هقولك ازاي تطبق يوم تنضيف المعده هينزلك ٣ كيلو والعلاج رقم واحد للامساك

  Рет қаралды 461,569

Karim Mohamed - كريم محمد

Karim Mohamed - كريم محمد

2 жыл бұрын

instagram
/ karim_el8ol
Snapchat
noh_elghol
#علاج_الامساك #تخسيس #دايت

Пікірлер: 1 000
@user-ju8su6mm6q
@user-ju8su6mm6q 2 жыл бұрын
عينك جت علي الدعوه دي يبقي من نصيبك روح الله يجبر بخاطرك جبرا جميلا بتعجب له اهل السموات والأرض حتي تفييض الدموع من عينيك فرجا وسيتحقق كل شي تتمناه فقط ابتسم وتوكل علي الحي القيوم
@armyarmyyy7727
@armyarmyyy7727 2 жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله
@youssefjuega5218
@youssefjuega5218 2 жыл бұрын
اللهم امين
@didikhalil726
@didikhalil726 2 жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله
@youssefjuega5218
@youssefjuega5218 2 жыл бұрын
لا إله إلا الله
@amirasobhy6121
@amirasobhy6121 2 жыл бұрын
@@youssefjuega5218 ٣٨٠٩٩
@user-gj2dp5fz9d
@user-gj2dp5fz9d 2 жыл бұрын
النظام يبدا من الدقيقة 10 اللي ماعنده صبر مثلي
@yazidghazali4736
@yazidghazali4736 2 ай бұрын
شكرآ
@KaisAyadi-tq1pe
@KaisAyadi-tq1pe 2 ай бұрын
Mercie
@sualy8220
@sualy8220 2 ай бұрын
شكرا
@ouiorange9116
@ouiorange9116 2 ай бұрын
شكرا
@Hala2023-pl2yt
@Hala2023-pl2yt 2 ай бұрын
شكرا
@mariamalkubaisi8376
@mariamalkubaisi8376 2 жыл бұрын
الطريقة تبدأ من الدقيقة ١٠
@user-tm1od1ct9q
@user-tm1od1ct9q 5 ай бұрын
اول مرة نقدر نصبر و نسمع فيديو طويل هدرتك مئة بالمئة رائعة ما شاء الله ،فاهم الجسم و اسراره، أنا من الجزائر خواتاتي لجازائريات ايا نشجعو بعضياتنا،
@bilamm8992
@bilamm8992 2 ай бұрын
جربتي لي قال؟ في نتيجة
@Nesmamiz
@Nesmamiz 2 ай бұрын
ارواحي نجربوه مع بعض
@mariaaz44
@mariaaz44 Ай бұрын
هيا انا اليوم رني نطبق انا 99ك😢​@@Nesmamiz
@user-tm1od1ct9q
@user-tm1od1ct9q Ай бұрын
الحمد لله درته نقصت كيلو،,900 غرام
@marwahesham7084
@marwahesham7084 2 жыл бұрын
نصيحه لكل اللي بيشرب خل التفاح ياريت تشربه بشفاطه علشان ميلمسش الاسنان لانه مع الوقت بيهري الاسنان
@proahmet819
@proahmet819 Жыл бұрын
كلامك صح وعن تجربه
@bahrourou7109
@bahrourou7109 Жыл бұрын
merci beaucoup
@user-xg8od7kl2x
@user-xg8od7kl2x Жыл бұрын
شكرا على النصيحة
@hkzakaria5034
@hkzakaria5034 Жыл бұрын
شو يعني شفاطة
@hanaasllam7352
@hanaasllam7352 Жыл бұрын
​@@hkzakaria5034الشنيمو
@user-cj1vg6ed4b
@user-cj1vg6ed4b 2 жыл бұрын
دعوة حلوة من القلب ربنا يقضي ديني ودين كل مديون ويسر امري وفرج همي واعمل العملية يارب
@Malakhibai-yy2zl
@Malakhibai-yy2zl 8 күн бұрын
يارب اللهم امين يارب
@fatyfaty556
@fatyfaty556 2 ай бұрын
