No video
How many calories are spent walking 30 minutes ! | By Dr. Bimal Chhajer | Saaol
Рет қаралды 2,446,916
Күн бұрынVisit us
saaol.com/
Facebook ➡ Like
bit.ly/38bOwBT
Instagram ➡ Follow
bit.ly/2RnxpXF
Twitter ➡ Follow
/ drsaaol
Linkdin ➡ Follow
/ bimal-chh. .
Pinterest ➡ Follow
/ bimalchhajer. .
Tumblr ➡ Follow
www.tumblr.com....
@vishwanathsharma1952 4 жыл бұрын
O God, I was worried by this problem from 3-4 days. In the Corona period, from March to Aug I am walking two times for 30 minutes each, without reducing food. Surprised, my weight wasn't reducing. Now, I got the solution. Thanks.
@aw2012ca 3 жыл бұрын
Are you an illiterate. You should have known this. It's not rocket science
@chihiro760 3 жыл бұрын
@@aw2012ca 😁😁 right
@PKJain-zr5mr 9 ай бұрын
विश्वनाथजी तो illiterate नहीं हैं पर आप दोनों तो शायद आइंस्टीन के बाएं और दाएं वाले grandsons यानि पोते हैं। बड़े आए रॉकेट science की ओलाद।
@ranjaykumar2963 3 жыл бұрын
Swasthya rahne k liye logo ko kitni achhi video aplod karte hai..tq sir
@rahulhans5678 2 жыл бұрын
Sar aapki video roj dekhta hun aur unko follow karta hun 30 din mein 5kg weight lose hua hai Mera thank you so much sir
@MrBANGALOREBOYS 3 жыл бұрын
If you can't fly then run, If you can't run then walk, If you can't walk then crawl, But keep moving towards goal
@sunitagoel4896 4 ай бұрын
Santa : pr Jana khan hai
@ARialeeNaSpArk.....--_ 4 ай бұрын
😂@@sunitagoel4896
@rajsharma4416 3 ай бұрын
If you can't crawl then?
@shashankkgupta Ай бұрын
@@rajsharma4416 rool
@hashmatali8967 4 жыл бұрын
Dr Bimal Chhajer Sir, You are Diamond for Heart and Diabetic world. May Allah Bless you for your lovely guidance and helping. respect your experience and nowledge.
@ahujacaterersweddingplanne7709 2 жыл бұрын
0⁰00⁰0⁰⁰⁰000⁰⁰
@avtpremium5860 Жыл бұрын
58 9
@yasmeenzaman847 3 жыл бұрын
From Pak.🇵🇰🕊Namashkar Sir, this information was just too good. Thank you very much!
@arifstylish4729 Жыл бұрын
YASMEEN Zaman AAP Ate Assalamu Alaikum,,
@arifstylish4729 Жыл бұрын
Khairiyat to hai
@padminithorat5920 4 жыл бұрын
Thank you. Really it's working. Last month me & my husband followed same diet plan. We reduced 4-5 kg in one month..
