Sir aapje jaisa aaj tak koe samja nahi raha hai... very good... sir God job sirji Thank you...
@hemantchiudhary20123 жыл бұрын
Sir aap public ki seva kar rahe h 🙏 thank you sir
@PoojaSingh-ds3ns3 жыл бұрын
Jadu aapki smile main hai sir 🙏 Main aapko follow kar rahi hoon mujhe bohot halka mehsoos ho raha hai 🙏 weight loss bhi hoga pakka thank you nd god bless you 🙏
@AnilYadav-mq4pc3 жыл бұрын
Finally found a ledend ON U TUBE FOR RIGHT Information 🙏
@jindagizindabaad79743 жыл бұрын
Absolutely 🙏
@surajkarotiya70914 жыл бұрын
SIR MERI UMRA 25 SAAL H MERA WJN 78 Kg tha pr aapke btaye trike se maine kewl 2 month me apna wjn av 63 kr liya h thank you Sir
@dabanggaming46084 жыл бұрын
Kya Kia Bhai Aapne plz tell me
@rohancharly96933 жыл бұрын
@@dabanggaming4608 Jo bhi Khao 32 Baar chbaa kai Dheere dheere Khao or Raat ko garam pani pee kai so jao bas
@heavencity3613 жыл бұрын
Kya bakvaas hai
@praphulkhatarkar67193 жыл бұрын
Dr. I lost 8 kg weight because of your jaadoo thank you soooo much only in a month
@vyankateshdhotre90533 жыл бұрын
Such mai kaya
@praphulkhatarkar67193 жыл бұрын
@@vyankateshdhotre9053 yes absolutely
@belaadhikari18303 жыл бұрын
Lekin yee diet jab bandh kar denge tab weight phirse gain hoga?
@smikh13783 жыл бұрын
Khaya kya aapne phir🥴
@smikh13783 жыл бұрын
Sab band krna h toh kya khana hoga ab
@gopalshenoy48474 жыл бұрын
Sirji, aap ka samzane ka tarika to The point hota hai, Aap ka Jadu diet to perfect hai. Kisi bhi dietition ki jarrurat nahi padati.
@ferozmanshuri59953 жыл бұрын
आप का जादू टाइट बहुत अच्छा है समझा फिर भी बहुत बढ़िया है लेकिन खाना छोड़ने से किसी तरह की कमजोरी तो नहीं आएगी और दिन में सोना कि नहीं सोना मैं 30 साल की लेडी हूं और मेरा वजन 80 किलो है आपकी सलाह की जरूरत है
@hsaimabig5630 Жыл бұрын
@@ferozmanshuri5995 % F☺😗👏🏻😆👏🏻😁😭👎🏻😄🤟👾👾👏🏻👏🏻
@rekharajput4424 Жыл бұрын
Doctor kya Hum black coffee bhi shop aur black coffee drink Banakar Pi sakte hain vate loss ke liye please video banaaiye is per
@mdchand89762 жыл бұрын
Sir Maine 1 month me 7 kg Kam Kiya hai Mai Afreca me work karta hun nijereya thanks 👍🤲💐 nice to you
@aloksoni38673 жыл бұрын
aapki jaankari se lakho logo ka kalyan hoga esvar aapko sda sukhi rakhe.
@pawan92scc3 жыл бұрын
Thansx sir mera wajan 92 kg se 82 ho gaya aap ke jadu dait se bahut bahut dhany wad
@Rohit-sd2cn3 жыл бұрын
Bhai apni diet batao ge muje pls
@pawan92scc3 жыл бұрын
@@Rohit-sd2cn bhai sir jo bol rahe hai usi se apna diet management decide kar lo kese karna hai dekh lo
@merapakistan64752 жыл бұрын
Sach mai
@alfaaz74111 ай бұрын
Sir Maine 20 dino mein 4 kilo km kiya hai subh fruit or ek time Khana khake khane mein sirf 2 roti syam ko thank you sir your information
@mohsinkhanfoodlover72132 жыл бұрын
You are a Genius sir 🙏 🇮🇳 Golden man of india. Aapse milne ki bhut kamna he
@PHOENIX-oj5xm3 жыл бұрын
Sir each and every point mentioned by is absolutely correct 👍 But I have a question, we see many people around us who eat a lot..... Sweets, oily food etc etc but at the same time they don't gain weight at all!!!! Why is this????
