How To Lose Stubborn Belly Fat Fast (3 STEPS) | Diet & Exercise & Tips

  Рет қаралды 55,127

Rohit Khatri Fitness

Rohit Khatri Fitness

17 күн бұрын

Buy BigMuscles Nutrition Premium Gold Whey from the link below :
- Amazon : amzn.to/3wg7bxd
- Website: bigmusclesnutrition.com/colle...
- Flipkart: bit.ly/3Q712br
- Follow Me On Instagram : rohitkhatri...
Abs Workout : • 5 Best & 5 Worst Abs E...

Пікірлер: 153
@RohitKhatriFitness
@RohitKhatriFitness 15 күн бұрын
Love You All ❤
@user-id7vz9fo4n
@user-id7vz9fo4n 15 күн бұрын
@siddharth5962
@siddharth5962 15 күн бұрын
Kis gadhe se edit karwayi hai yar video.. Itna annoying click sound.
@Rahul_619
@Rahul_619 15 күн бұрын
Bro aak protein de doh.. 😢
@Ashish.ram839
@Ashish.ram839 15 күн бұрын
Thanks for sir😊
@miltboyisking
@miltboyisking 15 күн бұрын
Love you meri jaan
@ishh1919
@ishh1919 14 күн бұрын
Great video.thanku sir for this video 🎉🎉
@user-wt2vp3fs7k
@user-wt2vp3fs7k 15 күн бұрын
Tq for this video❤
@LIVEWITHMUGDAR
@LIVEWITHMUGDAR 14 күн бұрын
Best Information For Every People 👍 We want More Awareness Videos 🙏
@pihuyadav5thg658
@pihuyadav5thg658 15 күн бұрын
Thank you sir ❤
@actiongator03
@actiongator03 15 күн бұрын
Awesome vedios Rohit Bhai
@krishnajaiswal3488
@krishnajaiswal3488 15 күн бұрын
Bhai full support apko❤
@ratnadipchatterjee4963
@ratnadipchatterjee4963 15 күн бұрын
Very nice video Rohit Bhai 👍❤️❤️❤️❤️❤️
@sunvibes0001
@sunvibes0001 13 күн бұрын
Full motivated video bro..👍👍
@jabarson4381
@jabarson4381 15 күн бұрын
Super helpful msg😍
@TWSKARAN-yk5sf
@TWSKARAN-yk5sf 15 күн бұрын
Thanku Rohit bhaiya ❤
@sutharshubh
@sutharshubh 15 күн бұрын
Sir thank You so much for this genuine tips❤️
@pranayijankar2508
@pranayijankar2508 15 күн бұрын
Thank you soo much broo ❤
@rafikshekhrafik2576
@rafikshekhrafik2576 14 күн бұрын
आप की बातो ने मुझे बहुत परभावित किया है सर में जरूर करुगा हार्ड वर्क आउट और अपनी बॉडी को एक बेहतर बनाओगा
@preeti_dutta15
@preeti_dutta15 15 күн бұрын
Thankyou sir😊 U nd Sonia look grt❤✨
@Jatinfitnees
@Jatinfitnees 14 күн бұрын
Love you rohit bhaiya ❤
@dipikaaggarwal3404
@dipikaaggarwal3404 7 күн бұрын
U are too great the way u explained is amazing🎉
@Sujeetprajapati-sv4hh
@Sujeetprajapati-sv4hh 15 күн бұрын
Thanks you so much sir ji 🙏😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@OfficialAjayRathod-nu9qn
@OfficialAjayRathod-nu9qn 15 күн бұрын
Big fan sir from Mumbai please Diet plan bhi bataye.
