ينور عليك ياكوتش
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
حبيبى يا خالد ♥️
@imadaadam5825 4 ай бұрын
رائع جدا
@ali0700 11 ай бұрын
شكرا لك ❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
العفوا يا حبيبى
@abdullahnagy 11 ай бұрын
فيديو في وقته
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
ان عنيا ليكوا اي حد عاوز نتكلم عن حاجه معينه يقول 🙏🏻
@tizizwitkabylie2484 2 ай бұрын
كل ما قلته جميل لكن الرياضة ايضا صالحة للفقراء اخى ... ايها الفقير احسن شيء لى استخراج الماء الزائد من الجسم هو الجري فى المرتفعات وشكرا
@user-jn3kf1ef7k 11 ай бұрын
Monstruo árabe, eres el mejor de la literatura, ay Dios, wow 😂❤❤
@adhamahmed2737 11 ай бұрын
شكرا ليك يا ساموري ومن ثم انا بحبق❤😂
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
وانت حبيبى ♥️
@moatazmady1086 10 ай бұрын
عااااش ساموى
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
حبيبى ♥️
@adelhelwa9137 10 ай бұрын
من احلي الناس علي السوال ميديا
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
ده كلام كبير ❤️
@oscarma3184 4 ай бұрын
يا ساتر يارب اي اللي حصل احلي سام وربنا 😂😂😂❤️
@momen5869 8 ай бұрын
احلى زلمه والله
@abdulllahosama 9 ай бұрын
من المغرب تحية تقدير لك يا بطل
@SamSamouyLtd 9 ай бұрын
بحبكم برشا 🙏🏻
@BilalAhmad-hu2ux 4 ай бұрын
حلقة جدا مفيدة يعطيك الف عافية وربي يحفظك ويجزيك الخير كان ناقص فقط وصف وشرح بسيط لمعنى تخفيض الكارب يعني مثل ما منعرف للبروتين 1,5ل غاية 2,0 غرام بروتين لكل كيلو وزن الانسان كذلك الآمر شو قصدك بخفض نسبة الكارب يعني كم غرام باليوم؟♥️♥️
@EnOmAs1 11 ай бұрын
I like you bro...keep it up
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
Thanks ♥️
@ahmedhnafy4154 11 ай бұрын
عاش عاش يا كوتش تسلم ساموي ❤👍💪
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى يا احمد قولى لو حبب موضوع معين نتكلم فيه 🙏🏻
@ahmedhnafy4154 11 ай бұрын
@@SamSamouyLtd حبيبي يا ساموي ياريت لو تتكلم عن التمارين الاساسية للرجل الامامية والخلفية وازاي اكبرها وامتي اعمل استرتش للعضلة اثناء التمرين 👍❤️💪
@ismailal_faifi6886 11 ай бұрын
اتابع مقاطعك أولا للفائدة ثانياً للحظات هذه 6:05 😂 الله يسعدك
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى يا اسماعيل♥️ لو بتحبه الكواليس اوى كده اعملكم عنها 😌
@ismailal_faifi6886 11 ай бұрын
@@SamSamouyLtd كلك عسل وذوق . وإن شاء الله تشرفنا بجيتك للسعودية بلدك الثاني ❤️
@user-nc2ic9wh7s 6 ай бұрын
ياريت يا مستر❤😂@@SamSamouyLtd
@shahlamonsen5371 11 ай бұрын
هلا والله شكرااااا 💐 انا انسانه رياضيه. اكلي صحي طبعا مش دايت بس اكل صحي... اكبر مشكله الي عندي امساك ذابحني ممكن معلومات لو سمحت.. يومك جميل 👍
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
دخلي في اكلك خضار و الياف
@M0hamed-Anas 11 ай бұрын
ربنا يديك الصحه والسلامه والعافيه ❤❤❤ 🙏 وياريت ياكبتن تعملنا فديوهات عن خشونه الركبه و ازاي العب رجل بدون مأثر علي ركبتي وايه التمارين الي ينفع العبها والي مينفعش العبها 🙏🙏🙏
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
عنيا حاضر 🙏🏻 بس لسه مش تاخد حاجه تبقا مصدر للكولاجين عشان المفاصل عندك ده شوفه كده هيظبط معك اوى adss-health.com/product/excepteur-sint/
@M0hamed-Anas 11 ай бұрын
@@SamSamouyLtd تقصد ما اختش مكمل لل كولاجين
@aghani8388 11 ай бұрын
من لبنان 🇱🇧 انت افضل كوتش و اكتر حد بيبسط الافكار منحبك ❤️❤️
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
من اكتر البلاد اللى اتبسط لما زورتها بجد و احلا شعب ♥️
@user-qw3xc6pg8e 10 ай бұрын
والله فيديوهاتك مفيدة جداً جداً بجد شكراً ياكوتش ❤
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
حبيبي شكرا ❤️ لو عاوزني اتكلم عن حاجه تاني قول عليها علي طول
@piratemath16 11 ай бұрын
اجمل واروع سام في العالم😅❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبي ❤️
@Ahmed17282 11 ай бұрын
يكابتن بحبك فشخ والله 😂😂❤
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
وانت حبيبي والله ❤️
@ellemelaa8908 3 ай бұрын
تقوم بالسلامة يا رب
@mohanadhussein879 8 ай бұрын
كابتن ايضا قطع السكريات ممكن يفيد بطرد الماء
@khaliladnan9351 11 ай бұрын
