TÜKENMİŞLİK SENDROMU MEDİTASYONU - HER ŞEY ÜSTÜNE Mİ GELİYOR

  Рет қаралды 52,294

Metin Hara - İnsanagüven

Metin Hara - İnsanagüven

4 жыл бұрын

Tükenmişlik sendromu günümüzde sadece kurumsal hayatın içindeki bireylerde görülen bir şikayet değil. Sorumlulukları altında ezilen, evlat yetiştiren, kendine zaman ayıramayan bireyin bu tempoda uzun vadede yaşam kalitesinin düşmesi kaçınılmaz. Kanalımızdaki bu videoda değerli üyelerimize bir parça olsun zihinlerini rahatlatacak bir uygulama göstermek istedik. Bu pratik uygulamalarla zihninizi dinginleştirmek ve bedeninizi şarj etmek mümkün. Şimdi yaşamın stresine 15 dakikalık bir ara verelim. Bu egzersiz kendimize ve bize ihtiyacı olan etrafımızdakilere iyi gelecek... Dingin bir yaşam için...
Kanalımızda görmek istediğiniz videolarla ilgili önerilerinizi yazmayı unutmayın. İyi seyirler...
Kitaplar için:
Aşkın İstilası Serisi, 1. Kitap: YOL
Aşkın İstilası Serisi, 2. Kitap: DEM
İyiliğin Bilim Hali
İyiliğin Hareket Hali
D&R’dan sipariş vermek için:
www.dr.com.tr/search?q=Metin%...
Kitapyurdu’ndan sipariş vermek için:
www.kitapyurdu.com/index.php?...
İdefix’ten sipariş vermek için:
www.idefix.com/yazar/Metin-Ha...
N11’den sipariş vermek için:
www.n11.com/arama?q=metin+hara.
Etkinliklerimiz Hakkında Sık Sorulanlar
www.youtube.com/watch?v=UhdpN...
İlginizi çekebilecek diğer videolar:
Sufi Nefesini Merak ediyorsanız hemen tıklayın:
• SUFİ NEFESİ MEDİTASYON...
Ki Topları hakkında ayrıntılı bilgi için hemen tıklayın:
• Kİ (ENERJİ) TOPU TEKNİ...
Güne en güzel başlangıcı nasıl yaparım diyorsanız mutlaka izleyin:
• GÜNE BAŞLANGIÇ MEDİTAS...
Yaşam amacınızı bulmak için size yardımcı olabilecek bir video:
www.youtube.com/watch?v=qBkYo...
İnsanagüven ve Metin Hara etkinliklerine dair sıkça merak ettiğiniz soruların cevapları:
• ETKİNLİKLERIMIZ HAKKIN...
Enerji bedeninizin titreşimini yükseltmek için kılavuz niteliğinde bir meditasyon:
• ENERJİ BEDENİNİ YÜKSEL...
Metin Hara ve İnsanagüven hakkında daha ayrıntılı bilgi ve etkinlikler için:
www.metinhara.com/
www.insanaguven.com/
Instagram: / metinhara
İçerik:
Metin Hara | İnsanagüven
Yapım: TNT Multimedya
www.tntmultimedya.com
#metinhara #tükenmişlik #sendromu

Пікірлер: 155
@tamillasixeliyeva105
@tamillasixeliyeva105 4 жыл бұрын
Allah razi olsun senden. 18yasindayim ama o kadar bikmis ve tukenmisim ki anlatamam. Meditasyon biraz iyi geliyor
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
ne mutlu bize... Daha 18 yaşındasın, muhteşem bir hayat seni bekliyor.
