i SINTOMI di CARENZA di Vitamina B12 che DEVI CONOSCERE

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Күн бұрын

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capitoli 00:00 introduzione
02:03 stanchezza
03:36 colore della pelle
04:35 mal di testa
06:23 depressione
07:30 disturbi gastrointestinali
08:00 mente e concentrazione
09:18 glossite stomatite
10:16 parestesie
11:48 crampi atassia disfunzione erettile
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Пікірлер: 1 000

@vivianaguermandi9715 25 күн бұрын

Ho 57 anni son sempre stata sana come un pesce, qualche anno fa sono entrata in menopausa ed è iniziato il delirio. Ho sopportato vampate, mal di testa, irritazione, la mancanza di sonno e i primi sintomi d'artrite con cui purtroppo ho familiarità. Ma dopo un po ho sviluppato problemi motori, infiammazioni articolari generalizzate, depressione, difficoltà a comprendere quello che leggevo come le etichette al supermercato e mi son spaventata. Mi son rivolta al medico che non mi vedeva da 10 anni e salta fuori che ero in grave carenza di vit D e B12 nonostante nella mia dieta abbondi la carne. Dopo due settimane di integratori (Dbase e Bvital) sono rinata. Da zoppa e instupidita mi sono ripresa e ho ridotto drasticamente l'uso di antinfiammatori. Quindi il mio consiglio è fare esami del sangue specialmente dopo i 50 anni che non ha senso soffrire e causarsi dei danni. E mai il fai da te che non tutte le vitamine sono innocue al sovradosaggio la D ad esempio. E acquistate gli integratori da store di fiducia che specie online è pieno di contraffazioni. P.s. altro consiglio, fatela finita con l'acqua minerale in bottiglia. Bevete acqua del rubinetto anche se molto dura che contiene calcio e magnesio a volontà! Che son tutte balle che l'acqua del rubinetto favorisca i calcoli anzi! Ed è una grande alleata per noi donne in menopausa. Bellissimo canale, siete bravissimi

@francameloni6131 12 күн бұрын

17:07 17:07

@maramusso-zo3rb 5 күн бұрын

Buongiorno, stessa cosa è successa a me, ho cinquant'anni e sono in menopausa. Il medico di base mi ha fatto fare esami ma non c'era quello della vitamina B12 e poi mi ha mandata dal reumatologo dove ho avuto diagnosi di fibromialgia.

@maurolevoni7580 11 ай бұрын

Ho sofferto per anni il mal di testa, nessun medico mi ha mai detto di controllare la vitamina B12 informandomi ho iniziato a fare esami ed e' risultato che ne sono sempre risultato carente. A 49 anni ho sviluppato il Parkinson, sono 10 anni che lotto con questo fratello indesiderato, non so se dipenda da questa mancanza, ma volevo condividere la mia esperienza per aiutare altre persone a non sottovalutare questi aspetti. Grazie per video sempre ben fatti e istruttivi.

@viravira2336 11 ай бұрын

E CONSEGUENZA USO DEI LATTICINI. STACCATI SUBITO DA TUTTI TIPI DI LATTICINI!

@Liviotty 11 ай бұрын

vanno eliminati tutti gli zuccheri

@loscaldabanchi3215 11 ай бұрын

@@Liviottyche bel sorriso che hai...e anche il resto...👻👻👻

@mariodevita3564 11 ай бұрын

La dieta del dottor Mozzi. Te la consiglio vivamente.Non so se ne hai già sentito parlare.

@luigi909 11 ай бұрын

@@mariodevita3564 legumi a parte può andare

@lucianacetrullo2647 Ай бұрын

Ho 65 anni e sto prendendo le vitamine del gruppo b. Ho tanta energia, tanta concentrazione, facilità di apprendimento.

@DocFrancescoPoggioli 11 ай бұрын

🟢 Bravi, bravi, bravi! Da ortopedico posso dire che la divulgazione che fate, come anche io sul mio canale, è fondamentale. Spesso le soluzioni sono semplici!

@DebbieTDP 9 ай бұрын

Egregio dottore, la divulgazione su tumori e/o protezione solare (che il dottor fisioterapista Italiano sconsiglia😡) andrebbe fatta dai medici, non dai fisioterapisti.

@lauraapolloni6438 9 ай бұрын

12:42 12:55 12:45 12:59

@lauraapolloni6438 9 ай бұрын

12:42 12:55 12:45 12:59

@lauraapolloni6438 9 ай бұрын

13:49

@fogliliberi 9 ай бұрын

Che bello! Un medico che non rema contro a quello che non fa comodo far sapere troppo 🤐

@nadia1330 10 ай бұрын

La vitamina B (ed il complesso di vitamina B12), viene somministrata anche per curare il fuoco di San Antonio. Pochissimi sono i medici che la consigliano per questo scopo, ma è fondamentale assumerla spesso proprio per evitare di arrivare a questo stato infiammatorio estremo.

@ritacamisoli2088 9 ай бұрын

Vero. Mi meraviglio quanta incompetenza c'è in molti medici. Se somministrata alla comparsa del fuoco di San Antonio e proseguita anche dopo per molto tempo, si riduce la possibilità di soffrire del dolore neuropatico che spesso lascia il fuoco di San Antonio...

@nadia1330 9 ай бұрын

@@ritacamisoli2088 Beh Rita, non dobbiamo stupirci di questo dal momento che la loro missione, alla luce dei gravissimi eventi occorsi dal 2020, sembra essere quella di assoggettarsi alle case farmaceutiche piuttosto che quella di curare. Sicuramente non bisogna fare di tutta l'erba un fascio, esistono medici coscienziosi e capaci di onorare il Giuramento di Ippocrate con scrupolo, ma la maggiore rivelazione sotto i nostri occhi dice ben altro... In ogni caso dobbiamo noi custodire gli insegnamenti ed applicarli sapendo il loro valore terapeutico a prescindere che si abbia o meno una laurea in medicina ( che non rappresenta una garanzia di serietà visti i recenti atteggiamenti e le brutte inclinazioni di questo momento storico).

