I've checked the internet for these drills and you are by far the best one at doing them and explaining them, thank you.
@alanwebb80477 ай бұрын
Thank you Chari!! I did this same set 2xweek during my running career. Best demo I have seen.
@georgererat27 күн бұрын
Incredible.. love this.. thank you for breaking it down🎉
@kennethmoore3116 Жыл бұрын
Your videos are very inspirational really helping my training form thanks very much from Ireland
@claubit324 жыл бұрын
This video quality is really great!:)
@alexreightley19584 жыл бұрын
What a great video chari very useful
@tuttoazzurri1 Жыл бұрын
Chari, great workout warmup for the hips n entire legs, we will try to do this workout first thing in the morning w all my teammates , greetings from Edinburgh Scotland, getting ready for our next battle against Scotland on Saturday afternoon here in our time, hope you’ve got ur peacock streaming app to witness how we will destroy them on Saturday, we’ll keep all their hospitals busy all day, Chari plz pray for all our victims…we all luv ur channel…🙏🏻🇮🇹
@user-zj5gt1zc5k4 жыл бұрын
I am delighted!!🙃 super video!🔥
@spoofer9113 Жыл бұрын
Your hip mobility is insane!!
@andrewgeraldo11494 жыл бұрын
Love your outfit😍
@itsdb_4 жыл бұрын
Great video chari
@odonoga85 ай бұрын
Love your videos. Ireland 🇮🇪
@cjoneal454 жыл бұрын
Loving your weekly videos!
@bostonkane1103 жыл бұрын
Sorry to be offtopic but does someone know a method to log back into an instagram account?? I stupidly forgot the account password. I love any assistance you can give me.
@reedvan91003 жыл бұрын
@Boston Kane Instablaster =)
@gengar6782 жыл бұрын
Thank you i am gonna try these with the group
@thelandlord84743 жыл бұрын
She's beautiful
@awequayzngs1780 Жыл бұрын
Super smart 👌 girl 👧 !. Love ❤️ it all.
@philipbball60882 жыл бұрын
Thank you for showing us this!
@mathmaths115 Жыл бұрын
Vry imformatv...its new to me..but vry helpful
@user-yf2ip5dn7r4 жыл бұрын
I'm a high school student living in Japan and I'm a big fan!I'd like to send you a fan letter, but I don't know where to send it, so please let me know if it's okay!Also, I would appreciate it if you could tell me the size of the foot!I want to send you track socks!Please continue to do your best!
@jesusrobertomoral29904 жыл бұрын
Heeyy Chariiiii!!! 😎😄❤️
@JamayiahVlogs Жыл бұрын
Tysm
@datg27153 жыл бұрын
Messed my self up doing these wrong Bc I’m so short and it’s so hard to do right
@aizanonizuka2 жыл бұрын
Hi!.. Q: How many repetitions and sets for each type of movement?
@paulmignosa5260 Жыл бұрын
Thank you
@benedyvincent3225 Жыл бұрын
Your video is very nice, my training section this video very very helppines
@akshaykhatadeka58052 жыл бұрын
Beautiful
@herohurdle3 жыл бұрын
🔥
@r8a8994 жыл бұрын
Do a video on the 200m run! Start, form, pacing, float, running the bend etc.
@willbrewster9763 жыл бұрын
Please
@theme_park_2 жыл бұрын
I'd like that
@lauram.8384 жыл бұрын
You always train with you hair open? :)
@annaturner27233 жыл бұрын
what shoes are those
@tanmaybagga81874 жыл бұрын
Oh great madom 👍
@shomariboulet3 жыл бұрын
Do these strengthen hips as well?
@gatotwidjanarka20703 жыл бұрын
Good Job
@oliversanchez91534 жыл бұрын
😍😍😍❤️
@sitaram45852 жыл бұрын
Supab 👍👍👍👍
@Run_on Жыл бұрын
❤
@babulalsaharan80692 жыл бұрын
👍👍👍
@aminechaieb93684 жыл бұрын
tnxxx you smmm ...like this vid it's so important
@_charihawkins4 жыл бұрын
chaieb amine I’m so glad you like it!
@mariopistoni2362 жыл бұрын
Ottimo
@nicholsonl5510 Жыл бұрын
very nice
@Uuuuuuu5123 жыл бұрын
I love you so much Queen 👑 💙 🌹 🤗
@saravananr51502 жыл бұрын
👍
@judekarunaratne52452 жыл бұрын
Good 👍🇱🇰🤝
@user-zj5gt1zc5k4 жыл бұрын
I am first!!!😁
@Uuuuuuu5123 жыл бұрын
Best world champion I love you so much, baby
@eyesack91424 жыл бұрын
Cutie.
@mustafaghanim47484 жыл бұрын
How old are you Please reply chari
@odincarro7277 Жыл бұрын
Very good, you are like P E
@carlomuletti6807 Жыл бұрын
Brava, beautiful, gli ostacoli, quanto devono essere alti, per fare gli esercizi... Thank you.
@merle91953 жыл бұрын
Am I the only one who thinks, that the womens hurdle is way too low? I'm 13 (1.71m / ca 5.7) and I have to wait to get the women's hurle until I'm 18 😅😐 and then it doesn't even get much higher. Sorry for my english
@porthmeor12 жыл бұрын
Not really about height...more about running with rhythm between the hurdles.