@tamillasixeliyeva105
@tamillasixeliyeva105 4 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara hic sanmiyorum anskiyete hayatimi mahv ediyor
@bahar5501
@bahar5501 3 жыл бұрын
aynen :')
@zekaaysenozveren9232
@zekaaysenozveren9232 2 жыл бұрын
Ü+
@merveozkanicerikeditoru
@merveozkanicerikeditoru 4 жыл бұрын
Düşünmekten vazgeçmemek ve sürekli şunu yapacağım bunu yapacağım diye düşünmek hem yoruyor hem de çok strese sokuyor. Sürekli acelem varmış gibi hissediyorum. 🙄
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Aşkın istilası yol kitabinda uzun uzun anlattım. Bir göz atın isterseniz.
@merveozkanicerikeditoru
@merveozkanicerikeditoru 4 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara teşekkür ederim 🙏
@rabiailesufali
@rabiailesufali 3 жыл бұрын
25 yasındayım o kadar bittim tükendimki zaten rahatsızım işim yok herşey bulanık Allah razı olsun bu iyiliğiniz size fazlasıyla geri dönsün
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
nasıl oldun rabia?
@sla-uk6jd
@sla-uk6jd 4 жыл бұрын
güne yine sizinle başladım...bir kaç gündür kendimi çok kötü hissediyordum,bıkmış,tükenmiş,motivasyonsuz;fark ettim ki meditasyon yapmadan başladığım günden beri böyleyim.dün şiddetli baş ağrısı yaşadım ve erkenden uyudum.yeni güne de bambaşka bir başlangıç yaparak başlamak,iyileşmek istedim.çünkü bu şekilde yalnız kalıp bütün günümü boş geçirerek kendime,bedenime,zihnime ve potansiyelime haksızlık ediyordum..demem o ki iyi ki varsınız,sizi keşfettiğim ilk günden beri videolarınız çok yol gösterdi hayatıma,teşekkürler metin bey...
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
ne muhteşem bir mesaj
@bernapehlivan7798
@bernapehlivan7798 3 жыл бұрын
Üniversite öğrencisiyim ve bu zorlu karantina sürecinde ders çalışmaktan yorulmuş haldeydim. Bana çok iyi geldi, teşekkür ederim emekleriniz için ♥️
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
Sınavlarda başarılar
@evinadsiz7877
@evinadsiz7877 4 жыл бұрын
Tükenmişlik sendromun dan ve alfaya geçmek istiyorsanız muhteşem videoların adresi burası
@halimegocerler8938
@halimegocerler8938 2 жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık, sonsuz teşekkürler...
@gultekinibrahimova8910
@gultekinibrahimova8910 4 жыл бұрын
Tam zamaninda ,tam ihitiyacim olan anda 💜🌈Chok teshekkurler Metin bey 💜🙏
@dilanduzguner8083
@dilanduzguner8083 4 жыл бұрын
Metin Hara, teşekkür ederim. 🙏🏻🎩
@umitsuslu2449
@umitsuslu2449 4 жыл бұрын
Renkler fon görüntüsü müthiş. Bildiğiniz içinde akıştayım. Süper
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
teşekkürler ümit...
@ecesevinc5145
@ecesevinc5145 4 жыл бұрын
Seni dinlemek güzel 🥰 Ses tonun çok iyi geliyor 👍 Teşekkürler ruh parçam 💓
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
🎈🎈🎈
@esmag3369
@esmag3369 3 жыл бұрын
Bu meditasyona dün başladım bugün bile kendimi düne göre daha iyi hissettim. İyi ki varsın Hocam ❤️🙏
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
Nasılsın ?
@mmmdovaa6005
@mmmdovaa6005 2 жыл бұрын
Allah razı olsun sizdən medem o qədər pis ağrıyırdı ki, videomuzdan sonra keçdi 😍😍 və özümü daha rahat hiss edirəm təşəkkürlər 🥰🤲
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
İyi ki…
@kubraarafatoglu
@kubraarafatoglu 4 жыл бұрын
Bu haftaki eğitime öyle odaklanmıştım ki, öyle kesin ve keyifliydi ki ihtimal... Son bir aydır sadece bu eğitime katılacak enerjiyi hayatıma çekmek için meditasyon yapıyorum... Bugün son olasılık da iptal edilince gerçekten bir tükenmişlik hissetmiştim. İçine doğmuş :) hala 3 günüm var. Basarabilirimmm
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Gel gel...