@albaderosa6550 9 ай бұрын

Infatti la maggior parte dei medici lo ignora perché seguono il - protocollo- dettato dalla case farmaceutiche.. .. Tanti anni di studiò dimenticati per diventare pedine di chi non ha interesse a guarirci ma solo venderci farmaci.

@francescalanzi7898 8 ай бұрын

Anche x il trigemino

@mauriziogaluppo5331 2 ай бұрын

l``ormone d e la vitamina c

@ViolaBruna 11 ай бұрын

Se prendo un un'integratore di Vitamina B12 mi viene una fame pazzesca! Sono molto in salute e ho una dieta varia. Ma ingrasso facilmente. Quindi sto molto attenta alle quantità di cibo che mangio. Non ho mai pensato quanto fosse necessaria la B 12! Molto interessante il video grazie

@geapolidori4443 11 ай бұрын

Ha dimenticato le persone sottoposte a chirurgia bariatrica che purtroppo non assorbono il ferro e tantissimi altri componenti con i conseguenti disturbi tra cui forte anemia con conseguente astenia, acidità di stomaco e difficoltà digestive. Io ho dovuto fare delle infusioni di ferro e iniezioni di vitamina B12. Interessante la questione muscolatura e memoria negli over 60, voglio far controllare a mio padre i livelli di questa vitamina. Grazie davvero per queste informazioni

@jjvj5754 10 ай бұрын

Fai bene parlarne. Bisognerebbe monitorarlo per prevenzione. Mio padre è morto di "Alzheimer". Ora tutto si chiama così, per pigrizia dei medici. Troppo tardi per lui e tardi e ne soffro, ma non troppo tardi per me; tramite un'amica, ho scoperto di avere una grave deficienza della B12 e la omocisteina alta. Solo dopo la morte di mio padre, (ormai ne sapevo), ho visto che lui è morto con valori iperomocisteinici assurdi. Quasi nessun medico ci capiva nulla nel 2007. Ridicolizzavano quando si parlava della B12. Degenerazione neurologica che porta tutto il corpo a degenerarsi. Lui ha sempre sofferto di emicrania devastante, come altri in famiglia, quindi è genetico direi. Le mie emicranie erano in aumento. 5 gg al mese stavo benino. Una volta al corrente della B12 ho iniziato a farmi iniezioni. Dopo anni, ora me ne faccio solo circa 3 all'anno. Sono diventata una B12 'guru', perché non sapere cosa hai ma soffrire come un cane, degenerando, non lo auguro a nessuno. Prevenite. Meglio fare un'analisi del sangue per escluderlo. Così semplice è! Una cosa importante da dire e per incoraggiare: Non soffro più di emicrania, né di eczema, né di astma. Non ho più le gengive sempre infiammate. L'equilibrio è rimasto un po' imperfetto. Se i vostri figli hanno problemi a scuola di concentrazione, stanchezza, depressione come detto nel video grandioso, non giudicateli, ma fateli fare le analisi del B12, B11, omocisteina per escludere la possibile deficienza dei componenti. Grazie mille del video! 😊 ❤😊

@pellumbavdullari9592 10 ай бұрын

Zoteri nese dini dicka per bronshitin azmatik qe permendt (per azmen) me thoni se kam dy vjet qe mjekohem dhe deri diku njesoj me duket se jam vazhdoj mar mjekim 2 here ne dite me pompen Respiday dhe kam bere vaksinen per bronshitin azmatik ( Prevenar 13 ) qe bejme dhe bebat dhe te rriturit qe jane me azem ju galenderoj.

@lisa43016 9 ай бұрын

Grazie

@michelacentrone2646 7 ай бұрын

La mia esperienza fine dolori hai piedi alle ginocchia tanta vitalità ho fatto una puntura a settimana x 5 giorni

@hajrijemerkaj7116 7 ай бұрын

😂

@susanamariaseconiseconetti8471 9 ай бұрын

I miei analisi erano buoni, pero non mi sentivo bene, molti mal di testa e stanchezza. Il mio medico non mi ha mai controllato la carenza di Vitamina B12. Gliel'ho chiesto io. Mi mancava. Adesso mi sento vitale e il mal di testa è scomparso. Grazie a Dio

@claudiomanta7615 4 күн бұрын

Bravissimo, ma al plurale si dice " donne incinte ". Saluti

@nicoletacirease 11 ай бұрын

Grazie, io la sto prendendo e mi sento molto bene, lo sapevo ché fa bene specialmente per chi studia

@mariarosariafusco5215 11 ай бұрын

Sei sempre chiaro nel parlare bravoooooo

@rossanabellucci8624 11 ай бұрын

Ringrazio infinitamente xchè qs canale aiuta a stare bene con la propria salute.... considerato come sta andando la medicina ...grazie di ❤

@cristinazenoglio8107 11 ай бұрын

Grazie x tutte le sue informazioni.Molto bravo e molto preparato..I suoi tutorial sono davvero interessanti e di grande utilità x tutti.Grazie

@teresacodecasa3511 6 ай бұрын

Grazie caro Gianluca che bello seguirti per le tante informazioni che ci doni.

@paolagatti442 8 ай бұрын

GRAZIE INFINITE!!! Sempre chiaro!!!!