انا جربت اليوم ده لبارح و بقالي كتير وزني ثابت عملت صيام متقطع و منفعش و رجعت فعلا اشكرك عشان فعلا وزني تحرك كيلو على الميزان و الامساك راح خلاص شكرا ❤انا حعمل اليوم ده انشالله مره في الاسبوع اسمعو الفيديو و طبقوه موش حتندمو
@zohourbah5999
@zohourbah5999 Ай бұрын
⚘️🤍👍🏼👍🏼
@somasmsm2484
@somasmsm2484 2 жыл бұрын
بجد انا اول مرة اسمع حضرتك ربنا يبارك فيك ويحفظك ويجعله في ميزان حسناتك يارب شرح مبسط جدا ومختصر ومفيد
@kerzazileila267
@kerzazileila267 2 жыл бұрын
طريقة شرحك تخلينا نستفيد اكثر وي كمان نطبق كل ارشداتك شكرا جدا جدا merci pour tout vos conseils
@nourrazed6272
@nourrazed6272 2 жыл бұрын
الفيديو جميل جدا صاحبه اجمل شكرا على النصائح القييمة بارك الله فيك والله يحرسك من كل شر ويعطيك العافية والصحة
@user-kz9rg6iu1x
@user-kz9rg6iu1x 2 жыл бұрын
زيت الزيتون مع التين المجفف او بصل مشوي مع العسل .علي غير ريق لعلاج الامساك إن شاء الله
@amooolalola2377
@amooolalola2377 2 жыл бұрын
علي فكرة ما شاء الله شرحك محدش يزهق ولا يمل منه ووافي وكافي ومقنع شكرا 🌹
@lioc7997
@lioc7997 2 жыл бұрын
يا الله كم انت انسان محترم و بتنصح بضمير, الله يحفظك🤲🏼🤲🏼🤲🏼 الف ❤️❤️.
@mabumahrus60
@mabumahrus60 Жыл бұрын
الله يرضى عليك ويرضيك 🍃💕 ما اجمل شرحك وما ابسطة جزاك الله عنا خير الجزاء ونفع بك 🇸🇦🤍
@salmasapry566
@salmasapry566 7 ай бұрын
عملت تحدى ال١٥يوم وخسيت عليه ١٢كيلو برغم عندى مشاكل صحيه مش ببطل ادعيلك لانك بجد بتقولناالكلام من قلبك وتتعب نفسك علشان تفهمنا يارب يباركلك فصحتك ويحفظك يااارب❤
@karimmohamed-8101
@karimmohamed-8101 7 ай бұрын
❤️❤️❤️🙏
@qeenbalkiss5059
@qeenbalkiss5059 7 ай бұрын
بليز عنوان الفيديو الله يخليك
@user-qk4ru1rq7y
@user-qk4ru1rq7y 6 ай бұрын
انام من العراق وراح تبع نضامك ​@@karimmohamed-8101
@MarwaJbari-jn9nh
@MarwaJbari-jn9nh 2 ай бұрын
ممكن عنوان الفيديو جزاك الله خير الجزاء
@user-ss9th3us2p
@user-ss9th3us2p 2 ай бұрын
ممكن اعرف ايه تحدى ال15يوم دا
@nadoo8246
@nadoo8246 Жыл бұрын
حضرتك بحد فااااهم لابعد حد ربنا يبارك فيك وجزاك الله خير لان انت بتفيد الناس مش مجرد معلومه لا بتحفيز وب اسلوب جميل مبتعقدش الدنيا شكرا جدا
@khadijamanal5377
@khadijamanal5377 Жыл бұрын
الله ينصر دينك ويرحم والديك.شرح من القلب الله يزيك نور على نور
@user-mw6xi7nq9z
@user-mw6xi7nq9z 2 жыл бұрын
اكتر كابتن بستفاد منه ربنا يجعله في ميزان حسناتك بتديني طاقه ايجابيه للدايت رهيبه
@user-ll1ch3gu3e
@user-ll1ch3gu3e 2 жыл бұрын
كابتن عنده ضمير وبيشرح كويس جدا ربنا يجعله في ميزان حسناتك
@mayashahed4540
@mayashahed4540 11 ай бұрын
@user-nc2zg1kg1f
@user-nc2zg1kg1f 2 жыл бұрын
على الرغم أنه طويل بس غير ممل وكلامك جميل ❤️❤️
@arwaliazyaal3ifa
@arwaliazyaal3ifa 2 жыл бұрын
أحلى لاااايك لأصدق كوتش ربنا يحفظك ويجازيك كل خير على كل المعلومات اللي بتديها لنا..
