If you have 3 potatoes, prepare a simple and delicious potato dish

Рет қаралды 20,020

4 ай бұрын

In this video I share with you a special recipe that is not only vegan, but also incredibly tasty and easy to prepare. It's a dish with chickpeas, zucchini, potatoes and an aromatic tomato sauce - perfect for anyone who loves vegan cuisine or just wants to try something new!
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📋 INGREDIENTS:
260 g chickpeas (9.2 oz)
400 ml tomato sauce ARRABBIATA (1.7 cups)
1 tsp salt
1 tsp ground cumin
1/4 teaspoon cayenne pepper
2 zucchini
3 potatoes
4 cloves of garlic
2 tsp salt
1 tsp thyme
1 tsp oregano
Black pepper
1 tbsp olive oil
2 tomatoes
2 red onions
Olive oil for smearing
Parsley
Bake: 220°C (428°F) for 40 minutes, then another 10 minutes on top/bottom heat
#healthy_recipes #vegan

Пікірлер: 41

@petra374 4 ай бұрын

Wieder lauter lecker Zutaten die ich gerne mag, danke für das schöne Rezept.

@roslyntucker4741 Ай бұрын

❤😊thank you for sharing. I’m going to this recipe today.

@munajedski 4 ай бұрын

I was just looking up vegan recipes to use up potatoes and this showed up in my subscribed list!

@tinab8327 4 ай бұрын

Wow toll wieder ein vegetarisches Rezept . Vielen lieben Dank 🥰

@yvonnelesleybrigenshaw950 4 ай бұрын

I have a friend coming to stay in my new home tomorrow and I shall cook this lovely meal for our dinner!! Xx

@user-or9ut4zj9d 25 күн бұрын

You’re absolutely right, it did taste as good as it looked.

@natashokts.4725 4 ай бұрын

У Вас прекрасные рецепты! Благодарность!

@olgamackenstedt998 4 ай бұрын

Tolles Rezept! Mache morgen!

@desideratum4700 4 ай бұрын

Danke für das gesunde Rezept!!😊

@alicerettenmaier5472 4 ай бұрын

Großartiges Rezept, werde es am Samstag ausprobieren - liebe Anna danke dir dafür - ich hab beim nach kochen gemerkt, übrigens habe ich beim ersten Mal nach kochen von deinen Rezepten gedacht, das du zuviel würzt - aber ich hab sehr schnell gemerkt das wenn ich mich an deine Zutaten menge halte wird es genau richtig und schmeckt Lg Alice

@Gesunde-Rezepte 4 ай бұрын

Liebe Alice, vielen Dank für dein tolles Feedback! Abschmecken ist wirklich wichtig, und manchmal kann es auch von der persönlichen Vorliebe abhängen. Ich hoffe, dein Gericht am Samstag wird ein voller Erfolg! Liebe Grüße und viel Spaß beim Kochen - Anna 🥰

@alicerettenmaier5472 4 ай бұрын

@@Gesunde-Rezepte danke für die Rückmeldung - wir sind Fans von deine Kochrezepte und sind immer gespannt auf deine neue Rezepte Lg Alice

@phammond18 4 ай бұрын

Such a pretty and colorful dish!

@juliefrith1219 4 ай бұрын

Thank you, I don't actually like some of the ingredients, also I'm not a lover of wet soft food but having said that the meal looks quite tempting so I will cook it this week because I have to admit to being tempted 😅❤

@Gesunde-Rezepte 4 ай бұрын

Sometimes we surprise ourselves when we give new dishes a try. I hope you enjoy cooking it and who knows, maybe it will become a new favorite! 😄🍽️ Happy cooking! - Anna 🥰

@juanmanueldeabreu9430 4 ай бұрын

Que rico. Gracias por la receta

@marliescarrel2692 4 ай бұрын

❤vielen Dank,veruche ich nachzumachen

@AndyWarren 4 ай бұрын

That looks delicious!

@mandicadautovic6298 4 ай бұрын

Divan recep super👍🍀

@petra374 3 ай бұрын

Habe heute gleich dieses Rezept ausprobiert, es hat super geschmeckt, nur brauchte es bei mir etwas mehr Garzeit, kommt vermutlich auf die Kartoffeln an. Werde es auf jeden Fall öfter machen, da es sich schnell zubereiten lässt. Dankeschön

@Gesunde-Rezepte 3 ай бұрын

Das freut mich sehr, dass dir das Rezept geschmeckt hat! Ja, manchmal benötigen Kartoffeln etwas länger zum Garen, aber wichtig ist, dass es am Ende lecker war. 😊 Freue mich, dass du es wieder machen möchtest. Guten Appetit! - Anna 🥰

@dreamonty8814 4 ай бұрын

Gesund und lecker 👍😍😋

@munajedski 4 ай бұрын

I made this tonight. It was very good!

@user-cu4mg2pf9y 3 ай бұрын

Огромное спасибо этому каналу за эстетическое удовольствие от просмотра их видео👍

@majidshayesteh6312 4 ай бұрын

Exzellent

@liasmarie-pierre9165 4 ай бұрын

cela a l air delicieux je vais faire votre recettee bisesss normandie en france

@catherineguyart8290 4 ай бұрын

Merci beaucoup pour la recette

@user-ds6wi5oz6v 4 ай бұрын

Можно ли нут заменить на фасоль?.. Выглядит очень аппетитно!!👍

@carolinedebourge3869 4 ай бұрын

Toujours aussi appétissant

@aniamilewska9796 4 ай бұрын

❤super

@SpecialK711 4 ай бұрын

Yes please!! ❤❤❤

@rishiraj2548 4 ай бұрын

Guten Abend

@bettymaugeri7316 2 ай бұрын

Yum 😋

@AyselinEssizYemekTarifleri 4 ай бұрын

💯💯💯

@aytackocaman5420 4 ай бұрын

👍

@MrMuckiMicki 4 ай бұрын

😀😍😄

@user-ph3dd2hf3m 4 ай бұрын

Die Kartoffeln werden bei mir einfach nicht gar. Liegt das vielleicht an zu viel Säure in der Tomatensauce?

@KAMI1410-eb4wq 4 ай бұрын

Ja sos pomidorowy delikatnie słodzę (szczypta cukru).

@Gesunde-Rezepte 4 ай бұрын

Hallo! Es könnte sein, dass die Säure in der Tomatensauce die Garzeit der Kartoffeln verlängert. Eine Möglichkeit wäre, die Kartoffeln vor dem Hinzufügen zur Tomatensauce etwas vorkochen. Probiere das mal aus und schau, ob es hilft! Viel Glück und fröhliches Kochen! 🥔🍅 - Anna 🥰

@user-ph3dd2hf3m 3 ай бұрын

Schlussendlich Sind sie noch etwas weich geworden. Vielen Dank für den Hinweis und natürlich für die Rezepte und den wunderbar gemachten Videos dazu. 😊