@jyotsanamathur8141 Жыл бұрын
Aapne konse diet follow kia pls share link
@Upscaspiring 21 күн бұрын
@@jyotsanamathur8141Search for zadu diet
@jeroldjoseph801 3 жыл бұрын
We are grateful to u sir, for your Simple medical advice, to stay healthy, God bless u always,
@preetibanerjee771 3 жыл бұрын
This medical advice is helpful for us
@villagerashish9666 4 жыл бұрын
Thanks sir most effective way for all persons
@vikasarora9118 3 жыл бұрын
Hello plz share your contact number...kuch discuss karna h treatment ka experience kaisa raha aapka uske baare me
@AK-xj2di 3 жыл бұрын
You are a God's gift sir Love your videos & your advice
@priyanitupokhriyalpriyanit2220 3 жыл бұрын
Thank you sir....... M gym jaati hu mere tranner ne mujse yahi kahan hai khane ke mamle me... M subha walk pe jaati hu usse pahle warm water peekar jaati hu......... Fir aane ke baad black coffee fir 9 baje fruit .. Milk or 11 baje salad or 2 baje 2 roti or ubli daal khati....... 4 baje green tea or 6 baje fruit raat ko uble sabjiya or 2 roti..... M pure yakin ke sath kahti hu ki ye deit follow karke m kaafi fit ho gyi hu am so happy
@naveenpatel6127 4 жыл бұрын
किस किस वस्तु में कितनी कैलोरी होती है आज हमने ज्ञान प्राप्त किया डॉक्टर साहब धन्यवाद
@jagmohanpupneja6168 4 жыл бұрын
Mote logo ke bhagwan hai aap mera 1month 23 din me 8kg weight Los huva hai thank u doosa aap always smile karte ho yeh good vibrations deta hai
@iqbalgill5724 4 жыл бұрын
Kaise kiya
@droptianup5982 4 жыл бұрын
Congrats
@shilpamashru978 4 жыл бұрын
Kese kiya bina oli vala khana nahi khaya ja skta
@pradeepchaddah5080 4 жыл бұрын
@@shilpamashru978 just give it a try. In 5/7 days you will get used to. I lost eight kilo in seven months
@rupasinha2827 3 жыл бұрын
How
@jugnugurung6814 4 жыл бұрын
Namaste Sir, Nice informations. I can't walk fast.I do yoga.I have back pain knee pain...but I do yoga slowly..
@sumitsir6424 3 жыл бұрын
Thank u sir. Ur way of talking is natural and not artificial like others. Thanks again
@basharathussain5565 2 жыл бұрын
Your discussion is very rational and up to the point and can easily understood by ordinary people thanks
@shamkeswani1513 4 жыл бұрын
We are proud of you. God bless you. Keep serving humanity.
@ramchandra7939 3 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@pradhnyagaikwad3921 3 жыл бұрын
Really it' nice n important information thank you 🙏sir
@MkJain-dg9iu 3 жыл бұрын
Many many thanks🙏🙏 to you, Sir. We expect to be more kindful to all those persons who are ignorent about such type of knowledge & request you with folded hands to educate us regarding this medical & hygienic awareness.
@noidaridercouple 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/bsyEqMdm0rTJc6M.html kzfaq.info/get/bejne/bLifnMuU3dO7mWQ.html
@jyotshanakhushboo3157 2 жыл бұрын
@@noidaridercouple 1¹8 ♥️×
@jyotshanakhushboo3157 2 жыл бұрын
@@noidaridercouple 1¹8 ♥️×
@PKJain-zr5mr 9 ай бұрын
@@jyotshanakhushboo3157मैडम जी डॉक्टर साहेब तो सरल भाषा में समझाते हैं लेकिन आप ये जो मंगल ग्रह की भाषा लिखी हैं इसकी डिक्शनरी कहां मिलती है उसका लिंक कृप्या भेज दीजिए। यह तो हम भैंसों के आगे आप बीन बजा रही हैं और हम पगुराय जा रहें हैं।😂😂😂
@surendranathdubey595 3 ай бұрын
धन्यवाद सर। अच्छी जानकारी दी गई है।
@jatinchauhan632 4 жыл бұрын
Sir Seriously you inspire me in every video Thank you so much for explaining ❤️
@etibharatpurbridgecourse9986 4 жыл бұрын
I love ur videos dr! I walk 8-11 kms per day! I m cutting carb! I lost 7 kgs in 2 months
@netizensdiary2802 3 жыл бұрын
8-11 kms per day!! Sirji tussi great ho! (khair, ab nazar utarwa lena)
@from_my_chulachoka-InstaID 3 жыл бұрын
में 5 से 6 km चलती हुं ऱोज
@arshadkhaan2336 3 жыл бұрын
Excellent
@jagmohanmaini405 3 жыл бұрын
@@netizensdiary2802 y Anjeer ke Noksan faidey
@rakibvlog5888 2 жыл бұрын
Very good
@samruddhbirajdar416 3 жыл бұрын
Thank you sir..genuine knowledge. Not overacting n extra swag like other youtubers !