@nouraaboomar4257
@nouraaboomar4257 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك شرح ممتاز ياكابتن جزاك الله خيرا
@dewdrops6917
@dewdrops6917 2 жыл бұрын
تحيه لك من سوريا وتحيه للاخوه المصريين ربي يسعدكم 🥰
@foodie2375
@foodie2375 2 жыл бұрын
انا كنت عماله ادور ع طريقه لليوم ده بجد ربنا يباركلك
@hananshrourou9121
@hananshrourou9121 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك علي النصائح القيمه جزاك الله كل خير عنا
@hebrirabha5629
@hebrirabha5629 2 жыл бұрын
ربينا ينصرك على من يعاديك اختكم من الجزائر 🇩🇿
@fatchifort1662
@fatchifort1662 2 ай бұрын
احسن كوتش تقدم المعلومة بسهولة و أمانة و شفافية ربنا يحميك و يحفظك و يعطيك ليرضيك آمين،!
@rymaabdoun7892
@rymaabdoun7892 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا أحلى كوتش و جزاك الله خيرا
@ineskoukou7419
@ineskoukou7419 2 ай бұрын
ابداع في ااشرح دي ااناس الي تفتح قناة يوتوب و تتكلم بعلم و معرفة في ميزان حسناتك واصل
@nuhaqaji8680
@nuhaqaji8680 2 жыл бұрын
نشكرك كتير على تعب محبتك يا اخ كريم 🍀🌹🙏🌈
@mohamedabdelnabyalnajjar7894
@mohamedabdelnabyalnajjar7894 2 жыл бұрын
مشكور على كجهودك بس حاول تلخص شوية عن كده بتتكلموكتير وتكرر اللى قلته
@Rosen827
@Rosen827 Жыл бұрын
الفطور. علبة زبادي مع ملعقة عسل أبيض ثمرتين فاكهه...بعد اربع ساعات عصير فواكه طبيعي ...اشرب نعناع...أو يانسون لو جعت علبة زبادي أو ثمرة فاكهة .. الغداء .. سلطة خضروات خيار خس بندورة جزر بصل مع ملعقة زيت زيتون...+ثمرتين فاكهة...مشروبات يانسون...نعناع .. العشاء بعد اربع ساعات.. إذا جعت ثمرة فاكهة.. يمكن عمل التنظيف كل ٣ أيام مرة أو كل أسبوع مرة ..أو كل اسبوعين مرة لاننسى شرب الماء بكثرة بكثرة بكثرة حتى نطرد الماء المخزن في جسمنا ...
@qeenbalkiss5059
@qeenbalkiss5059 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@user-nn5cm7hb6k
@user-nn5cm7hb6k 8 ай бұрын
جزاكم الله خيرا كثيراً
@user-ho1hw4sv8g
@user-ho1hw4sv8g 2 жыл бұрын
اجمل شرح سمعته..ربنا يبارك فيك
@lacuisinerose35
@lacuisinerose35 2 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا يا احسن كوتش♥️♥️♥️
@shoosh217
@shoosh217 2 жыл бұрын
كلامك دهب بنستفيد كثيررر منك 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹👍👍👍👍👍
@sabahmabrok4411
@sabahmabrok4411 8 ай бұрын
جزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم
@EmanMohamed-ml5nu
@EmanMohamed-ml5nu 2 жыл бұрын
الف مبروك ياكابتن جزاك الله خيرا
@tagreedasfour6378
@tagreedasfour6378 2 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك يا كابتن كريم بجد انت انسان طيب دعواتك لنا بالتخسيس
@user-pr3oe4fk9e
@user-pr3oe4fk9e 2 жыл бұрын
والله العظيم هذا الفيديو اجه بوكته اني مسوية ريجيم وصراحه تعبت من الإمساك ونزول عندي جدآ بطيئ شكرا الك اخي شرح روعة من بكرى اطبق هذا الريجيم بلكت انضف المعدة
@felwah7871
@felwah7871 2 жыл бұрын
قلووووب لمصر ياعالم جابك ربي لي اعاني من عسر هضم وقولون وكل حاجة وحشه وجيت مثل الهديه الجميله ❤️
