Жим лёжа с Максом Коржосом! Силовые больше чем у химика!

Рет қаралды 18,841

2 ай бұрын

Розыгрыш спортпита и футболок RISED!
Переходи по ссылке ниже:
t.me/sistema_tela_bot
---------------------------
Канал Макса:
/ @max_korzhos
---------------------------
Онлайн курирование: online.sistematela.ru
Фитнес и пилатес студия "Система тела" в Москве: sistematela.ru
Ищи везде @sistematela
Почта: sistematela.ru@yandex.ru
---------------------------
Горячий привет, опробовал на себе тренировочный подход Максима Коржоса в жиме штанги лёжа! @max_korzhos одарённый генетически спортсмен не использующий допинг! Его результат в жиме лёжа без экипировки = 192,5 кг при собственном весе 80 кг.
Разобрали технику жима лёжа, отлично потренировались и пообщались на разные темы!
Приятного просмотра!
#жимлёжа
#макскоржос
#жимнараз
#жимнамаксимум
#систематела
#тренергорячев
#анатолийгорячев

Пікірлер: 114

@sistematela Ай бұрын

🎁 Участвуй в розыгрыше спортпита и футболок от rised.store! Подробности в описании ролика!

@max_korzhos Ай бұрын

Это было сильно! Толян еще пожмет 150 по моей программе, скриньте 🚀

@Ronniquezz Ай бұрын

Макс, привет. Слушай, а какой у тебя рост?

@Yryskulov Ай бұрын

@@Ronniquezzкак спартак он, 174

@Ronniquezz Ай бұрын

@@Yryskulov Спасибо!

@morphoosha Ай бұрын

Макс реально красава, чётко ворвался в блогерскую зарубу. С чувством юмора всё в порядке, речь поставлена, в камере хорошо смотрится. Максимальных успехов ему👊

@alexandraconciliator4571 Ай бұрын

ВАШ КОЛЛА́Б ЗАШЁЛ ОТЛИЧНО. Я ПОД ВПЕЧАТЛЕНЬЕМ ЛИЧНО. ВЫ, БЕССПОРНО, МОЛОДЧИНЫ, НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ!👌🏻✌🏻

@WideBoy. Ай бұрын

Очень зашел такой формат! интересно было смотреть, спасибо мужики!

@user-pj1by7sv1f Ай бұрын

Генетическая предрасположенность жать 2 с половиной своих веса. Серьёзна? Да серьёзна!

@user-pf9pm8rt4m Ай бұрын

Хахах, люди и это схавают🤣

@dimantaushcanov Ай бұрын

@@user-pf9pm8rt4m Тот кто тренит давно в эту чушь не поверит😅😅

@Vasily- 13 күн бұрын

Ну разбор замути, если тебя Фома зовут.

@slavasokolov257 Ай бұрын

Какой молодец Макс, и треки топовые пишет, и качаться успевает...

@max_korzhos Ай бұрын

Ахахахахах, зашло

@alexandraconciliator4571 Ай бұрын

НИКАКИХ СОМНЕНИЙ НЕТ 🙅🏻‍♀️ ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ МАКС, АТЛЕТ. СИЛОВЫЕ 💪🏻 БЕСПРИМЕРНЫ, НО ОНИ ЗАКОНОМЕРНЫ☝🏻

@Fitodmitry Ай бұрын

🔥🔥🔥

@eugeneafanasev1973 Ай бұрын

Это было круто и образцово, мотивирует!

@litsemer2460 Ай бұрын

Шумбрат! Нифига себе, один из любимых блогеров - земляк!

@poison_gun1755 Ай бұрын

я был на открытии, это имба толян, спасибо что пригласил кого смог!

@digushok Ай бұрын

теперь ждем макса коржа

@damiron_rei Ай бұрын

Ждем

@jackharper9054 Ай бұрын

Что вы меня запутали, я думал, что это Макс Корж, певец. Пришлось гуглить откуда он

@A1ex1597 Ай бұрын

Толян канешь харизма💪💪💪

@one-two9932 Ай бұрын

Мордовия на связи! Краснослободск

@user-wg7qq5ds1r Ай бұрын

Правильно не макс коржис, а Макс Корж ))))

@max_korzhos Ай бұрын

Коржос)

@arturrepkin9918 Ай бұрын

все хорошо, но наймите пжл оператора с камерой. Если не ошибаюсь, вы снимаете видео в режиме портрета на айфон?...

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

Видимо да, выглядит супер убого. Чел делает деньги на контенте и снимает на телефон

@user-zh7bk6ev6k Ай бұрын

т.е 7 рабочих подьёмов штанги это теперь считается обьёмной тренировкой?