@fitnikhilkaushik1293
@fitnikhilkaushik1293 15 күн бұрын
Thx bro ❤
@PremSingh-rw8bj
@PremSingh-rw8bj 14 күн бұрын
Love you Rohit Bhai ❤️
@rishithakurfitness
@rishithakurfitness 15 күн бұрын
Rohit sir please kuch easy and.cheap high protein food bataye diet ke liye 🙏🏻
@abuzaralam5529
@abuzaralam5529 15 күн бұрын
Rohit sir Big big big fan love you ❤❤
@akromawrath7353
@akromawrath7353 15 күн бұрын
Love U bhai 👍
@vanshikaarora4964
@vanshikaarora4964 11 күн бұрын
Thank u sir❤
@Sunny_SANATAN_07
@Sunny_SANATAN_07 15 күн бұрын
Rohit sir big fan ❤
@dimplekumar2032
@dimplekumar2032 6 күн бұрын
Amazing video
@yashhalder1251
@yashhalder1251 15 күн бұрын
Big fan from Bangladesh bhai 🇧🇩
@Ashish.ram839
@Ashish.ram839 15 күн бұрын
😮
@biswajitdas6473
@biswajitdas6473 13 күн бұрын
Kola khaw tmra Bangladesh a sudu 😅😅
@Sunny_SANATAN_07
@Sunny_SANATAN_07 15 күн бұрын
Rohit sir body recomposition workout plan bataye please ❤
@desidude-xp6tq
@desidude-xp6tq 15 күн бұрын
Injection bhok lo ban jaaegi 😂😂
@waduhekyt1234
@waduhekyt1234 15 күн бұрын
rohit sir isme creatine bhi leskte h plz plz plz tell me
@Total_contents.
@Total_contents. 15 күн бұрын
Love you my dear brother 😊😊❤❤
@manikbasotra2834
@manikbasotra2834 14 күн бұрын
Tq sir ❤
@s99s99s
@s99s99s 6 күн бұрын
Hello May I please ask a question? Sorry it’s not related to the video. I’m 17 year old girl, trying to increase my height. For that I like doing hanging from bar exercise. 30 seconds I hold it. I do it frequently- 50-60 times a day. Doing this daily, will I get stretch marks on arms ?
@WOWCARTOON2345q
@WOWCARTOON2345q 15 күн бұрын
Rohit bhai diet plan bhi btao
@asjadnoori9012
@asjadnoori9012 8 күн бұрын
Awesome
@Wraitar
@Wraitar 3 күн бұрын
Bhaiya aapko bhgwan #slamt #rakhe ❤
@parthdua4209
@parthdua4209 14 күн бұрын
I have reduced 6 kgs by calorie deficit, but i have not noticed any fat reduction around my belly.
@uttrakhandiboy2974
@uttrakhandiboy2974 15 күн бұрын
Thnx bhai 🥲
@ZuarariGhayan-yh6kv
@ZuarariGhayan-yh6kv 14 күн бұрын
Nice bro🎉🎉❤
@VedantSety
@VedantSety 15 күн бұрын
Bhai please make video of full body fat remove diet and exercise
@TERRORGamingchannel5k
@TERRORGamingchannel5k 15 күн бұрын
Plz bro make video
@wordbestrosting5065
@wordbestrosting5065 15 күн бұрын
Love you ❤
@Robinhood-qq7fw
@Robinhood-qq7fw 15 күн бұрын
Can use creatine for weight lose
@raunakbakshi1209
@raunakbakshi1209 15 күн бұрын
Meet you after 4 weeks brother
@vanshgada5663
@vanshgada5663 15 күн бұрын
bhai i am on bulk and mujhe fat aara hai stomach pe so should i start cutting? My current body weight is 61kg
@Mrshubh0
@Mrshubh0 14 күн бұрын
Bhaiya gym workout plan bhi bta do iska plz
@asmodious8052
@asmodious8052 10 күн бұрын
Sir please make video on Rib flare 😶
@Robinhood-qq7fw
@Robinhood-qq7fw 15 күн бұрын
100 percent bodyfat
@consultakp.0001
@consultakp.0001 15 күн бұрын
I m 69 my weight is 64 kg my height 5' 8" i don't hv any fat i exercise 45 minutes daily. Pushup 60, double March 250 weight lifting daily for 20 minutes. Is this correct?
@funwithavii
@funwithavii 15 күн бұрын
L carnatine lena chaiye?