@ritapulvirenti8291 11 ай бұрын

Sempre speciale, complimenti! Sani consigli.. il Signore ti benedica.. 👍💪

@profumya 11 ай бұрын

Grazie per questo importante video!!! Ho sofferto della sindrome di guillain barré e la ripresa è stata (ed è ancora) impegnativa, ma ho scoperto la vitamina b12 e la sua importanza tramite visita allergologica/nutrizionista. Credo che nel mio caso sia stata sottovalutata la carenza in gravidanza e i risultati sono arrivati 3 anni e mezzo dopo 🤬 Le prime avvisaglie di ripresa le ho avute dopo circa 4 anni di tentativi (purtroppo mi sono sentita "abbandonata" dal neurologo al secondo controllo, quando mi ha detto che ero guarita benché le avessi spiegato la difficoltà di resistenza fisica, il costante senso di spossatezza e la persistente emiparesi), proprio grazie alla vit b12 con 2mg al giorno. Sostituendo i latticini con latte di soia ed eliminando gli zuccheri ( quasi 😬 ho ridotto molto e tengo sotto controllo con glucontrol e pea) la mia vita ha ripreso un ritmo quasi normale benché persista la paresi sinistra 🤷🏻‍♀️ Mi sento, però, di sottolineare a chi soffre, che gli affetti e la loro vicinanza sono la medicina più potente ❤ (il mio superfarmaco si chiama Lucrezia e ha 8 anni 🥰) WWG1WGA 💪🏻🤍❤

@cinziatani7188 10 ай бұрын

Consiglio avendo nominato Pea (Feniletilamina) le alghe Klamath

@Ivygirasole 10 ай бұрын

Cos'è wwg..?

@annamariacalo7564 10 ай бұрын

😊

@Ivygirasole 10 ай бұрын

@@annamariacalo7564 me lo dici domani 🤮

@Ivygirasole 10 ай бұрын

@@annamariacalo7564 ah, non lo sai neanche tu 😁😁😁

@Fe5122 11 ай бұрын

Grazie Gianluca..... sempre istruttivo e preciso 🌹

@user-pg1fh5py7t 11 ай бұрын

Grazie Te!ottimi consigli 😊😊😊ne terrò conto, Appena ,fatto gli esami,non ancora,sono al corrente,Ti faccio sapere 😘😘😘 Gianluca aaaa hermoso 🫶🫶🫶🫶 Abbraccio affettuosamente 🤗🤗 grazie,Tua disponibilità,umano😊😊😊😊👍👍👍👍👍🫶🫶🫶👏👏👏👏👏 presto ♥️♥️♥️♥️♥️ Proff 👍👍👍

@MondoSissy 8 ай бұрын

grazie tante per questo video che mi ha fatto capire quale potrebbe essere la causa dei miei problemi, grazie

@Geor420 11 ай бұрын

Grazie infinite. Molto importante ,quando Sofri fi di qualche problema e il medico ...fa finta a nn vedere ,fa tante domande ma non prescrive nulla... Grazie!

@consuelogonzalez7953 11 ай бұрын

Sei super lo ahí detto tutto grazie per il consigli dil Anno scorso mi ha iniziato a pizzicare ei piedi soprattutto la parte superiore adesso inizio a prendere la vitamina grazie Doctore ti auguro una bellissima giornata 👍💪❤️❤️❤️

@annamarialeoni6667 9 күн бұрын

Ho 72 anni e mi è stata riscontrata la carenza di vit b12 all'età di 50 anni dopo aver sofferto di anemia che chiamavano sideropenica ma che non lo era. Ero arrivata ad avere 6 di emoglobina con tutti i sintomi che tu hai spiegato. Finalmente il mio fantastico medico di famiglia dopo un ricovero con trasfusioni ecc, ha trovato la terapia giusta per me. A causa della carenza di un enzima il mio corpo non assimila questa vit. assumendolo per bocca bensi devo fare le iniezioni.

@mariagelsemio6656 9 ай бұрын

Non sapevo nulla da quando ascolto là tua trasmissione sono a conoscenza di tanti problemi grazie

@attiliocaprioli708 10 ай бұрын

Caro dottore Italiano io ti devo ringraziare infinitamente per quello che ho appreso dalle tue belle lezioni in due parole io mi sento ringiovanito divent'anni per l'aiuto che mi hai dato ho settantuno anni e prima le avevo un po' tutte sai grazie ancora ciao.

@Paloma10054 10 ай бұрын

Mi piace molto come ci spieghi il tutto comprensibile è molto molto utile sei meglio dei vari medici che capiscono poco o quasi niente grazie grazie e continua ad informarci

@ovidiuolaru2518 8 ай бұрын

Grazie Gianluca per i tuoi video 🙏

@elenadisilvestro6837 4 ай бұрын

Da trovare un nutrizionista bravo e onesto grazie per il tuo video

@annalisavittori7447 10 ай бұрын

Grazie, sono capitata per caso in questo canale, mi sono riconosciuta nei sintomi. Ho iniziato a prendere la vitamina B (non ho mai fatto analisi, ne il mio medico me le ha mai prescritte per alcuni sintomi che ho da tanto tempo), penso che ci vorra' almeno un mese per vedere i risultati.

@d.f.9451 9 ай бұрын

Non so con precisione se sia derivato dall'assunzione delle vitamine B oppure dal magnesio e potassio ma i miei dolorosi crampi all'addome ed ai fianchi e schiena sono praticamente spariti.Grazie Gianluca per il tuo lavoro..

@savyberardi7985 8 ай бұрын

Credo più per il potassio e magnesio è successo anche a me è non assumo vitamina b

@user-bg8it6cv9b 6 ай бұрын

❤❤❤❤ Dottori Grazie Tanto BUONO GIORNATA DOOTT.

@danieladany6842 9 ай бұрын

Ho ascoltato con interesse...al rientro del medico dalle ferie farò una verifica. Grazie

@deborameconi489 11 ай бұрын

Grazie infinite! Ha aperto un mondo!

@monicaverzin230 10 ай бұрын

Questo video è stato illuminante. Stanchezza, mal di testa continuo e mslumore genetale mi hanno spinta a chiedere esami del sangue al mio medico. Risultato: pochi globuli rossi e piu grandi della media, poca vit. B, pochissima Folina, poca vit. D...il medico mi ha prescritto solo 4 mesi di folina ma io sono andata in erboristeria e la mia cara erborista mi ha dato le vitamine. B e D. Già dopo 2 settimane mi sento un altra! Ho ripreso a fare sport come amo fare io e mi sento piu energica! Grazie per questo video! È davvero molto utile!