@hasnaeahrazem7270
@hasnaeahrazem7270 2 жыл бұрын
ربنا يحفظك يا كابتن والله الفيديو في وقته
@mahahussien3520
@mahahussien3520 2 жыл бұрын
الف الف الف شكر يا كابتن ديما مفيد ومتألق
@amany8225
@amany8225 2 жыл бұрын
التحربه ناجحه ياجماعه الخير اتفضلوا وجربوها عن تجربه ونتيجتها مرضيه جدا لكنها عايزه صبر واراده. لكنها سهله. متشكره جدا لحضرتك ربنا يبارك فيك ويحفظك ويعزك يارب. وان شاء الله ها عملها كل اسبوع. تحيه طيبه لحضرتك
@user-bj1dp5wq7h
@user-bj1dp5wq7h 2 жыл бұрын
تبارك الرحمن..شرحك وافي..كفيت و وفيت
@bibadiba2136
@bibadiba2136 2 жыл бұрын
روح يا اخي ربنا يفرحك عمري ماشوفت حد يدي النصائح بضمير مثلك
@user-gt4to5ge9l
@user-gt4to5ge9l 2 жыл бұрын
شكرا للمجهود الرائع والمفيد والقيم والشكر قليل بحقك حبيبي الغالي ربي يحفظك
@zakiaaouad8797
@zakiaaouad8797 2 жыл бұрын
تسلم ياكابتن والله إستفدت من الفيديو دة كتير وحعمل بي نصيحك حبطل أروح لي طبيب الرجيم كنت بدفع 50€ يور كل أسبوع حتبع نصيحك
@tagreedasfour6378
@tagreedasfour6378 2 жыл бұрын
يسعد صباحك ويرزقك ويفتحلك ابواب الجنه يا كابتن كريم طب لو مفيش فاكهه مع الزبادي
@rubaalmanse7357
@rubaalmanse7357 2 жыл бұрын
رائع يا دكتور جزاك اللّٰه خيراً
@mahmoudsarhan6436
@mahmoudsarhan6436 2 жыл бұрын
انت مش ممكن تكون كابتن انت دكتور جزاك الله خيرا يا كوتش
@user-kq9ww2to1z
@user-kq9ww2to1z 2 жыл бұрын
فيديو رهيب كالعادة شكرا كابتن
@samiaesmail3389
@samiaesmail3389 Ай бұрын
يسلم حضورك الراقي ومجهودك الرائع لتنوير فكرنا حفظكم الله ورعاكم ومن ماء الكوثر سقاكم
@khadijaberrazzouk1943
@khadijaberrazzouk1943 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك على توضيح
@auooshmohammad5232
@auooshmohammad5232 2 жыл бұрын
شكرا كوتش احنا ماشين معك ع صيام المتقطع افضل كوتش واذكى كوتش سهله علينا الحياه بالعلم والعقل
@bilamm8992
@bilamm8992 2 ай бұрын
جربتي؟ في نتيجة؟
@nadiamustafa4869
@nadiamustafa4869 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
@janamahmoud2686
@janamahmoud2686 Жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@user-kh6to6iw1z
@user-kh6to6iw1z 11 ай бұрын
بارك الله فيك جزاك الله خيرا على عملكم🌳🍀☘☘🌿🌾🌵🌴
@rymandazaza9458
@rymandazaza9458 2 жыл бұрын
الف شكر على المعلومات القيمة
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 2 жыл бұрын
اسلوبك رائع د كريم جزاك الله مليوووووووووو ن لايك لحضرتك بارك الله فيك
@user-qd3ho4im3s
@user-qd3ho4im3s 2 жыл бұрын
تسلم يا كابتن الله يبارك لك
@user-wj1oc8zt4e
@user-wj1oc8zt4e 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا كابتن أنا فعلا كونت محتاجه الفديو ده
@SaraMohamed-zk8xk
@SaraMohamed-zk8xk 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
@user-bu1wf8kc2j
@user-bu1wf8kc2j 2 жыл бұрын
هل ينفع تنضيف المعده مع الصيام المتقطع والكيتو رحم الله والديك
@user-wessa
@user-wessa 2 жыл бұрын
أحلى وارقى كابتن في الدنيا لأنك تعرف توصل وتسهل المعومات بصوره رائعه يارائع تحياتي لك أخوك من العراق