@PoojaJain-ev4ew
@PoojaJain-ev4ew 6 күн бұрын
Sir Hume Kaise Samajh aayega ki hum kitna calorie kya chuke calorie deficient mai hai ki nhiii ki over ho Gaya calorie kaise calculat Kare ki humne kitna calorie khayiiii
@HiranyaPhukan-ib1op
@HiranyaPhukan-ib1op 10 күн бұрын
Omg😮..aaj pata chala mere ko
@Ajju_Gym_Motivation
@Ajju_Gym_Motivation 14 күн бұрын
❤ Hm Bhai 🔥🔥
@pranavraibole
@pranavraibole 9 күн бұрын
Bhai aap Gym ki App banao 😉
@atharqasim
@atharqasim 15 күн бұрын
Or jiski upper body or lowr body muscular hai, lekin belly fat, wo kia kre? 62kg weight hai, calories deficit me khaunga tw muscle loss hojaiga
@rajvlog8744
@rajvlog8744 6 күн бұрын
Jo aap protein btaye ese Dubai me kaise le bhai ji .mai Dubai me hu
@Ark-freefire-e5h
@Ark-freefire-e5h 15 күн бұрын
Futt day dait plan batao bhai
@sonamkhan4505
@sonamkhan4505 15 күн бұрын
Sir ye btaiye na agar fat hai to bhooke rehna se ya dieting kerne se ya cardia kerne se hi jayega bus
@sarveshKumar-zq2ek
@sarveshKumar-zq2ek 15 күн бұрын
Bhaiya aap bangalore kb aaoge ab
@rahulgoyal4259
@rahulgoyal4259 15 күн бұрын
Rohit bhai i am seriously depressed habit i can control my diet but i do drink once in a week and that too low calorie whiskey please guide me love you brother ❤❤❤😅😅
@MukeshKumar-ub2xn
@MukeshKumar-ub2xn 15 күн бұрын
❤❤
@crazydanceofficial8472
@crazydanceofficial8472 9 күн бұрын
Sir mera pachan tantra week ho gya hai brahamcharya ke 90 din aur yoga se kya recovery ho payegi plz reply
@vloggifyshraban0242
@vloggifyshraban0242 15 күн бұрын
Facing Lose skin problem
@Srcreations111
@Srcreations111 11 күн бұрын
Medals 🏅🥇🥇 ????
@FardeenFar902
@FardeenFar902 15 күн бұрын
Love you my KZfaq family ❤
@RajYadav-ux2xo
@RajYadav-ux2xo 14 күн бұрын
@VedantSety
@VedantSety 15 күн бұрын
Rohit Bhai aap pahadi ho uttarakhand?
@rajvlog8744
@rajvlog8744 6 күн бұрын
Bhai ji mai aapka har video dekhta hu mai lebur ka kam krta hu aur gym bhi start kiya hu body fat 20 hai aeg 30 kg 79 hai mera dite bna digye 75kg ka plizz.
@Apnauniverse314
@Apnauniverse314 15 күн бұрын
I am 25-29 please help me 😢😢
@user-du7tk7kd5r
@user-du7tk7kd5r 14 күн бұрын
Sir kya ye girl bhi kr skte h kya
@sehajchanay7432
@sehajchanay7432 14 күн бұрын
Side fat loss video
@pata-gaming
@pata-gaming 10 күн бұрын
Description me video dalo bhaiya
@adityasonar4425
@adityasonar4425 15 күн бұрын
Next video body kitne din main banti hai
@vikrantyadav8057
@vikrantyadav8057 15 күн бұрын
Bhai Fuaark brand ke gym wear kese he string tank kese he
@obsessed4319
@obsessed4319 3 күн бұрын
Laura
@siddiquifitness5524
@siddiquifitness5524 14 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@sumitpandit4139
@sumitpandit4139 15 күн бұрын
Bhai agar koi sirf 2 time roti kahta hai vo bii 2 ,2 only two time unki calories 300 hui va kya deficit ma jaye😂😂
@Amit-lg2qx
@Amit-lg2qx Күн бұрын
Phir usse aur kyun weightloss karna?😂
@adityadubey3306
@adityadubey3306 14 күн бұрын
Or jo skinny bhi h vo deficit calories me lekar toh mass kaise badega
@Gundeya96
@Gundeya96 14 күн бұрын
Age 28, weight 78, height 170cm. How much protein should i have for fat loss
@shivansh59667
@shivansh59667 13 күн бұрын
160g
@offical_ayan055
@offical_ayan055 15 күн бұрын
1st comment 1st like
@Action16
@Action16 15 күн бұрын
❤❤❤
@mishuvlogs3943
@mishuvlogs3943 14 күн бұрын
jo log din ki bs 7 roti khate ho unki calories to lagbhag 650 calories banti he vo kese kam karee weight fir
@Ziddi_thakur22
@Ziddi_thakur22 15 күн бұрын
Bhai mera pehle leg ka fat km ho rha he ab chest ka ho rha he belly fat vese he hay 2 month me 12kg km kra
@gulafshaansari1545
@gulafshaansari1545 14 күн бұрын
Vate loss karte samay protein powder workout karne se pahle Pina chahie ya bad mein
@gulafshaansari1545
@gulafshaansari1545 14 күн бұрын
Sar Jo aap protein powder Bata rahe hain vahi wala Maine mangaya hai
@onlinementor8147
@onlinementor8147 15 күн бұрын
Soniya bhabhi se door rehna Gorille ...
