La hormona de crecimiento sigue estando presente en nuestro cuerpo en la edad adulta. En este vídeo te hablamos de sus beneficios y su impacto en el metabolismo. Además de contamos una serie de consejos y estilos de vida a seguir para estimularla.
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📚 Libro “Tu primer cerebro” (Autor: Xavi Cañellas): amzn.to/2KO0KcW
📚 Libro “Alimentación prebiótica” (Autor: Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado y Lucía Redondo): amzn.to/2YeQdKS
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