How Yoga Hand Mudras Work
Рет қаралды 34,709
4 жыл бұрынmelissawest.com/how-yoga-hand...
For show notes click on the link above
Please Subscribe Here: bit.ly/WzZ8nR
Here's my Website: www.melissawest.com/
Facebook: / yournamasteyoga
Follow me on Twitter: / drmelissa
Follow me on Instagram: / drmelissawest
Follow me on Pinterest: / drmelissawest
Follow me on Google+: plus.google.com/u/0/+DrMeliss...
Join our Membership Site:
www.melissawest.com/membership...
Today we are talking about How Mudras work - those gestures or mystical positions of your hands - actually work. The benefits of yoga mudras in your hands are immense when it comes to your body, mind, emotions, energy and spirit, but how do they actually work? How does bending, crossing, extending, and touching your fingers with other fingers to form mudras engage and influence your body, mind, emotions, energy and spirit? In this video I will answer those questions about how mudras work and also share with you some cool demonstrations about how the shape of your hands affects your breathing.
Main Channel: / drmelissawest
Membership: www.melissawest.com/membershi...
Mudra PDF download melissawest.com/mudras/
22 other videos on mudras • Kriya Yoga Video and Q...
Best Mudra Books • Best 🙏 Mudra Books 📚 P...
@ninacolada5934 2 жыл бұрын
My brain is activated! Once I was feeling nauseous and just before I went to sleep, I did a hand mudra for nausea for 20 minutes and after I was done, I felt a big difference! This really really works guys.... also there's mudras for wealth too believe it or not!!
@CraftMuseumrmps Жыл бұрын
Which mudra
@parthshah9691 Жыл бұрын
Mudra for wealth is kuber mudra
@pcjdscan 4 жыл бұрын
My brain is activated! So excited to learn more about mudras. Thank you.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome Connie
@yournaturalhealthconcierge 4 жыл бұрын
Thank you Melissa for another great teaching and video. My brain is activated! I love mudras and have been studying/using them off and on for decades.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
awesome to hear Chritiane :)
@saisuresh3524 3 жыл бұрын
Hi .can I do any mudra..or according to my body type ....am obese..can I do prithvi mudra bcz it may cause weight gain... clarify..I want mudras for bone strength.. muscle strength... and energetic...kinley reply.
@arielkalon 2 жыл бұрын
l am new to hand mudras. This introductory video gently draws me in, and is very motivational. Thank you Melissa. My brain is activated! I downloaded your PDF of most requested mudras. Now to experiment! Thank you!
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
You're so welcome!
@jennrabbitt 3 жыл бұрын
Amazing stuff Doc!!! Thank you!!!
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
My pleasure!
@avirupsinha 3 жыл бұрын
My brain is activated! ❤️❤️
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
:)
@tanjamilutinovic8407 4 жыл бұрын
My brain is activated! Thank you Melissa for explaining why are mudras so important :)
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome Tanja :)
@imamhosain4991 4 жыл бұрын
Finally, a video I'm looking for😊
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
yay :)
@99starfish 2 жыл бұрын
Fantastic video. Thank you!! 🐾
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
Our pleasure!
@karenlyles8065 4 жыл бұрын
My brain is activated! Thank you, Melissa.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome Karen :)
@speedybeen 7 ай бұрын
My brain is activated! 🫀🫁🧠👁 Thanks 🙂
@patrickjohnson1724 4 жыл бұрын
thank u teacher melissa
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome Patrick :)
@kamalanickiemciver9061 4 жыл бұрын
My brain is activated!! I will be adding mudras into my practice!