@radhakrishnbestscenes37773 жыл бұрын
Un logo ka metabolism fats hota hai....
@rahulkumarrahulkumar4241 Жыл бұрын
@@radhakrishnbestscenes3777 lal🤯🤯🇧🇩
@singraulpavan92993 жыл бұрын
Sir Bahut bahut dhanyvad . 90 din se aap ki dite follow kar raha hu. 20 kg bajan kam ho gaya hai . {110-20}={90} 👌
@mishikhan84993 жыл бұрын
Kon c wali diet ?
@Natureandyou-hf6sj3 жыл бұрын
@@mishikhan8499 jadoo diet
@shadabahmad35203 жыл бұрын
Bajan 😂😂😂😂
@railwayvideos76793 жыл бұрын
Mai 110 se 59 par aya huuuu......11 months mai...continue running.....but last 1 month mai sab kuch kha raha huuu
@shadabahmad35203 жыл бұрын
@@railwayvideos7679 yaaar mera qu nhi ho raha hai 80 tha lekin kabhi kabhi roti le leta hun 😔
@marhammarham16402 жыл бұрын
I agree… stop eating roti chawal and stop taking sugar (sweet items) and start workout. I lost 5kgs in 1 month
@khannoman60034 ай бұрын
What is your status after one year?
@meenabhusare4168 Жыл бұрын
Sir aap jo bhi bolte ho wo sab sahi hai mera weight loss ho raha hai.very nice information di thanks
@jetking63 жыл бұрын
Some people eat all junk food and high calories food too much and also work very less..But, still they are lin and thin. What's the reason behind that?
@kartikagrawal43543 жыл бұрын
Kuch logo ki body aisi hi hoti hai wo kitna bhi khana khale unka digestion nhi hota isliye unka weight kabhi nhi bdhta Aur unka koi fix time bi hota hai khana khane ka MERI FAMILY ME AISE TYPE LOG HAI 👍
@pratibhaagnihotri82003 жыл бұрын
It's metabolism
@mohammadabdulkareem73312 жыл бұрын
They are the hard gainers unka metabolism naturally bohot fast hai isliye
@Manjeetsheetal3 жыл бұрын
ये काम करता है हा ये बिल्कुल काम करता है मेरा एक week me 5 kg kam huaa hai thnx sir
@drishteesingh68393 жыл бұрын
Sachh me kya sir
@drishteesingh68393 жыл бұрын
Ab me bhi krungi
@nafishansari66043 жыл бұрын
Sir aap ke advice se main 10 kg loos kiya hu thank you so much sir
@Natureandyou-hf6sj3 жыл бұрын
Kitne din me???
@aloksoni38673 жыл бұрын
aapne vo baat batai h jo koi bhi kitab ya video me nhi batai gai....thanks.
@wajidali28083 жыл бұрын
100% Right information.
@mdjamil41843 жыл бұрын
Kya right information he?rice na khain roti na khain,to kya khain?🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@viscom9994 жыл бұрын
Very good advice doctar saheb
@AshokKumar-ot7xy2 жыл бұрын
डा साहब मै जादू डाइट का पालन 15 दिन से कर रहा हूँ मेरा वजन सिर्फ 1 कि कम हुआ है जबकि सुबह साम कपाल भाति और योगा भी कर रहा हूँ वजन 70 कि है अब क्या करूँ
@user-bq6mq9th9h4 ай бұрын
Cardio kro phir dekho
@mrunknown27723 ай бұрын
70 kilo weight hai aur kya chahiye bhai 😂
@winning38213 ай бұрын
@@mrunknown2772try to maintain corroding to ur BMI👍
@Mr.SultanSingh3 ай бұрын
Mera 89 kg hai…..
@Anita_mini_vlog2 ай бұрын
Mera bhi 70kg tha but ab yoga se 7 din me hi 5 kg kam kar li jisko bhi weight loss karna hai Jairam yoga jarur dekhe our jaldi jaldi weight loss kar sakte ho
@vaibhavchaturvedi66363 жыл бұрын
Sir one can loose weight definetely in 1 month etc but with this diet u will gain weight again in 20 25 days again. Roti poha should be there in moderation wth exercise so as to be fit for years and for a longer time. This diet is nt suatainable for a longer time . More importantly u cant leave roti and ricr for life as we are indians. I lost weight by leaving roti and rice only to gain weight again in 1 month .
