[효록스님 해방명상9] 명상을 해야하는 이유(feat.호흡 관찰의 중요성)
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7 ай бұрын#명상 #명상의시간 #명상수업 #명상가이드 #마음공부 #마음안정 #마음이편해지는영상 #마음이밝아지는영상 #마음의평화 #스님 #스님법문 #심리 #심리안정 #심리상담 #심리치유 #심리치료 #심리학강의 #불면증 #불면증개선 #불면증치료 #불면증해소 #불면증치유 #잠이오지않을때 #잠이안올때 #긴장 #긴장완화 #긴장감 #불안 #불안감 #불안장애 #불안극복 #릴렉스 #편안한 #편안해지는 #숙면유도 #숙면 #위빠사나 #수식관
@user-mb7em9zf5n 2 ай бұрын
스님 좋은 영상 감사합니다😊❤
@user-lr3me5zu5q 3 ай бұрын
많은 도움이 되었습니다~ 감사합니다~ 사두 사두 사두
@orangekim7839 7 ай бұрын
지혜를 나눠주셔서 감사합니다 ❤
@innerpeace_life 3 ай бұрын
녹음 상태 좀 잘들렸으면 좋겠습니다.. 볼륨을 크게해도 울려서 자세히 안들려요 ㅜㅡ
@haebangtalk 3 ай бұрын
녜~~~
불멸의명언
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