¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y el mensaje que tiene para ti, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

Hola. Sigo el canal hace unos tres años, llego ahí buscando ayuda desesperada, tenían lista de espera de 2 meses para una consulta presencial. He sido testigo de la transformación de tu persona y de Desansiedad. Ver como ha cambiado el canal y el tono y el ritmo de tu voz y tu semblante y tus colores y tu atuendo....hacen todo más coherente para mí y me hacen saber que todo lo que dices es posible, eres transparente, real y coherente, cualidades difíciles de encontrar en redes hoy en día. Gracias!! Escucharte me dá paz. Algún día espero inspirarme a mí la Paz que tú y tu canal me inspiran; por ahora seguiré escuchando. Me veo reflejada en cada video. Creo q nunca te había escrito, pero siempre te escucho. Soy mujer mexicana de 50 años.

Meditacion, yoga, tai chi, cocinarme, alimentos saludables, ejercicio, caminar, dormir bien

La MEJOR 👏🏼👏🏼😇 un ángel caído del cielo que Dios envió para ayudar a muchossss ❤❤❤❤ saludos y bendiciones desde República Dominicana 🇩🇴 👋🏼💋

Sufro de ansiedad, no lo quería aceptar porque pensaba que tenía alguna otra enfermedad, después de mil estudios, de saber que solo tengo colitis y ya me he medicado para eso y aun no mejoro totalmente, admito y reconozco que tengo ansiedad… tus videos me han ayudado demasiado aunque recién encontré tu canal, me das esperanzas y me siento más tranquila al escucharte, gracias por tu trabajo!❤️‍🩹❤️

Omg porque no te conocí antes !!!

Estoy pasando por ansiedad muy fuerte y tu canal me a ayudado mucho 😘

Anoche tuve un ataque de ansiedad horrible, literal se me inflaman los bronquios como pude busque un video suyo me salió un reel. De 10 segundos y solo escuchar su voz me empezó a relajar y le creo cuando decía estás bien estás a salvo, gracias por existir

A quien le dsn pensamientos negativos horribles y desanimo y tristezas

Yo solo queria decirte fabiola que muchas gracias,fuiste un complemento muy importante en mi proceso de sanacion y digo complemento por que estuve tomando terapias ya que tu me quedabas muy retirado. De todo corazon te agradezco infinitamente estos videos a ti y a tu equipo que me ayudadon muchisimo. Este año solo tuve un "ataque de panico" y lo supe manejar muy bien gracias a ti ( tenia al menos 4 ataques de panico por dia en 2020). Muchas gracias Fabiola. ❤ Ojala un dia te encuentre para darte un pequeño obsequio.

Eres de las mejores en el gremio, ayudas a mucha gente y eso es don y un lujo que hoy en día muy pocos se dan. Gracias. ❤

😮esto de desinflamar el cerebro es realmente muy bueno para mi. Tengo muchas preocupaciones y ultimamente me olvido de todo.

Yo llevo 2 años siguiendola y creeme q me ayudado muchisimo gracias y bendiciones miles ♥️ faviola

A esta mujer yo lo quiero mucho pero mucho 😍 gracias 🙏 por no orvidarnos ❤❤

Gracias Doctora 🙏

Saludos Fabi, sigo tus videos, como siempre son de gran ayuda para quienes te seguimos en redes .... ❤

Que amor de persona, gracias por ayudar ❤

Bendita seas Fabi y el equipo de desansiedad, muchas gracias como siempre. Un fuerte abrazo ❤

Muchas gracias!!! Por tu conocimiento y enseñanza!!

Hola, vine aquí después de mucho tiempo. Fuiste de gran ayuda, se aprecia mucho tu contenido, es de mucho valor. Gracias por todo ❤

Hola. Escucharé tu taller ! Gracias por cuidarnos !!❤

Muchas gracias ❤

Gracias muchas bendiciones ❤❤❤

Estoy feliz de haberte encontrado, gracias por tu saber y tu entusiasmo!!

Gracias Fabiola. No sabe cuanto se le agradece su información

Gracias por compartir la informacion

Gracias Fabiola, sigo tus consejos y videos son de gran ayuda.

Muchas gracias por sus aportaciones me ayuda mucho

EXCELENTE SIEMPRE... MUCHAS GRACIAS...

Tenía tiempo que no venía por aquí, gracias ❤

Gracias Gracias Gracias ❤

Muchas gracias Faby

Muchas gracias mi guapa y linda sicóloga siempre enseñándonos a sanar Dios te bendiga siempre

Gracias Fabi me encantó ésa información gracias ❤

Me encanta, gracias por tanto Fabi.