@heartwin13992 жыл бұрын
Dear sir, I very strongly agree with your point. Your perspective is from a long term view and that's practically right for all. Having a cup of rice in day and Max two Chapati in night along with veg is great. Appreciate your gesture!
@lakhvinderlucky89803 жыл бұрын
Sir apki diet batne se mene 10 kg loss keha 2 month me thank u sir
@latts13 жыл бұрын
Same❤️🔥
@nishanttanwar11023 жыл бұрын
@@latts1 kya Ye Jhaadu Diet Really Helpful Ha..?
@gouravchoubey8603 жыл бұрын
Sir what are alternative sources of proteins.If we stop less dals .
@DhananjaySingh-fd6ho2 жыл бұрын
सर आपकी चिकित्सीय सलाह बड़ी प्रभाव कारी होती है इसके लिए मैं आपको अनंत साधुवाद ज्ञापित करता हूं
@astropoonam22233 жыл бұрын
Very good information sir I will start it today Can i take one cup of skimmed milk in morning
@ms.ritika70814 жыл бұрын
Is it necessary to drink 10 to 14 glass of water for weight loss or it is a myth?
@nishabansal85503 жыл бұрын
Thanku so much dr...I lost 8 kg in 2.5 month...
@minisahu3123 жыл бұрын
Good mam aap ne diet kya le thi just know for knowledge ☺️
@shauryanegi7122 жыл бұрын
Ma'am aapane koi exercise bhi ki
@ritumittal517522 күн бұрын
Thanku sir ❤ aapke jaisa kisi ne nhi samjhaya
@SAAOLHeartCare22 күн бұрын
Welcome!
@surbhimishra4083 жыл бұрын
One month se 1:30 hr daily continue exercise krne ke bad very mera ek inch kam nai hua thanks for information I will try
@shreyshthawasthi41393 жыл бұрын
Same here...😂😂😂
@sapnakumari48413 жыл бұрын
Sir मेरी वजन जादू डाइट काम हुआ है 81 kg tha jo अब घट के 65 kg hai 3 महीना। में लेकिन अब कम नहीं हो रहा है
@neeruchaudhary50333 жыл бұрын
Schi hua kya aap muhje bhi btao apne kya kiya tha
@sapnakumari48413 жыл бұрын
@@neeruchaudhary5033 सच है कि मैने weight loss Kiya hai ये सब कुछ saaol जादू डाइट से हुआ है
@AnushkaKumari-yl5oq Жыл бұрын
@@sapnakumari4841 exercise ni kiya
@ll__sujalll__ll Жыл бұрын
Bhai kese Kam huaa btao Mera 62 he Kam hi nahi ho rha
@ashusuman5839 Жыл бұрын
Full day diet bta do pls pls
@harryorganical77673 жыл бұрын
You are absolutely right My weight on 1 January 2021=112kg Today my weight=98 kg 14 kg loss by magic diet but maine strictly follow kiya h or log bhi krege to surely weight reduce hoga bahut fast
@KITCHEN_FULL3 жыл бұрын
Bhai kya khaya aapne or kya kiya aapne jo etna weight loss hua plz reply detail
@harryorganical77673 жыл бұрын
@@KITCHEN_FULL Inbox me
@harryorganical77673 жыл бұрын
@@KITCHEN_FULL follow magic diet
@nishanttanwar11023 жыл бұрын
@@harryorganical7767 Bro Ye Real Me Helpful Ha Kya...??