@LBTonio 10 ай бұрын

Se la carenza di B12 e di folato non è dovuta all'alimentazione, ti consiglio di approfondire. Ci possono essere svariate cause per il malassorbimento di B12..

@DALELE76 10 ай бұрын

Idem, pensa io sono andato dalla psicoterapeuta perché questi valori (che non sapevo di avere bassi) danno malumore malessere depressione

@mariaelenamastrillo8707 4 ай бұрын

Cosa potrebbe causare la carenza escludendo l'alimentazione ?

@valterbin1363 5 ай бұрын

Dottorissimo, ho già seguito questi suoi consigli mangiando fegato e frattaglie ed ora i crampi alle gambe sono prettamente scomparsi, 💪💪💪💪

@linanegrini1778 9 ай бұрын

Grazie dottore risolto il mio problema di formicolia mani e crampi e aggiungo anche disturbi del sonno che sono migliorati tantissimo dopo che assumo vitamina b 12 ancora grazie di ❤

@inesmagnani5448 10 ай бұрын

Bravissimo , spiegato molto bene , cose che in parte conoscevo , ma che in realtà molti medici non ne parlano e non approfondiscono tramite esami di laboratorio , fanno fare esami strumentali vari quando in realtà basterebbe molto poco per verificare la carenza , io saltuariamente ne faccio uso ma a mia decisone , ma guarderò il tuo video sui formicolii perché gli esami strumentali vanno bene ma i sintomi continuano grazie

@lauragatti5187 9 ай бұрын

Dopo un periodo di formicolii alle gambe quando facevo attività fisica, ho consultato ortopedici, fisioterapisti, internisti, chiropratici, con sintomi gravi di depressione , ho incontrato un ortopedico che con 20 GG di iniezioni di vitamine del complesso B mi ha guarito perfettamente. Tuttora almeno una volta l'anno faccio un ciclo di tali vitamine.

@antoniastagno3386 8 ай бұрын

Era da un pò che nn ti seguivo x via delle vacanze!!! Ti ho ritrovato più bravo,più chiaro e più preciso che mai...(ammesso che ciò fosse possibile ...!!!).Sono vegetariana perciò un controllo andrei a farmelo anche se i medici sono un pò restii a prescrivere questo esame se nn stai già male!!! E nn è giusto! GRAZIEEEEE ❤

@angelica5538 4 ай бұрын

Grazie spiegazioni molto semplici ma evidentemente efficaci 🙏

@vittoriasiena9885 10 ай бұрын

Sento dire sempre più spesso "donne incinta", come se incinta fosse un avverbio, indeclinabile, e non un aggettivo, declinabile. Ho fatto quindi tutte le ricerche del caso, anche nel sito dell'Accademia della Crusca, e la forma corretta è "donne incinte". Cioè l'aggettivo si accorda al sostantivo femminile plurale.

@mamyjo1290 10 ай бұрын

Quanta libertà da il condizionale! Magnifico ,si può dire quello che si vuole, influenzare la gente e non avere responsabilità. Chi vuole intendere...

@linamarcelletti1163 6 ай бұрын

Grazie mille sei fantastico 😊 infatti io che soffrivo tanto di mal di testa ho aggiunto un integratore di vit c plus di Nutrilite e sono stata molto meglio ora mi è tornato ,e ho aggiunto la vita B12 perché avevo davvero i sintomi che hai descritto tu ❤️mi ero informata con Nutrilite e me lo sono comprato in quanto incaricata ....sto meglio e ti sono grata delle tue informazioni .😘

@luisataglienti9007 13 күн бұрын

Grazoe sei eccezionale .un ottimo comunicatore.❤

@francalancianese6217 11 ай бұрын

SEI UNA PERSONA ECCEZIONALE

@cristinazenoglio8107 11 ай бұрын

Essere informati è sempre utile

@alessandrascibona4873 9 ай бұрын

Bravissimo. La glossite lha avuta per un anno mia madre. Tanti controlli e nessuno lo ha mai capito. Poi ultime analisi un crollo dell'anemia, b12 bassissima. Corsa in ospedale per trasfusione. Avessi postato eio letto 3 anni fa questo video!😢

@mariadiaz3117 9 ай бұрын

Grazie mille per questo video. È molto educativo, Ho imparato informazione utile sopra la v. B-12. ❤

@danielaliberati7593 11 ай бұрын

Ho 62 anni, due anni fa avevo tolto le proteine animali ed integrai questa vitamina. Ho ripreso a mangiare proteine animali, due/tre volte a settimana, ma aimé, avevo fatica sia fisica che mentale, crampi più forti quando prendevo il magnesio, a volte le mie gambe sembrano cedere. Sentendo il tuo video, mi si è acceso un campanello di allarme. Ti ringrazio per il tuo lavoro. Scriverò di nuovo quando avrò approfondito. PS ho anche firmicolio sia nelle mani che ai piedi...

@ziagina2240 2 ай бұрын

danielaliberati ciao, il formicolio alle estremità è un problema di circolazione sanguigna !!!

@caterinanotaro5790 11 ай бұрын

Ho assunto la vitamina b12xun distir muscolare "tipo crampi alle gambe e formicolio"sei bravissimo grazie ci tuoi consigli !!!!!!

@silviagaya9388 11 ай бұрын

preziosissimo video!

@user-pp3ei4yw6l 11 ай бұрын

Grazie per i consigli preziosi che ci dai❤

@feliciamititelu5734 11 ай бұрын

Anche io soffro da un po di tempo di formiclio alle mani e a volte anche crampi e dolori muscolari credo che è ora di indagare il perché grazieee Gianluca per tutti consigli buoni che ci dai ❤❤❤❤❤

@Katy-de3ry 10 ай бұрын

Io prendo la vitamina b ogni mattina ormai da un anno e ti assicuro che non ho più formicolii alle mani né dolore si tunnel carpale!!