Siento que Fabiola transmite tanta paz ... Su conocimiento es hermoso. Le he pedido a Dios que me envie las mejores herramientas para la ansiedad y esta es una de ellas. ❤

Buenos días doctora Fabiola que hermosos consejos en bien de nuestra salud que Dios siempre la ilumina muchas gracias a todos

Muy bueno, gracias por compartir.

Me encanto conocer este canal. Me ayuda mucho a mi y trato de compartirlas con mis hijos que son adolescentes .

Excelente información, muy cierta y de provecho, gracias, bendiciones 🙏😊

Genia gracias ❤

❤ excelente! El estrés genera cortisol.... que inflama el organismo, ... gracias por buenas ideas

Me encanto esta información 😍

😮 Que linda, super-explicado que emocionante.

Me encantan sus sugerencias 💖🙅

Bendecida tarde... Gracias, Gracias, Gracias. Saludos y muchas bendiciones.

Gracias muchas gracias por la información comenzaré con los pensamientos

Gracias por todos los tips los pondre en practica😉

Muchas gracias Dra. Fabi, bendecido día ,sus consejos y sujerencias son de mucha ayuda, hoy aprendí cosas muy importantes q no sabia, gracias infinitas gracias.❤

Faby como me encantaría conocerte eres tan dulce tan humana tienes esa sensibilidad para escuchar a la personas que necesitamos para entender estas emociones GRACIAS Faby Hojala que seas realmente eres como te muestras en los vídeos

Excelente Fabi!! Continuas abriendo puertas a espacios entendibles, practicables y sanadores!! Gracias. Luis Querini

Buenos dias doctora faviola muchas bendiciones desde campeche

INFINITAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS PARA OCUPARNOS EN NUESTRO ORGANISMO Y VIVIR MEJOR!!! BENDICIONES 🙏 ☀️ 💕

Fabiola gracias por tus vídeos me ayudan bastante

Gracias

Gracias Fabi muy interesante iniciaré este programa para sanar ansiedad

Gracias excelente info

Información muy buena. Gracias por compartir la❤

Siempre tan hermosa faby. Eres nuestro ángel muchas gracias por todo ❤🥰😘

Fabi veo tu canal hace años. Me impresiona todo lo que has hecho para trabajar contigo. Me da mucha curiosidad como empezaste y como es hoy un día en tu vida. Nos podrías hacer un video sobre eso? Ya que a veces nosotros no sabemos por donde empezar ante tantos cambios que hay que hacer

Buen díar ja ayudado mucho escucharlos ojalá hablen más sobre la depresión gry

Tu experiencia personal iluminó tu trabajo, gracias por conectar así y dar tu talento. Me ha servido. Esta bonito la edición del vídeo pero para mi fue mucho movimiento. Excelente los videos que sugieres y lo que se ve escrito, me parece que la rama 3 era otra. Solo sugerencias. Mil y mil Gracias!.

Hola querida Fabiola 😊 Aunque no escribo muy a menudo, te sigo siempre. Me gustó mucho el video 😊 Estoy dándome cuenta que me cuesta concentrarme, así que comenzaré trabajando con puzzles y meditación para ayudar a que mi cerebro se concentre más. Un abrazo para ti hermosa 🫂 Eres una gran persona 💖🙏🏻💖🪷😘

Gracias🎉❤ Sí. Ayuda mucho Abrazo también.😊

Gracias Fabi, siempre deseando ver tus nuevos videos con tan buenos consejos❤❤❤

ME HAS AYUDADO MUCHO PRECIOSA ALMA... SIEMPRE ERES APORTE FABIOLA PARA MUCHOS.. TRATO EN LO DIARIO TOMAR DISCIPLINAS QUE ME APORTEN PRINCIPALMENTE VITAMINA ESPIRITUAL... EJERCICIOS... ES UN TRABAJO DIARIO REQUIERE ESFUERZO PERO VALE LA PENA ....AL ESCUCHARTE CREO NO ESTAR TAN ALEJADA DE LOS PROPÓSITOS BUENOS...VOY BIEN ... ABRAZOS 💫💥💥💥💫🌟

Faby, Dios te Bendiga .Muchas gracias por compartir tus conocimientos, consejos, sugerencias, que son de mucha ayuda , para tener una mejor calidad de vida.❤

Gracias por tu informacion, me ha ayudado mucho, saludos desde Colombia

Me encantó tu vídeo es de gran ayuda. Yo padezco de ansiedad ojalá y me ayude.