@harryorganical77673 жыл бұрын
@@nishanttanwar1102 yes bro ab mera 89 ho gya
@jyotichaudhary9548 Жыл бұрын
Thank you sir Aaj aapki wajah se m weight loose kr paai hu 1month m maine 8kg wajan km kiya hai 🙏🙏🙏
@raeeshaansari52113 ай бұрын
Kaise batayena
@AnsarAhmad-np5dc2 жыл бұрын
Thank u so much Sir Allah aapko lambi hayat Day ameen
@DeepakKumar-bi9pm4 жыл бұрын
You are very great doctor. God bless you sir. ☺️ Thanks for information
@simplecreature61273 жыл бұрын
Aapse ek request haj. Aap 15 days ka diet plan batayiye plz
@weightlossmagic1994 ай бұрын
If you want to lose weight then go through my KZfaq channel you will definitely lose your weight with simple tricks
@Kiran-vw6tn4 жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद sir, जादुई डाइट के लिए।मैं जोधपुर से हु,और 26 मई को मैंने आपका लगभग 1 घण्टे का जादूई डाइट का वीडियो देखा,उसी दिन से मैंने ईमानदारी से आपकी डाइट को फॉलो किया और 26 जून को मेरा weight 87 से 78 पर आ गया,यानी 9 kg कम हो गया।मैं आपका जितना भी धन्यवाद दू कम है, दूसरे महीने मैंने हर weak 1 kg के हिसाब से 5 kg कम किया,और आज 73 पर हूं, आपके कारण ही असम्भव कार्य सम्भव हो गया,मैने gym, diet, निम्बू,शहद और गर्म पानी पूरे साल पिया,और भी पता नही बहुत कुछ किया,लेकिन इतना जल्दी और इतना पेट भर कर खाने के बाद भी जो कम हुआ है, वो तो वाकई jaduuuu है।many many thanx🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@richarich8214 жыл бұрын
Wow I also started from last 4 days....can you give me the menu of daily veggies ...
@sohilnagani86763 жыл бұрын
WOW jordar l dil se
@khushikhan52513 жыл бұрын
ap n kya khaya plz rpl
@Kiran-vw6tn3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jqiad9qbmKjFoIE.html इस डाइट को फॉलो किया था🖕
@amitgiri93812 жыл бұрын
Apse jud kar mera wight 8 kg ghata our mera colostral 230 se 150 par aa gya sir Proud of you God bless you always
@deekshavishnoi82882 жыл бұрын
Meri help karo mera cholestral or tryglisraid,bp,thairaid sab badha hua aaya h pls help me meri age abhi 31hi h😭🙏
@hasanbhayani41923 жыл бұрын
Thank you sir mene 1mahine me 7kg wait kam kiya jadu daiyt se
@abdulazeem-zw2ui2 ай бұрын
Sach me
@chanchalsingh9383 жыл бұрын
You say that stop intake of carbs..but sir carbs is very itintial for energy and brain working
@abhinandanyadav3202 Жыл бұрын
Hloo sir मैं लगभग 1 महीने से dieting कर रहा हु और calories मैं 1000-12000 तक ही खा रहा हु लेकिन वजन कम नहीं हो रहे हैं! Please इसका जवाव dijiy please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@KhannaO7864 жыл бұрын
Sir aapne bhut aacha samjhaya lekin kush people kehte hai ki roti chodne k baad jb khana start karte hai fir weight gain hona start hota hai
@matloobali35393 жыл бұрын
सर मैंने आपकी डाइट से 10 दिन में 10 किलो वजन कम किया है बहुत-बहुत धन्यवाद
@latts13 жыл бұрын
Reallyyy
@matloobali35393 жыл бұрын
@@latts1 यस मैडम
@nikaljenayan3 жыл бұрын
Sir aapka kitna weight tha pahile plezz batay.
@vyasjitripathiji48933 жыл бұрын
Chal jhootaaaaaa😂😂
@bhanunikhil15103 жыл бұрын
Please mujhe bhi weight kam karna hai kuch bataiye diat kar liya par kuch fark nahi pada
@vishalsrivastava35144 жыл бұрын
Short & accurate information. Thank you very much Sir!!