@pellumbavdullari9592 10 ай бұрын

Mendoj se do te bente mire per muskujt dhe ngercet Magnesjumi dhe ecja ne natyre ne ajer te paster se dhe une e kam pas pak problem dhe me marrjen e Mg. jam me mire por gjithsesi beni nje konsulte me mjekun tuaj.

@toniaspinelli411 10 ай бұрын

Grazie per tutti i consigli che dai

@elenapantiru Ай бұрын

vero, verissimo . Complimenti !

@patriziacatalani9190 11 ай бұрын

Grazie per i tuoi preziosi consigli

@claudiamoffa3808 11 ай бұрын

😮😮😮 grazie infinite ...di questo video . Mi sta' capitando un po' tutto ciò. Stamani ho fatto gli esami di sangue . Stavo per prendermi degli integratori fitline , ma prima di tutto ciò, vorrei approfondire. Credo di andare da un ematologo poi...oltre alla nutrizionista

@StefanDanov 11 ай бұрын

Se non l'hai già fatto, per favore fà un video sui benefici del fungo hericium erinaceus 😉

@giulianadegiuli2222 2 ай бұрын

Bravissimo è molto chiaro grazie!

@liberidiviaggiare 10 ай бұрын

Sempre bravissimo 👏

@DALELE76 10 ай бұрын

Per l'eccessiva stanchezzza da qualche mese sono andato dalla psicoterapeuta, sentendomi specialmente al mattino molto giù. Ebbene, nonostante nin fosse un medico mi ha consigliato di effettuare delle analisi del sangue specifiche..ebbene ho carenza di vitamina b12, di acido folico e di vitmina D, invece l'omocisteina è alta nel valore . Sto prendendo come integratore il metarelax da 3 gg. I sintomi descritti nel video ci sono quasi tutti.

@user-mi6tb7gs4r 6 ай бұрын

Idem. Sono andata dallo psichiatra per un anno per depressione. Un mese fa mi viene lo scrupolo di fare gli esami del sangue e scopro che ho la b12 a 70. Inizio a integrare con iniezioni intramuscolari. Dopo tre giorni mi spariscono letteralmente tutti i sintomi. stirichezza, depressione, disturbi del sonno, stanchezza. Tutto.

@user-nd2tj6rc9x 11 ай бұрын

Grazie Gianluca per questo video. Pancia spesso gonfia, mal di testa, stanchezza perenne e dolori articolari in particolare mani fanno parte della mia giornata. Non riesco a dormire più di 4-5 ore a notte. Quindi sempre nervosa. Farò controllare dal mio medico la Vitamina B12 (spero che sarà pissibile) anche se da poco ho fatto delle analisi del sangue. Grazie ancora.🙏

@giuseppesgrafetto4003 10 ай бұрын

1:41

@tamaraburlacu3242 10 ай бұрын

Grazie mille degli consigli preziosi !

@brunabonvicini 2 ай бұрын

Molto bravo e chiaro. La mia esperienza co la B12 è stato un improvviso calo della emoglobina che mi ha dato una fortissima stanchezza è un calo di peso di 5 Kg in un mese.Ricoverata all’ospedale mi hanno fatto di tutto compreso gastro-rettoscopie. Nel giro di una settimana mi è stata diagnosticata una difficoltà di assorbimento della B12,avevo 67 anni. Ora ogni tanto mi faccio una puntura di Dobetin 5000 ora ho 82 anni ,grazie delle sue preziose notizie😅

@faustosassaroli1239 11 ай бұрын

Ciao Gianluca io sono diabetico prendo una cs di metaformina al di e ho 70anni sono molto attento ad nn alzare la glicemia e prendo da molto tempo 500mg di B12 al di alternanti a pause con integrazione giornaliera di magnesio e digiuno intermittente il miglioramento è notevole a tutti i livelli e nn basta una volta a settimana una seduta di agopuntura da medico italiano specializzato in Cina per rafforzare sistema immunitario sistema cardio circolatorio e sistema mentale x avere una tranquillità mentale e una pace interiore

@StefanDanov 10 ай бұрын

Ho appena iniziato a prendere un integratore di vitamina B con 50μg al giorno di B12 e già va meglio 🙂

@emanuelazaffuto6795 8 ай бұрын

Grazie mille❤....x me è una persona di famiglia...lo nomino spesso.

@pierluigigiuseppini3757 2 ай бұрын

Bravissimo molto chiaro. Grazie

@ruttocosmico 11 ай бұрын

Condivido a parte il punto sulla dieta vegan. La carne non contiene naturalmente B12, la contiene perché agli animali da allevamento viene integrata nel loro mangime poiché non sono più allevati al pascolo ma in capannoni. L'integratore è lo stesso, generalmente cianocobalamina, sia per i vegan che per il bestiame. L'unica differenza è che i vegan lo assumono in compresse, gli onnivori attraverso la carne, ma sempre di integratore si tratta.

@ZanyraM 10 ай бұрын

Esatto

@DebbieTDP 10 ай бұрын

Mangi la carne irlandese o grass fed. Vedrà che non sarà più carente 😅

@federicagrassi5981 10 ай бұрын

@@DebbieTDP se uno è vegano non mangia la carne a prescindere da dove arrivi, inutile e stupido consigliare questa o quella carne e pure molto irrispettoso

@federicagrassi5981 10 ай бұрын

esattamente

@DebbieTDP 10 ай бұрын

@@federicagrassi5981 dove legge che il signore a cui ho risposto è vegano?😐

@angelavolpe6192 11 ай бұрын

Io avevo un dolore dietro al'incavo del ginocchio destro e ho cominciato a prendere il Betotal,il dolore è scomparso 🎉

@viravira2336 11 ай бұрын

Devi prendere solo B12

@claudiavascottonotedibenessere 11 ай бұрын

Io ho questo dolore dietro l' incavo del ginocchio sinistro ma pensavo fosse causato da un massaggio mal fatto .. proverò ...grazie

@fernandagalli8347 11 ай бұрын

Siete veramente molto bravi.