Gracias psic. Fabi me has ayudado mucho, te agradezco todo tu contenido.

Uauu cuanta razon tenia mi medico homeopata, hace muchos años que me recomendaba productos naturales, no solo para alimentarnos sino también de uso cosmetico, recuerdo que hasta estaba en contra de los colorantes artificiales y hasta de los esmaltes de uñas. Decia que eran muy dañinos para la salud Gracias por compartirnos esta valiosa información 👏💐

Me ayudas mucho! Lo que trasmites es muy valioso! Gracias

Maravillosos consejos 😊🐼👍

Gracias Fabi me encantó la información agradezco ❤

gracias. siempre te escucho y me encanta tu canal. un abrazo Fabiola.

Muchas gracias Fabiola, tus videos se los recomiendo mucho a mis pacientes y les ha sido de mucha utilidad

Muchas gracias Fabi y Equipo de Desansiedad 🙌, Bendiciones 🙏

Gracias por compartir su sabiduría, Dios la Bendiga siempre ❤

Escuchar música bonita y reflexión 😄

Gracias Faby yo trato de recordar pero me cuesta mucho y me desespera Gracias

Te quiero mucho sus videos me an ayudado mucho 😊

Voy a anotar tus consejos e implementar lo que tengo que cambiar, algo ya voy haciendo desde hace unos años,ya que siempre sentí o ansiedad o depresión ...Gracias por tu aporte!

Fabiola! Muchas gracias por tu apoyo y orientación para controlar la ansiedad. He llevado a la práctica lo que nos compartes y he logrado disminuir mis síntomas como por ejemplo: adormecimiento adormecimiento en yemas de los dedos y palmas de mis manos. Así como dolor de mandíbula y pecho. Eso lo estoy controlando llevando a cabo ejercicios físicos y mentales que nos has indicado. Un gran agradecimiento por tu ayuda!! Y te deseo sigas adelante con tus investigaciones!! Felicidades a todo tu equipo!!😊

Hola Fabiola! Paso por acá simplemente para decirte GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por el servicio y el amor que das. No sabés lo útil que fue escucharte en 2016 a través de tu página web. Tuve un periodo de mucha ansiedad y algunos ataques de pánico que me hicieron tocar fondo para conocerme y aceptarme. Hoy puedo decir que vivo el día a día con conciencia, sigo aprendiendo y me acuerdo que cuando deseaba recuperarme, prometí ayudar al que esté pasando por este problema. Te mando un abrazo!

Que bien me siento aqui me siento arropado gracias fabi❤

Si ella es una bella persona como profesional y supongo q como persona o q su mirada y su hablar lo dicen todo

Tuve infeccion por mucho tiempo con muchos síntomas físicos y después empezo depresion y ansiedad. Ya a reducido mucho todo eso porque he tenido que tomar terapias psicológica y cambios de alimentación

Excelentes recomendaciones claro que m ayudan la clave es la constancia muchas gracias

Como siempre muy buenas tus recomendaciones!!! muchas cosas uno lo sabe, pero el estrés(en mí caso ansiedad) me hizo olvidar mí rumbo..poco a poco vuelvo a mí salud! gracias millll!!! ,💜

Exelente ❤❤❤❤❤❤

Muchas gracias por todo esto❤

Querida Faby.. Eres un angel🙏🤍🕊️🌺💞🌷

Cuando ban ablar del desequilibrio hormonal aprofundidad y sus sintomas de anciedad y depre

Muchas gracias por estos consejos, me parecen excelentes. Lo único que no comparto es eso de la oración Mejor abstenerse de cuestiones religiosas.

Necesito dormir bien de manera natural no quiero mas amciedad pero gracias por tu ayuda espero tu respuesta

Doctora buenos días un saludo desde Colombia la verdad con respecto a lo que acabas de decir yo me siento mal en lo físico pues tengo una limitación motora y a veces me siento mal por no poder ejercitarme físicamente

Voy a empezar con cambiar aromas en mis ambientes

Hola buenas noches desde Merida Yucatan Fabiola cusndo pedeses amciedad, estres, neviosismo ect es normal centir a diario k no t pasa bien el aire y sentir k c t va a paralisar la respiracion, no c pork sienpre k m da los atakes de panico y las crisis solo viendo tus videos y viendo comemtarios m puedo medio calmar pero ay veses aunk lo vea no m calmo aunk ya escuche k dicen k viendo los videos peor kedas y si ay vesrs eso m pasa espero tu repuesta Fabiola gracias

Muchas gracias por seguir ayudándonos, bendiciones para todo el equipo,

Muy linda teves muy brillante