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
fabulous Nickie :) :)
@mirsadsahinovic3947 3 жыл бұрын
Thank you very much so Effektiv 💕💕💕🙂🙂🧘♀️
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
You are so welcome
@jennychilds2944 4 жыл бұрын
My brain is activated. 😀 Thank you Melissa 🙂
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome Jenny
@dea6492 2 жыл бұрын
Thank you 🙏🏽
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
You are so welcome
@sxolelemafuleka4468 3 жыл бұрын
Hi Melissa, I know this is an old video but i've only started feeling the effects of Mudras this year, what you have explained i have experienced, brain synchronicity, breathing effect, calming feeling, energy flowing and a lot more . Which is why i had to come here and learn more. My palms are tingly and feel like great energy is flowing through them. It can be hard to type sometimes. It feels like i really feel anything that i touch now, and it's energy. I think my hand chakras got active in the process, I can't explain what the feeling is like exactly but it's electromagnetic like and also orgasmic like. I just need guidance as i have been undergoing a lot of spiritual growth but now there is energy flowing through me and i don't know what to do with it.
@digvijaysingh7862 Жыл бұрын
Hi I want to know is there any mudras for hair growth
@oceaneyes57 4 жыл бұрын
My brain is activated . Ok I wasn't sold on Mudras until we did the breathing experiment. Now I am interested. Thanks for the lesson.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome :)
@lexmeditates 2 жыл бұрын
My brain is activated 💖
@kaarenremley7585 4 ай бұрын
Thank you for this.... I'm not a person who typically repeats words people want me to say but I have a copy of mudras: Yoga in Your hands and am planning to explore and incorporate the mudras I can physically do that adress menopause and weight issues. I had a stroke and cannot use my left hand without putting the hand into position or supporting it with my right hand. Any tips to modify mudras would be greatly appreciated.
@lydiaworkman4050 Жыл бұрын
My brain is activated! Thanks for the terrific video!
@YogaLifestylewithMelissa Жыл бұрын
Glad you enjoyed it!
@carolgawtry7140 4 жыл бұрын
My brain is activated thank you.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
you're welcome :)
@mayemets5805 Жыл бұрын
My brain is activated
@katinasneed6080 2 жыл бұрын
My brain is activated.👍👍
@ANILKUMAR-mr8qp 4 жыл бұрын
I value this.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
:)
@diorw2205 4 жыл бұрын
My brain is activated 🙏🏽
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
awesome Dior :)
@Reece365 2 жыл бұрын
My brain is activated 100
@theeraofme 4 жыл бұрын
My brain is activated! 🌺🌸🌺
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
yay Sandrine :)
@tishasmith163 4 жыл бұрын
My brain is activated! Namaste🙏
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
awesome Tisha
@mirsadsahinovic3947 3 жыл бұрын
I feel i have relase all my Problems with this easy excessis crazy Bit good 🙏🏻
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
:)
@shari_webster 2 жыл бұрын
My brain is activated. Ty 😊
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
awesome
@terrysandford6569 2 жыл бұрын
My brain is activated! Thank you.
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
You're welcome!
@jennywoodyoga1689 3 жыл бұрын
yay!
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
Glad you liked it!!
@redjackal5871 4 жыл бұрын
My brain is activated 💚
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
sharp brain :) :)
@amazengracereiki4665 2 жыл бұрын
Grateful 🙏 My Brain is Activated. ;)
@elmo777 2 жыл бұрын
My brain is in BIOS menu! Huh lol
@potstains 3 жыл бұрын
My brain is activated. The breathing exercise changed the way the air felt as it came in
@kaarenremley7585 4 ай бұрын
Do you have modifications for people who are affected by stroke and cannot use one of their hands?
@904peaches 3 жыл бұрын
ACTIVATED!
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
awesome :)
@user-wx7wg5cn1m 2 ай бұрын
My brain is activated.❤🌱🌿🧘🏼🙏
@YogaLifestylewithMelissa 2 ай бұрын
Love it.
@nivatony468 Жыл бұрын
Hi all please someone guide me through this I'm new to this I want to understand different positions of the fingers on each other
@Corazondejesus1225 3 жыл бұрын
new subscriber ✅ hello love, name is ana, love your energy definitely checking out the mudras. namaste 🧘🏻♂️
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
Thanks for subbing!