@satishvasane6812 3 жыл бұрын
धन्यवाद डॉ साहेब मैंने भी एक महीने में पांच किलो वजन कम किया है, सिर्फ दो रोटी कि जगह एक ही रोटी खाई थी।
@AYAZ.8787 10 ай бұрын
Very simple things for weight loss. No jholjhal no utha patak. Thank you sir 🙏
@oliullabaidya9112 4 жыл бұрын
U R REPORTING US THESE TYPE OF HEALTHY TIPS. MANY THANKS FOR THIS
@kumarr.v 3 жыл бұрын
@Gulab Malik calorie jo protien, carbs or fat m hota h
@bajidali43 3 жыл бұрын
Meri umar 25 saal aor lambai 5 fut 6 inch hai aor bajan 85 kilo hai me bilkul fit hu aor 2 gante pedal chalta hu subha ek ganta dodta hu sab kuch khao bajan se kuch nahi hota hai bas mehnat karo kasrat karo ya dod lagao ya pedal chalo
@sabrinakhan1431 3 жыл бұрын
@Gulab Malik aap iska video net per dekh ligye sap ko puri knowledge mil gaygi
@gopalbitode 3 жыл бұрын
सर मै महाराष्ट्र से हु आपने जैसे सुझाव दिए थे इसका मैंने पालन किया है मेरा २ महीनो में १० किलो वजन कम हुआ है मेरा खाना तो पूछो मत मै मराठा हु मिट अंडे दाल चावल रोटी घी तेल मिठाई के सिवा मेरा खाना नहीं बनता था लेकिन आपके वीडियो देखकर मैंने सबसे पहले चाय पीना बंद कर दिया फिर धीरे धीरे तेल मिठाई खाना बंद कर दिया रोटी सब्जी खाता हु लेकिन एकदम कम मात्रा में धन्यवाद सर
@zebahashmi5240 3 жыл бұрын
Sar please Triphala churan ke bare mein bataiye
@kogkanpur9283 2 ай бұрын
Thankyou, sir! God bless you and use you mightly!
@rashmiagarwal9531 2 жыл бұрын
Bahut sahi baat.... awesome hote h doctor aapke videos
@santoshkanojiya8850 3 жыл бұрын
Sir apne wait loose ke liye kaffe helpful video banaya h nice video👍
@roshnilimbu 3 жыл бұрын
Yes I realized Weight lose ke liye khana me control karna chahiye 👍🏻
@Jivanshsharma14 3 жыл бұрын
Bikul sahi kaha thoda sa control kar ke maine apna w8 thoda ka. Kiya hai
@pratyushsatapathy6905 Жыл бұрын
Sir thik kehe rehe hai main toh running ,football khelta tha but still gaining weight.....calories intake high tha ....chiken mutton yada khata tha ....but after following jadu diet mein weight loss kiya without exercise se ......thodi din problem hogi but body used to ho gayegi
@nabeelshamsi9849 11 ай бұрын
Thank you so much aap sbhi wait loss krne k liye ek inspiration ho
@RashidAli-wl3li 4 жыл бұрын
Sir Allah apko hamesha khush rakhay Ameen
@harishjo3636 4 жыл бұрын
Namste, DR SIR. Thanks a lot for this information. This information will help in balancing body weight.
@dilipkumarsonowal7301 3 жыл бұрын
Ttuttttuuutututuyttututttttttuuututututtututtttttutut
@Mr.Montii 2 жыл бұрын
Jo answer hum janna chate hain. Vo sirf aap hi batate hain. Bhut bhut sukriya sir.😊
@kpshukla3241 2 жыл бұрын
Calorie deficit is important. Very good advice
@sudhanshumishra7113 4 жыл бұрын
सब कुछ खाईये भरपूर मेहनत करें ज्यादा कन्फ्यूज्ड ना रहें
@rameshthobhani9643 4 жыл бұрын
Nice video Ji
@k2chall 3 жыл бұрын
Agree
@rinashaw8882 3 жыл бұрын
@@rameshthobhani9643 o
@rinashaw8882 3 жыл бұрын
@@rameshthobhani9643 oooooooooooooo
@sureshbhalodiya9648 Ай бұрын
शारीरिक श्रम काम हे खुराक ज्यादा है आराम हराम हे 🤔🤔🤔🤔
@BaldevSingh-mb1oj 4 жыл бұрын
Very beautiful information, God bless you Dr sahib.