فيدوهاتك ممتازة جدا جدا جدا افضل من يقدم معلومات بسلاسة الله يجزاك خير يا طيب. ان شاءالله احوش واشترك معاك ٤ شهور
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
فيه تحدى دلوقتى مش هتخسر حاجه فيه غير الدهون و فيه جوائز وصله ل ٢٠٠ الف جنيه 😌 samsamouy.com/ar/programs/
@OrukuSaki-op1dp 6 ай бұрын
6:38😂
@SamSamouyLtd 6 ай бұрын
😂😂😂
@OrukuSaki-op1dp 6 ай бұрын
@@SamSamouyLtd ده بجد الي حصل ده المفروض LIVE 🤣
@abdomm372 11 ай бұрын
بالله عليك بقي يا ساموى اتكلم عن الطول وتأثيره فى كمال أجسام لو موضوع الفيديو هايف متعملوش بس هو انا مش شايف فيه حاجه بالله عليك يا ساموى وبحبك سواء عملته اولا تيم ساموى مكملين للنهايه
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
عينا حاضر
@koty5867 11 ай бұрын
بقيت مدمن فيديوهاتك ووالله بدعيلك جزاك الله خير وبقيت من أهم أمنياتي إني أقابلك يالهووووووووي ده انا ممكن أتجنن من الفرحة بالله عليك لو ينفع أقابلك ولو دقايق مش هكون رخم والله ومش هعطلك😂 على فكرة هي من ثَم مش من ثُم😂😂😂
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى والله خليك متابع كده على انستجرام كمان بيبقا فيه تحدى و مسابقات بعملها و بنزل مع الناس ♥️
@user-dq2lk1cd4c 10 ай бұрын
ملتزلم بالاكل والتمارين وكان جسمي جيد بالفتره الاخيره صار عندي انتفاخ بالخواصر والجه اليسرا اكثر وتركت التمرين بعد ما أيست
@nacerlounis7412 Ай бұрын
هل إستعمال بذلة Suite souna تسرع التخلص من السوائل؟
@zizomohammed2558 11 ай бұрын
ممكن تكلم عن skinny body fat
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
عينا حاضر 🙏🏻
@walidsoliman8460 3 ай бұрын
الخضروات والشوفان والشكولاتة الداكنة والقهوة والشاي والسمك
@ammaryasser8081 11 ай бұрын
عاش يكابتن
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى ♥️
@user-wf6wt5rl9o 11 ай бұрын
كابتن تكلم عن انواع الكارب
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
عنيا حاضر 😌
@user-fu6tw6is5j 10 ай бұрын
أنا دائما أشرب الماء بكثرة بليوم 3L هل هو مفيد لتنقيص دهون الجسم أو يزيد دهون الجسم أرجو رد من فضلك ❤️
@amrhegazy7552 10 ай бұрын
تسلم
@SamSamouyLtd 10 ай бұрын
❤️❤️
@user-mj8np9zz8y 3 ай бұрын
زعيم
@mikhaeelham 11 ай бұрын
نائر ونئير 😂، احلى كوتش بالعالم
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
حبيبى 😂
@alyahmet912 11 ай бұрын
هييييه ساموي❤❤😂
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
😂♥️
@user-xz9to9pe3z 11 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂 بصووور
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
انا مش عارفه ايه ده 😂
@Unknown-0-598 5 ай бұрын
لا تنشر الأغاني ولموسيقى لان ذنوبها جاريه لو سمحت وحاول تبدأ بالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
@saadahmed9268 2 ай бұрын
الموسيقى حلال
@Unknown-0-598 Ай бұрын
@@saadahmed9268 اجمعت الأمه الأربعة على عدم جواز الموسيقى وانها حرام بدليل القران والسنه النبويه الشريفه الدليل : رواه البخاري في الصحيح عن النبي ﷺ أنه قال: ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف. وفي القران الكريم ومن الأدلة على تحريم الغناء قوله تعالى: (ومن الناس من يشتري لهو الحديث ليضل عن سبيل الله بغير علم ويتخذها هزواً أولئك لهم عذاب مهين) [لقمان: ٦]، قال الإمام ابن كثير في تفسير هذه الآية، (قال ابن مسعود في قوله تعالى: (ومن الناس من يشتري لهو الحديث ليضل عن سبيل الله) قال: هو والله الغناء).
@mm_mm-mm.. 11 ай бұрын
الاسطورة
@SamSamouyLtd 11 ай бұрын
اخويا ♥️
@mm_mm-mm.. 11 ай бұрын
@@SamSamouyLtd كنت زمان عملت فيديو تمرين تراي وتكلمت فيه عن تمارين بتركز على السترتش و تانية على السكويز يا ريت تعمل فيديو فيه تفاصيل اكثر عن العضلات التانية بقى
@user-fw9nw8js4d 10 ай бұрын
رجاء تمارين الانف العظلي ولادات من ٢٥سنه هل استفادعمري ٥٥سنه
@ahmedradi1088 9 ай бұрын
جامد بس اي حته الفصلان اللي ف النص دي 😂 عاش❤❤❤❤
@SamSamouyLtd 9 ай бұрын
😂😂😂😂😂
فِكر تاني
Рет қаралды 4,8 МЛН
BEE Interactive
Рет қаралды 149 М.
Mohamed Shaarawy محمد شعراوي
Рет қаралды 238 М.
Fathy Elgendy فتحى الجندى
Рет қаралды 635 М.
Dr. Maged Abo Elhamd - علاج طبيعي وتغذية
Рет қаралды 758 М.
INWAYUP | БИЗНЕС | МОТИВАЦИЯ
Рет қаралды 474 М.
Vs Football Universe 5.00
Рет қаралды 7 МЛН
Goaltinho
Рет қаралды 2 МЛН
Goaltinho
Рет қаралды 2 МЛН