Jak zacząć trenować boks? [Lewy Prosty - Poradnik bokserski]
Рет қаралды 37,254
2 жыл бұрын👉Zobacz jak przygotować się do pierwszego treningu bokserskiego.
👉Prowadzący
Radek Chojnowski - 34 letni Trener Boksu klasy Międzynarodowej AIBA 2 Stars Coach (Asyż 2017)
Założyciel oraz główny trener w Opolskim Klubie Bokserskim Odra Opole (2013)
Pięściarz zawodowy
👉Potrzebujesz sprzętu do treningu sportów walki?
Zapraszamy na: bushido-sport.pl/
#treningbokserski #pierwszytreningboksu #jakzaczacboks
@DBXBUSHIDO 11 ай бұрын
Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=YTDBX
@speedy4734 2 жыл бұрын
Wiele osób przed pierwszym treningiem obawia się, że na sali spotka samych fizoli, którzy będą chcieli pokazać swoją przewagę, na szczęście w większości normalnych klubów te obawy mijają po pierwszym treningu :) Potwierdzam, że od pierwszego treningu do sparingu daleka droga więc polecam każdemu bo to świetna ogólnorozwojowa dyscyplina.
@templar5085 2 жыл бұрын
To zależy czasem zdarzają się debile co zawsze chcą na świeżaku pokazać jaki to on nie jest dobry. Sam niestety tego doświadczyłem jak zaczynałem trenować, niby miał być przyjacielski sparing a łomot dostałem od zjeb* że prawie odechciało mi się trenować.
@marcinpalanis349 4 ай бұрын
Dokładnie.
@kondonowiczksiek8026 3 ай бұрын
Nadal tak myślę , mam 25 lat nigdy nie trenowałem sportów walki , jedynie piłka nożna, ale bardzo jara mnie boks !
@zetx1834 2 жыл бұрын
Odpowiadam: Obejrzeć wszystkie części Rocky'ego.
@magdalenastefanska9851 Жыл бұрын
Ja tam mam 38 i zaczęłam 😊😊
@masowapnia3346 Жыл бұрын
dobra
@GorgoOfficial 2 жыл бұрын
Dobry odcinek pozdro Radziu OKS
@promaxpawel8043 2 жыл бұрын
Dzięki
@joker-uq2go Жыл бұрын
Dobrze trener mowi wszystko w głowie siedzi
@nieracjonalny9123 10 ай бұрын
Jak chcesz zacząć trenować to polecam zacząć od badań
@andrzejurbanski6074 2 жыл бұрын
👍🥊🤝
@user-iq3ce4bq2q 9 ай бұрын
Dzień dobry chciałbym zacząć lecz mam problemy bardzo duże z wydolnością czy można to poprawić w domowych warunkach ?
@czarnykot9154 2 жыл бұрын
"lewy prawy sierp i prawy prosty na to na strychu skakanka przeszkadzała sąsiada!!!"
@kamilalademann5437 2 жыл бұрын
Czy można trenować boks mając nadwagę?
@kail_ele_rain2205 2 жыл бұрын
Zawszę, zacząć można i warto. Nie ważne w jakim stanie jesteś.
@CjKomePL 2 жыл бұрын
W zasadzie to nawet trzeba, przy boksie łatwo zrzucić wagę ja znowu mam zupełnie odwrotny problem.
@kar8226 2 ай бұрын
Miguel Cotto zaczął boks mając nadwagę
@kail_ele_rain2205 2 жыл бұрын
Pięściarzami.
@KONTOUSUNIENTEE 26 күн бұрын
Nieprawda,potrzebana tez kasa .moze i kosztuje z 100 zl albo miej ale doliczajac dojazd to juz bedzie gdzies 800 zł .chyba że mieszka sie w miescie w tedy jest taniej
DBX BUSHIDO
Рет қаралды 2,6 М.
DBX BUSHIDO
Рет қаралды 276 М.
DBX BUSHIDO
Рет қаралды 33 М.
DBX BUSHIDO
Рет қаралды 29 М.