減量中もOK！豆腐米粉ピザと自家製いちごクリームソーダ【グルテンフリーピザ生地】

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2 жыл бұрын

豆腐と米粉で春の畑ピザ＆苺クリームソーダのレシピはこちら
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豆腐と米粉でヘルシー春の恵みをいただく畑ピザ(調理時間25分)
★200度に予熱したオーブンで15分(フライパン調理も可)
豆腐ピザ生地
・木綿豆腐150-200g
・米粉 70g-100g
・ベーキングパウダー小1
・塩小1/2
・きび砂糖(ラカント)小1
・オリーブオイル大1
柚子胡椒マヨ
・マヨネーズ大さじ1
・柚子胡椒小さじ1/2
春の恵みをいただく畑ピザ
・豆腐ピザ生地
・柚子胡椒マヨ
・とろけるチーズ
・しらす
・ほたるいか
・新玉ねぎ
・アスパラガス
・たけのこ
・菜の花
いちごソーダを作ろう！レンジでいちごシロップ(調理時間10分)
・いちご 200g(1パック)
・きび砂糖(ラカント) 50g
・レモン果汁大さじ2
苺ソーダ
・氷適量
・苺シロップ大さじ2
・ソーダ 150g
・バニラアイス１カップ
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️：mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter： / ichininmae_1
Instagram： / mai__matsumoto
note： note.com/cookinggeek
＃グルテンフリーピザ
＃豆腐と米粉のピザ
＃苺クリームソーダ

Пікірлер: 148

@user-dh5do6zz7u 2 жыл бұрын

1人前食堂は寝起きに見るのが1番いい

@user-ps9ym5cz9y 2 жыл бұрын

休日の寝起きに見るの、まじ最高

@remiyakataquapit79928 2 жыл бұрын

¥£€

@nekois__power 2 жыл бұрын

わかる〜〜〜〜〜！

@user-bq5rn2yo7h 2 жыл бұрын

ちょうど寝起きに見てて、わかる～って思いました笑

@user-kn6wh1ir5m Жыл бұрын

わかる！同感です✨

@user-xq5nu7bo6u 2 жыл бұрын

4:49 シラスとホタルイカを霞草と藤にたとえるセンスよ...好き... 今回全体的に声が明るいのは春だからかな

@everyday_nemui 2 жыл бұрын

お部屋もお洋服ももちろんご本人さまも、料理までも全てが可愛い…

@mochimochi6419 2 жыл бұрын

美味しいお料理は体の栄養まいさんの語りは心の栄養

@user-yf8tu2ws4d 2 жыл бұрын

動画ももちろん好きだけど、言葉のチョイスも品の良い本みたいで大好き。

@user-xw5yr1ly5t 2 жыл бұрын

いつも1冊の本を読んだ気分になる。

@kosuke112 2 жыл бұрын

ちょっと裏の山からタケノコ掘ってくるわw

@user-zc5jp3ny9w 2 жыл бұрын

まいさんの声は暖かい春のそよ風の様ですねぇ✨🐰💤

@user-vb8xq1hs7k 2 жыл бұрын

1人前食堂を観るとゆったりとした時間が流れます。

@shua640 2 жыл бұрын

ほんとに食堂作ってほしいお腹すいてきたー

@user-vt4bi9in1b 2 жыл бұрын

Maiさんの言葉選びが大好きです❤️ 今日は「苺とバニラアイス、ふだん、それぞれの道を歩んでいるふたりが、ソーダの為に駆けつける…」が、素敵すぎて、繰り返し聴き直してしまいました、、、そして早速作りまして、今、ヒンヤリと、美味しく味わいながら、初コメです😄 今後も楽しみに拝聴させていただきます！

@exp.m.k.2300 2 жыл бұрын

1:40 つまみ食いのシーンもかわいすぎる...