@mohdnazim7176 3 жыл бұрын
Bb
@lucifeer7463 3 жыл бұрын
Q
@souravdatta6073 4 жыл бұрын
But Sir, I feel good after walking a mile, agreed that it might not help to loose weight.
@rishabhkumar562 3 жыл бұрын
For normal person, a brisk walking or slow running is very gud. This may reduce cholesterol and so heart disease. Thanx
@rohankumarroy143 2 жыл бұрын
आपका समझाने का तरीका काफी सरल है।
@sagarchaudhariauthoreditor4388 3 жыл бұрын
सर विज्ञान के लिए आपकी बातें सही हैं किंतु मुझे मान्य नहीं व्यायाम करके आदमी खाएगा नहीं तो जिएगा कैसे। और दिनभर काम भी करना है।
@pratibhapatel2270 Жыл бұрын
Khao sab pr 32 baar chaba ke khao
@vaishuvaishu8113 Жыл бұрын
Sir jadoo diet lene ke bad. Exercise keliye energy hi nhi. Rahati.... Aur duty bhi hoti hai.. 5 days after jadoo deit. 1.5kg to lose hua. But. Infection hoke fever aagaya...
@Neo07070 11 ай бұрын
@@vaishuvaishu8113 दिन में एक बार normal खाना खा सकते हैं. Dry fruits, fruits खाओ. Exercise करो. या तो calories कम करे या exercise से calories burn kare. या thoda थोड़ा दोनों करो. दिन में 200-300 या 400 calories burn कर सकते हैं या तो exercises से या खाना कम कर के या दोनों से.
@Neo07070 11 ай бұрын
@@vaishuvaishu8113 आपने calories ज्यादा कम किया होगा. थोड़ा calculate करें. बिना oil खाया है तो ज्यादा calories कम हुआ है इसलिए एक बार normal खाना खाए. या कुछ healthy खाना dry fruits, थोड़ा ghee 1 से 1+1/2 chammach ले सकते है 125 calories होता है एक chammach मे. भूक लगे तो कुछ खा सकते हैं makhana या जो भी पसंद है.
@vaishuvaishu8113 11 ай бұрын
Muze 1st week bohot. Jada problem Hui. But next 2 week bohot energetic feel hua . 3 week mein. 5 kg bhi loose hua.. good deit. Thank you sir
@zarinabano4485 4 жыл бұрын
Thanks a lot for the useful information. The best part about ur videos are they are straight to the point and very short. So pls keep making such videos. We will surely share ur valuable info.
@sunitapandey1243 3 жыл бұрын
Very good information. I was looking for this today and I got it. I am very much satisfied by yr videos.
@alihamdan1058 3 жыл бұрын
hello there, could you please translate what was said ???
@jyotitrivedi7749 2 жыл бұрын
Verybest information
@lopamudranayak3383 2 жыл бұрын
Thank you very much 🙏🙏🙏🙏 app ka koti koti dhanyabad eshsee hamare Sath share karnee ke liyee 🙏🙏
@pacificviews2796 2 жыл бұрын
Important information shared abt calorie intake & walking.
@maniklalgupta9120 3 жыл бұрын
Sir, Thanks for uploading health improvement videos. Sir, Shall I shift from walking to fitness bike for 35 minutes per day?
@Sohailkhan91500 Жыл бұрын
best doctor👨⚕
@sushilashrivastava7758 3 жыл бұрын
डॉक्टर साहब नमस्कार आप ने बहुत ही अद्भुत जानकारी से अवगत कराया ताकि हम बढ़ते हुए वजन पर अपना ध्यान केंद्रित कर सकें। आप ने नेशनल टीवी पर हमें परामर्श दिया इसके लिए हम ह्रदय से आभारी हैं, आप को बहुत बहुत धन्यवाद आभार शुक्रिया। जय जय श्री राधे
@mazharsayyed3840 3 жыл бұрын
Thank you so much this was very helpful
@anuragthakral9283 3 жыл бұрын
Thankyou sir 🙏👍 4 good information 👍👍
@SanjuYadav-sj1rb 3 жыл бұрын
.