@Katy-de3ry 10 ай бұрын

Io consiglio la vitamina b ogni mattina è meravigliosa ti passa il dolore e il formicolio e ti dà un sacco di energia!

@marinalancisi9420 11 ай бұрын

Sono alla soglia di 38 anni passati da vegetariana nell'arco della mia vita (66); ho voluto x tre anni provare a cambiare, x sperimentare il veganesimo; poi sono tornata alla dieta vegetariana. Ciò perché in quei tre anni mi è scesa la vitamina b12, che prendo a periodi alterni, ma cmq è sempre bassa! Mai avuto mal di testa, stanchezza invece si.. 😅

@davidemarteddu8651 11 ай бұрын

Potrebbe assumere: DOBETIN in fiale da bere o intramuscolare.

@irmatomasi625 10 ай бұрын

grazie mille Gianluca ❤

@Marta-sj1on 8 ай бұрын

Grazie infinite!!😊

@darma1111 10 ай бұрын

Sono un MHTFR, scoperto da poco grazie a studi fatti personalmente e pretendendo gli esami...ho tutti i sintomi della mutazione e adesso integro la B12 e acido folico

@robertoriccardi9643 10 ай бұрын

Anche io ho MTHFR dobbiamo prendere la B12 per tutta la vita Ancor più se siamo nati con la mutazione genetica

@manucar761 10 ай бұрын

La vitamina B 1, B 6 e B 12.... Può essere utile per contrastare la SM!

@marilenamassano1294 3 ай бұрын

Bravo! A me,la carenza di B12,ha dato molta stanchezza e piangevo per niente😢 inoltre tanti dolori ai piedi di tipo nevralgico. Ringrazio un ottimo psicologo che ha intuito il problema fisico e non psichico🙏 ora la assumo per 15 GG al mese almeno ...dopo 4 mesi di cura continua! Grazie infinite per le ottime informazioni 🙏

@robertocatalano3733 11 ай бұрын

Grazie ...ottimo ... Corro dal medico e in farmacia

@respectnature1895 11 ай бұрын

Mi fa sorridere quando dici che, se abbiamo sospetto di carenza, dobbiamo rivolgerci proprio a quei medici che mai nella nostra vita la menzionano! La mia dottoressa mi ha risposto che non serve la B12, ma basta lo stile di vita! 😅🤔

@gazprom8731 11 ай бұрын

Perché ha ragione la tua dottoressa, almeno questa volta.

@respectnature1895 11 ай бұрын

@@gazprom8731 😅

@achilleaniello4414 9 ай бұрын

lei si che sa come vivere!

@patriciamejicanos9115 6 ай бұрын

Hai ragione sembra che dobbiamo andare a pregare per le cose, come se noi abbiamo studiato medicina. Io sono andata due volte per un problema di salute e finalmente mi ha fatto fare gli esami e ho carenza di vitamina b12

@grazvendra16 9 ай бұрын

Sono vegetariana e ho sofferto in modo esponenziale di tutti questi sintomi. Adesso prendo la B12 sublinguale e sto un poco meglio, devo dire che sono anemica e con pressione molto bassa. Ma stavo malissimo, con ansia, nausea e palpitazioni che credevo di farmi accompagnare in pronto soccorso.

@francescalanzi7898 8 ай бұрын

In più puoi prendere la vit. C e la D3 la1 e la 6 e se ne sei carente "il calcio "anche io vegetariana" FAI TUTTE LE ANALISI saltuariamente anche Biotina x unghie e capelli io sto benissimo 👏👏💯 auguri

@francescalanzi7898 8 ай бұрын

Le palpitazioni sono, la pressione bassa ,purex me

@francescalanzi7898 8 ай бұрын

X l' anemia, la vit c fa MOLTO

@grazvendra16 7 ай бұрын

@@francescalanzi7898 la vitamina C la assumo ogni giorno con pastiglia sciolta nell'acqua.

@francescalanzi7898 7 ай бұрын

@@grazvendra16 quale c? Io assumo Bioslain sciolta in bocca lontano dalla colazione

@giuseppinamaiello9150 11 ай бұрын

Grazie mille anch'io faccio la vitamina B 12. Seguita da un dott👍🙏

@savinatito9188 10 ай бұрын

Grazie! Finalmente, forse, ho capito l'origine di stanchezza e formicolii

@filippacrp6569 11 ай бұрын

Ciao Dott Gianluca, grazie infinite per per i tuoi consigli preziosi, io avevo formicolio alle mani misi addormentavano la notte. Da quando assumo vt. B12 non mi succede più. Potresti dirmi se farebbe bene a mia madre che è malata di. Miastenia grave? Grazie. ❤

@DebbieTDP 10 ай бұрын

Chieda ad un medico non al fisioterapista 😊

@Defy27 11 ай бұрын

Nel mio percorso vegano ero sempre stanca, più mentalmente che fisicamente, crampi notturni ai polpacci è comparsa di macchie gialle sotto gli occhi. Il periodo è finito quando ho compreso che non potevo continuare così: ora sono tendenzialmente vegetariana: ho introdotto le uova ( preziosissime, come da tuo video), pesce azzurro e un paio di volte al mese poca carne. Ho ritrovato tutto il mio sprint, più concentrazione sul lavoro, niente crampi e nessuna nuova formazione di xantelasmi, credo si chiamino così quelle inestetiche piccole chiazze gialle sotto gli occhi. Grazie 🙏🏻 come sempre per i preziosi consigli.

@elisafili 11 ай бұрын

se non si integra la b12 e non si ha una dieta bilanciata è normale incorrere in problematiche.

@lorenafagioli9840 11 ай бұрын

Potevi restare vegana e integrare.

@albo6106 11 ай бұрын

Pure io, ho rischiato veramente grosso… ora sono vegetariano e sto benissimo

@rosacannella9796 11 ай бұрын

Bisogna mangiare tipo 30 uova per avere il fabbisogno di B12. Meglio l'integratore.