@wasimkhan-om5zr3 жыл бұрын
Namskar sir mene 15 days se anaj ka kuch bhi nahi khaya par weight kam nahi ho raha walking bhi kar raha hu khane me bas ek roti ek din me or baki sabji,fruits or juice le raha hu kuch bataeye iske bare me
@sanchitachatterjee42013 жыл бұрын
Lekin sir sara din fruits and vegetables khane se pet thik se saaf nahi ho raha hai,, kya kare????? Please bataye 🙏🙏🙏🙏
@RahulKumar-gt5tx4 жыл бұрын
I lose 10kg weight within 2 month my diet i take daily 2 rotis morng and 2 roti evening i running daily morng and walking eveining 1 hour daily
@sukhpalsidhu86284 жыл бұрын
Same. Ik roti subha ik sham. I lost 15 kg in 2months
@patelfaizan53514 жыл бұрын
Yeah bro mene bhi anaj khaya aur kam kiya lekin calorie deficit me reh kar
@susmadeuja7114 жыл бұрын
O
@suniljakhar20824 жыл бұрын
@@sukhpalsidhu8628 veer ji exercise kitna kiya nd kya diet liya
@sukhpalsidhu86284 жыл бұрын
@@suniljakhar2082 gym and running
@krantibaranwal76343 жыл бұрын
Jadu diet ke liye thank you so much sir Sar aaj main Jadu diet Shuru Kiya Hai Mera vajan 117 kg hai
@radhakrishnbestscenes37773 жыл бұрын
Kam huwa kuch
@khushikhan52513 жыл бұрын
kitna km hua
@pavanu8491 Жыл бұрын
Cut outside & high calorie foods like Vada pav, samosa, kachori, chinese fried items, deep fried items, non veg, eggs, excessive ghee, avoid all artificial sugary items like sweets & biscuits,party & wedding foods, bread (maida) items, cakes, pastries, creamy milk they all are high calorie items and yield nothing but temporary taste
@Lolobebo51 Жыл бұрын
1roti bhi nhi kha skte?
@BePositive_45.3 ай бұрын
Menne 12.5 kg weight loss liyaa hai, bcoz of your videos & guidance
@SAAOLHeartCare3 ай бұрын
Glad to hear this!
@amitshah65314 жыл бұрын
I lost 12 kg weight just by changing my diet and no exercise.
@cyberclick_shadab4 жыл бұрын
Kitne din mein sir
@amitshah65314 жыл бұрын
@@cyberclick_shadab 3 months
@RahulSingh-ys1fi4 жыл бұрын
Kya kiye sir
@motosharma73063 жыл бұрын
@@amitshah6531 sch bol raha ha bhai 😇
@nishanttanwar11023 жыл бұрын
How...?? I Also Want Try This Can U Tell....!
@shahidashaukat40152 жыл бұрын
Sir I love your style of explaining and motivating people. Your programmes are very informative. Kindly give us information about the caloris of different fruits Thankyou Iam from Pakistan
@SAAOLHeartCare2 жыл бұрын
Hi kzfaq.info/get/bejne/gtdyZpl81Zmmk2w.html
@Lolobebo51 Жыл бұрын
@@SAAOLHeartCaresir ek roti bhi nahi kha sakte????
@jeet462 жыл бұрын
Hello Sir, maine bhi aaj se Jaadoo Diet shuru kar di hai mera Weight 97 hai ab dekhta hu properly diet follow kar ke, yoga kar ke aur day night walk kar ke kitna weight girta hai. Sir main apko apni pics bhejunga kam kar ke kam se kam 20 kg. Bahut bahut dhanyawaad Sir aapka, aapke samjhne ka tareeka ek dam super hai specially aapki smile...... 😍😍
@jyotidubey63793 жыл бұрын
Aaj se hi anaaj band kar dungi Thank You Doctor Sahab
@Natureandyou-hf6sj3 жыл бұрын
Progress??
@spsingh77643 жыл бұрын
Fat to kam ho jayega lekin weakness bahut ho jati hai chakkar tak aane lag jate hai.