@13mh16
@13mh16 2 жыл бұрын
الله يجزاك خير 👏🏻
@mreamahmd6794
@mreamahmd6794 7 ай бұрын
النظام ممتاز وفعلا بينزل انا نزل حوالي كيلو .ماشعربت بتعب ولا بهبوط الحمدلله بالعكس نشاط وقوه راىع النظام شكرا للمدرب كريم كتير🎉
@user-uz9xo6kq7e
@user-uz9xo6kq7e 2 жыл бұрын
ادعو لي انحف دعوة أربعين شخص مستجاب👉
@MohammedMohammed-gv9jm
@MohammedMohammed-gv9jm Жыл бұрын
يارب
@_.8638
@_.8638 11 ай бұрын
مقولة دعوة أربعين شخص مستجابة هذه خطأ
@user-ut7yg3oz9e
@user-ut7yg3oz9e 2 жыл бұрын
احرص على فعل هذه السنن قبل النوم توضئ وصلي ركعتين ثم انفض فرشك ثلاث قبل النوم ثم اقرء اذكار قبل النوم ثم سبح الله واحمد الله 33 مرة وكبر الله 34مرة ثم سامح كل من اساء اليك لا تنام وفي قلبك شي على احد ونم هنيئ قرير العين على شقك الايمن إذا فعلت هذا يمسي معك ملك يستغفر لك واذا استيقظت فجأة من النوم قل لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير ثم ادعو بما شئت فدعوتك مستجابه
@watermelon779
@watermelon779 2 жыл бұрын
جزاك الله خير ياكبتن كريم كلامك رائع👍🏻🌷🌷🌷
@user-wx5hz4wl8i
@user-wx5hz4wl8i 2 жыл бұрын
متحمسين معاك ياابو الكرم ربي يعزك ويعز مقدارك
@hanaelfaedy2870
@hanaelfaedy2870 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا 🌹 🌹
@user-zk3ez7uc7c
@user-zk3ez7uc7c 2 жыл бұрын
منور يادكتور ربنا يسعدك زى مابتسعدنا اعطينا نصائح للشيلين المراره نزولى صعب
@krimokritchou2629
@krimokritchou2629 2 жыл бұрын
ياريت
@dewdrops6917
@dewdrops6917 2 жыл бұрын
ياريت
@sokarabdallah1182
@sokarabdallah1182 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا ياكابتن انت حد جميل ومحترم
@ghofran-sc6ij
@ghofran-sc6ij 2 жыл бұрын
انت احسن وافضل كابتن بالكون
@user-qp8gl1ts7z
@user-qp8gl1ts7z 2 жыл бұрын
انت اكتر من رااااااااااااائع يا كوتش
@amany8225
@amany8225 2 жыл бұрын
ان شاء الله اجرب بكره ونشوف اللي حصل واكتب لكم النتيجه خير يارب باذن الله. تحياتي لحضرتك
@nisu8802
@nisu8802 2 жыл бұрын
نتيجة
@noursaad2781
@noursaad2781 2 жыл бұрын
جزاك الله عنا كل خير
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 2 ай бұрын
شكرا كابتن كريم مع دوام التقدم والنجاح
@shiekh1022
@shiekh1022 2 жыл бұрын
كابتن ياليت تعمل لنا فديو لمعدل ضربات القلب اثناء التمرين وعلي حسب الاعمار. بذات الي اعمارهم 40 سنه يعني كم المفروض يصير اقصي معدل نبضات القلب اثناء التمرين. الله يجزاك الجنه ويرزقك من حيث لا تحتسب
@elitekitchen8714
@elitekitchen8714 2 жыл бұрын
المعادله ٢٢٠-العمر = اقصي معدل نبضات القلب الناتج ٦٠ الي ٨٠ ٪؜ هنا حرق الدهون اقل من كدا مايسوى شي اكتبوا بقوقل معادله نبضات القلب تطلع النسب بالربط لاني مو متاكده ١٠٠٪؜ النسبه بس المعادله اكيد ٢٢٠ -العمر
@MohdAli-qq5ql
@MohdAli-qq5ql 2 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك يادكتور
@omyassenghandour9049
@omyassenghandour9049 Ай бұрын
شرح مفيدجدا ودقيق وجميييييل بدون ملل في ميزان حسناتك بسبب فديوهاتك طبقت نظامك ونزلت الحمدلله
