Худеем с утра и разгоняем метаболизм | Зарядка стоя за 8 минут
Рет қаралды 931
18 күн бұрынУтренняя зарядка за 8 минут поможет разбудить всё тело в домашних условиях. Утренняя разминка и гимнастика для суставов оздоровит и поднимет настроение. Комплекс упражнений утренняя зарядка подойдёт людям любого возраста. Лучшая утренняя зарядка, включай и повторяй за мной!
Подписаться на канал: clck.ru/34mrrR
Ещё больше видео на канале:
Оздоровительная гимнастика, как исправить осанку: clck.ru/34mrVw
Тренировки на растяжку всего тела и на шпагат: clck.ru/34mrZB
Силовые тренировки на всё тело, пресс, ягодицы, стройные ноги: clck.ru/34mram
#тренировкадома #утреняязарядка #фитнесдома
@Korgi-KardigansMOM 16 күн бұрын
❤❤❤
@juliyafitnessstyle3161 16 күн бұрын
👋🌺
@user-vo5xi7js1f 16 күн бұрын
Классная зарядка! Хорошо что недолго, а то утром особо нет времени, мини комплекс выручает. Спасибо)
@juliyafitnessstyle3161 16 күн бұрын
Рада быть полезной🌺
@user-qn3hh7zg7p 13 күн бұрын
супер! спасибо за зарядку))
@juliyafitnessstyle3161 12 күн бұрын
Пожалуйста!))
VVPROFITNESS
Рет қаралды 1,5 МЛН
Татьяна Метельская
Рет қаралды 92 М.
Татьяна Метельская
Рет қаралды 108 М.
Татьяна Метельская
Рет қаралды 147 М.
Татьяна Метельская
Рет қаралды 27 М.
Juliya Fitness Style
Рет қаралды 189
Татьяна Метельская
Рет қаралды 95 М.
Татьяна Метельская
Рет қаралды 33 М.
Баскетбольный журнал
Рет қаралды 1,8 МЛН