皆さんは、批判や否定を受けて落ち込まないでしょうか?
1つ1つのことを真に受けていては心が持ちません。
上手に受け流すことを覚えましょう。
私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
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基本的に人とは意見が違うものなのです。
意見は違って当然と考えましょう。
否定や批判がある、とは意見が違う。ということです。
相手を従わせることはできないし、
こちらも生き方を変える必要はありません。
自分らしく進んでいけばいいのですね。
分かり合える人たちと生きていく…と言う方針を
ぜひお持ちください。
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▼目次▼
0:00　今日のテーマ
0:41　①　あなたとは違う意見なのね、と考える
2:50　②　全員を喜ばすことはできない
4:40　③　肯定意見を採用する
7:04　④　反論しない、議論しない
9:03　⑤　批判を喜ぶ
11:45　⑥　意見は聞くが、行動は変えない
13:46　⑦　相手の土俵に立たない
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
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