@MuhammadAhmad-ys6go 4 жыл бұрын
Good learning and great service. My gratitude.
@mhodarif495 3 жыл бұрын
Bhot khub sir....... Aap bhot acche se samjhate h thanks sir
@wahcoconut2309 2 жыл бұрын
Weight Loss karne ke liye BAD Fats nikalane ke liye Green tea is important, kyunki me chai pita nahi hu... please sir tell me...
@awaiskhanpathan7895 4 жыл бұрын
Sir Allah apko khush rakhy
@sunilbaraskar3294 4 жыл бұрын
Inshallah
@puredesi6278 4 жыл бұрын
@@sunilbaraskar3294 Aamin
@ajitj2562 4 жыл бұрын
Wallaah!
@tapaspatra3241 3 жыл бұрын
@@puredesi6278 ttpt
@secularbanda219 3 жыл бұрын
Aameen
@shilpamashru978 4 жыл бұрын
Waight loss ke liye sir ne bataua bilkul sahi he but ek aur ramban ilaj he aap jo bhi eating karo 32 bar chew karke khavo 100% waightloss hota hi he kisika per month 5se 6 kg jata he aur kuch khaya hi nahi itna halkapan body me feel hota he
@AnjaliSharma-kh7xu 3 жыл бұрын
मैं भी करूंगी
@dilawarkazi789 3 жыл бұрын
Meri Umar 63 muse hai BP arthritis problem hai mai apka diet Lee sakti hu ? mera wazan 81 kg
@nabinkumarpatel4703 3 жыл бұрын
@@AnjaliSharma-kh7xu ,E
@ritulalchandani8555 3 жыл бұрын
@@dilawarkazi789 Aap Mohan Gupta ka natural lifestyle videos dekhiye.
@Mole_remove_oil_by_dr_ashutos 3 жыл бұрын
itna lmba process kyu krna jb mera 11 days me 3 kg km ho gya
@papaimaginglife8136 3 жыл бұрын
Aapse bahat kuch sikhne ko milrah hai. 🥰😊
@papaimaginglife8136 3 жыл бұрын
@Emmanuel Noel who are you plz
@manishaggarwal1985 3 жыл бұрын
Dr Sir yoga से कितनी calories burn होती है ( kapalbhati से)???
@paranbesra922 2 жыл бұрын
Sir, your videos are very informative as well as motivational..keep the good work and spreading knowledge
@sachindhyanivideos6578 3 жыл бұрын
Walking sey hazaro benefits hey Har cheez ko sirf calories or weight ki tarh na dekho
@shekharsingh1980 3 жыл бұрын
Inko apni dukan bhi to chalani hai. Aap chaloge, running karoge, exercise karoge to ye log bhookhe mar jayenge.
@parvezanwar5237 2 жыл бұрын
Samajhane ka tarika bada Hi achha hai. Thanks.
@FIFA-ox2wk 5 күн бұрын
Love from Pakistan 🇵🇰
@nareshagarwal4503 3 жыл бұрын
Dr saheb, Iswar bless u for your humanity work
@chetansrivastava5357 3 жыл бұрын
sir, you are really very informative, and your explanation with smile is really fabulous.
@mnusajidashraf3051 3 жыл бұрын
Ser aapki tip se mene ek manth me 6 kg weight loss kiya shaukriya aapka
@deepakragarwal5768 2 жыл бұрын
Sir 3 Exercise, 1-Running 2-Jumping Rope &3-Stairs Climbing me me kya better hai lifetime ke leye , For weight loose and healthy lifestyle, Please Reply
@abuzariqbal3284 3 жыл бұрын
Sir Allah give you long Life with health Ameen 💐
@navrajsingh2300 3 жыл бұрын
Sirr ice cream, panner, or milk products mei kitni calories hoti hai, plzz tell us, please. So that it can help us
@foodyshorts9690 3 жыл бұрын
Dr. Ki life busy Hoti hai Bhai Google b krlo kuch
@shekharsingh1980 3 жыл бұрын
Jam ke exercise karo, running karo, paseena bahao, aur daba ke sab kuchh khao. Inke grahak na bano.