@kimbess7498 2 жыл бұрын
You're a good teacher. My brain is activated :)
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
thanks Kim :)
@Ablissfool 3 жыл бұрын
My brain is activated. धन्यवाद. नमस्ते. 🙏
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
:)
@worldmission6726 2 жыл бұрын
My Brain is activated. Nemaste
@shailkumarjain 3 жыл бұрын
I still get no answer.. i came to search what is physiological process behind mudra ? Yes it is said each mudra has multitude effect on body but how ? Can you take one mudra and explain ? Thank you 🙏
@mysticauntie419 3 жыл бұрын
My brain is active ✨
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
awesome
@pumpkinpants8658 4 жыл бұрын
My brain is activated. X
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
awesome Becky :)
@saisuresh3524 3 жыл бұрын
Hi .can I do any mudra..or according to my body type ....am obese..can I do prithvi mudra bcz it may cause weight gain... clarify..I want mudras for bone strength.. muscle strength... and energetic...kinley reply.
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
let me know if these help you
@Taevictoria222 2 жыл бұрын
My brain is activated. I realized stuff about my body that I had no clue about.
@YogaLifestylewithMelissa 2 жыл бұрын
awesome :)
@44Genki 3 жыл бұрын
My brains is activated.
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
awesome Kelly
@crystal5778 4 жыл бұрын
My brain is activated!🙏🌟 Thank you.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
awesome Crystal :)
@larrywibel8819 4 жыл бұрын
my brain is activated interesting how we do this naturally.
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
so true Larry
@peterhayman 2 жыл бұрын
my brain is partying!
@henrymelton523 3 жыл бұрын
My brain is active
@claudiayogachandra 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️😊🙏🏻
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
:)
@annonamouse9449 3 жыл бұрын
big hug xx
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
thank you Ann
@aleeniemurbach836 3 жыл бұрын
my brain is activated
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
awesome Aleenie
@lunalove2222 4 жыл бұрын
Subscribed♡.*•°
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
thank you Luna :)
@AstropalmistSUVRAJIT Жыл бұрын
Nice to see hindu wisdom is spreading and practicied by whole world.
@ramonoblanca-rojo5433 2 жыл бұрын
My brain is activated..... I think ;-)
@valeriecoolbaugh1040 3 жыл бұрын
Brain is activated
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
awesome Valerie :)
@sknygames 3 жыл бұрын
Video starts at 1:55
@idejazmogui3761 Жыл бұрын
2/3 of video is just marketing...
@Sphynxs 5 ай бұрын
I noticed, for the past year or so, me hearing US english gets me angry. Who knows, maybe cause of terrorism? hm? maybe. Good video
@latoiagrear4693 Жыл бұрын
My brain is activated
@overlord3499 3 жыл бұрын
My brain is activated. ❤
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
awesome
@jennifermemolo9355 2 жыл бұрын
My brain is activated
@grandmasterpaulcutler6094 2 жыл бұрын
My brain is activated
@anthonycapuano5034 2 жыл бұрын
My brain is activated
@Alizay002 2 жыл бұрын
My brain is activated
@albertfrancis336 3 жыл бұрын
My brain is activated
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
:) Albert
@yoshuayehowah801 Жыл бұрын
My brain is activated
@MoneyLansky89 2 жыл бұрын
My brain is activated
@nathanielmohlophei2981 3 жыл бұрын
My brain is activated
@NessOTB 3 жыл бұрын
My brain is activated
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
🙏 Ness
@mysticalmentoringtv1140 3 жыл бұрын
My brain is activated
@YogaLifestylewithMelissa 3 жыл бұрын
Awesome :)
@sabinaciccone2645 4 жыл бұрын
My brain is activated
@YogaLifestylewithMelissa 4 жыл бұрын
:)
Arhanta Yoga
Рет қаралды 281 М.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 499 М.
The Yoga Institute
Рет қаралды 107 М.
BigXep. Канал озвучки
Рет қаралды 2,7 МЛН
Calf Watches
Рет қаралды 13 МЛН