@user-qp6zl6ws8d Ай бұрын

Я хочу верить, что Макс натурал. Просто силовые огромны( не хейт, один из моих любимых блогеров)

@zCho45 7 күн бұрын

Человек 18 лет тренируется, его форма сто процентов натуральная, тут подростки 15-20 лет его смотрят, тело еще не окрепло и опыт еще совсем маленький по сравнению с толяном. Приравнивать взрослового матерого мужика с огромным опытом и подростка с опытом не более 2-х лет неправильно

@nekit249 Ай бұрын

Топ

@vas_vas7 Ай бұрын

Макса нужно на проверку к Сарычеву

@user-gz8xp5fk7t Ай бұрын

Скиньте программу эту жимовую

@xdaz3125 Ай бұрын

140 это больше чем предел

@kim_design Ай бұрын

Ставлю лайк, за себя и за Толяна

@alexandraconciliator4571 Ай бұрын

Ваше превью? Классная работа!

@user-iq7ew3td8s Ай бұрын

Натурал 😂

@alexandraconciliator4571 Ай бұрын

ТЕ, КТО МАКСА ОСКОРБЛЯЮТ, 🤬 ОДНОГО НЕ ПОНИМАЮТ 🤷🏻‍♀️ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБ ВЫЖАТЬ СТОЛЬКО, НУЖНО ИМ ПАХАТЬ 🥵 И ТОЛЬКО.

@user-lp2fs4em5j Ай бұрын

И фарму принимать

@user-oh9gt4od7o Ай бұрын

Генетика и стакан апельсинового сока наверно

@user-pf9pm8rt4m Ай бұрын

Макс Корж точно натурал, потому что он натурал!

@thefunny5706 Ай бұрын

В натураху .СЕРЬЕЗНА? ДА СЕРЬЕЗНА!

@user-oh9gt4od7o Ай бұрын

Если ты сейчас только на аптеке это не значит, что ты натурал

@user-vp1eg6dz5v Ай бұрын

бля. я думал, макс корж... )

@alexeynazarov9979 Ай бұрын

117,5 на 3 делают 122,5 на 3

@alekseyerohin8333 Ай бұрын

зачем это дергание камеры в начале видео? монтажер не выспался что ли

@xdaz3125 Ай бұрын

Залитый водой под завязку ща лопнет нехимик

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

Где можно посмотреть его подтягивания +60 на 9 прямым хватом? Вангую что там будет зашквар по технике. Шреддер делал +60 на 5 с паузами внизу и полным заведением подбородка до шеи. А это сильнейший из натуралов по подтягиваниям

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

@@rozen576 давай мне хотя бы 10 человек с таким "заурядным" результатом в такой же технике как у Шреддера, посмотрим. Не химиков

@alexman7592 Ай бұрын

Сильнейший не он на Матвей златоверховников . Ещё Руслан фатахов сильный очень.

@alexman7592 Ай бұрын

По поводу технике , у Шредера своя у другого другая может быть. Если поднял себя вверх с таким весом до перекладины уже считается подтягивание .

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

@@alexman7592 тебе сколько лет? Что не можешь проанализировать? Златоверховников химик, которого разоблачили уже давно. Фатахов низкорослый челик с весом 65-70 кг

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

@@alexman7592 есть соревновательная техника - это когда подбородок заносится полностью за турник, а внизу делается пауза, чтобы не пружинить за счёт растяжения мышцы

@CRONytgg Ай бұрын

Сколько гриф весит?

@max_korzhos Ай бұрын

20 кг

@auf_wolf Ай бұрын

Стандартный натуральный

@alexeynazarov9979 Ай бұрын

Все веса у трояна с одним весом в конце, что то считать у Вас не получилось

@user-iu7zn8qk8l Ай бұрын

Мужики, может хватит трепаться, давайте уж ближе к делу

@sjkdkclclkdme Ай бұрын

Это какой именно Макс Корж?

