簡単に作れるオートミールレシピが知りたい！というリクエストをちょこちょこいただくので作ってみました！🥣
朝食にはもちろん間食、夕飯の置き換えにもオススメ！
実はオートミールがあまり得意ではない私ですが、これなら美味しい食べられる！と自信のある3品です！
買ったはいいけど苦手だったわ〜という方、ぜひチェックしてみてね！
✔️トッピングのサーモンを除けばヴィーガン対応でプラントベース。
✔️低糖質/低カロリーでダイエット中の食事にオススメです。
【バナナとココアのベイクドオーツ】
オートミール　30g　amzn.to/2RlYn4i
バナナ　1本
豆乳　60g
ココアパウダー　5g
バニラエッセンス　あれば
【豆乳チーズポリッジ】
オートミール　30g　amzn.to/2RlYn4i
豆乳　200g
豆乳チーズ　軽くひとつかみ　普通のチーズでも
液体塩こうじ、またはコンソメ　1/2g
【サーモンのサラダガレット】
オートミール　30g　amzn.to/2RlYn4i
水　100g
オリーブオイル　ちょろっと
塩　ちょろっと
トッピングはサニーレタス、アボカド、スモークサーモン、シーザードレッシング　お好みで！
🍪この度はご覧いただきありがとうございます！🍪
つくれぽコメント、これから作るよコメント、めっちゃ嬉しいです！💓
レシピのリクエストもお待ちしております！
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