@mahebubjesani328 Жыл бұрын
Sahi bat bole aap
@DeepakVerma-rv7lw 3 жыл бұрын
Dr. Sirji aap one of the best doctor ho
@kpgazal5919 Жыл бұрын
धन्यवाद सर, बहुत अच्छे-से समझाया आपने। 30 मिनट नॉर्मल स्पीड से साइकिलिंग में कितनी कैलोरी ख़र्च होगी, बताइएगा।
@MyWorld-fw4eu 4 жыл бұрын
Sir pls make a video on multivitamin... Lots of doctor are recommending nowadays
@basavarajv.hiremath9336 4 жыл бұрын
Sir in this covid 19 corona virus worst situations can we go for walking with wearing face mask. Is it good wearing mask when walking ?? please clearify the matter Sir. Regards.
@yasminshaikh8652 4 жыл бұрын
No it's not good bro
@justicehumanity8223 3 жыл бұрын
Thanks sir really prominent points u explained so clearly calmly so dat every one can understand it nd follow it thanks once again
@rekhsshah2462 3 жыл бұрын
There are other benifits of Walking only weight loose is not important. Energy level should be count. Brain , heart, mussels , bone, resportary system become good for walking.
@mlulovemyindialovemyindia1167 3 жыл бұрын
Thanks Dr. For excellent information 👍 I enjoyed watching your videos 🙏
@pakistanimammainitalia3725 3 жыл бұрын
Bekol sahi kha Bekol ji sukrya
@mdatifaslam7960 Жыл бұрын
Sir mera Wajan kafi barhua tha thirod ki waja se aap ka video bahut kaam aya many three months my 16 kg Wajan kam kia hy thanks sir
@zaramariam7410 3 жыл бұрын
Thnx delivring such knowldge...plz make video weight loss for pcos and pcods.
@ramavtarsharma6951 3 жыл бұрын
We are proud of you. God bless you.
@aamirkapadia1435 3 жыл бұрын
This is Aamir from Pakistan great information sir
@salmankhan-lf9gw 3 жыл бұрын
Bahot badiya hai ye Dr sahab ❤️
@ranganathprahlad 3 жыл бұрын
Whaoov superb! You made me understand by telling it simply. Thanks.
@noidaridercouple 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/bsyEqMdm0rTJc6M.html kzfaq.info/get/bejne/bLifnMuU3dO7mWQ.html
@paramsodhi6260 2 жыл бұрын
Walking se cholesterol ya triglycerides Kam hote ya nahi plz guide agar hote hai to kitne agar isspar aapne vdo banai hai to link bhejna plz
@indianhero2268 3 жыл бұрын
Allah tum ko sehat de.
@areebasaifi3948 3 жыл бұрын
Ameen
@ahmedqadri7453 3 жыл бұрын
Aameen
@DINESHPRASAD-wu3yx 3 жыл бұрын
Thank You Sir, for serving the common people of Society in today's environment.
@jalpapatel7876 2 жыл бұрын
Awesome! That’s very important! Thank you so much sir!
@SzKhan-ef4to 3 жыл бұрын
BAHUT ACHCHA MASHA ALLAH
@preetamverma704 3 жыл бұрын
Thanks for the information about calories burning to reduce weight..