@user-ri7gl9ti6v
@user-ri7gl9ti6v 24 күн бұрын
كم نزلت
@user-zv6hx3xo9k
@user-zv6hx3xo9k 2 жыл бұрын
الله ينورك دنيا و آخرة مثل ما نورت عقولنا
@aishaito1527
@aishaito1527 2 жыл бұрын
تالت تعليق ولايك قبل ما اشوف الفيديو 😍😍😍
@hamodyfanar5637
@hamodyfanar5637 2 жыл бұрын
والله انا طبقت برامج الدايت السبعة وخشيت جدا بس حاليا بلشتا مش ملتزمة كثير أن شاء الله بلربيع برجع التزم واهي كمان
@calcit7836
@calcit7836 2 жыл бұрын
ابه هو لو سمحتي باربت تفيديني
@user-lm5cn6ff6h
@user-lm5cn6ff6h 6 ай бұрын
ربي يحفظك على شرح المبسط في ميزاأن حسناتك لايك من الجزائر 🇩🇿
@user-yx4cf1hl7h
@user-yx4cf1hl7h 2 жыл бұрын
ربنا يحفظك ويجزاك خير بتمنى الردايه رايك في شاي الرجيم عمله نظام مع نفسي وعايزه اجبيه كمساعد ايه رايك دكتور
@HananHanan-ug7qq
@HananHanan-ug7qq Жыл бұрын
تاكل وتشرب اللي تحب. الصبح موية مع ٢ ملعقة عسل نحل وعصرة ليمونة. كاملة.. كأس مويه دافية مع ملعقة خل تفاح. الفطار. اليوم تجنب الرياضة.. الوجبة. زبادي تريح المعدة. مع ليمون او قرفة او عسل مع ثمرتين فاكهة مختلفة.بين الوجبات مشروبات وعصير طبيعي ونعناع وينسون قرفة وزنجبيل مع الليمون في حال الجوع علبة زبادي او ثمرة فاكهة الغدا.. طبق سلطة كبير خيار فلفل جزر طماطم وبصل بقدونس وكرفس مع ملعقة زيت زيتون صغيرة او ملعقة خل تفاح مع ثمرتين فاكهة مختلفة.. العشا زي الفطار بالضبط.
@mayashahed4540
@mayashahed4540 11 ай бұрын
صحيح ❤
@hananezat
@hananezat 5 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@MostafaHola-gu4rg
@MostafaHola-gu4rg 2 ай бұрын
كميه الزبادي ايه ١٥٠ جرام ولا ٢٥٠ جرام
@3sl.a7kh.67
@3sl.a7kh.67 2 жыл бұрын
شكررا جدا انا كنت ماشيه ع الصيام المتقطع ونزلت 22 كيلو تقريبا بس مع حبوب الحديد في الاسبوع ذا جا الامساك.وجا الفيد ذا في وقته ربنا يسعدك دايما بتفيدنا
@afafmohammed1732
@afafmohammed1732 2 жыл бұрын
اي نوع حبوب الحديد
@shamalhiraky8472
@shamalhiraky8472 2 жыл бұрын
وكم المدة يلي نزلتي فيها 22كيلو
@3sl.a7kh.67
@3sl.a7kh.67 2 жыл бұрын
@@shamalhiraky8472 المده تقريبا خمس شهور حاليا صرت نازله 26🤍
@3sl.a7kh.67
@3sl.a7kh.67 2 жыл бұрын
@@afafmohammed1732 حبوب الحديد اللي استخدمها اسمه فروز 100ملجم
@3sl.a7kh.67
@3sl.a7kh.67 2 жыл бұрын
@@SosoSoso-gn3xv ذي حبوب ترفع نسبة الحديد ف الدم اذا عندك ناقص
@user-vj3ww3uf9q
@user-vj3ww3uf9q 2 жыл бұрын
بعد روحي كابتن موفق ان شاء الله 🌹🌹
@alaamahmoud3950
@alaamahmoud3950 2 жыл бұрын
طيب ايه للنظام الغذائي اللي المفروض نعمل ريجيم بعد اليوم ده انا وزني ٨٠ وطولي ١٦٠ الدهون كلها في البطن ارجو الرد
@hm7572
@hm7572 2 жыл бұрын
كابتن كريم ينفع استخدم محلي الستيفيا الي هو بديل السكر اثناء الدايت و تحيه لك من السعوديه
@abdelkrimnedder6381
@abdelkrimnedder6381 2 жыл бұрын
الله يجازيك كل خير البارح شفت الفيديو و اليوم طبقت احس بخفة و لم أشعر بالجوع أطلاقا و تخلصت من الإمساك شيء جميل الحقيقة شكرا
@user-xg4pu5hv2x
@user-xg4pu5hv2x 2 жыл бұрын
ونزل لك كيلو في اليوم
