Complimenti per la chiarezza e la semplicita' delle sue descrizioni.

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Spettacolo!

Dottoressa sarebbe così gentile da specificare quale è migliore tra il kefir di latte e quello di acqua? Ci sono differenze in termini di benefici? Inoltre che quantità assumerne giornalmente? Grazie anticipatamente

Grazie mille milena

Grazie dottoressa Milena per questi consigli. Io uso regolarmente il kefir ed oltre ad essere buono, mi fa molto bene!!

Complimenti.👍👍👍

Elementi Probiotici. 1 kefir 2 yogurt. Meglio Bianco 3 crauti 4 miso. Soia gialla 5 the kombucha 6 cetriolini 7 aceto di mele

Sarò schietto e conciso... sono qui solo per la dottoressa...

Appena iscritto ottimi consigli. Io ho retto colite ulcerosa qali alimentazione consigli

Cara dottoressa,gli alimenti fermentati sono fortemente pieni di istamina x cui questa considerazione la dovete tenere in considerazione visto che siete un dottore

Buongiorno Mi scriva per favore dove posso comprare del Kefir magro azzero contenuti di grasso preferibilmente lo vorrei comprare nei supermercati oppure mi Indichi per favore dei siti economici Dove comprare kefir di qualità magro Grazie

Lo sapevi che nelle persone con debole sistema immunitario, un pro o prebiotici puo' portare ad un'infezione sistema da micro organismi. Anche per cio' che riguarda i vaccini, bisognerebbe fare un check-up ovvero un Blood Screening sull'ammontare degli anticorpi, e poi decidere la quantita' di vaccino da iniettare. Sempre disponibile a suggerimenti per aiutare il prossimo. Ciao.

Il kefir può essere assunto da chi è intollerante al lattosio?

Ma x sindrome intestino irritabile..posso bere il Kefir?

👌🤷‍♀️👍🤩🇮🇹

Per quanto riguarda l'aceto dimmelo come utilizzarlo .in quanta acqua..stomaco pieno o vuoto ....non necessario momento della giornata??grazie.

Ma come fai a dire che è meglio non fare il kombucha in casa? Falso.

Alimenti più comuni ?

Va bene qualsiasi yogurt di kefir?

C'è il kefir senza zucchero

Cosa ne pensa invece dello yogurt greco?

Good morning beautiful

vorrei tanto provare il kefir ma sono intollerante al lattosio uff

Con stiti hezza

Video interessante, ma la gentile dottoressa deve imparare a parlare davanti ad una telecamera.