@TheTradingmaster1 Жыл бұрын
Ajse momo band burger band 🥺
@abdulkadarmujawar9965 8 ай бұрын
Sachhi 😂
@pritisharmaonline 3 ай бұрын
1 year me kitna weight loose Kiya apne 😂😂😂😂😂😂
@TheTradingmaster1 3 ай бұрын
@@pritisharmaonline 1 yadr to door ki baat 1.5 month mai 10kg kaam kra tha maine😒
@pritisharmaonline 3 ай бұрын
@@TheTradingmaster1 🤣🤣🤣 Kara tha... matlab for se gain kr liya kya
@anujkashyap169 27 күн бұрын
😂😂yyyyyyyÿyjy😂😂@@TheTradingmaster1
@djbeatlover 3 жыл бұрын
1000 video dekhe par aapke jaise kisi ne nhi samjhaya thank you for beat advice sir
@rekhanegi6405 2 жыл бұрын
Weight 46 age 45 .kya walking se triglyceride decrease hota hai.my triglyceride is 240. Sir what should i do. Plz reply.
@KirankiRasoiSe 4 жыл бұрын
Thanks sir meney kiya or Bahut change Ho gaya.
@rajeshwarisingh1510 3 жыл бұрын
Thank you sooo much my dear sir Respect Doc. Saahab 🙏🙏
@kksingh1994 3 жыл бұрын
अच्छा विमर्श कर आप लोगो को स्वस्थ व निरोग होने के लिए सहयोग कर रहे है।लाभदायक साबित हुआ है।
@noidaridercouple 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/bsyEqMdm0rTJc6M.html kzfaq.info/get/bejne/bLifnMuU3dO7mWQ.html
@noidaridercouple 3 жыл бұрын
@@kksingh1994 kzfaq.info/get/bejne/bsyEqMdm0rTJc6M.html kzfaq.info/get/bejne/bLifnMuU3dO7mWQ.html
@dawoodavviramgamwala3321 3 жыл бұрын
May god bless u and keep u healthy and wealthy for the service of human being. DIL SE SIR👍
@lovedeepkalsia5457 3 жыл бұрын
Pls suggest me..my weight is 80 and my height is about 5/11 ..i followed saaol diet from last 1 month and reduce my belly and other fat as well...i do gym but muscle not gain...should i take whey protien one scoop daily or not??
@morehan8620 4 жыл бұрын
Pranam sir
@anuradhakumari-tt1zl 4 жыл бұрын
Doctor bhagwan ka roop hota hai
@kuldeeprangra809 3 жыл бұрын
19 kg wight loss
@AsadUllah-bv9hq 3 жыл бұрын
Kesy yrrrr plzzz batoa mujy bhi plzzzzzz
@kuldeeprangra809 3 жыл бұрын
Follow jadu dight
@ayeshaaziz3884 2 жыл бұрын
Muje b btaein kese kia ap ne 19 kg wght los
@AsadUllah-bv9hq 2 жыл бұрын
@@ayeshaaziz3884 ma bhi kiya ha roti chawal kam kro bhtt aur salaad khoa bus paani zada piyoo junk food ko hath tuk ni lagana khud o jay ga daily sirf ek roti khoa baqi sara din fruits aur salaad
@m.g3347 3 жыл бұрын
Very good advise given by our favorate doctor.
@varshakatkar5009 9 ай бұрын
Nice infornation sir.thanks🙏🙏
@Ayan-wt5mu 3 жыл бұрын
Thanku sir
@mohammedsadiq6205 4 жыл бұрын
Hi Sir very Good evening, I had recently met with an Attack went through anjogram finally the result was normal but I have an query Can I consume Pintola's Pea Nut Butter which carries only roasted peanuts and Honey Please suggest me Thank you
@mohammadaaiz9110 3 жыл бұрын
You are very very best sir
@bhushandhangar5263 3 жыл бұрын
Sir, vajan kam hone ke bad agar ye diet band kar de to kya turant weight gain hona chalu ho jayega? How to maintain it please explain.
SAAOL Heart Center
Рет қаралды 795 М.
SAAOL Heart Center
Рет қаралды 98 М.
SAAOL Heart Center
Рет қаралды 1,5 МЛН
SAAOL Zero Oil Cooking
Рет қаралды 196 М.
SAAOL Heart Center
Рет қаралды 835 М.
LIFE BLYSS
Рет қаралды 1 МЛН