@omai0805 2 жыл бұрын

グルテンフリーレシピめちゃめちゃ嬉しいです！！！

@user-wc2lr8nv7q 2 жыл бұрын

久々に見たけど、ご本人様のナレーションの言葉の独特感が増してる・・・！！世界観！！！

@kaameko_kameo 2 жыл бұрын

休日に見ると作りたいなぁという気持ちにさせてくれます♡

@user-jc9bc4ti7d 2 жыл бұрын

いちごソーダ美味しそう🥺💕

@hotwater1451 2 жыл бұрын

いちごをつまみ食いするまいちゃん可愛い❤️作ってみます！

@u.5197 2 жыл бұрын

とっても美味しそう!! 食欲そそられます! 次のお休みで作ってみます!

@riinaiae 2 жыл бұрын

とってもおいしそうです！🍕🍓 来週末作ってみようかな…😊 まいさんの食材の組み合わせ、とても参考になります✨

@user-jw1fn8xz4g 2 жыл бұрын

春をたくさん迎え入れた料理。とっても食べたくなりました🌼

@sakojhaine7714 2 жыл бұрын

声と文章が、とても聞いてて心地よくてリラックスする！

@user-ho6ci5us8w 2 жыл бұрын

グルテンフリーのピザ、美味しすぎて家族も大絶賛でした!!ほんとおいしい!!

@user-ci5of9lh9m 2 жыл бұрын

窓から注ぐ春の陽光が、逆光でハイキーっぽい淡い画調をあぶり出し、素敵です。

@kapataka_san 2 жыл бұрын

なんでこんなに癒されるのだろう…✨豆腐のピザ生地も身体も心もヨロコビそう😊

@user-dj6el6jh4j 2 жыл бұрын

この時期のいちご買いやすくてパクパク食べちゃうのわかる🥰🍓

@user-ro7tn5iu2v 2 жыл бұрын

非常に好き

@ty.m645 2 жыл бұрын

毎度ながら耳が潤います癒されながら美味しそうなこの動画を見るのが楽しいし私のひとつの楽しみです今後とも頑張ってください！楽しみにしてます！！

@ryoga6411 2 жыл бұрын

春らしい素敵なレシピですね！

@nncooking4694 2 жыл бұрын

ピザよく作るのでいちごソーダ試してみます！！

@user-mt6hg7lg6e 2 жыл бұрын

カトラリー使ってモリモリ頬張って食べてるの見ると、なんか元気になる。

@MM-qo3dj 2 жыл бұрын

子供の頃手を包丁で切った兄を見てから包丁が怖くてたまらず料理も敬遠してしまっていい歳になってしまったけどまいちゃんみたいに料理できたらなぁ作業も品がよくてとても美しい

@sd405ikd2 2 жыл бұрын

まいさんの語りと今すぐにでもできそうなお料理。何度見ても飽きない動画。まいさんお動画のおかげで、お料理が楽しくなりました。

@user-xd4ll3tv8e 2 жыл бұрын

美味しそう😋 私もグルテンフリーしてるけど、ピザはたまにどうしても食べたくて作ってる。旬のもの入れたピザ、美味しそすぎる😆

@mayu.k3441 2 жыл бұрын

新玉レシピで週末を堪能しました。ホタルイカに菜の花！大好きな春の食材の組み合わせでピザに挑戦するのが楽しみです♡

@user-zv6fh4rd3v 2 жыл бұрын

いちごジャムもですけど、普段生で食べるからこそ作ってる途中で生まれる小さな罪悪感がスパイスになっておいしさ割増するんだよなぁ。安く手に入るし、いちご好きには幸せな季節ですね

@u-ay8643 2 жыл бұрын

天才です。全て美味しそう

@user-hk6xg4zg1t 2 жыл бұрын

もう雰囲気も料理も飲み物もすべてが隠れ家風のオシャレなカフェにしか見えない…！いちごシロップってレンジで出来るんだなーやってみます

@user-hh2fk3so4d 2 жыл бұрын

休日のお昼に作りたいメニューでした。ありがとうございます。

@rinrin-hu4vj 2 жыл бұрын

ピザ美味そう～、簡単そうなので作ってみます

@tomokaota3490 2 жыл бұрын

ピザ作りたくなりました🍕

@user-xn4up8gz6e 2 жыл бұрын

今日もいい語りです！♡

@user-jk6bo9op7n 2 жыл бұрын

丁度、フェルト生地でピザを作っていました♪ 具が春の個性的なもので美味しそうですね！ウチにもやっとオーブンレンジを買う事ができたので、真似したいです。🍕

@user-vo4qk3fy7r 2 жыл бұрын

美味しそう

@user-ci1pw5do7o Жыл бұрын

小麦なしなのありがたすぎました。今年の春も作ります〜！！

@user-gz9yi7yj9g 2 жыл бұрын

安定の可愛さ(定期)