@ceylanatuk6360
@ceylanatuk6360 4 жыл бұрын
Meditasyon yaparken sürekli reklam giriyor ve kesip kaldırmaya çalışınca da dikkat dağılıyor .. haber vermek istedim.. teşekkürler 🙏🏻
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Derhal inceleyelim..
@arenyenilmez2395
@arenyenilmez2395 4 жыл бұрын
Bayıldım 🙏🙏🙏
@elifnarinc9324
@elifnarinc9324 4 жыл бұрын
Modern zamanın korkulu rüyası tükenmişlik sendromu. Daha iyi cozumlenemezdi teşekkürler ♥️
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Beğenmeniz ne güzel :)
@Butterfly-zo3pl
@Butterfly-zo3pl 4 жыл бұрын
Tşkler huzur veren adam 🙏🧿🧿🧿
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Teşekkürler aslıhan..
@cileryesilelma7367
@cileryesilelma7367 4 жыл бұрын
İyiki varsınız iyiki hayatımızdasınız iyiki aranızdayım🙏her gün düzenli yapıyorum ve ilaç kullanmıyorum bir gün bir yerde buluşmak dileğiyle☺️🌺20 dakikalık sufi nefesi bekliyoruz....
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Söz :)
@pembeseker4482
@pembeseker4482 4 жыл бұрын
peki başın ağrıyomu dönüyomuydu
@SadYsfV2
@SadYsfV2 4 жыл бұрын
Ben 9 a gidiyorum okulda ve evde çok sıkılıyorum bişey yapasım gelmiyo okulda midem bulanıyo sıkıntıdan eve geliyorum geçiyo
@ayfernazm2173
@ayfernazm2173 Жыл бұрын
Öfff , rahatlamayı bırak , ruhum daraldı sesinizden.
@buseugus7757
@buseugus7757 3 жыл бұрын
Bende bi kere reklamla rahatsız oldum bilginize ama mükemmelsiniz teşekkürler 😊🥰😍
@ferdanearslan8979
@ferdanearslan8979 10 ай бұрын
Cok teşekkür ediyorum cok ihtiyacim vardi
@zemanusal8953
@zemanusal8953 3 жыл бұрын
Cox tesekkur edirem❤
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@gayeturk3729
@gayeturk3729 11 ай бұрын
Teşekkür ederim 🤲🥰
@gonulsaglam8727
@gonulsaglam8727 2 жыл бұрын
Gerçekten bu ülkenin gururu bir insansınız...Sizden ders almayı çok çok çok isterimmm
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
Onur duydum 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@gonulsaglam8727
@gonulsaglam8727 2 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara nasıl iletişim kurabiliriz ...
@ulker7772
@ulker7772 Жыл бұрын
İyi ki seni tanıdım.Seni qarşıma çıxaran Allahıma sonsuz şükürlər olsun.Var ol Metin
@humanoid777
@humanoid777 4 жыл бұрын
Şu zamanda cok kişinin ihtiyacı olduğunu düşünüyorum emeğinize yüreğinize sağlık Şıifa olsun hepimize
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Ne güzel bir yorum...
@nilguntunc
@nilguntunc 4 ай бұрын
Teşekkürler.
@ebruca1143
@ebruca1143 4 жыл бұрын
Bel fıtığı ile mucadele ediyorum.Iyi hissettirdi videonuz..Güven duygusuna dair (hayata, insanlara güvenebilmek) bir meditasyon videosu çekerseniz cok sevinirim🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Tamamdır
@ebruca1143
@ebruca1143 4 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara teşekkür ederim💜💜💜💜💜
@jojokurdiyaaa
@jojokurdiyaaa 2 жыл бұрын
Sana ne kadar teşekur etsem az hocam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 gerginlik yaşadığım zaman yada sinir patlamasi yaşadığım zaman bunu açıp izliyorum ve cok rahatlıyorum iyiki iyiki varsiniz 🥰🥰👏🏻👏🏻👏🏻💖💖
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim...