@albo6106 11 ай бұрын

@@rosacannella9796 si, ma se in più bevi latte, mangi carne, pesce e uova, integri tutto

@margaritamilo3582 9 ай бұрын

Ciao Gianluca. Grazie per l'informazione ! Anche se conosco il valore di B12, perché mi ricordo che mia madre in età giovane faceva le punture B12 da mille....e poi una curiosita per come e riuscito a guarirai in un breve tempo non avendo più bisogno per la B12. Non ricordo bene ....ma un medico greco aveva detto che doveva assumere il sangue puro di vitello, la cosa che nel nostro paese all epoca, si vendeva come preparazione nella farmacia....ma giustamente i vitelli e i animali in quei tempi da noi, si nutrivano liberi in natura, perciò il loro sangue era puro e libero di tutto ciò che ingoiano oggi...anche noi insieme a loro ! Era un può difficile da mandare giù.... però mia madre la fatto e si è guarita ! Oggi ho visto che sono io, che se non erro ...ho bisogno, perché i valore di acido folico e basso 4,29mg/ mL, B12 349 pg/ mL, la ferritina 45 mg/L e ho molti crampi nei piedi . Dalla paura di colesterolo familiare alto mi sono trasformata più a meno in vegetariana, vegana e molto poco in mangia carne. Il medico mi ha dato ferrofilin per 20 giorni, migliorato un può la situazione ...ma il problema continua ancora. Cosa mi consigli Gianluca ....devo iniziare con questo valore B12 e da quando...da 500 o da 1000 e per quanto tempo. Il caldo che passiamo influenza o devo aspettare autunno... ??? Se avete possibilità di rispondermi....vi ringrazio di nuovo ! Tanta salute.

@danielatassinari6939 14 күн бұрын

Grazie per la descrizione dei sintomi per la carenza della VIT. B, HO 78 ANNI E SOFFRO DI TERRIBILI CRAMPI AI PIEDI E GAMBE CHE SI PROPAGANO FINO ALLE MANGENTILMENTE SENPOTESSI SAPERE IL NOME DEL FARMACO DA RICHIEDERE AL FARMACISTA O SE PER FAVORE LE MODALITÀ E IL COSTO PER RICEVERLA A CASA DAL MOMENTO CHE NON VEDO BENE E I, scusi gli errori e la ringrazio DANIELA

@andreafallani2638 11 ай бұрын

Ti ringrazio Gianluca per i tuoi video, vorrei suggerirti se non l'hai fatto ancora, di affrontare il problema della mutazione MTHFR, mutazione genetica del DNA, che consiste nella difficoltà dell'organismo ad assimilare l'acido folico, porta proprio queste problematiche carenza di Vit B12, aumento dell'omocisteina, carenza di acido folico, Vit.D e altro. Per la Vit B12 mi è stato consigliato di prendere un tipo completo di Metilcobalamina e Adenocobalamina. La Cianocobalamina è la vit B12 in forma grezza che si trova principalmente nella carne, l'organismo deve elaborarla per farla diventare folato da poter assimilare con più facilità dall'organismo. In questa forma non è facile da reperire sul mercato. 👋👋👋

@antonella4310 11 ай бұрын

Ho anch'io questa mutazione. Stavo giusto per porre la stessa domanda.

@vitamilana7314 11 ай бұрын

Ciao Andrea mio marito ha lo stesso problema questa mutazione genetica prende un integratore che serve proprio a questo che contiene le varie vitamine di cui si ha bisogno Fra cui la vitamina b12 e serve a far abbassare l'aumento dellomocisteina portandola ai valori normali si chiama normocis si prende 1 compressa al giorno si deve prendere sempre lo trovi in farmacia prendendo il normocis mio marito da un valore alto di omocisteina di 27 è sceso ad un valore di 9

@leonemaria3213 11 ай бұрын

Grazie x il consiglio ho anche io questo problema ne parlerò col mio medico che tra l'altro nn mi ha dato nessuna cura 😢

@gazprom8731 11 ай бұрын

@@leonemaria3213e ti è andata bene se ancora non ti ha prescritto nulla. Prima prova a vedere se riesci ad assimilare la B12 attraverso l'alimentazione, fatti un bel piatto di spaghetti con cozze, vongole e ostriche, rigorosamente tutto pescato fresco.

@davidemarteddu8651 11 ай бұрын

Si faccia prescrivere: Dobetin 10 fiale da bere o intramuscolare.

@Lili-dh3jb 7 ай бұрын

La RINGRAZIO perché finalmente qualcuno mi ha dato una risposta sulle dita dei piedi come raffigurate in foto. Grazie

@memonic311 11 ай бұрын

Molto interessante 😊 sei super competente! 👍🥰

@mariapiaacquafredda7340 9 ай бұрын

Ciao mi chiedo come mai i diabetologi non ci informano dopo aver saputo le tue informazioni Prendo la Metformina da 1000 2 volte al giorno da anni sono diabetica e da 8 anni con dipendenza insulitica Della vitamina B 12 NON MI HA MAI ONFORMATA GRAZIE CHE CI SEI MOLTO PRECISO

@pierluigigiuseppini3757 14 сағат бұрын

Complimenti molto chiaro

@Guffys 10 ай бұрын

Mi hanno levato due tumori dal rene sinistro e il professore che mi ha operato, mi ha detto di evitare di assumere le vitamine del gruppo B perché potrebbe accelerare la formazione di tumori se non sono state asportate tute le cellule tumorali. Cosa ne pensi? Grazie per le risposte. 🙏🏻

@ritacamisoli2088 9 ай бұрын

La stessa cosa mi è stata detta a me da un medico dopo che ho avuto il carcinoma...

@feniceblu9144 7 ай бұрын

E secondo voi non hanno ragione????eccome!!!!