@user-zj2od5fe4x 2 жыл бұрын

とてもわかりやすくて、これなら作れそう（ピザ）😆。

@parasiteK 2 жыл бұрын

KZfaqを観ていてたまたまブレンディの広告で1人前食堂さんが出ていて、素敵な声に聞き惚れてすぐに検索しました。落ち着く感じがとっても心地いいです☺️

@nazarsislegalalienwithouttax 2 жыл бұрын

今食事前に観てたらお腹がすきました😆🍷

@mimi_milk713 2 жыл бұрын

具を変えてピザ作りました！米粉のピザ生地グルテンフリーのわたしにはめちゃくちゃハマりました！

@techan0614 Жыл бұрын

お料理の語り口がなんか〜とても好きです🥰楽しいし、癒される💕 米粉のパンケーキ作ってみました‼️ 美味しかったです😊

@pu7263 2 жыл бұрын

maiさんのグルテンフリーレシピはおうちにあるものでできるし、そしてもちろんすごく美味しいので、いつもお世話になってます🌷

@user-ou2zq3zj3s Жыл бұрын

小麦粉とりたくなかったけどピザ食べたすぎたからこのレシピありがたすぎる！

@user-dy4qg5tr5w 2 жыл бұрын

はじめまして！ずっと前から素敵な世界観に感動して視聴しておりました😊❤ 豆腐と米粉のピザを具材を変えて作りまして、凄く美味しいし、家族の反応も良くて嬉しくてコメントしました✨ お腹の調子が悪くてもグルテンフリーで食べれたので本当にありがたかったです😭感謝です！！また体に優しいレシピをアップしてください、出来れば野菜のお菓子とかお願いします🥺✨

@user-ez6qb6xy9y Жыл бұрын

お昼に作りました😊豆腐感がなくて、もちもちの生地がとっても美味しかったです👍春になったら、トッピングも真似したいです✨

@takupi-g8898 2 жыл бұрын

春の妖精か🧚🏻‍♂️

@user-im1qk2mp2l 2 жыл бұрын

ふだんまいさんばっかり見ちゃうけど、ふと後ろの本棚見てみたらとなりのトトロの本とビスコと目が合ってめちゃ可愛かった😍

@user-jc1vq5tf2e 2 жыл бұрын

語彙力高ぇ…

@user-df1xg7zg2t 2 жыл бұрын

まいさんのお洋服いつも可愛いですね

@user-on4cv7ur7w Жыл бұрын

見てて何回もお腹鳴りました😂

@user-ry1zr4wm1x 2 жыл бұрын

👏👏👏低FODMAP食品で作ろう‼️ 食べたら止まらぬ美味しさであろうから小さく作ります。

@user-ck8rz8bx3g 2 жыл бұрын

苺のクリームソーダ、お口の中でじわっと甘味が広がって、とても美味しかったです夏に向けて"罪悪感なし、手作りアイス"お願いします♪

@meganen5164 2 жыл бұрын

旬の食材をチョイスしたりクリームソーダーの応用など料理の楽しみ方を教えてくれていつもありがとうございます🙇‍♂️カロリー怪獣のピザ星人も必殺天翔猫じゃらしでデトックス効果絶大なんですね。すごく参考になりました🙇‍♂️チャンスがあったら海蛍で釣ったイカ達でチャレンジしてみます🙇‍♂️

@user-hf9rv7pt4n 2 жыл бұрын

絵本の中の世界のようで、うっとりします…疲れたら時々、秘密の入口を通って行ける場所だったらいいのになぁ(遠い目)