@jojokurdiyaaa
@jojokurdiyaaa 2 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara iyiki varsin iyiki 🙏🏻💐🥰🥰
@denizogretmen5116
@denizogretmen5116 3 жыл бұрын
Süpersiniz:)
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@hakanozkok8061
@hakanozkok8061 3 жыл бұрын
Güzel bilgiler. Emeğinize sağlık
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
Teşekkürler hakan...
@hakanozkok8061
@hakanozkok8061 3 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara rica ederim metin. Yalan yok ilk başlarda senin hakkında önyargılarım vardı. Biraz magazinseldin. Çok ciddiye almamıştım. Bu kadar derin olduğunu bilmiyordum. O yüzden yanlış düşündüğüm için hakkını helal et lütfen. Tşk ederim.
@donnakishote9676
@donnakishote9676 3 жыл бұрын
Teşekkürler
@ahtercicek2420
@ahtercicek2420 2 жыл бұрын
Fibromiyalji içinde bir video yapın ne olur ağrılardan kurtulmak için:(((
@birgulbil6684
@birgulbil6684 4 жыл бұрын
Harika egzersizlerr
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Harika insanlar için...
@beril1127
@beril1127 3 жыл бұрын
Ellerimde karıncalanma ve enerji hissettim
@metinhara6488
@metinhara6488 4 жыл бұрын
Burada ihtiyacınız olan videoları yazabilirseniz size yönelik içerikler çekmek isteriz.
@gizemtemurboga3230
@gizemtemurboga3230 4 жыл бұрын
Finansal tıkanıklık, finansal başarı ile ilgili videolarınızda bekliyoruz 💞🙏❤
@sibelceylan6524
@sibelceylan6524 4 жыл бұрын
Ruhumuzu dinlendirecek meditasyonlar lütfen😊
@sibelceylan6524
@sibelceylan6524 4 жыл бұрын
Pozitif düşünebilmek, ve bu yönde kendimizi gelistirebileceğimiz meditasyonlar lütfen😊
@sevgibadeli5187
@sevgibadeli5187 4 жыл бұрын
Bana kızmayın Metin bey ama oglum için lütfen yardım otizmli her istediği yapılsın istiyor hem de anında hiçbir ilaç fayda etmiyor istekleri yapılmasında öfke patlamaları kendine ve çevresine zarar veriyor beyindeki stres dalgaları çok yüksekmiş nerden nasıl başlayacağımı bilemiyorum babasını kaybettik gücüm yetmiyor vakimevine vermek istemiyorum ondan ayrılırsam ben yasayamam
@elifnarinc9324
@elifnarinc9324 4 жыл бұрын
Günlük hayatı kolaylaştıracak küçük tüyolarla ilgili videolar olabilir mi 🤩
@profdrekremculfa
@profdrekremculfa 2 жыл бұрын
Tebrikler
@busraklc6820
@busraklc6820 Жыл бұрын
hocam merhaba ben yeni başladım sizin çalışmalarınıza fakat ben kendimde depresifliimi fark ettim ve gözyaşım aktı gerçekten bana iyi geldiniz kaç gün yapmam lazım ve başka meditasyonlarınız varsa önerebilir misiniz
@zeynepogretmenim5852
@zeynepogretmenim5852 4 жыл бұрын
Meditasyon sırasında 2 kere KZfaqnin lüzumsuz reklamlarıyla irkildim yinede teşekkürler
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
merhaba, meditasyon sırasında reklam çıkmaması lazım. Böyle bir deneyim mi oldu? bize haber verirseniz derhal kontrol ettirelim.
