#초고도비만 #다이어트성공 #다이어트자극
48세의 나이에 22kg 감량 성공하시고 인생 최고의 몸을 만든 박정인 회원님.
영상을 켜 놓고 그대로 따라 할 수 있게 리얼타임 운동 영상에 많은 분들이 호응해 주셨습니다.
좋은 효과를 보고 있다는 분들이 많아서 뿌듯합니다.
운동능력이 향상되어 기존 영상은 더 이상 자극이 오지 않는다고 하시는 분들이 계셔서
업그레이드 버전을 준비했습니다.
기존 영상을 초급자 편,
지금 영상을 중급자 편이라고 하겠습니다.
영상을 켜 놓으시고 제 목소리에 맞춰 그대로 따라 하신다면 분명 좋은 결과가 있을 겁니다.
월수금은 상체, 화목토는 하체 이렇게 구성되어 있습니다.
이 영상은 월수금 상체 중급자 편입니다.
처음 이 영상을 보는 분들은
초급자 편 영상을 먼저 따라 하시길 권합니다.
김용수 트레이너가 궁금하다면? / master_yongsoo
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