@user-zp8hk6cz3y 2 жыл бұрын

最高！

@user-vl3kv2fd6h Жыл бұрын

好きです。

@abccba4080 2 жыл бұрын

可愛いのに芯がある。杏さんみたい

@ohagidaifukukashiwamochi 2 жыл бұрын

洋風と和風の組み合わせ方が上手くて今回のレシピもおいしそう…！カスミソウのようなしらすと、藤のようなホタルイカ、っていう表現もすごく素敵

@user-tp1yn2vv9q 3 ай бұрын

ふと、作りたくなります❤

@RACE_FAN_9982 2 жыл бұрын

お料理も春仕様なら、Maiさんのファッションも春って感じ！休日のブランチタイムに見るのに最適～～🌞

@mramra333 2 жыл бұрын

日曜日ありがとうございます。

@user-nz6cv6ll6y 2 жыл бұрын

これは、絶対両方作りたいです(*≧∀≦*) 色合いもきれいです♪

@user-vy9uu4sl2t Жыл бұрын

グルテンフリーの🍕作って見ました。とても🍴🈵😆あっておいしかったです🐤また季節の素材で作ってみますね✨

@user-yh4nk6fb6r 2 жыл бұрын

ピザもいちごクリームソーダも春らしくフレッシュです。ピザの具がたけのこやアスパラ、ホタルイカ、など春のレシピとしては旬を感じます😁いちごクリームソーダも飲み物としては良い相性だなと思います。

@user-qg6fp4do9c 2 жыл бұрын

ピザ作りました🍕 一人前食堂さんで紹介される味付けは好みドンピシャで作ったあとに食べるのが本当に楽しみです！いつも美味しくできて一口目は目をつむって味わうぐらい(笑) 食材を買いに行くことも好きになって、毎日に少しワクワクが増えました。

@angelhohoho 2 жыл бұрын

Love it

@akirayamamoto4236 2 жыл бұрын

苺。私なら絶対つまみ食いするのに〜…って思ってたら、やっぱりつまみ食いしてて「だよね♪」ってなりました笑ピザトーストは朝食でよく作るんですけど、ピザそのものを生地からって凄いですね！

@youth7192 2 жыл бұрын

いちごソーダめっちゃ美味そうw

@mahiro9989 2 жыл бұрын

今さっきいちご食べ切ってしまった💦また買ってこよう

@knightpapa2 2 жыл бұрын

プロローグから、色とりどりの具材が乗ったピザを見せられてそれをピザサーバーに乗せて、伸びるチーズをお口に運ぶ。あーーーー、2時間前に夕食食べたのに、お腹がグーッとなる。一回中断。今日は時間があるので、一番気に入っている見方にしよう。 1回目は、動画を見ないで、Maiさんの声だけ聞く。 Maiさん、細かく説明してくれるし、例えが面白いので、想像しながら聞き入る。 2回目は、画面をちゃんと見る。なるほど、これが春野菜の演奏会か！

@user-iz3nm8nc8i Жыл бұрын

ゆず胡椒が食べられないので、粒マスタードに置き換えて作ってみました。生地の豆腐の味が気にならず、もちふわ食感の美味しいピザで、春の味覚を存分に味わえました。最高～～作る時も食べる時も楽しい！また作ります……！！！

@user-em4ph3co2v 2 жыл бұрын

どこか国語の音読感、とてつもなく好きです🤍🤍

@user-ig5xm4iy3c 2 жыл бұрын

ベーキングパウダー買ったのに使い道なかったから、ピザまねします！！米粉とトッピング買ってきます🤤💘💘

@K-traveller 2 жыл бұрын

今日の動画もいいですね。

@ton07pinky 9 ай бұрын

めちゃくちゃ素敵なチャンネルを見つけてしまった

@user-ol7oz4tu4t 2 жыл бұрын

早めにみれた！

@mokomoko384 2 жыл бұрын

絹ごし豆腐で、甘海老としらす、新玉ねぎ、たけのこで作りました🤤菜の花とアスパラ、ホタルイカはなかったので。焼き立てを試食したら、めちゃ美味しい✨ゆず胡椒いい仕事してます。次回は木綿豆腐で作ってみます。苺シロップも作ったので、明日リベイクしてガッツリいきます🥳🥳🥳 楽しみです😋😋😋 まいさん、宮﨑あおい感たっぷり✨✨✨