Жим лёжа: свободный вес VS машина Смита | физика VS фитнес | Episode 8

  Рет қаралды 228

THE "чемпион"(champion)

THE "чемпион"(champion)

Ай бұрын

Привет, я Вадим Богданов, актёр по образованию, хочу стать чемпионом по фитнесу. Присоеденяйтесь к моему пути! Узнайте, как я стартую, какие ошибки стараюсь избегать и как моя мотивация вместе с советами тренера Артура Буринского помогают мне двигаться вперёд.
В этом эпизоде мы не только поднимаем веса, но и рассуждаем о законах физики - действуют ли они одинаково на Луне и на Земле? Узнаете, смог ли я достичь веса в 89 кг и как это повлияло на мои тренировки. Поддержите меня подпиской, лайком и активным обсуждением в комментариях!
💪 #фитнес #мотивация #актератлет

Пікірлер: 1
@andryxa436
@andryxa436 Ай бұрын
Вис на турнике делаю в день тренировки ног в самом конце. Т.е. раз за четыре тренировки, т.е. раз в восемь дней. Чтобы растянуть спину после приседаний со штангой. И то, это не чистый вис, а чтобы зря не висеть, поднимаю носки к перекладине.
Ауылға қайт! | АСАУ | 2 серия
33:16
Qarapaıym Qanal
Рет қаралды 1,1 МЛН
Conforto para a barriga de grávida 🤔💡
00:10
Polar em português
Рет қаралды 87 МЛН
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 2
48:09
Станислав Линдовер
Рет қаралды 396 М.
Нюансы приседа 2.0.
32:54
Dmitry Smirnov
Рет қаралды 122 М.
The Pebble Finally WON ^^
0:13
Cole Trotta
Рет қаралды 3,8 МЛН
kid ronaldinho vs kid haaland ☠️ #shorts #football
0:20
Foul
Рет қаралды 2,8 МЛН
Лучшая мотивация для парня?😏 #girl #basketball
0:43
Лига Ставок | МЕДИА СПОРТ
Рет қаралды 4,1 МЛН
Muhammad Ali vs Chuck Wepner #shorts
1:00
FRIZALZ
Рет қаралды 6 МЛН