@faizanahmad2453 жыл бұрын
I'm inspire your videos and I loss 6kg in one month Thankyou Sir🙏
@varshadongre89363 жыл бұрын
Kaise kiya
@Dhimansaab00013 жыл бұрын
Sir maine bhi aaj se jaadu dight shuru kiya hai mera wight 110kg hai pehla din tha mushkil c tha but mza bhi aaya i hope 5month me main km se km 55kg km kr paau
@shaminderbrar10113 жыл бұрын
Ghat hogea weight ji
@DeepakSharma-xd6gb3 жыл бұрын
Sir Mai 20 days sai koi aanaj Nahi liya hoon koi oily cheez Nahi kha raha fruit and vegetables or sprouts kha Raha hoon mujhe thyroid hai Mera in 20 days Mai bilkul BHI weight kam Nahi hua iska kya reason hai sir Mai sugar BHI Nahi lai Raha bus ek time khad dala Kar tea laita hoon Mera bilkul BHI weight kam Nahi hua iska kya reason hai sir please reply jarur digiyaiga
@rajinderaustria78194 жыл бұрын
DR SAHIB DIET BILKUL SHI HAI. PAR TEA CHAR (4) BAR JIADA HAI. ONLY 2 TIME KAFI (ENOUGH) HAI. RAJINDER SINGH AUSTRIA (VIENNA)
@seemamahajan90634 жыл бұрын
Too good information, Thanx sir Diebetic patient ke muscle gain ke liye kuch help karo plz.
@prernasingh41032 жыл бұрын
I'm trying to loose weight by following jaadu diet... With tea, pulses, fruits and veggies only and exercises(half an hour) but not able to loose weight what to do sir
@MANOJKUMAR-pj8st3 жыл бұрын
डॉक्टर साहब मैंने सलाद खा कर देखा लेकिन सलाद से पेट नहीं भरा तो रात में 11:00 बजे तक भूख पुनः लगने लगी और पेट भरा ना होने के कारण सुबह ठीक से फ्रेश भी नहीं हो पाते
@sohilnagani86763 жыл бұрын
Reilly
@blessedsoul.27603 жыл бұрын
This Dr.is absolutely opposite what Dr. Rujwitha Diwekar talks about.
@harishchander7373 жыл бұрын
Sir, your medical advice is amazing and extraordinary. Very grateful.
@jayatiwari31353 жыл бұрын
Kya hm daliya kha skte h weight loss k time
@alokkumaryadav2772 Жыл бұрын
Thanks sir i fallow zadoo diet and loss 7kg weight in 1.5 month
@Sadabraza531 Жыл бұрын
Sir bilkul clear bata rahe mene 2 monthe mein 15 kg weight loose Kiya hai
@faiyazali90093 жыл бұрын
Thank you sir 4 din mein mera wazan 1kg kum hua hai apki jadoo diet se thanks a lot once again
@Natureandyou-hf6sj3 жыл бұрын
Progress???
@harshalrajage41233 жыл бұрын
Any progress buddy?
@ganeshgawande83713 жыл бұрын
Thanks for the great information Sir 🙏🙏🙏
@RavinderSingh-yl5ps3 жыл бұрын
Thx Dr sahib god bless u
@kumarsunny74463 жыл бұрын
Sir mera vajan phle to km ho gya but ab 60 kg h ab km nhi ho rha h m kya kru please help me
@shifalijhingan24603 жыл бұрын
Thank u so much sir point to point knowledge no extra gap shap thank u so much
@poojaborkar5712 жыл бұрын
Perfect advice sir thank you so much
@umeshchandertandon76333 жыл бұрын
Thanx sir for great guidance
@sadiwalamumtaz80362 жыл бұрын
Thank u sir. Mai pichle 2 month's se deiting kar rahi hu wajan kam hi nahi huwa. Abhi aapka video dekhi toh idea aayi ki mai anaj band kardu. Mai breakfast mai fruits leti hu . Lunch mai ek ragi ki roti with ghar mai bana jo bhi salan ho. Aur dinner mai kuch bhi salad ya soup.aur intimating deit karti hu. 16 8 wala
@amitgiri93812 жыл бұрын
Mai abhi apne fit weight me hu meri hight 182 hai mera weight 78 ho gya hai abhi mai bahut acchchh mahasus kar raha hu sir abhi mai fit hu koi problem nahi ha Jai Hind sir
@Oliviadiy_1233 жыл бұрын
Doctor Saheb Please give your recommendations on sugar free or equal. Can we take this . Regards
@srinivasake76184 жыл бұрын
Thanks sir for very clear explanation
@user-nt4xk5jl4g4 ай бұрын
Mene 8 kg loss kiya h.. apki jadu diet se .. thanks
@SAAOLHeartCare4 ай бұрын
You're Welcome!