@zeynepogretmenim5852
@zeynepogretmenim5852 4 жыл бұрын
Metin Hara - İnsanagüven evet tam 2 kere bende şaşırdım kontrol ede bilirsiniz isterseniz
@emineyildirim7455
@emineyildirim7455 3 жыл бұрын
Ben son zamanda yaşadığım stresten dolayi belimde ve solbacağimda ağrilar var ve hareket edemiyorum. Malesef bir faydası olmadı meditasyonun, tekrarlamamak faydasi olurmu acaba? Teşekkür ederim.
@cananaktas1
@cananaktas1 4 жыл бұрын
Metin bey bir sorum olucak.. insallah görüpte cevaplarsiniz. Ben hergun sufi nefesi, panik atak ve anksiyete meditasyonu yapiyorum ama acaba dogru mu bu.. cok mu fazla sizce.. yoksa hic bir sakıncası yok mu.. tskler
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Hiç sakıncası yok :) yararı bol
@cananaktas1
@cananaktas1 4 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara arka arkaya yapiyorum...biri bitince digerine başliyorum. Sikinti yok yani. Tskler
@nadir1903
@nadir1903 Ай бұрын
❤❤❤
@jeyrantalbova1263
@jeyrantalbova1263 Жыл бұрын
Metin bey ben bu meditasyonu ard arda 2 kere yaptim ve ikisindede ellerim tam acikken meditasyon sonrasi ellerim kapanmisdi ve sag kolumu kimse sanki firlatdi goturub 2kerede ayni sey oldu ellerim accikken neden kapandi acaba
@piaguney24
@piaguney24 4 жыл бұрын
#iyilikkazanacak 👭❤🙏👯
@gizem7714
@gizem7714 4 жыл бұрын
hemen ders çalışmalıyım .)
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Bitti mi?
@gizem7714
@gizem7714 4 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara tabi ki .)
@muzeyyenacar1856
@muzeyyenacar1856 11 ай бұрын
🙏🙏
@ogutveb
@ogutveb 4 жыл бұрын
geçmişe bağlı gelecek kaygısından kurtulma, korkulardan uzaklaşma, bir nevi teslim olma, akışa bırakmayı temin etme meditasyonu için yardımcı olabilirseniz çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Kanalımızdaki birçok meditasyon saydığınız konularda yararlı olacaktır
@elifkiramer2470
@elifkiramer2470 4 жыл бұрын
👏👏👏✨
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@nerminrzayeva816
@nerminrzayeva816 Жыл бұрын
Woow
@sultan5184
@sultan5184 7 ай бұрын
Ben astroloji tarot videolarina bagimli oldum ya😢 surekli kulagimda kulaklik dinliyorum.nasil vazgecerim? 🍀
@defnemm1
@defnemm1 3 жыл бұрын
🌻
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@yesimisk5527
@yesimisk5527 2 жыл бұрын
Yatakdakta git gide ağırlığım kayboldu sanki kuş tüyü kadar hafiftim ağırlığım gitti, meditasyonun içinde. ( ruh parçam valla oluyo yaa artık bişeyler şaşırıyorum ve seviniyorum :) )
@menekseakin6967
@menekseakin6967 4 жыл бұрын
Bedeni taramaya 20 sn önce birakmak istedim ama birakmamak için çok zorlandım ve sirt bolgem karın ve boğaz bölgemde sinir sikismalari gibi bişey yaşadım
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Ara ara bedenizi dinleyin.
@menekseakin6967
@menekseakin6967 4 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara tesekurederim iyiki varsınız
@ozlemaslan6075
@ozlemaslan6075 3 жыл бұрын
Kendimle sürekli çelişiyorum ve en büyük problemim istikrarsızlık. Bazen yarım saat meditasyon bile yapabiliyorum ama bazen bir dakika bile yapmak içimden gelmiyor. Bazen kendimi çok enerjik mutlu her şeyi yapabilecek biri gibi hissederken bazen yıkık ve mutsuz hissediyorum ve dediğim gibi en büyük problemim bu değişen ruh hallerim beni yoruyor ve kendimde bir değişim olacaksa bile bu kolay olmuyor. Ne yapabilirim bu konuda fikrinize ihtiyacım var.
