How to Increase Jump Capacity | Episode 9 of 31

  Рет қаралды 585

Christopher Spell

Christopher Spell

Күн бұрын

Free Jump Training: www.againstoddsathletics.com/...
My WORLD RECORD JUMP Academy: www.againstoddsathletics.com/...
I will be dropping a new video EVERY DAY in the month of December 2022! Let's enter 2023 ready to go!!!

Пікірлер: 4
@Jumpsbychi
@Jumpsbychi Жыл бұрын
Major key bro 💪🏽
@shuyangchen7830
@shuyangchen7830 Жыл бұрын
This is extremely helpful bro
@opa_hnamtej4652
@opa_hnamtej4652 Жыл бұрын
Means a lot to me,, 💪💪
@yc9928
@yc9928 Жыл бұрын
150 reps per session, how long do you stay in the court ? 3-4hours?
Webinar: Beginner Lower Body Biomechanics
1:49:42
Webinar: Beginner Lower Body Biomechanics
Conor Harris
Рет қаралды 90 М.
How I Went From A 39 to a 50 Inch Vertical | Episode 30 of 31
5:37
How I Went From A 39 to a 50 Inch Vertical | Episode 30 of 31
Christopher Spell
Рет қаралды 1,4 М.
Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутат
00:46
Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутат
ТНТ4 Shorts
Рет қаралды 6 МЛН
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Homeless Woman and Child Help a Stranger, What Happens Next Will Amaze You! 🌟💖 #kindness #shorts
00:59
Homeless Woman and Child Help a Stranger, What Happens Next Will Amaze You! 🌟💖 #kindness #shorts
Chill TheSoul Out
Рет қаралды 13 МЛН
10🍋 subscribers in ONE YEAR😱 #YouTube #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:36
10🍋 subscribers in ONE YEAR😱 #YouTube #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 58 МЛН
How to Push Past Jump Training Plateaus | Episode 10 of 31
5:08
How to Push Past Jump Training Plateaus | Episode 10 of 31
Christopher Spell
Рет қаралды 510
Guess my vert #jump #basketball
0:07
Guess my vert #jump #basketball
Christopher Spell
Рет қаралды 53 МЛН
Pre-diabetes A1C - My Journey
1:25
Pre-diabetes A1C - My Journey
Stephan Alheim
Рет қаралды 26
The Most OVERRATED Jump Exercise | Episode 27 of 31
3:35
The Most OVERRATED Jump Exercise | Episode 27 of 31
Christopher Spell
Рет қаралды 1,4 М.
Standing Long Jump: Road to 3m. Ep#3: 274cm
1:44
Standing Long Jump: Road to 3m. Ep#3: 274cm
GibbonFit
Рет қаралды 57 М.
Boost Your Active Lifestyle with a Performance Care Membership
2:09
Boost Your Active Lifestyle with a Performance Care Membership
Sheldon Sonnenberg
Рет қаралды 8
This Small Simple Tool Will Increase Your Vertical | Episode 28 of 31
4:12
This Small Simple Tool Will Increase Your Vertical | Episode 28 of 31
Christopher Spell
Рет қаралды 1 М.
JUMP WORKOUT to JUMP HIGHER (Sets, Reps & Rest Times Included)
7:48
JUMP WORKOUT to JUMP HIGHER (Sets, Reps & Rest Times Included)
Christopher Spell
Рет қаралды 4,8 М.
Les MACHINES CARDIO sont vos ennemis
8:09
Les MACHINES CARDIO sont vos ennemis
Nassim Sahili
Рет қаралды 143 М.
Guess my vert part 2 #jump #basketball
0:09
Guess my vert part 2 #jump #basketball
Christopher Spell
Рет қаралды 24 М.
ХАН АТА НАЛЕТЕЛ НА ХАСАНА
0:45
ХАН АТА НАЛЕТЕЛ НА ХАСАНА
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 831 М.
СТОЛОВАЯ VS ГАЛЯ СВАРИЛА КИРПИЧ 😱🤪 #столовая #галя #рецепты #shorts
0:38
СТОЛОВАЯ VS ГАЛЯ СВАРИЛА КИРПИЧ 😱🤪 #столовая #галя #рецепты #shorts
Крус Костилио
Рет қаралды 4,3 МЛН
Кәріс өшін алды...| Synyptas 3 | 10 серия
24:51
Кәріс өшін алды...| Synyptas 3 | 10 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Этот сотрудник сделал все, чтобы бабушка смогла купить плюшевую игрушку 🧸❤️
0:40
Этот сотрудник сделал все, чтобы бабушка смогла купить плюшевую игрушку 🧸❤️
Nahuelinho RU
Рет қаралды 4,8 МЛН
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ПОПАЛИ ПОД ДОЖДЬ😂#shorts
1:00
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ПОПАЛИ ПОД ДОЖДЬ😂#shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 1,7 МЛН
Притворялся бедным для своей девушки😨#сериалы #фильмы
0:47
Притворялся бедным для своей девушки😨#сериалы #фильмы
Кинокомбо
Рет қаралды 10 МЛН
🍬 Testing the Viral Gummy Pack Opening Lifehack! 🤔 | Epic Fail Alert!
0:40
🍬 Testing the Viral Gummy Pack Opening Lifehack! 🤔 | Epic Fail Alert!
Dobrovolskyi Chef
Рет қаралды 2,1 МЛН