@missleto5115 5 ай бұрын

@@ritacamisoli2088anche a me

@mariaantoniettapolerani3678 11 ай бұрын

Grazie per il video esplicativo...ma non c'è nei v ari link uno valido.per l'acquisto di vitamina b12 😮

@graziellarenda3835 10 ай бұрын

Eccezionale. Grazie.

@barbarafarinella4106 7 ай бұрын

Ho scoperto l' importanza di questa vitamina proprio quando ho avuto il Fuoco di S. Antonio cbe si manifesta con un' infiammazione accentuata dei nervi. La vitamina B12 viene consigliata in questi casi per la ricostruzione della mielina, sostanza che avvolge i nervi. Per chi ne soffre dovrebbe prevenirne la carenza con regolare assunzione.

@nikin7737 10 ай бұрын

Sarebbe pero utilte parlare anche della differenza tra cianocobalamina e metilcobalamina, differnza che potrebbe essere sostanziale sotto tutti i punti di vista descritti nel video con l aggiunta degli effetti collaterali della cianocobalanina

@chiarageronzi6940 10 ай бұрын

La meti e meglio ? Grazie

@irinabosco 10 ай бұрын

assolutamente importantissimo, fondamentale specialmente per chi ha la mutazione mthfr

@chiarageronzi6940 10 ай бұрын

@@irinabosco io non so se ho mutazione ,ma con omocisteina alta mi era stato dato folina e b 12 non attiva ,ho fatto di testa mia e sto prendendo b 12 attiva e folico metilato. Grazie🙏

@alessdima 10 ай бұрын

@@irinaboscocon la mutazione la ciano va bene che tu sappia?

@irinabosco 10 ай бұрын

@@chiarageronzi6940 se hai omocisteina alta e b12 e b9 bassa è probabile una mutazione dell'mthfr, ti consiglio di farlo l'esame, anche privatamente è abbordabile. Hai fatto bene, tutto metilato è sempre meglio, anche non dovesse risultare la mutazione. In questo video consiglia di rivolgersi al medico e non fare il fai da te, purtroppo i medici mi stavano rovinando, mentre il fa da te, ovvero le mie ricerche ,mi hanno salvata, letteralmente, ero diventata come un'invalida, non riuscivo nemmeno più a lavorare. Poi ho trovato un medico omeopata e kinesiologa che mi ha aiutato a trovare l'integratore giusto perché quelli farmaceutici anche se metilati mi davano problemi di digestione e mi ha messo a posto l'infiammazione, la dieta, il sistema endocrino e quello immunitario (anticorpi autoimmuni), più sintomi neurologici e dell'umore, perché a cascata mi si stava scompensando tutto, ma ho scoperto da sola la mia problematica, del gene e della necessità di prendere le vitamine metilate, grazie alla mia caparbietà nel ricercare info e ad un pizzico di fortuna, se fosse stato per i medici della mutua sarei stata ancora qua piena di dolori e di sintomi vari. Pensa che la mia doc della mutua non sapeva nemmeno dell'esistenza delle vitamine metilate, mi ha guardata come fossi pazza, poi mi ha detto prendi quello che vuoi basta che le prendi, come fosse una mia fisima!

@vincenzasterlicchio3681 11 ай бұрын

Vorrei più informazioni sulla cianocobalamina e sulla metilcobalamina

@Ninocom-xh9kl 11 ай бұрын

Hai provato a fare 'da solo' delle ricerche ..?😊

@flaviaalbani969 10 ай бұрын

Grazie Gianluca🥰

@margotschera8582 11 ай бұрын

Grazie per il video

@simonettadaluisio8696 11 ай бұрын

Ciao Gianluca io sto assumendo la vitamina B 12 da circa due mesi 1000 mg al dì ..conoscevo già i sintomi dovuti alla sua carenza ..anche se tu li hai illustrati in modo molto dettagliato come sempre del resto..!Sarei felice se ci parlassi quando vorrai farlo della T. O. S. della sua reale utilità,e delle piante afrodisiache .Grazie mille 🤗❤

@ziagina2240 11 ай бұрын

Simonettadaluisio ciao, lo hai forse sentito dire di quanta B12 abbiamo bisogno al giorno ??? Non l' ha detto, ha parlato solo dell' integratore !! Per me è un ciarlatano !!!!

@simonettadaluisio8696 11 ай бұрын

@@ziagina2240 ciao io personalmente ne prendo in questa dose perché ne sono carente..si capisce dagli esami del sangue specifici..ma dopo 2 mesi di vit.b12 da 1000mg passerò alla metà e poi stop..è sempre meglio integrarla con alimentazione adatta tipo fegato, coniglio,sgombro ecc. Se vuoi dai un occhiata su Google 👍

@respectnature1895 11 ай бұрын

@@simonettadaluisio8696 mi spiace deluderti ma, essendo gli animali allevati in maniera intensiva, l'erba e il terreno non li vedono neanche un giorno della loro misera esistenza. Di conseguenza non ne trovi mangiando carne. Tutti devono integrarla, anche gli onnivori. Saluti!

@simonettadaluisio8696 11 ай бұрын

@@respectnature1895 capisco benissimo purtroppo tutti conosciamo le condizioni in cui viviamo, terreni poveri di risorse naturali, animali allevati con antibiotici..ma nonostante tutto i medici ci esortano ad bilanciare le carenze vitaminiche con l'alimentazione, questo perché vi alcune persone intolleranti agli integratori..ma questo é ovviamente soggettivo.

@DixieFlag 11 ай бұрын

@@simonettadaluisio8696😂😂😂

@beatricecavanna4303 11 ай бұрын

Avevo un brucciore assudo sopra la cosce destra, 10 anni fa sono stata operata alla schiena per un disco che era "sparito". Su consiglio della mia dottoressa sto prendendo la b12 ad alta dosa e dopo un paio di giorno il bruciore è scomparso. Continuo a prenderla perché d'ogni tanto un po di bruciore ritorno. Pensare che ho aspettato 6 mesi per parlarne con la doc. Mi ha detto che tutto era collegato ai nervi.