@zainkhan83883 ай бұрын
Aap kaha se ho. 🎉😂
@lovedubey33133 жыл бұрын
सर में आर्मी से रिटायर हूँ, स्पाइनल कोड इंजुरी के कारण व्हील चेयर पर हूँ 18 साल से ओर मेरा वैट कम करने के लिए उपाय बताइए सर🙏 मेरा वेट कम नही हो रहा है
@theindianrailfan89653 жыл бұрын
Thanks You sir Jaadu Diet mera Weight 120 Kg tha but 1 month ke bad mera Weight 108 Kg hai. Maine ek month mein 12 kg Weight Loose kiya. Thank You so much for information
@ArkjaTiwari3 жыл бұрын
Kya khaya aapne
@aliyaspakwan4943 жыл бұрын
Ye dieting aapne kab tak kare hai 1month 12kg lost😱
@theindianrailfan89653 жыл бұрын
@@ArkjaTiwari नीतू जी मैं सुबह 6 बजे उठ कर 7 बजे से 40मिनट से 1 घंटे exercise करता हूँ उसके बाद 1 घंटा walk करता हूँ उसके बाद कुछ फ्रूट खाता हूं 12 बजे करीब में 2 रोटी और दाल (बिना आयल डाल के) फिर 5 बजे ग्रीन टी उसके बाद एक्सरसाइज 1 घंटे उसके बाद घर आ के कुछ सलाद और 8 pm पे सलाद के साथ 2 रोटी खाने के बाद 30मिनट walk
@NehaSharma-qi6vj Жыл бұрын
Mujhko b karna hai meri diet b kam hai but hypothyroid k karan mera weight continusly badi jaa ra hai mujhe bhot rona aata rehta or 😭😭😭
@AmitKumar-os7nx3 жыл бұрын
Hello sir. I never trust anyone about weight loss. But truly saying after following your jaadu diet I lost 6 kg in 14 days. I will surely follow this till I reached to my suitable weight. Thank you so much.
@sizzlingschumi90053 жыл бұрын
Can you exactly how what did you eat whole day and did you feel weak at all..
@AmitKumar-os7nx3 жыл бұрын
@@sizzlingschumi9005 I avoided oil. breakfast only salad. Stop eating packed food roti. rest whatever he explained. Now i reached to 11 kg. Hopefully I will reach to 88 by the 2 more months.
@gauravsoni97382 жыл бұрын
Hey Amit Can you please let me know some examples of your photos, I believe you had done that forsure but want to see for myself to get more motivated by seeing some images of your before/after
@Nishasingh-sm7do Жыл бұрын
@@AmitKumar-os7nx please mujhe deit btaye mujhe 10 KG weight loss Krna h please help me sir
@AmitKumar-os7nx Жыл бұрын
@@Nishasingh-sm7do mam mene jo follow kiya wo bata raha hu. Salad 2 bar = tamatar kheera muli gajar Roti 2 din and do raat Sabji only jo cooker me bana sake. Kadai wali me oil jyda use hota. Rice boiled. But roti ya rice dono nahi. Dahi Packets wali all items band kar di mene. Boiled egg white Sprout moong ki daal wale ek packet. Cheeni kam Extra mitha items band. Ab mera weight 93 pe atak gaya hai kyuki mene thodi cheating shuru kar di. But 93 fir bhi better hai 112 se. Starting me weight bahut teji se kam hua tha. But uske baad process thoda slow ho gaya. Abhi bhi follow kar raha hu bus kabhi kabhi cheating kar leta hu.
@DilippatelPatel-ci6sg22 күн бұрын
Mene apna weight 16 kilo km kiya hai me bohot hi khush hu
@Dwivedi822222 күн бұрын
Kitne month mein , pls reply
@DilippatelPatel-ci6sg18 күн бұрын
5 month me
@Vishalkumar-re8gm17 күн бұрын
Kaise bhai btao please
@DilippatelPatel-ci6sg17 күн бұрын
Raat ke khane me salad or dleeya kha kar or din me salad or ghr ki roti sabji, kha kar
@mamatharanjan59663 жыл бұрын
Sir,what about Ragi(finger millet) is it good to eat them. Please tell us about all the different types of millets. Are they good for weight loss?