@kaurraina7776
@kaurraina7776 15 күн бұрын
Sir home workout aur diet b share kro Jo ghr mae hi kre
@user-ex5fm1ci5n
@user-ex5fm1ci5n 15 күн бұрын
मउगा
@user-ex5fm1ci5n
@user-ex5fm1ci5n 15 күн бұрын
Bithrooom wala workout karo
@Prabal_kumar567
@Prabal_kumar567 15 күн бұрын
30-40%
@gurgaonriders2397
@gurgaonriders2397 14 күн бұрын
1kg equals 7750 calories
@yoyonews-vr9rk
@yoyonews-vr9rk 9 күн бұрын
Sir mera weight 70 kg hi to mujhe weight loss nhi krna hi mujhe apna pet km krna hi❤
@rajakesharwani7284
@rajakesharwani7284 14 күн бұрын
Sir mera 25-30 pls help me
@adityagocher5935
@adityagocher5935 14 күн бұрын
15_20 ke beech
@sumitsharma.rockstar8146
@sumitsharma.rockstar8146 15 күн бұрын
Raat m 3 bje dekhta hua m 😂
@consultakp.0001
@consultakp.0001 15 күн бұрын
👍🙏
@debadityabose1890
@debadityabose1890 15 күн бұрын
Bhai, no gain as per my estimate
@ERAnoop-vt6ec
@ERAnoop-vt6ec 15 күн бұрын
30-35 m hai
@MuscleHustle28
@MuscleHustle28 15 күн бұрын
You were the first influencer i used to follow when i started my fitness journey🫡
@akibhusainifitness
@akibhusainifitness 15 күн бұрын
Rohit aapko main roj give away ke baare me comment karta hu aap mujhe reply nahi dete ho reply do na please please
@Mayankcricketerms9
@Mayankcricketerms9 15 күн бұрын
Rohit bhaiya mujhe protein gift kardo 😢😢 please Bhaiya 🙏
@MannuSharma-mc3tu
@MannuSharma-mc3tu 7 күн бұрын
Meri 18 hai sir 😭
@sandeepchaudhary8623
@sandeepchaudhary8623 15 күн бұрын
Me watching after eating 8 chapati😂
@abhishektechnicalgamer7458
@abhishektechnicalgamer7458 14 күн бұрын
Mee too
@farukjigar8908
@farukjigar8908 15 күн бұрын
Prr me toh steroids lene ka soch raha tha 😂😂😂
@user-kw5hs6tf3o
@user-kw5hs6tf3o 14 күн бұрын
Protein lene ke paise mhai hai
How to Lose Weight? | The Complete Scientific Guide | Dhruv Rathee
27:32
KABIR AND BEYOND | Hrithik Roshan's Transformation | The HRX Story
11:54
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 8 МЛН
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 51 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 56 МЛН
1 or 2?🐄
00:12
Kan Andrey
Рет қаралды 57 МЛН
How Masturbation Destroy Your Life | STOP NOW Before Its Too Late
12:17
Rohit Khatri Fitness
Рет қаралды 149 М.
INDIA VLOG | TRAINING BACK WITH GURUJI | Bhuwan Chauhan
25:32
Bhuwan Chauhan
Рет қаралды 72 М.
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
Will Tennyson
Рет қаралды 2 МЛН
Respect Football Club Logo
0:34
Vutball
Рет қаралды 13 МЛН
I saw Messi
0:10
ARGEN
Рет қаралды 1,7 МЛН
Triple jump man #shortvideo #athlete #jump
0:10
sports facts
Рет қаралды 13 МЛН