@andder3437 Ай бұрын

Не певец

@user-jd6lg6pb2y Ай бұрын

Спартак 100кг на 34 раза делал

@stepankarenihayrapetyan212 Ай бұрын

привет а норм л 14 в самаму вес жим люжа 57 кг на 1 павтарение а 53 на 2

@misterSatoi Ай бұрын

норм

@_TON618. Ай бұрын

Писать научись сначала а потом жми

@makkenzi9170 Ай бұрын

Детский сад сначала окончи 🤣🤣🤣

@sjkdkclclkdme Ай бұрын

А если он не русский чо докопались то

@_TON618. Ай бұрын

@@sjkdkclclkdme неизбежно

@_kik_k Ай бұрын

Макс силен конечно 💪ща опять напишут что нахимичил 😂

@user-pf9pm8rt4m Ай бұрын

Потому что это правда)

@Filippov_V Ай бұрын

Перегрузили Анатолия, многи сил на «разминке» потратилось 🤔 так бы больше смог сделать без особых рисков травмы, а такая разминка натуралу может аукнуться в рабочем подходе 🤔

@xdaz3125 Ай бұрын

Балабол круче не найдешь

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

А что это за говноразмытие фона, как будто на телефон снято?

@sistematela Ай бұрын

На него и снято, а тебе нужна картинка в спортивном видео или смысл?

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

@@sistematela ну ты создаешь имитацию боке, типо снимаешь на фотоаппарат, я этот фейк выкупил мгновенно, для чего это? Можно же не имитировать фотоаппарат и снимать в обычном режиме

@sistematela Ай бұрын

@@user-tl7sg9uc9e ты душный, это функция на iPhone и она мне нравится, какие ещё вопросы? Все кто снимают на телефон в этом режиме что-то имитируют? Нет, это просто удобный режим. Непонятно что ты там выкупил. Открой лучше форточку и не забывай принимать таблетки, весна же. А то показываешь всем обострение))

@user-tl7sg9uc9e Ай бұрын

@@sistematela эх, простофилька, это портретный режим, который создан для таких как ты неумех, не способных освоить камеру, его как правило используют инста ТП, снимающие рилсы. И имитирует этот режим физическое размытие обьектива фотоаппарата с помощью ИИ. Так же открою тебе секрет, этот режим нигде не прижился, ибо выглядит убого и производители уже стали ставить крупные матрицы аж в 1 дюйм, чтобы даже на телефоне создать какое-никакое физическое боке.И кому интересен производитель твоего телефона, для чего ты написал что у тебя айфон? Типо понтанулся, а по факту еще больше себя проявил как обывателя, не способного использовать неокортекс. Существует с десяток других брендов телефонов, расскажу по секрету тебе, не обязательно покупать то, что больше всего на слуху. Если такая простейшая инфа для тебя душная ( то есть сложная для понимания), то что уж говорить про более глубокие знания. Наверное мозг зависнет, если обьяснять что такое фокусное расстояние, ГРИП, диафрагма и тд. И про какие таблетки речь, лол. Я тебя по фактам разобрал, тут никакой шизофазии нет.

@hi_ris2402 Ай бұрын

Бля опять этот натурал""

@xdaz3125 Ай бұрын

Не один человек в мире не может 150 кг в натураху это абсолютно не возможно

@user-hw5kb4jd4w Ай бұрын

ну я при весе 62 жал 130, на соревнованиях с паузой внизу, как положено. потом на трене жал на два раза, и это 62, думаю чел весом 80 пожмет 150 запросто

@M--dh4eg Ай бұрын

Если у тебя не получается не значит, что у всех не получится

@xdaz3125 Ай бұрын

@@M--dh4eg у меня в 14 лет без занятий спортом 100 отлетала чтоб ты понимал генетические данные так что неведись на лапшу

@M--dh4eg Ай бұрын

@@xdaz3125 какую нафиг лапшу? Я прекрасно понимаю в отличии от тебя на что способен человек. Сколько тебе лет вообще, какой вес, рост?

@M--dh4eg Ай бұрын

@@xdaz3125 про 100 ты скорее всего пиз... Обманываешь.

@user-lp2fs4em5j Ай бұрын

Натурал жмёт 2-3 раза в неделю, и ставит рекорды удивительно.

@Andy190110 Ай бұрын

это просто генетическая предрасположенность)))))

@sashkachernikov Ай бұрын

А чего нет? У меня цикл 4 тренировки, 2 из них это жим(то есть 2 раза в неделю и выходит) 150 жму в натураху) токо я 92 вешу. И конкретно жимом направленно 1.5 года занимаюсь) а Макс больше 10и лет)

@user-lp2fs4em5j Ай бұрын

@@sashkachernikov есть видео? Жима

@user-lp2fs4em5j Ай бұрын

@@sashkachernikov ну ты начни жать по 3 раза в неделю, и посмотрим, какой твой жим через годик будет. 2 трени жим, а на других двух что?

@sashkachernikov Ай бұрын

@@user-lp2fs4em5j а нахер мне жать 3 раза в неделю если мне 2х хватает, + к этому ещё и работа у меня не лёгкая. Остальный 2 тренировки это спина и ноги соответственно