@devyanshdhiman32523 жыл бұрын
Thank u doctor Saab🙏🏻
@rohitlahare57004 жыл бұрын
प्रणाम सर ,क्या इसमें थोड़ा बहुत सच्चाई है सर👉 रक्तदान से हार्ट अटैक की संभावनाएं कम हो जाती है क्योंकि रक्तदान करने से खून पतला हो जाता है रक्त का थक्का नहीं जमता है
@DSstudyconer3 жыл бұрын
सर नमस्कार जी मेरा लीवर फैटी है् वजन जिआदा हे
@DSstudyconer3 жыл бұрын
दिल में कमजोर से किया करे
@savitadevi69026 ай бұрын
Thank you sir
@SAAOLHeartCare6 ай бұрын
Welcome
@shashshash10214 жыл бұрын
Apka video dekh dekh. Ker Maine forty five days m ten kg weight loss kiya diet follow ki or Kutch exercise ki knyoki hdl colstrol kam tha waight jyada tha
@manasmita35233 жыл бұрын
You r great ...... M preparing for NEET... I will definatly become a doc as like you sir... You r my inspiration 🙇♀️🙇♀️🙇♀️
@0007fairoz3 жыл бұрын
best of luck dear
@manasmita35233 жыл бұрын
@@0007fairoz tysm frnd 🙏
@0007fairoz3 жыл бұрын
welcome dear .....
@kj7633 жыл бұрын
Sir how to complete protein requirements with only fruits vegetables ? Can i have whey protein after workout?
@madhurigoyal63233 жыл бұрын
U can eat paneer
@MonishMonish-y1s18 күн бұрын
100gm aate me jb 350calories hai or jb 3 4 roti bn rhi hai agr ek roti khayi to kya zyada calories hai vo 🤔🤔
@dhyeyshah73094 жыл бұрын
Jab diet krenge tab tak hi vajan kam hoga jab khana sab khane lge vapas badh jayega
@NishaGupta-nc6by2 жыл бұрын
Mein aaj se start kiya diet in morning I wake at 7 am after freshenup I take tea because I can't avoid tea but I minimise sugar .at around 9 to 10 I eat fruits mainly 🍎 at lunch around 2 I eat 2 roti then at evening at 6 to 7 I take anything like fruit , soup or salad available at that time .let's see if I reduce my wait now I am 80 . hoping for the best.❤️
@khushikhan52512 жыл бұрын
kitna loose hua apka wait
@Namsteindia2422 жыл бұрын
Kitna hua
@musiclovers56412 жыл бұрын
Kitna huwa wait loss
@bittugupta9106 Жыл бұрын
What was result?
@monachoudhary44384 жыл бұрын
Good information in short time👍👍
@binniprajapati29143 жыл бұрын
Thanks for magic diet sir...🙏🙏waise to sir, aapki har videos me... Healthy magic hota hi hai...Aapke face pe jo smile hoti hai na sir wo best medicine hai aapke patients k liye...You are awesome 🙏
@shashichoubey46292 жыл бұрын
Maine diet kiya sruod khaya day m 3 roti khai aur raat m daliya khaya sugar avoid kiya bhr ka sb choda but kabhi kabhi rise b khaya aur sweet b 1 month m maise 5 kg gataya
@roshnibhaskar17283 жыл бұрын
100% right sir
@Accessiblebharat2 жыл бұрын
Thank you very much sir aapke saare video dekh dekh ke mai 15kg weight loss kiya hu Wo aapka Rupaye wala calories count bahot achha tha mai kabhi bhi nahi bhula
@anamikasingh167 Жыл бұрын
@@fitnessexercises..5218 kaise kiya hai aap bata sakti ho
@tarunrajput21423 жыл бұрын
Doctor weight km ho lakin chehra weak na ho jab weight loose krte hai .weight km ho na ho chehra bhut kmjore Lagta hai kyo.chehra kmjore na ho es ke lye kya kre.🙏👍🙏video bnaye
@chanderchhetri2304 жыл бұрын
anaj band kar diya toh chakkar aake gir jayega insaan. Anaj bhi thoda lena jaruri hai doctor sahab
@alexsexa98914 жыл бұрын
Thank you so much sir maine one mounth me 14 kg kam kia 👍👍❤️❤️❤️