@esmag3369
@esmag3369 3 жыл бұрын
Metin hocamın Sufi nefesi meditasyonlarını ve güne başlama meditasyonlarını aşırı öneririm. 🙏🌸
@ajsjjdidieie9393
@ajsjjdidieie9393 2 жыл бұрын
Deneyelim bakalım😪
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
Nasıl gidiyor?
@pembeseker4482
@pembeseker4482 4 жыл бұрын
peki baş ağrısı ve dönmesi oluyomu tükenmişlik sendromunda (lütfen cevap verin)
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Yaygın semptomlar arasında..
@iremsoyluyor
@iremsoyluyor 3 жыл бұрын
özellikle bugünlerde çok iyi geliyor
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
:))) ne güzel bunu duymak...
@iremsoyluyor
@iremsoyluyor 3 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara #iyilikkazanacak
@Logos_TR
@Logos_TR 2 жыл бұрын
Bu dünyada psikolojik olarak normal olmak Anormallik demektir.
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
Doğru....
@zekiyecetin3951
@zekiyecetin3951 2 жыл бұрын
Sevgili Metin Hara meditasyonu yaptım, ancak meditasyon boyunca nefes alıp vermek isterken çok fazla esneme ve beraberinde gözlerinden yaşlar geldi ( ağlama değil ), bittiğinde kendimi iyi hissettim ancak esneme nedeniyle nefes alış verişler tam olmadı. Esnemen normal miydi sizce
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
Beyin dalganız düşüyor. Normal 🙏🏻
@zekiyecetin3951
@zekiyecetin3951 2 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara beyin dalgasının düşmesini biraz acabilir misiniz🤗🤗
@beste1487
@beste1487 2 жыл бұрын
@@zekiyecetin3951 düşmesi iyi mi kötü mü? ahahahha
@Masalkedi72
@Masalkedi72 10 ай бұрын
Nazar olabilir sizde
@selmaozdemir1458
@selmaozdemir1458 4 жыл бұрын
Meditasyon esnasındaki reklamlar meditasyonu sıfırlayıp konsantrasyonu tamamen bozuyor
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Merhaba meditasyon sırasında reklam olmaması lazım. Bu konuda ajansımız derhal inceleyecektir. Teşekkürler
@zehrasar1910
@zehrasar1910 3 жыл бұрын
Kendini her alanda bitik hisseden birisine nasıl bit meditasyon önerirsiniz,? 😔
@zuhalpamukcu9352
@zuhalpamukcu9352 Жыл бұрын
1 saatlik bir meditasyon videosu alabilir miyiz?
@tutkku
@tutkku 4 жыл бұрын
Peki cogunlukla videolari tamamlayamadan uyuklamam ne oluyor😒 Sonlarina dogru oyle bi rahatlik geliyor, tatli tatli uykum geliyor ki anlatamam.
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 4 жыл бұрын
Beyin dalganız düşüyor :)
@tutkku
@tutkku 4 жыл бұрын
Bu iyi bir seymi? 🤔
@BusraYlmaz-zj8xn
@BusraYlmaz-zj8xn 3 жыл бұрын
Kamplariniz var mi sizin böyle sadece kendimi yenilemek beyin detoxu, ruh detoxu yapabilcegimiz bir ortam ? Cok ihtiyacim var. Artik nefes alamaz hale geldim. Ruhum sıkıştı...
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
İnsanaguven e ulaşabilirsinz.