@abdelkrimnedder6381
@abdelkrimnedder6381 2 жыл бұрын
@@user-xg4pu5hv2x تخلصت من كثير من.... اعزك الله المكدسة و احسست بعدها بخفة واعتقد انه كان عندي تعلق بالخبز 😅😄 غير عادي احسست بالتحرر و الشبع و الخفة هذا شعوري
@hamaidiai1048
@hamaidiai1048 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك يا كابتن يجازيك أحسن الجزاء أنا يا كابتن أحيانا أعاني من الإمساك ومن الشبع الدائم بالله عليك اعمل ايه؟ مع انه وزني ينزل ويزيد كل مرة حالة 😅
@user-nm8vi8te5v
@user-nm8vi8te5v 2 жыл бұрын
😂😂😂😂
@amlyasyn3887
@amlyasyn3887 2 жыл бұрын
شرحك رائع جدا وبتوصل المعلومة
@iphonestar1420
@iphonestar1420 2 жыл бұрын
حضرتك محترم جدا بارك الله فيك بجد هعمل كده بس ياربت يحل مشكله الامساك
@user-si6nm4zo6q
@user-si6nm4zo6q 2 жыл бұрын
والله أحبك يا دكتور كريم إنسان معلوماتك دكتور عالمي وأقسم أحبك موت من العراق
@areej_alaamri
@areej_alaamri 2 жыл бұрын
ربنا يسعدك ويوفقك ياكوتش 🤍 بعد اذنك هل ينفع اعمل اليوم دا اثناء الدوره الشهريه؟
@manalomara8373
@manalomara8373 2 жыл бұрын
بجد الله يباركك يا كابتن ويجعله في ميزان حسناتك
@fatimaerrahmouni7612
@fatimaerrahmouni7612 2 жыл бұрын
انا جربت تنظيف المعدة نزلت 1.1kg من 76.5kg. الى 75.4kg مع العلم اني. خربت الرجيم ليومين 😁 .شكرا يا كوتش .انا من المغرب🌺🌺
@rosepark2052
@rosepark2052 2 жыл бұрын
شو هو شو عملتي
@fatimaerrahmouni7612
@fatimaerrahmouni7612 2 жыл бұрын
@@rosepark2052 عملت بالضبط على كل شيء قالو الكوتش
@rosepark2052
@rosepark2052 2 жыл бұрын
@@fatimaerrahmouni7612 اه ثانكس قلبي
@fatimaerrahmouni7612
@fatimaerrahmouni7612 2 жыл бұрын
@@rosepark2052 🌺🌺🌺مرحباا
@Hajar_deniz
@Hajar_deniz 2 жыл бұрын
فاتي لباس ممكن تقوليلي شنو درتي و ادا قدرتي نتواصلو واتس انا محتاجة شي حد لي نتوانس معاه و يكون حافز لي باش نبقى متبعة ريجيم ادا جات على خاطرك
@nermeenwagih3737
@nermeenwagih3737 2 жыл бұрын
وكأنك بتوصف حالتي الفترة دي وخصوصا اني القولون تاعبني وباخدله علاج
@azaaabdallfatah
@azaaabdallfatah 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ياكابتن
@ameldakhel1524
@ameldakhel1524 2 жыл бұрын
ربنا يزيدك من علمه علما كل عام وانت بخيروصحة وسلامة / بغداد العرب
@user-qs1wb3rr6t
@user-qs1wb3rr6t 2 жыл бұрын
طيب ينفع استغني عن خل التفاح وزيت الزيتون عشان مش عندي ي كابتن وتسلم ايديك احلي لايك لعيونك
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
MrBeast
Рет қаралды 200 МЛН
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
진영민yeongmin
Рет қаралды 35 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
00:13
Power Slap
Рет қаралды 35 МЛН
جدول نظام غذائى مفصل هينزل بطنك فى ١٥ يوم فقط
20:18
Karim Mohamed - كريم محمد
Рет қаралды 6 МЛН
Байкеры помогли доехать маме и сыну 😯
0:20
Фильмы I Сериалы
Рет қаралды 1,5 МЛН
Компот и ловушки🌹
0:54
🎄фан компота🎄
Рет қаралды 2,6 МЛН
ДОМАШНЕЕ ЭСКИМО//ПРОВЕРКА РЕЦЕПТА ТИК ТОК
0:24
ОЛЯ ПЕРЧИК
Рет қаралды 1,6 МЛН