@tulaykzlhan7814
@tulaykzlhan7814 3 жыл бұрын
Tükenmişlik sendromunda gounustunde burunda hizasinoktada başta ohizada boyunda gerginlik uykusuzluk unutkanlık bilinç bulanıklığı zaten ankisiyete var olurmu digerleri
@tulaykzlhan7814
@tulaykzlhan7814 3 жыл бұрын
Gözün üstünde sol taraf başta yasaya varsa banada yazabilirmi çok doktora gittim birşey yok görünüyor ya buda stresle hep orda
@guzelgunler1636
@guzelgunler1636 Жыл бұрын
Unutkanlık yaparmi asiri unutkanlık var yorgunluk yaptigim şeyleri yapamıyorum sanki cok zorlanıyorum çok üşengeç oldum
@simayimral5319
@simayimral5319 3 жыл бұрын
Güzel bir çalışma ancak tam ortasında 2 kez reklam girdi. 😯 bu olmamalıydı
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
Bunun olmaması için kesin talimatlarımız var. Derhal ajansımıza iletiyoruz. Teşekkürler...
@simayimral5319
@simayimral5319 3 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara ilginiz için ben teşekkürederim.
@aslhan5053
@aslhan5053 2 жыл бұрын
Meditasyon yaparken göğe yükselirmiş hissi yaşıyorum ve bu durum beni korkutuyor hemen gözümü açıyorum yaşadığım şey normal mıdır
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 2 жыл бұрын
Korkacağınız birşey yok. Keyfini çıkarın
@gigi-wh3go
@gigi-wh3go 3 жыл бұрын
Meditasyon arasında da reklam olmaz amaaaa🤔
@hengame2010
@hengame2010 3 жыл бұрын
Reklâm giriyor aralarda
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
Derhal inceliyor ve düzeltiyoruz. Anlayışınız için teşekkürler.
@Ilgar.6
@Ilgar.6 Жыл бұрын
abi ben daha kötü hissettim şaka gibi
@dilara9243
@dilara9243 3 жыл бұрын
Meditasyon sırasında reklam koymak nedir abi bu kadar mı kalitesiz iş yapılır bu ne para hırsı
@insanaguvenmetinhara
@insanaguvenmetinhara 3 жыл бұрын
Merhaba, bu konuda kesin talimatımız olmasına rağmen teknik bir aksaklık yaşanmış olabilir. Ajansımıza derhal kontrol etmesi için ilettik.
@dilara9243
@dilara9243 3 жыл бұрын
@@insanaguvenmetinhara bu kibar ve samimi cevabınız için size teşekkür ederim...
@aydanheydrova5247
@aydanheydrova5247 10 ай бұрын
❤❤❤
SUFİ NEFESİ MEDİTASYONU | 15 DAKİKA | METİN HARA
21:01
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 466 М.
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 42 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 49 МЛН
That's how money comes into our family
00:14
Mamasoboliha
Рет қаралды 10 МЛН
DÜŞÜNCE BULUTLARI MEDİTASYONU - HUZURLU BİR YAŞAMIN SIRRI - YARGISIZ KALMAK
12:26
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 50 М.
ZİHİN HARİTASI TEKNİĞİ - BEYNİMİ DURDURAMIYORUM - ZİHNİNİ SUSTUR
11:58
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 56 М.
SUFİ NEFESİ MEDİTASYONU | 15 DAKİKA (PİYANO) | METİN HARA
18:39
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 233 М.
- Erdem Taşkınsu Meditasyon
42:26
Erdem Taşkınsu
Рет қаралды 10 М.
SUFİ NEFESİ MEDİTASYONU - FARKINDALIĞA GİRİŞ | METİN HARA
12:46
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 319 М.
ERİL VE DİŞİL ENERJİYİ DENGELME MEDİTASYONU - NEFES EGZERSİZİ
17:38
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 61 М.
SUFİ NEFESİ - DENİZ VE DALGA MEDİTASYONU | METİN HARA
13:28
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 99 М.
KALBİN HEDİYESİ (AŞK MEDİTASYONU) | METİN HARA
12:57
Metin Hara - İnsanagüven
Рет қаралды 41 М.
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 42 МЛН